Πίνακας περιεχομένων:
- Το φως του ήλιου έθαψε τα μάτια
- Τι συμβαίνει στο μάτι όταν κοιτάζουμε τον ήλιο με γυμνό μάτι
- Η καθυστέρηση που κοιτάζει κατευθείαν στον ήλιο μπορεί να κάνει τυφλή
- Προστατέψτε τα μάτια όταν κινείστε στον ήλιο
Έχετε κοιτάξει ποτέ άνετα τον ουρανό στο φως της ημέρας; Σπάνια μπορεί να είναι επιτυχές γιατί τα μάτια έχουν ήδη εκθαμβωθεί από τον ήλιο που είναι πολύ ζεστός και φωτεινός. Αλλά μερικές φορές προσπάθησα να κοιτάξω τον ήλιο απευθείας με γυμνό μάτι. Αυτό θα συμβεί στα μάτια σας αν τολμήσετε να κοιτάξετε τον ήλιο.
Το φως του ήλιου έθαψε τα μάτια
Όπως αποδεικνύεται, ο αντανακλαστικός στραβισμός ή η βιασύνη να βρει σκιά όταν παραμένει στον ήλιο - είτε "καλύπτει" το πρόσωπό σας με τα χέρια σας είτε φοράτε γυαλιά ηλίου - δεν οφείλεται μόνο στη ζέστη ή στη λάμψη. Αυτή είναι μια αυτόματη και ενστικτώδης αντίδραση κάθε ανθρώπου για να αποφευχθεί η άμεση επαφή με το ηλιακό φως όσο το δυνατόν περισσότερο για την ασφάλειά του.
Τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητα στο έντονο φως. Ο ήλιος είναι βασικά η πηγή μαζικών εκρήξεων θερμότητας που συμβαίνουν χωρίς διακοπή. Μόλις αποφασίσετε να κοιτάξετε τον ήλιο με γυμνό μάτι, το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή και μερικές φορές μη αναστρέψιμη βλάβη στα μάτια. Οι ακτίνες UV είναι ο τύπος του ηλιακού φωτός που μπορεί να βλάψει περισσότερο τα μάτια, ειδικά όταν ανακλάται από την άμμο, το χιόνι ή το νερό.
Τι συμβαίνει στο μάτι όταν κοιτάζουμε τον ήλιο με γυμνό μάτι
Το φως του ήλιου που πέφτει ακριβώς στο μάτι θα κάψει τους βολβούς των ματιών. Αυτή η διαδικασία μοιάζει πολύ με τον τρόπο με τον οποίο ο ήλιος μπορεί να κάψει το δέρμα σας, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσετε όταν είναι ζεστό έξω.
Όταν κοιτάζετε απευθείας στον ήλιο για λίγο, η θερμότητα που εκπέμπεται από τις υπεριώδεις ακτίνες συγκεντρώνεται τόσο στον κερατοειδή (το διαφανές εξωτερικό στρώμα του ματιού) που αρχίζει να κυματίζει και να σπάει.
Η βλάβη των ματιών από την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως είναι γνωστή ως φωτοκερατίτιδα. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως λίγες ώρες μετά την πρώτη έκθεση και ξεκινούν με υπερβολική παραγωγή δακρύων, κόκκινα και φλεγμονώδη μάτια, και στη συνέχεια μια αίσθηση τραχύτητας σαν να τρίβετε τα μάτια σας με γυαλόχαρτο.
Εάν τολμάτε να κρατάτε τον ήλιο περισσότερο, τότε θα πάσχετε από βλάβη του αμφιβληστροειδούς και της ωχράς κηλίδας. Ο αμφιβληστροειδής είναι ο ιστός στο πίσω μέρος του ματιού για προβολή εικόνων στον εγκέφαλο, ο οποίος είναι πολύ ευαίσθητος στο φως.
Συμπυκνωμένο εξαιρετικά ζεστό φως από τον ήλιο που διαπερνά τον αμφιβληστροειδή μπορεί να κάψει άμεσα και να καεί τον αμφιβληστροειδή. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, ο αμφιβληστροειδής δεν έχει υποδοχείς πόνου. Έτσι δεν ξέρετε ότι η ζημιά έχει γίνει μέχρι να είναι πολύ αργά.
Η καθυστέρηση που κοιτάζει κατευθείαν στον ήλιο μπορεί να κάνει τυφλή
Αυτό αποδεικνύεται από ένα πείραμα του Mark Thompson, αστρονόμου και τηλεοπτικού παρουσιαστή. Αναφέροντας από την IFL Science, ο Thompson πειραματίστηκε με ένα μάτι νεκρού χοίρου, το οποίο τοποθετήθηκε για να δει το φως του ήλιου μέσω ενός τηλεσκοπίου για 20 λεπτά. Σε αυτό το χρονικό πλαίσιο, ο ήλιος έχει κάψει τους κερατοειδείς οφθαλμούς των χοίρων.
Τα μάτια των χοίρων έχουν ομοιότητες με τα ανθρώπινα μάτια. Επομένως, αυτό το πείραμα είναι αρκετά αντιπροσωπευτικό του ενδεχόμενου αντίκτυπου στα μάτια και την όρασή σας εάν τολμήσατε πραγματικά να δοκιμάσετε τα έντερά σας για να κοιτάξετε στον ήλιο.
Τα εγκαύματα του αμφιβληστροειδούς από υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να προκαλέσουν μερική τύφλωση, η οποία είναι ένας μαύρος κύκλος στο κέντρο του οπτικού σας πεδίου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η απώλεια όρασης είναι προσωρινή. Ωστόσο, είναι δυνατόν να προκληθεί μόνιμη τύφλωση.
Διάφορες επιστημονικές μελέτες και έρευνες από το διαστημικό πρόγραμμα των ΗΠΑ έδειξαν ακόμη και ότι ακόμη και "μικρά τμήματα" της έκθεσης σε υπεριώδη ακτινοβολία που συνεχίζεται για μια περίοδο ετών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καταρράκτη, πτερυγίου και γλωσσίδας.
Προστατέψτε τα μάτια όταν κινείστε στον ήλιο
Μπορούν πραγματικά οι άνθρωποι να τυφλωθούν αμέσως μετά από να δουν τον ήλιο; Ίσως όχι πάντα. Ωστόσο, η ζημιά που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που τα μάτια σας δεν θα μπορούν πλέον να δουν σωστά με λεπτομέρεια.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε την υγεία των ματιών σας όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, ενώ ο καιρός είναι ζεστός. Φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ χείλος ή φορέστε γυαλιά ηλίου.
Ωστόσο, ένα συνηθισμένο ζευγάρι γυαλιά ηλίου δεν προστατεύει επαρκώς τα μάτια σας από τις ακτίνες UV. Χρειάζεστε γυαλιά ηλίου με στρώμα προστασίας από υπεριώδη ακτινοβολία με 100% επίπεδα προστασίας. Βεβαιωθείτε επίσης ότι υπάρχει ετικέτα UV 400nm στα γυαλιά ηλίου που φοράτε.
Τι γίνεται με το χρώμα των φακών; Ένας μαύρος φακός είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε γκρι γυαλιά μονόκλ που μπορούν να μειώσουν τη φωτεινότητα και τη λάμψη. Τα χρώματα φακού με αποχρώσεις του πράσινου, σκούρο κοκκινωπό καφέ, έως το κοκκινωπό ροζ μπορούν επίσης να μειώσουν την κόπωση των ματιών σε έντονο φως.
