Πίνακας περιεχομένων:
- Ορισμός
- Τι είναι μια πτώση ποδιών;
- Πόσο συχνή είναι η πτώση ποδιών;
- Σημάδια & συμπτώματα
- Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της πτώσης των ποδιών;
- Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
- Αιτία
- Τι προκαλεί πτώση ποδιών;
- Παράγοντες κινδύνου
- Τι αυξάνει τον κίνδυνο για πτώση ποδιών;
- Φάρμακα και φάρμακα
- Πώς διαγιγνώσκεται η σταγόνα ποδιών;
- Ποιες είναι οι θεραπείες για την πτώση των ποδιών;
- Οικιακές θεραπείες
- Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία της πτώσης των ποδιών;
Ορισμός
Τι είναι μια πτώση ποδιών;
Η πτώση ποδιών είναι η αδυναμία ανύψωσης του μπροστινού ποδιού. Αυτό αναγκάζει τα δάχτυλα των ποδιών να σύρουν στο έδαφος ενώ περπατάτε.
Η πτώση των ποδιών δεν είναι ασθένεια. Ωστόσο, η πτώση των ποδιών είναι ένα σημάδι νευρικών, μυών ή ανατομικών προβλημάτων.
Μερικές φορές η πτώση των ποδιών είναι προσωρινή. Σε άλλες περιπτώσεις, η πτώση ποδιών είναι μια μόνιμη κατάσταση. Εάν έχετε πτώση ποδιών, μπορεί να χρειαστείτε τιράντες στους αστραγάλους και τα πόδια για να κρατήσετε το πόδι σε κανονική θέση.
Πόσο συχνή είναι η πτώση ποδιών;
Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας. Η πτώση ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου. Συζητήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.
Σημάδια & συμπτώματα
Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της πτώσης των ποδιών;
Η πτώση ποδιών καθιστά δύσκολη την ανύψωση του μπροστινού ποδιού σας, έτσι ώστε να σύρεται στο πάτωμα καθώς περπατάτε. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να σηκώσετε τους μηρούς σας όταν περπατάτε, όπως να ανεβείτε μια σκάλα (βάδισμα βαθμίδας). Αυτός ο τρόπος περπατήματος μπορεί να σας κάνει να χτυπήσετε τα πόδια σας στο πάτωμα με κάθε βήμα που κάνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα στις κορυφές των ποδιών και των ποδιών μπορεί να αισθάνεται μούδιασμα.
Η πτώση ποδιών επηρεάζει γενικά μόνο ένα πόδι. Ανάλογα με την αιτία, είναι πιθανό και τα δύο πόδια να έχουν αυτήν την κατάσταση.
Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν τα πόδια σας σύρονται στο πάτωμα ενώ περπατάτε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Εάν έχετε παραπάνω σημεία ή συμπτώματα ή άλλες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό. Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη θεραπεία της κατάστασής σας.
Αιτία
Τι προκαλεί πτώση ποδιών;
Η πτώση του ποδιού προκαλείται από αδυναμία ή παράλυση των μυών που εμπλέκονται όταν σηκώνετε το μπροστινό μέρος του ποδιού. Οι αιτίες της πτώσης ποδιών ποικίλλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Τραυματισμός των νεύρων. Η κύρια αιτία της πτώσης του ποδιού είναι η συμπίεση των νεύρων στο πόδι που ελέγχουν τους μυς που είναι υπεύθυνοι για την ανύψωση του ποδιού. Αυτό το νεύρο μπορεί επίσης να τραυματιστεί κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης αντικατάστασης ισχίου ή γόνατος, η οποία μπορεί να προκαλέσει πτώση ποδιών. Τραυματισμένος νευρικός τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη μπορεί επίσης να προκαλέσει πτώση ποδιών. Τα άτομα με διαβήτη είναι πιο επιρρεπή σε νευρολογικές διαταραχές, οι οποίες σχετίζονται με την πτώση των ποδιών.
- Διαταραχές μυών ή νεύρων. Διάφοροι τύποι μυϊκής δυστροφίας, μια κληρονομική ασθένεια που προκαλεί προοδευτική μυϊκή αδυναμία, μπορούν να συμβάλουν στην πτώση των ποδιών. Άλλες διαταραχές, όπως η πολιομυελίτιδα ή η ασθένεια Charcot-Marie-Tooth, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πτώση ποδιών.
- Διαταραχές του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Διαταραχές που επηρεάζουν τον νωτιαίο μυελό ή τον εγκέφαλο - όπως αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS), σκλήρυνση κατά πλάκας ή εγκεφαλικό επεισόδιο - μπορεί να προκαλέσουν πτώση ποδιών.
Παράγοντες κινδύνου
Τι αυξάνει τον κίνδυνο για πτώση ποδιών;
Το νεύρο του peroneus ελέγχει τους μύες που σηκώνουν το πόδι. Αυτό το νεύρο βρίσκεται στην επιφάνεια του δέρματος στην πλευρά του γόνατος που βρίσκεται πιο κοντά στο χέρι. Οι δραστηριότητες που πιέζουν αυτά τα νεύρα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσης των ποδιών, όπως:
- Σταυρωμένα πόδια. Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να διασχίζουν τα πόδια τους μπορούν να πιέσουν τα περιφερικά νεύρα στα πόδια παραπάνω.
- Γονατιστή πολύ καιρό. Οι εργασίες που συνεπάγονται παρατεταμένη στάση ή γονατιστή - όπως μαζεύοντας φράουλες ή δάπεδα - μπορεί να προκαλέσουν πτώση ποδιών.
- Εφαρμόστε ένα καστ στο πόδι. Ένας γύψος χυτός γύρω από τον αστράγαλο κάτω από το γόνατο μπορεί να ασκήσει πίεση στο περιφερικό νεύρο.
Φάρμακα και φάρμακα
Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.
Πώς διαγιγνώσκεται η σταγόνα ποδιών;
Η πτώση ποδιών συνήθως διαγιγνώσκεται με φυσική εξέταση. Ο γιατρός σας θα σας παρακολουθεί να περπατάτε και να βλέπετε την αδυναμία των μυών των ποδιών σας. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ελέγξει για μούδιασμα στις κνήμες και στις κορυφές των ποδιών και των ποδιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστώνται πρόσθετες δοκιμές.
Η πτώση του ποδιού προκαλείται μερικές φορές από την υπερβολική ανάπτυξη των οστών στο νωτιαίο κανάλι ή από έναν όγκο ή κύστη που πιέζει τα νεύρα στο γόνατο ή τη σπονδυλική στήλη. Οι δοκιμές απεικόνισης μπορούν να δείξουν αυτά τα προβλήματα.
- Ακτινογραφία. Οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούν χαμηλή ακτινοβολία για να δείξουν μαλακό ιστό ή τραυματισμό στο οστό που θα μπορούσε να προκαλέσει συμπτώματα.
- Υπέρηχος. Αυτή η τεχνολογία χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για τη δημιουργία εικόνων εσωτερικών δομών. Ο υπέρηχος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προβολή κύστεων ή όγκων που μπορεί να ασκούν πίεση στα νεύρα.
- Ηλεκτρονική τομογραφία (CT) σάρωση. Η ηλεκτρονική τομογραφία συνδυάζει εικόνες ακτίνων Χ που λαμβάνονται από πολλές διαφορετικές γωνίες για να σχηματίσει μια όψη σε τομή των δομών του σώματος.
- Μαγνητική τομογραφία (MRI). Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί ραδιοκύματα και ισχυρό μαγνητικό πεδίο για την παραγωγή λεπτομερών εικόνων. Η μαγνητική τομογραφία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την εμφάνιση τραυμάτων μαλακού ιστού που μπορεί να πιέζουν ένα νεύρο.
- Μελέτες ηλεκτρομυογραφίας (EMG) και αγωγιμότητας νεύρων μετρούν την ηλεκτρική δραστηριότητα στους μυς και τα νεύρα. Αυτό το τεστ μπορεί να είναι άβολο, αλλά είναι πολύ χρήσιμο για τον προσδιορισμό της θέσης της βλάβης στα νεύρα.
Ποιες είναι οι θεραπείες για την πτώση των ποδιών;
Η θεραπεία για πτώση ποδιών εξαρτάται από την αιτία. Εάν η αιτία επιλυθεί, η πτώση ποδιών μπορεί να βελτιωθεί ή ακόμη και να εξαφανιστεί. Εάν η αιτία δεν μπορεί να επιλυθεί, η πτώση ποδιών μπορεί να είναι μόνιμη κατάσταση. Ειδικές θεραπείες για την πτώση ποδιών μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κάτοχος ή νάρθηκας. Υποστηρίζει τον αστράγαλο και το πόδι ή ένα νάρθηκα που ταιριάζει στο παπούτσι μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το πόδι στην κανονική του θέση.
- Φυσική θεραπεία. Ασκήσεις που ενισχύουν τους μύες των ποδιών και διατηρούν εύρος κίνησης στα γόνατα και τους αστραγάλους μπορούν να διορθώσουν τα προβλήματα βάδισης που σχετίζονται με την πτώση των ποδιών. Οι ασκήσεις τεντώματος είναι σημαντικές για την αποφυγή αυξανόμενης δυσκαμψίας στη φτέρνα.
- Νευρική διέγερση. Μερικές φορές η διέγερση του νεύρου που ανυψώνει το πόδι μπορεί να βελτιώσει την πτώση των ποδιών.
- Λειτουργία. Εξαρτάται από την αιτία και εάν η πτώση του ποδιού είναι σχετικά πρόσφατη, η νευροχειρουργική μπορεί να βοηθήσει. Εάν η πτώση του ποδιού έχει συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο γιατρός μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση για την προσάρτηση του αστραγάλου ή του οστού των ποδιών ή μια διαδικασία που μετακινεί τον τένοντα σε άλλη θέση.
Οικιακές θεραπείες
Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία της πτώσης των ποδιών;
Εδώ είναι ο τρόπος ζωής και οι θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την πτώση ποδιών:
- Κρατήστε το δάπεδο από να καταρρεύσει
- Αποφύγετε τα χαλιά
- Αφαιρέστε τα καλώδια τροφοδοσίας από το διάδρομο
- Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο και οι σκάλες είναι καλά φωτισμένα.
- Συνδέστε την ταινία φθορισμού στο πάνω και κάτω μέρος των βημάτων.
Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη λύση στο πρόβλημά σας.
