Διάφορα οφέλη από μάσκες αγγουριού για το δέρμα του προσώπου

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να έχουν αισθανθεί τα οφέλη από τις μάσκες αγγουριού στο πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, το αγγούρι ή το αγγούρι περιέχει ενώσεις που μπορούν να προσφέρουν θετικά οφέλη για το δέρμα.

Το αγγούρι είναι αρκετά εύκολο να βρεθεί και ο τρόπος χρήσης του ποικίλλει. Μπορείτε να φτιάξετε το αγγούρι σε μια σαλάτα, να το χρησιμοποιήσετε ως μάσκα ή να κάνετε μια λοσιόν στο σπίτι. Αυτή τη φορά, ας μάθουμε τι και πώς παρέχει το αγγούρι ως μάσκα για την υγεία του δέρματος του προσώπου.

Ποια είναι τα οφέλη από τις μάσκες αγγουριού για το πρόσωπο;

Το αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για το δέρμα του προσώπου. Εδώ είναι μερικά από τα πλεονεκτήματα των μάσκες αγγουριού.

1. Τα οφέλη από τις μάσκες αγγουριού για το πρόσωπο είναι η μείωση του πρηξίματος

Η έρευνα έχει δείξει ότι το αγγούρι έχει την ικανότητα να μειώνει το πρήξιμο του δέρματος. Οι μάσκες αγγουριών μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες όταν αντιμετωπίζετε πρήξιμο λόγω έλλειψης ύπνου.

2. Οφέλη από μάσκες αγγουριού για το δέρμα με τάση ακμής

Το λιπαρό δέρμα του προσώπου και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ξεσπάσματα της ακμής. Το αγγούρι μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου και να κάνει το δέρμα πιο σφιχτό, ώστε οι πόροι να συρρικνωθούν. Αυτό συμβαίνει επειδή το αγγούρι είναι ένα ήπιο στυπτικό.

3. Βοηθήστε στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στα αγγούρια έχουν τη δυνατότητα να δρουν ως ενώσεις για την καταπολέμηση των ρυτίδων.

Επιπλέον, οι μάσκες αγγουριού περιέχουν βιταμίνη C και φολικό οξύ. Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της ανάπτυξης νέων κυττάρων, ενώ το φολικό οξύ βοηθά στην αποβολή τοξινών από τη ρύπανση που κάνει το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό ή πρόωρη γήρανση.

4. Οι μάσκες αγγουριών μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τον ερεθισμό

Το αγγούρι έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, την ερυθρότητα και τον ερεθισμό στο δέρμα του προσώπου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα αγγουριού για να θεραπεύσετε το ηλιακό έγκαυμα, τα τσιμπήματα εντόμων και τα εξανθήματα.

5. Κρατήστε το δέρμα υγρό

Το αγγούρι αποτελείται από 96% νερό. Το νερό και μόνο δεν είναι αρκετό για να διατηρήσει το δέρμα υγρό. Για αυτό, ο χυμός αγγουριού μπορεί να αναμιχθεί με άλλα ενυδατικά συστατικά όπως το μέλι ή η αλόη βέρα και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα για να διατηρηθεί το δέρμα του προσώπου υγρό.

Διατροφική περιεκτικότητα αγγουριού

Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA) ή το αντίστοιχο του Υπουργείου Γεωργίας στην Ινδονησία, 142 γραμμάρια ακατέργαστου αγγουριού περιέχει:

Νερό: 137 γραμμάρια
Θερμίδες: 17
Πρωτεΐνη: 0,8 γραμμάρια
Λίπος: 0,2 γραμμάρια
Υδατάνθρακες: 3,1 γραμμάρια, συμπεριλαμβανομένων 2 γραμμάρια ζάχαρης
Ίνες: 1 γραμμάριο
Ασβέστιο: 19,9 γραμμάρια
Σίδηρος: 0,3 χιλιοστόγραμμα
Βιταμίνη C: 4,5 χιλιοστόγραμμα
Φολικό οξύ: 19,9 μικρογραμμάρια

Υπάρχουν ακόμη πολλά θρεπτικά συστατικά στα αγγούρια, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β, Α και αντιοξειδωτικών. Επομένως, όχι μόνο ως μάσκα, το αγγούρι είναι επίσης καλό για κατανάλωση.

Πώς να φτιάξετε μια μάσκα αγγουριού στο σπίτι

Αυτός ο οδηγός για το πώς να φτιάξετε μια μάσκα είναι η καλύτερη επιλογή εάν θέλετε να αναζωογονήσετε ή να αναζωογονήσετε γρήγορα και εύκολα το δέρμα του προσώπου.

Πουρίστε μισό αγγούρι (δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε) χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή χειροκίνητα με το χέρι.
Χρησιμοποιήστε ένα κόσκινο για να διαχωρίσετε το χυμό αγγουριού που έχει πολτοποιηθεί.
Απλώστε χυμό αγγουριού ή νερό στο προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπό σας. Αφήστε τη μάσκα να λειτουργεί για 15 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα με κρύο ή ζεστό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα.

Εκτός από τη χρήση ως μάσκας, το αγγούρι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί απλά με το να το τεμαχίζει λεπτό και στη συνέχεια να το τοποθετεί στο πρόσωπο. Κάποιοι μπορεί να το έχουν κάνει και συνήθως φέτες αγγουριού τοποθετούνται στο μάτι. Απλές μέθοδοι όπως αυτή είναι χρήσιμες για τη μείωση των πρησμένων ματιών που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου. Ο χυμός αγγουριού περιέχει βιταμίνη C και φολικό οξύ, ώστε να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται και να αισθάνονται αναζωογονημένα.