Πίνακας περιεχομένων:
- Πόσο θα διαρκέσει το αποτέλεσμα της λεύκανσης των δοντιών στον γιατρό;
- Τι κάνει το αποτέλεσμα να φθείρεται τόσο γρήγορα;
- Συμβουλές για να διατηρήσετε τα δόντια λευκά μετά λεύκανση
- Ξεφλουδίζετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το φαγητό
- Πιείτε με άχυρο
- Διατηρήστε την καθαριότητα των δοντιών και του στόματος
- Να κάνω ρετουσάρω
Για όσους από εσάς θέλετε να έχετε λευκά και γυαλιστερά δόντια, ίσως προτιμάτε να λευκάτε τα δόντια σας στο γιατρό. Εκτός από το ότι είναι ασφαλέστερο, η λεύκανση των δοντιών στον γιατρό θεωρείται ανθεκτική. Ωστόσο, πόσο διαρκεί αυτή η λευκή επίδραση στα δόντια;
Πόσο θα διαρκέσει το αποτέλεσμα της λεύκανσης των δοντιών στον γιατρό;
Οι διαδικασίες λεύκανσης δοντιών στους γιατρούς δεν δίνουν μόνιμα αποτελέσματα. Αυτό το αποτέλεσμα λεύκανσης διαρκεί συνήθως μέσα σε μήνες έως τρία χρόνια το πολύ.
Η ανθεκτικότητα μπορεί επίσης να ποικίλει για κάθε άτομο ανάλογα με τις συνήθειες του φαγητού και του ποτού και τον τρόπο ζωής που εφαρμόζεται καθημερινά. Επομένως, εξαρτάται από εσάς να καθορίσετε πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα της λεύκανσης των δοντιών.
Τι κάνει το αποτέλεσμα να φθείρεται τόσο γρήγορα;
Τα τσιγάρα και όλα τα τρόφιμα και ποτά που μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια θα κάνουν το λευκό αποτέλεσμα να εξαφανιστεί γρήγορα. Ορισμένα τρόφιμα και ποτά που κάνουν τα δόντια να επιστρέψουν στο αρχικό τους χρώμα, όπως:
- Τσάι
- Καφές
- Σάλτσα και σάλτσα σόγιας
- Κόκκινο κρασί ή κρασί
- Αθλητικά ποτά
- Σκούρες και ελαφριές σόδες
- Τρόφιμα που περιέχουν τεχνητό χρωματισμό
Διάφορα τρόφιμα και ποτά θα εισέλθουν εύκολα και θα διαρρεύσουν στην επιφάνεια των δοντιών. Αργά, αυτά τα τρόφιμα και ποτά μπορούν να αλλάξουν το χρώμα των δοντιών σας που έχουν υποστεί τη διαδικασία λεύκανσης.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να τρώτε μια ποικιλία από αυτά τα τρόφιμα και ποτά, είναι απλώς ότι πρέπει να είστε ακόμη πιο προσεκτικοί στη διατήρηση της στοματικής υγιεινής.
Συμβουλές για να διατηρήσετε τα δόντια λευκά μετά λεύκανση
Ξεφλουδίζετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το φαγητό
Για να μειώσετε τον κίνδυνο να γίνουν κίτρινα τα δόντια σας, πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως ή να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό ή το ποτό. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο συσσώρευσης πλάκας και αποχρωματισμού.
Πιείτε με άχυρο
Το πόσιμο από ένα άχυρο μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τα δόντια λευκά. Αυτό συμβαίνει επειδή το άχυρο επιτρέπει στο υγρό να διέρχεται απευθείας στο στόμα χωρίς να χρειάζεται να περάσει από τα μπροστινά δόντια.
Διατηρήστε την καθαριότητα των δοντιών και του στόματος
Προσπαθήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και να τα συμπληρώνετε με νήμα. Αυτό γίνεται με σκοπό να αφαιρεθεί εντελώς η πλάκα που κολλά στην επιφάνεια ή ανάμεσα στα δόντια. Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό στοματικό διάλυμα μία φορά την ημέρα για να σκοτώσετε τα βακτήρια που προκαλούν πλάκα.
Να κάνω ρετουσάρω
Για να διατηρήσετε τα δόντια καθαρά λευκά, μπορείτε να το κάνετε ρετουσάρω μία φορά κάθε έξι μήνες ή μετά από ένα έως δύο χρόνια. Εάν καπνίζετε και τρώτε συχνά τρόφιμα ή ποτά που λεκιάζουν τα δόντια σας, τότε πρέπει να είστε πιο συχνές ρετουσάρω. Προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με αυτό.
