Νυχτερινή περιποίηση δέρματος: 7 εύκολα βήματα για τη φροντίδα του νυχτερινού προσώπου σας

Μπορείτε κυριολεκτικά να ξυπνήσετε το πρωί για να σας υποδεχτεί με πιο υγιές, μαλακό, λαμπερό δέρμα, αρκεί να γνωρίζετε ποια σειρά. φροντίδα του δέρματος τέλεια βραδια. Περίεργος, από πού πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία προϊόντων φροντίδα του δέρματος απόγευμα?

Σειρά χρήσης φροντίδα του δέρματος Νύχτα

Η διαδικασία διαίρεσης των κυττάρων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος, λαμβάνει χώρα πιο γρήγορα τη νύχτα. Το δέρμα σας είναι επίσης λιγότερο εκτεθειμένο σε εξωτερικούς παράγοντες κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. Επομένως, η φροντίδα του δέρματος που χρειάζεστε θα είναι λίγο διαφορετική.

Για να έχετε το καλύτερο όφελος, ακολουθήστε τα βήματα φροντίδα του δέρματος κάτω το βράδυ αφού καθαρίσετε τα υπόλοιπα μακιγιάζ και βρωμιά.

1. Απολέπιση

Δερματολόγος διασημοτήτων Dr. Ο Harold Lancer λέει ότι αυτό είναι το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε μετά τον καθαρισμό του υπολείμματος μακιγιάζ είναι απολέπιση. Μπορείτε να επιλέξετε ένα μηχανικό απολεπιστικό όπως ένα τρίψιμο ή μια χημική ουσία που περιέχει AHA, BHA και PHA.

Ο σκοπός της απολέπισης είναι να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματα βρωμιάς και νεκρών κυττάρων του δέρματος στο πρόσωπό σας. Αυτό θα διευκολύνει το σαπούνι καθαρισμού να διεισδύσει στα στρώματα του δέρματος, ώστε το πλύσιμο του προσώπου σας να γίνει πιο αποτελεσματικό.

Η απολέπιση δεν χρειάζεται να γίνεται καθημερινά, αλλά μόνο μία φορά την εβδομάδα. Εάν έχετε ξηρό, ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, η απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να είναι πολύ συχνή και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Εν τω μεταξύ, εάν ζείτε σε ένα ζεστό κλίμα ή έχετε φυσικά λιπαρό δέρμα, ίσως χρειαστεί να είστε πιο επιμελής στην απολέπιση. Κάνετε αυτό 2-3 φορές την εβδομάδα για να απαλλαγείτε από τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος.

2. Πλύνετε το πρόσωπό σας

Δεύτερη παραγγελία από φροντίδα του δέρματος βράδυ πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου πλύσιμο προσώπου. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα καθαρό και ενυδατωμένο πρόσωπο είναι πιο εύκολο να απορροφήσει τα δραστικά συστατικά του προϊόντος φροντίδα του δέρματος Εσύ.

Για καλύτερα αποτελέσματα, καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό προσώπου που στοχεύει ειδικά τα δερματικά σας προβλήματα. Για παράδειγμα, οι ιδιοκτήτες ξηρού και ευαίσθητου δέρματος θα πρέπει να επιλέξουν ένα ήπιο σαπούνι προσώπου χωρίς αφρό και άρωμα.

Προσέξτε επίσης τη θερμοκρασία του νερού που χρησιμοποιείτε. Πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό. Το νερό που είναι πολύ ζεστό θα στεγνώσει το δέρμα, ενώ το νερό που είναι πολύ κρύο μπορεί να κλείσει τους πόρους έτσι ώστε η βρωμιά να μην αφαιρεθεί εντελώς.

3. Τόνερ

Τα τόνερ είναι προϊόντα με βάση το νερό που περιέχουν δραστικά συστατικά για τη θεραπεία ορισμένων δερματικών προβλημάτων. Οι λειτουργίες του είναι πολύ ευρείες, που κυμαίνονται από ενυδάτωση, μείωση των κηλίδων και ερυθρότητα, έως λείανση της επιφάνειας του δέρματος.

Χρήση του γραφίτη στη σειρά φροντίδα του δέρματος Το κερί βοηθά επίσης στην απορρόφηση διαφόρων επακόλουθων προϊόντων. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, βρέξτε αμέσως μια βαμβακερή μπάλα με γραφίτη. Στη συνέχεια, τρίψτε το σε όλο το πρόσωπό σας έως ότου κατανέμεται ομοιόμορφα.

4. Μάσκες προσώπου

Οι μάσκες προσώπου δεν είναι πραγματικά υποχρεωτικές εφόσον τηρείτε τη σωστή σειρά προσώπου για τη νύχτα. Παρόλα αυτά, οι μάσκες προσώπου μπορούν να προσφέρουν οφέλη για συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος, επειδή οι τύποι είναι πολύ διαφορετικοί.

Υπάρχουν μάσκες προσώπου που βοηθούν στο άνοιγμα των πόρων του προσώπου, στις λείες ρυτίδες και στην επιτάχυνση της απορρόφησης των επόμενων προϊόντων. Μερικοί τύποι μάσκες περιέχουν επίσης αρωματοθεραπεία που σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε χημικά προϊόντα ή σπιτικές φυσικές μάσκες, και οι δύο σε σχήμα μάσκα φύλλων, τρίψτε και ούτω καθεξής. Ανεξάρτητα από τον τύπο μάσκας που χρησιμοποιείτε, το σημαντικό είναι ότι τα συστατικά ταιριάζουν στις ανάγκες σας.

5. Ορός προσώπου

Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας και αφαιρέσετε τη μάσκα προσώπου, η επόμενη ακολουθία είναι φροντίδα του δέρματος το βράδυ σας είναι ορός. Οι οροί προσώπου είναι πολύ σημαντικοί επειδή τα ενεργά συστατικά τους λειτουργούν άμεσα σε συγκεκριμένα δερματικά προβλήματα με περισσότερη δύναμη.

Για παράδειγμα, ορός υαλουρονικό οξύ βοηθά στην ενυδάτωση του προσώπου σας κλειδώνοντας νερό στα στρώματα του δέρματός σας. Υπάρχει επίσης ορός άλφα arbutin για να φωτίσει το πρόσωπο, ρετινόλη για να καταπολεμήσει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης και πολλά άλλα.

Ωστόσο, αυτό το προϊόν μπορεί να είναι πολύ ισχυρό για ευαίσθητο δέρμα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παρόμοιο προϊόν στη φόρμα ουσία. Ουσία έχει μια λειτουργία όπως ο ορός, αλλά η συγκέντρωση των συστατικών είναι χαμηλότερη, οπότε είναι σχετικά μαλακότερη.

Απλώστε ορό ενώ το πρόσωπό σας είναι ακόμα μισό υγρό. Σε αυτήν την παραγγελία, προϊόντα φροντίδα του δέρματος ισχυρός καθώς ο ορός μπορεί να λειτουργεί πιο βέλτιστα τη νύχτα. Περιμένετε περίπου 10 λεπτά για να απορροφηθεί όλη η περιεκτικότητα σε ορό στο δέρμα σας.

6. Κρέμα ματιών

Ενσωματώστε την κρέμα ματιών στη ρουτίνα σας φροντίδα του δέρματος Η νύχτα είναι ένας απλός τρόπος για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται νέο. Ο λόγος είναι ότι αυτό το προϊόν προστατεύει και ενυδατώνει ειδικά το λεπτότερο δέρμα γύρω από τα μάτια.

Οι περισσότερες κρέμες ματιών παρασκευάζονται με καφεΐνη, νιασιναμίδη και ενυδατικούς παράγοντες. Εκτός του ότι είναι αποτελεσματικός στη μείωση των πρησμάτων και των μαύρων κύκλων, ο συνδυασμός αυτών των τριών ουσιών μπορεί να αυξήσει την περιεκτικότητα σε νερό, να αποτρέψει το στέγνωμα του δέρματος και να αποτρέψει τις ρυτίδες.

Απλώστε μια μικρή ποσότητα κρέμας απευθείας στην περιοχή των ματιών χρησιμοποιώντας το δακτύλιο σας και χτυπήστε απαλά μέχρι να απορροφηθούν τα συστατικά στο δέρμα. Περιμένετε 3 - 5 λεπτά έως ότου απορροφηθεί πλήρως η υπόλοιπη κρέμα ματιών που μπορεί να είναι ακόμα στο δέρμα.

7. Κρέμα νύχτας

Ισχυρά προϊόντα όπως οροί προσώπου ή κρέμες ρετινοειδών που περιέχουν ρετινόλη για το δέρμα, ειδικά εκείνες που απαιτούν ιατρική συνταγή, συχνά στεγνώνουν το δέρμα.

Η κρέμα νύχτας είναι ένα προϊόν διάσωσης που προστατεύει το δέρμα σας από αυτά τα αποτελέσματα.

Αυτός ο τύπος κρέμας είναι βασικά μια μορφή ενυδατικής κρέμας. Όπως όταν επιλέγετε ένα ενυδατικό προϊόν για το πρωί, πρέπει επίσης να βρείτε μια κρέμα νύχτας με συστατικά που ταιριάζουν στις ανάγκες του δέρματός σας.

Αναζητήστε μια κρέμα με υφή που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και, στη συνέχεια, εξετάστε τη σύνθεσή της. Επιλέξτε μια κρέμα νύχτας που περιέχει αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και βιταμίνες A και C για να διορθώσετε τη ζημιά που αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα προσώπου ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του προσώπου και του λαιμού. Στη συνέχεια, κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα σας έως ότου απορροφηθούν όλα τα συστατικά και δεν υπάρχει άλλη κρέμα.

Αφού περάσει ολόκληρη η ακολουθία φροντίδα του δέρματος τη νύχτα, μην ξεχάσετε να κοιμηθείτε καλά, ώστε το δέρμα σας να λειτουργεί πιο βέλτιστα στη διατήρηση της υγείας του. Την επόμενη μέρα, κάντε μια ρουτίνα φροντίδα του δέρματος πρωί για να προστατεύσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σύμφωνα με ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια-Irvine, νέα κύτταρα του δέρματος μεγαλώνουν γρηγορότερα όταν κοιμάστε. Γι 'αυτό είναι ρουτίνα φροντίδα του δέρματος Μια καλή βραδιά πρέπει να είναι μία από τις κορυφαίες προτεραιότητές σας.

Φροντίδα του δέρματος Το Night στοχεύει στην αποκατάσταση τυχόν κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος λόγω ρύπανσης, ηλιακού φωτός και άγχους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε θα ενυδατώνουν επίσης το δέρμα σας επειδή χάνετε περισσότερα σωματικά υγρά από το δέρμα σας ενώ κοιμάστε.

Χ