8 Ισχυρά κόλπα για να ξεπεραστεί το νερό που καταναλώνεται στο αυτί & bull; γεια σου υγιή

Τα αυτιά εισέρχονται συχνά στο νερό όταν κολυμπούν ή κολυμπούν. Ως αποτέλεσμα, το αυτί αισθάνεται γεμάτο απόφραξη, ώστε η ακοή να φαίνεται κρυμμένη. Το νερό που παγιδεύεται στο κανάλι του αυτιού μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσάρεστη αίσθηση. Ωστόσο, μην ανησυχείτε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των αυτιών που καταναλώνονται με νερό. Δείτε την ακόλουθη εξήγηση.

Πώς αντιμετωπίζετε τα αυτιά που καταναλώνονται με νερό;

Το νερό που εισέρχεται στο αυτί δεν είναι πραγματικά ένα σοβαρό πρόβλημα. Χωρίς καμία επεξεργασία, το νερό μπορεί να βγει από μόνο του.

Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε μια λοίμωξη στο αυτί εάν το νερό παγιδευτεί και παραμείνει στο αυτί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το νερό είναι έξω από τα αυτιά σας μετά το κολύμπι ή κάνετε δραστηριότητες που σχετίζονται με το νερό.

Τα παρακάτω είναι τρόποι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των αυτιών εισροής νερού:

1. Περιστρέψτε τον λοβό του αυτιού

Γείρετε το κεφάλι σας προς την πλευρά του αυτιού όπου έχει εισέλθει το νερό. Προσπαθήστε πρώτα να κουνήσετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το νερό να μπορεί να βγει. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, κουνήστε το λοβό του αυτιού που έχετε βυθίσει με νερό, ακόμα με το κεφάλι σας κεκλιμένο έτσι ώστε το εξωτερικό του αυτιού σας να βλέπει τους ώμους σας.

2. Αναρρόφηση νερού με τις παλάμες σας

Για να βγάλετε το νερό, γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι του προσβεβλημένου αυτιού. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις παλάμες των χεριών σας για να καλύψετε τα αυτιά που φράζουν το νερό, σαν το κεφάλι σας να στηρίζεται σε αυτές τις παλάμες.

Τρίψτε τις παλάμες σας στα αυτιά σας με κίνηση προς τα πάνω και προς τα κάτω, έτσι ώστε η επιφάνεια να είναι επίπεδη. Πιέστε σταθερά στο αυτί σας και αφήστε το γρήγορα μέχρι να αισθανθείτε μια αίσθηση αναρρόφησης στο αυτί. Το νερό που παγιδεύεται στο αυτί πρέπει να απορροφηθεί.

3. Μετακινήστε το σαγόνι και το στόμα

Ο στενός σωλήνας που συνδέει την κοιλότητα του αυτιού με το πίσω μέρος του ρουθούνι σας μπορεί να μπλοκαριστεί και να διογκωθεί, καθιστώντας δυσκολότερο το νερό να περάσει. Το τέντωμα του στόματος και της γνάθου, όπως το μάσημα και το χασμουρητό, μερικές φορές μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε αυτούς τους αποκλεισμένους αγωγούς. Δοκιμάστε να μετακινήσετε το σαγόνι και το στόμα σας έως ότου τα αυτιά σας νιώσουν ξανά ελεύθερα.

4. Στάξτε με νερό

Προετοιμάστε ζεστό νερό (όχι ζεστό νερό) και ρίξτε το στο αυτί σας που εισέρχεται στο νερό ενώ γέρνετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το φραγμένο αυτί να βλέπει προς τα πάνω. Αφήστε το για περίπου τρία δευτερόλεπτα και γείρετε το κεφάλι σας στην αντίθετη πλευρά.

Περιμένετε λίγα λεπτά με το νερό στο αυτί σας να βλέπει στον ώμο σας έως ότου το νερό ρέει έξω.

5. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών

Ρυθμίστε το στεγνωτήρα μαλλιών (στεγνωτήρας μαλλιών) Είστε στη χαμηλότερη ταχύτητα αέρα και θερμοκρασία. Αφήστε μια απόσταση περίπου 30 εκατοστών και στεγνώστε με μια κίνηση πιο κοντά και μακριά από το αυτί στο οποίο εισήλθε το νερό.

Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο, ενώ κουνάτε τους λοβούς των αυτιών σας. Ο ζεστός αέρας που διοχετεύεται στα αυτιά θα βοηθήσει το νερό να εξατμιστεί πιο γρήγορα.

6. Ζεστή συμπίεση

Οι θερμές κομπρέσες μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να βγείτε νερό από τα αυτιά σας. Δείτε πώς μπορείτε να ακολουθήσετε:

• Βρέξτε ένα μαλακό πανί με ζεστό νερό (δεν χρειάζεται να βράσει) και στύψτε το μέχρι να μην στάξει το νερό από το ύφασμα συμπίεσης.
• Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι του προσβεβλημένου αυτιού και στη συνέχεια εφαρμόστε τη συμπίεση στο εξωτερικό του αυτιού
• Αφήστε το για περίπου 30 δευτερόλεπτα και αφήστε το
• Περιμένετε ένα λεπτό πριν το συμπιέσετε ξανά.

Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα τέσσερις έως πέντε φορές. Εάν το νερό δεν έχει βγει από τα αυτιά σας μετά την εφαρμογή της θερμής συμπίεσης, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία χρησιμοποιώντας την τεχνική ξαπλώματος.

7. Σταγόνες αυτιού με ξύδι και αλκοόλ

Η απόφραξη του κεριού του αυτιού μπορεί να είναι η αιτία του νερού που εισέρχεται στο αυτί. Επομένως, ο επόμενος τρόπος αντιμετώπισης των αυτιών εισροής νερού είναι η διάσπαση των συσσωματώσεων του κεριού του αυτιού.

Δείτε πώς μπορείτε να αναμίξετε σταγόνες στο σπίτι για να θεραπεύσετε τα αυτιά που καταναλώνονται με νερό:

• Ανακατέψτε ίσα μέρη ξίδι και αλκοόλ, αναλογία περίπου 1: 1
• Βάλτε τρεις έως τέσσερις σταγόνες στο νερό στο αυτί
• Κάντε ελαφρύ μασάζ στο εξωτερικό του αυτιού σας

Εάν το νερό είναι δύσκολο να βγει από τα αυτιά σας εξαιτίας του φραγμένου κεριού, το ξίδι θα βοηθήσει στη διάσπαση αυτών των επίμονων κομματιών. Εν τω μεταξύ, το αλκοόλ μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία εξάτμισης του νερού που παγιδεύεται στο αυτί.

8. Αφήστε το για μια νύχτα

Οι περισσότερες περιπτώσεις νερού που εισέρχονται στο αυτί θα επουλωθούν από μόνες τους. Έτσι, όταν κοιμάστε το βράδυ, γυρίστε το σώμα σας στο πλάι του αυτιού που είναι προβληματικό. Συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου, το νερό θα ρέει μόνο του και θα μουλιάζει το μαξιλάρι το πρωί.

Τι δεν πρέπει να γίνει για την αντιμετώπιση των αυτιών που καταναλώνονται με νερό;

Όταν το νερό είναι φραγμένο στο αυτί, το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε δεν είναι να πανικοβληθείτε. Χαλαρώστε, το νερό που εισέρχεται δεν θα είναι μέσα για πάντα.

Όταν πανικοβληθείτε, μπορείτε πραγματικά να κάνετε πράγματα που δεν πρέπει να γίνουν, όπως:

1. Χρήση

Σύμφωνα με ειδικούς, η χρήση βαμβάκι ή οι ωτοασπίδες για την αντιμετώπιση του νερού στο αυτί μπορούν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.

Τα βαμβακερά επιχρίσματα μπορούν να ωθήσουν το κερί και το νερό βαθύτερα, καθιστώντας πιο δύσκολο να αφαιρεθούν και μπορεί πραγματικά να παγιδευτούν μέσα.

Επιπλέον, οι ωτοασπίδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάτρηση του τυμπάνου. Όταν το τύμπανο τραυματιστεί ή ακόμη και σπάσει, μπορεί να αισθανθείτε απώλεια ακοής.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα βαμβακερά επιχρίσματα μπορούν επίσης να βλάψουν τα πολλά νεύρα πίσω από το αυτί. Εάν συμβεί αυτό, τα αποτελέσματα είναι αρκετά σοβαρά, όπως ολική κώφωση, παρατεταμένος ίλιγγος με ναυτία και έμετο, απώλεια αίσθησης και παράλυση του προσώπου.

Αντί να σπρώξετε το νερό, μπορείτε πραγματικά να αντιμετωπίσετε μια ποικιλία σοβαρών προβλημάτων ακοής.

2. Διαλέγοντας το αυτί με το δάχτυλο

Όταν αισθάνεστε το νερό στο αυτί σας, μπορείτε να το ξεπεράσετε αυθόρμητα ξύνοντας το αυτί σας με το δάχτυλό σας. Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος είναι εντελώς αδικαιολόγητη.

Διαλέγοντας το αυτί με μακριά δάχτυλα και νύχια μπορεί να τραυματιστεί ο ευαίσθητος ιστός στο αυτί. Αυτό μπορεί πραγματικά να προκαλέσει λοιμώξεις του αυτιού και παρατεταμένο πόνο. Επομένως, κρατήστε τα δάχτυλά σας μακριά από τα αυτιά σας ενώ βρίσκεστε στο νερό.

3. Χρησιμοποιήστε σταγόνες αυτιού που περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου

Ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει το παγιδευμένο κερί του αυτιού και το φράξιμο του αυτιού.

Δυστυχώς, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν ως φαρμακευτικό τρόπο για τη θεραπεία της εισροής νερού εάν:

• Έχετε λοίμωξη από εξωτερικό αυτί
• Το τύμπανο έχει σπάσει ή καταστραφεί

Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με άλλες σταγόνες αυτιών που είναι ασφαλέστερες για εσάς.

Ποιοι κίνδυνοι μπορεί να πάρει το αυτί στο νερό;

Το νερό που παγιδεύεται στο αυτί συνήθως διαφεύγει από μόνο του. Ωστόσο, εάν όχι, θα μπορούσατε να αναπτύξετε μια λοίμωξη στο αυτί που ονομάζεται otitis externa (αυτί κολυμβητή).

Αναφέρεται από τον ιστότοπο των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Ηνωμένων Πολιτειών, το CDC, το νερό που βρίσκεται στο εξωτερικό κανάλι του αυτιού για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να δημιουργήσει ένα υγρό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Επομένως, ο κίνδυνος ανάπτυξης εξωτερικής ωτίτιδας θα αυξηθεί όταν δεν αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση.

Δώστε προσοχή στα συμπτώματα της εξωτερικής ωτίτιδας που πρέπει να γνωρίζετε:

• Πόνος όταν τραβιέται το εξωτερικό αυτί ή όταν υπάρχει πίεση στο τραύμα (το τμήμα του εξωτερικού αυτιού που προεξέχει από το κανάλι του αυτιού)
• Κνησμός μέσα στο αυτί
• Υπάρχει αποστράγγιση υγρών από το αυτί
• Ερυθρότητα και πρήξιμο στο αυτί

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι έχουν γίνει αλλά το νερό δεν βγαίνει, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ειδικά εάν υπάρχουν άλλα σημεία όπως:

• Οι λοιμώξεις του αυτιού δεν έχουν εξαφανιστεί για 10 έως 14 ημέρες μετά τη χρήση αντιβιοτικών σταγονιδίων
• Απώλεια ακοής στην περιοχή του αυτιού που έχει στραγγίσει νερό

Μην καθυστερήσετε τον έλεγχο, ώστε ο γιατρός σας να βρει αμέσως την πιο κατάλληλη θεραπεία για εσάς.