Πίνακας περιεχομένων:
- Καταστάσεις που προκαλούν χρόνιο πόνο στην πλάτη
- 1. Μυϊκή ένταση
- 2. Πόνος στις αρθρώσεις
- 3. Η προεξοχή του δίσκου
- 4. Δισκογενής πόνος
- 5. Πόνος στις αρθρώσεις του Sacroiliac
- Ποιες είναι οι συνέπειες εάν η αιτία του πόνου στην πλάτη δεν διαγνωστεί σωστά;
Η κατανόηση του τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη σας είναι πολύ σημαντική. Γιατί; Επειδή ένας τύπος πόνου οδηγεί σε έναν άλλο και προκαλεί μια σειρά προβλημάτων σε όλα τα συστήματα του σώματος. Αυτή η διαδικασία είναι αυτό που προκαλεί πόνος στην πλάτη επεκταθείτε σε άλλες περιοχές και να κάνετε το σώμα εκτός συγχρονισμού.
Όταν ένας ασθενής έρχεται πρώτα στο γιατρό για να παραπονεθεί για πόνο στην πλάτη, η μέθοδος θεραπείας είναι συνήθως η ίδια. Αντί να χρησιμοποιούν πιο εξειδικευμένες εξετάσεις για τη διάγνωση ασθενών, πολλοί γιατροί επιλέγουν να περάσουν τη διάγνωσηδοκιμή και σφάλμαaka δοκιμή και σφάλμα.
Στην πραγματικότητα, οι ασθενείς πρέπει να διαγνωστούν με ακρίβεια για να δουν τι προκαλεί πραγματικά τον πόνο τους. Αν και οι αρχικές αιτίες μπορεί να ποικίλλουν πολύ, ο περισσότερος πόνος στην πλάτη προκαλείται από ένα από τα πέντε προβλήματα:
- Μυϊκή ένταση
- Πόνος στις αρθρώσεις
- Προεξοχή δίσκου
- Δισκογενής πόνος
- Πόνος στις αρθρώσεις της Sacroiliac
Για μια πλήρη εξήγηση, δείτε την ακόλουθη εξήγηση.
Καταστάσεις που προκαλούν χρόνιο πόνο στην πλάτη
1. Μυϊκή ένταση
Μυϊκή ένταση είναι η πιο κοινή αιτία οξέος πόνου στην πλάτη και εμφανίζεται σε περισσότερο από το 95% των περιπτώσεων οξέος πόνου στην πλάτη. Όταν οι μύες της πλάτης αναγκάζονται να εργαστούν πολύ σκληρά, μπαίνουν σε σπασμό για να προστατευθούν από περαιτέρω τραυματισμό. Οι σπασμοί και ο πόνος είναι προειδοποιητικά σήματα από το σώμα - και δεν πρέπει να αγνοούνται.
Ευτυχώς, ο πόνος στην πλάτη από τεντωμένους μύες είναι συνήθως ήπιος, μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή και συνήθως επιλύεται γρήγορα χωρίς περαιτέρω προβλήματα - συνήθως μέσα σε λίγες ημέρες έως μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι μύες που τεντώνονται θεραπεύονται εύκολα, για πολλούς ανθρώπους, η ένταση των μυών μπορεί να είναι η αρχή ενός πολύ μεγαλύτερου προβλήματος. Η συνεχής πίεση των μυών της πλάτης στην εργασία μπορεί να τραυματίσει τους μυς και να οδηγήσει σε χρόνιο πόνο στην πλάτη.
Εάν η ένταση των μυών διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες, θα πρέπει να εξετάσετε εάν είναι πραγματικά μυϊκός πόνος ή εάν οι μύες σας προστατεύουν κάτι άλλο που πονά.
2. Πόνος στις αρθρώσεις
Ο πόνος στις αρθρώσεις της όψης, που προκαλείται από φλεγμονή των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία πόνου στην πλάτη. Οι αρθρώσεις των πλευρών συνδέουν τους σπονδύλους, που είναι τα οστά που αποτελούν τη σπονδυλική στήλη.
Σε άτομα που πάσχουν από χρόνιο πόνο στην πλάτη, Η άρθρωση της όψης είναι όπου το σώμα υποφέρει τον αρχικό τραυματισμό, καθιστώντας το την πιο κοινή πύλη για χρόνιο πόνο στην πλάτη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με πόνο στην πτυχή πρέπει να δράσουν γρήγορα για να τον αντιμετωπίσουν πριν εξαπλωθεί.
3. Η προεξοχή του δίσκου
Η "προεξοχή δίσκου" αναφέρεται σε ορισμένα ευρήματα μαγνητικής τομογραφίας στα οποία ο λείος δίσκος που φέρει δύο σπονδύλους προεξέχει και αντιστρέφεται προς το νωτιαίο κανάλι, προκαλώντας συχνά πόνο. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές της κλασικής προεξοχής δίσκου, αλλά αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται γενικά και αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο.
Οι προεξοχές του δίσκου είναι μια από τις πιο συχνά διαγνωσμένες αιτίες χρόνιου πόνου στην πλάτη - και επίσης μια από τις πιο συχνά διαγνωσμένες, καθώς εμφανίζονται εύκολα σε μαγνητική τομογραφία.
4. Δισκογενής πόνος
Εάν η προεξοχή του δίσκου προκαλεί πόνο στα νεύρα και στον περιβάλλοντα ιστό, ο δισκογενής πόνος προέρχεται από τον ίδιο τον δίσκο. Επειδή ο πόνος προέρχεται από το δίσκο, ο πάσχων αισθάνεται πόνο κάθε φορά που κινείται.
Ο δισκογενής πόνος γίνεται αισθητός στη μέση της πλάτης και μπορεί να μοιάζει με πόνο από πλευράς, οπότε απαιτεί προσεκτική διάγνωση. Όπως ο πόνος στην πλευρά και η προεξοχή του δίσκου, ο δισκογενής πόνος μπορεί να προκληθεί από τραύμα, αλλά οι υποκείμενες αιτίες είναι συχνά αποσταθεροποίηση και μυϊκή αδυναμία.
5. Πόνος στις αρθρώσεις του Sacroiliac
Ο πόνος στις αρθρώσεις της Sacroiliac (ή πόνος SI, για σύντομο χρονικό διάστημα) εμφανίζεται στην αρθρώσεις της sacroiliac. Εδώ συνδέεται η σπονδυλική στήλη με τη λεκάνη.
Αυτή η άρθρωση περιβάλλεται από συνδέσμους που καθιστούν την άρθρωση ουσιαστικά ακίνητη - ή τουλάχιστον έχει σχεδιαστεί για να είναι ακίνητη. Όταν η σπονδυλική στήλη δεν έχει σταθεροποιηθεί σωστά ως αποτέλεσμα στηρίζων αδύναμοι μύες, το σώμα αντισταθμίζει περπατώντας με διαφορετικό τρόπο. Το περπάτημα με αυτόν τον αντισταθμιστικό τρόπο βοηθά στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, αλλά ως αποτέλεσμα τεντώνει τους μυς και τεντώνει τους συνδέσμους γύρω από τις αρθρώσεις SI έτσι ώστε να μην μπορούν πλέον να διατηρήσουν την αντοχή των αρθρώσεων.
Κινήσεις που δεν πρέπει να προκαλούν φλεγμονή θα προκαλέσουν πόνο. Αν και ο πόνος στις αρθρώσεις SI μπορεί να προκληθεί από τραύμα ή γενετική, είναι συνήθως αποτέλεσμα αδυναμίας στηρίζων μυς που προκαλούνται από μια άλλη μορφή χρόνιου πόνου στην πλάτη.
Ποιες είναι οι συνέπειες εάν η αιτία του πόνου στην πλάτη δεν διαγνωστεί σωστά;
Όταν οι ασθενείς δεν λαμβάνουν ακριβή διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία για να αναγνωρίσουν την προοδευτική φύση του χρόνιου πόνου στην πλάτη, ο πόνος που αισθάνονται θα συνεχίσει να αναπτύσσεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία στηρίζων μυς, κάτι που θα προκαλέσει περισσότερο πόνο.
Για να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα, οι γιατροί και οι ασθενείς πρέπει να συνεργαστούν και να απελευθερωθούν από λανθασμένη και ξεπερασμένη σκέψη για πόνο στην πλάτη. Αυτή είναι πραγματικά μια επανάσταση που πρέπει να ξεκινήσει με τον τρόπο που σκεφτόμαστε την ανάπτυξη του πόνου στην πλάτη. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι το σώμα είναι ένα όργανο που πρέπει να συντονιστεί σωστά.
Διαβάστε επίσης:
