Πίνακας περιεχομένων:
- Γνωρίστε πρώτα τους διαφορετικούς τύπους ρινορραγίας
- Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση της ρινορραγίας
- 1. Καθίστε ευθεία και δείξτε το σώμα σας προς τα εμπρός
- 2. Πιέστε τα ρουθούνια για 10 λεπτά
- 3. Μην φτερνίζεστε
- 4. Χρησιμοποιήστε μια ψυχρή συμπίεση
- 5. Εάν η ρινορραγία δεν έχει σταματήσει, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να κάνουν λάθη όταν αντιμετωπίζουν ρινορραγίες. Για παράδειγμα, κοιτώντας ψηλά ή ξαπλωμένο έτσι ώστε το αίμα να μην ρέει έξω από τη μύτη. Στην πραγματικότητα, τα λάθη κατά την αντιμετώπιση της ρινορραγίας είναι στην πραγματικότητα επικίνδυνα.
Η επίσταξη ή αυτό που είναι γνωστό ως ρινορραγίες είναι ένας όρος που ακούγεται συχνά από τους περισσότερους ανθρώπους. Η ρινορραγία είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει εκκένωση αίματος από τη μύτη. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, από παιδιά έως ηλικιωμένους.
Οι ρινορραγίες προκαλούνται από διάφορες αιτίες, από ήπιες ή αβλαβείς έως εκείνες που πρέπει να προσέχετε. Μερικές από τις αιτίες της ρινορραγίας περιλαμβάνουν πληγές στην περιοχή της μύτης, ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου, διαταραχές του αίματος και όγκους.
Τότε τι πρέπει να κάνετε εάν υπάρχει ρινορραγία; Εδώ είναι ένας οδηγός πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση της ρινορραγίας.
Γνωρίστε πρώτα τους διαφορετικούς τύπους ρινορραγίας
Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν τύποι ρινορραγίας, ξέρετε! Υπάρχουν δύο τύποι ρινορραγίας, δηλαδή πρόσθια (εμπρός) και οπίσθια (πίσω) επίσταξη. Τότε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο; Αυτό που διακρίνει τους δύο τύπους ρινορραγίας είναι η θέση των ρινικών φλεβών όπου το αίμα ρέει όταν προέρχεται η ρινορραγία.
Ωστόσο, οι περισσότερες από τις ρινορραγίες που εμφανίζονται είναι πρόσθια επίσταξη, ειδικά σε παιδιά ή νέους. Η οπίσθια επίσταξη είναι λιγότερο συχνή και η αιτία μπορεί να οφείλεται σε υπερβολικά υψηλή αρτηριακή πίεση και διαταραχές του αίματος. Η οπίσθια επίσταξη είναι πιο συχνή σε ηλικιωμένους.
Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση της ρινορραγίας
1. Καθίστε ευθεία και δείξτε το σώμα σας προς τα εμπρός
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν υπάρχει ρινορραγία ξαπλώνουν ή γέρνουν το κεφάλι τους πίσω. Αυτή είναι μια λανθασμένη θέση και δεν συνιστάται.
Ο σωστός τρόπος είναι να κρατήσετε τον εαυτό σας ίσιο και να δείξετε το σώμα σας ελαφρώς προς τα εμπρός. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την επιστροφή του αίματος στη μύτη ή στους αεραγωγούς. Εάν ξαπλώσετε, το αίμα θα επανέλθει και μπορεί να εμποδίσει τον αεραγωγό.
2. Πιέστε τα ρουθούνια για 10 λεπτά
Για τη θεραπεία της ρινορραγίας, πιέστε τα ρουθούνια σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας (αντίχειρα και δείκτης) για 10 λεπτά. Αυτή η δράση στοχεύει να δώσει έμφαση στο σημείο αιμορραγίας έτσι ώστε το αίμα να σταματήσει να ρέει. Όταν το κάνετε αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναπνέετε πρώτα από το στόμα σας.
3. Μην φτερνίζεστε
Ενώ το αίμα ρέει ακόμα, μην προσπαθείτε κατά λάθος να φτερνιστείτε ή βγείτε αίμα από τη μύτη σας. Αυτό στην πραγματικότητα μπορεί να κάνει δύσκολη τη διακοπή της ρινορραγίας και την τόνωση του αίματος που έχει αρχίσει να στεγνώνει για να επιστρέψει στη ροή και πάλι.
4. Χρησιμοποιήστε μια ψυχρή συμπίεση
Μπορείτε επίσης να βάλετε μια κρύα συμπίεση στη μύτη σας για να κάνετε το αίμα να σταματήσει πιο γρήγορα. Ωστόσο, μην κολλάτε τα παγάκια απευθείας στη μύτη σας. Τυλίξτε παγάκια σε ένα μαλακό πανί ή πετσέτα και, στη συνέχεια, συνδέστε το στη μύτη για να θεραπεύσετε τις ρινορραγίες.
5. Εάν η ρινορραγία δεν έχει σταματήσει, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό
Εάν το αίμα συνεχίζεται για περισσότερο από 20 λεπτά και οι ενέργειες που έχετε λάβει δεν έχουν ακόμη αποφέρει αποτελέσματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω ιατρική περίθαλψη. Επιπλέον, εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, χάσετε πολύ αίμα λόγω ρινορραγίας, καταπιείτε πολύ αίμα έως ότου κάνετε εμετό και έχετε ρινορραγία λόγω σοβαρού ατυχήματος, θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό για περαιτέρω εξέταση και θεραπεία.
