Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς εμποδίζετε τα παιδιά να αρρωσταίνουν λόγω μικροβίων;
- 1. Μην χάσετε το πρόγραμμα εμβολιασμού
- 2. Συνηθίστε το μικρό σας στο πλύσιμο των χεριών
- 3. Μην τρώτε φαγητό που έχει πέσει στο πάτωμα παρόλο που είναι μόνο δευτερόλεπτα
- 4. Σταματήστε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια
- 5. Παρέχετε μεταποιημένα τρόφιμα με καθαρό και υγιεινό τρόπο
Ποιος γονέας θέλει το παιδί τους να είναι άρρωστο. Φυσικά, ως γονέας θα κάνετε διάφορα πράγματα για να αποτρέψετε το παιδί σας να αρρωστήσει. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να απαγορεύσετε στο παιδί σας να παίζει έξω από το φόβο ότι θα εκτεθεί σε βακτήρια. Πρέπει μόνο να κάνετε απλά πράγματα που μπορούν να αποτρέψουν την ασθένεια στο μικρό σας. Και λοιπόν?
Πώς εμποδίζετε τα παιδιά να αρρωσταίνουν λόγω μικροβίων;
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά βακτήρια, ιοί και άλλα μικρόβια που κρύβουν την υγεία του μικρού σας. Φυσικά, εάν δεν δοθεί προσοχή, το παιδί θα είναι πολύ ευαίσθητο σε μολυσματικές ασθένειες. Δεν θέλετε, σωστά, το μικρό σας είναι αδύναμο και ληθαργικό λόγω μόλυνσης; Λοιπόν, υπάρχουν πραγματικά πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τα παιδιά να αρρωστήσουν. Οτιδήποτε?
1. Μην χάσετε το πρόγραμμα εμβολιασμού
Πολλοί γονείς υποτιμούν ακόμη την ανοσοποίηση. Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος έχει αποδειχθεί ότι εμποδίζει τα παιδιά να αρρωστήσουν λόγω διαφόρων μολυσματικών ασθενειών. Ναι, ακόμη και δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρουν ότι η ανοσοποίηση έχει σώσει τις ζωές 2-3 δισεκατομμυρίων παιδιών στον κόσμο κάθε χρόνο από το θάνατο από μολυσματικές ασθένειες.
Υπάρχουν πολλοί τύποι εμβολιασμών που πρέπει να κάνει το παιδί σας, από τα μικρά παιδιά έως τη σχολική ηλικία. Κάθε ανοσοποίηση έχει το δικό του πρόγραμμα και δεν πρέπει να χάσετε εάν θέλετε το μικρό σας να είναι απαλλαγμένο από ασθένειες. Λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι πάντα παίρνετε το μικρό σας σε ένα κέντρο υγείας για να ανοσοποιηθείτε σύμφωνα με το πρόγραμμά τους.
2. Συνηθίστε το μικρό σας στο πλύσιμο των χεριών
Έχετε τα παιδιά σας στη συνήθεια να πλένουν τα χέρια τους; Ακόμα κι αν φαίνεται ασήμαντο, αποδεικνύεται πολύ σημαντικό να αποτρέψει τα παιδιά να αρρωστήσουν. Στην πραγματικότητα, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και τρεχούμενο νερό μπορεί να αποτρέψει τη μετάδοση βακτηρίων ασθένειας. Με βάση μια έρευνα που διεξήχθη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, διαπιστώθηκε ότι η συνήθεια να πλένουμε τα χέρια μπορεί να προστατεύει 1 στα 3 παιδιά από διάρροια και 1 στα 5 παιδιά από τον κίνδυνο λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.
Το πλύσιμο των χεριών είναι ένα βασικό πράγμα για να αποτρέψει τα παιδιά να αρρωστήσουν, οπότε μην ξεχάσετε να το συνηθίσετε αυτό, ειδικά πριν το φαγητό, μετά το παιχνίδι και από το μπάνιο.
3. Μην τρώτε φαγητό που έχει πέσει στο πάτωμα παρόλο που είναι μόνο δευτερόλεπτα
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να πετάξουν τα φρέσκα πεσμένα τρόφιμα. Παρόλο που υπάρχουν μερικοί που λένε ότι τα πεσμένα τρόφιμα είναι γεμάτα βακτήρια, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που το τρώνε. Στην πραγματικότητα, γνωρίζετε πόσα βακτήρια και μικρόβια έχουν κολλήσει στην επιφάνεια της τροφής εκείνη την εποχή;
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η τροφή καλύπτεται αμέσως με βακτήρια ακόμη και αν η σταγόνα είναι μόνο λίγα δευτερόλεπτα. Λοιπόν, αυτό πρέπει να πείτε στο μικρό σας. Συνήθως, τα παιδιά δεν ενδιαφέρονται για αυτό και τείνουν να μην το δέχονται όταν πέφτει το αγαπημένο τους φαγητό. Έτσι, θα το έπαιρνε και μετά θα το έφαγε.
4. Σταματήστε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια
Τα νύχια είναι ένας πυρήνας ασθένειας εάν δεν διατηρούνται καθαροί, ειδικά εάν έχουν μακριά νύχια. Το παιδί σας είναι πολύ ευαίσθητο σε λοίμωξη λόγω της συνήθειας του να δαγκώνει τα νύχια του. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά βακτήρια που κολλούν στα νύχια και θα μεταφερθούν πολύ εύκολα όταν το μικρό σας δαγκώσει τα νύχια του.
Τα βακτήρια που κολλάνε στα νύχια μπορούν να προκαλέσουν στο παιδί σας διάφορες μολυσματικές ασθένειες όπως διάρροια ή άλλες πεπτικές διαταραχές. Έτσι, για να αποτρέψετε το παιδί σας να αρρωστήσει, θα πρέπει να το προειδοποιήσετε να μην δαγκώσει τα νύχια του, να κόψετε τα νύχια του όταν είναι μακριά και να πλένετε πάντα τα χέρια του.
5. Παρέχετε μεταποιημένα τρόφιμα με καθαρό και υγιεινό τρόπο
Η καθαριότητα των τροφίμων και ποτών που θα καταναλώσει το μικρό σας είναι εξίσου σημαντική. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που παρέχετε έχουν υποστεί σωστή επεξεργασία. Ο λόγος είναι ότι η μόλυνση των τροφίμων λόγω βακτηρίων είναι πολύ πιθανό να κάνει το παιδί σας να αναπτύξει μια μολυσματική ασθένεια.
Έτσι, βεβαιωθείτε ότι όλα τα τρόφιμα που καταναλώνει είναι καθαρά και μακριά από βακτηριακή μόλυνση. Προσπαθήστε να μαγειρέψετε και να επεξεργαστείτε το δικό σας φαγητό αντί να αγοράσετε φαγητό από έξω, ώστε να μπορείτε να μετρήσετε την καθαριότητά του.
Χ
