Αιτίες πρησμένων ούλων και διάφοροι τρόποι για να τα ξεπεράσετε!

Όπως με τα δόντια, τα ούλα είναι επίσης επιρρεπή σε προβλήματα. Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα είναι τα πρησμένα ούλα. Οι αιτίες μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σημάδια σοβαρών ιατρικών παθήσεων. Η γνώση των διαφόρων αιτίων των πρησμένων ούλων μπορεί να διευκολύνει τη θεραπεία εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση ανά πάσα στιγμή.

Η πιο κοινή αιτία πρησμένων ούλων

Μια λοίμωξη που εμφανίζεται στα ούλα μπορεί να κάνει την περιοχή να διογκωθεί. Αναφέρεται από το Medlineplus, το πρήξιμο των ούλων είναι ένα συνηθισμένο πράγμα.

Εκτός από έναν έντονο πόνο, τα πρησμένα ούλα προκαλούν επίσης δυσάρεστη αναπνοή και την εμφάνιση εξογκώματος με πύον στα ούλα ή κάτω από τα μολυσμένα δόντια.

Μερικά από τα παρακάτω πράγματα μπορεί να είναι η αιτία των πρησμένων ούλων σας:

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας πολύ σκληρά

Εάν η δύναμη που ασκείτε για να βουρτσίζετε τα δόντια σας είναι τόσο ισχυρή όσο όταν τρίβετε το πάτωμα του μπάνιου, αυτό σίγουρα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ιστό των ούλων. Αντί να κάνετε τα ούλα λαμπερά καθαρά, το βούρτσισμα των δοντιών σας πολύ σκληρά προκαλεί τα ούλα να πονά, να αιμορραγούν και τελικά να διογκώνονται.

Ο χαλασμένος ιστός των ούλων μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση της γραμμής των ούλων, αφήνοντας εκτεθειμένες ορισμένες από τις ρίζες των δοντιών σας. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα των ευαίσθητων δοντιών.

Έτσι, βουρτσίστε τα δόντια σας με λογική δύναμη και βεβαιωθείτε επίσης ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με απαλές τρίχες που ταιριάζει στο πλάτος του στόματός σας.

2. ουλίτιδα

Η ουλίτιδα είναι η πιο κοινή αιτία ερεθισμένων, φλεγμονών και πρησμένων ούλων. Η ουλίτιδα προκαλείται συνήθως λόγω της κακής στοματικής υγιεινής.

Τα υπόλοιπα τρόφιμα που έχουν κολλήσει μεταξύ των δοντιών και των ούλων σταδιακά θα εξελιχθούν σε πλάκα. Η πλάκα που δεν καθαρίζεται θα σκληρύνει και θα μετατραπεί σε πέτρα. Λοιπόν, αυτός ο πέτρας θα είναι η αιτία της ουλίτιδας.

Τα βρώμικα δόντια είναι επίσης επιρρεπή σε κοιλότητες και μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση ενός αποστήματος (κοίλο γεμάτο με πύον) στα ούλα, κάνοντάς τα να φαίνονται πρησμένα.

Η ουλίτιδα μπορεί να προληφθεί και να ξεπεραστεί διατηρώντας πάντα την στοματική υγεία. Φροντίστε να είστε πάντα επιμελής στο βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα για να καθαρίσετε τα συντρίμμια των τροφίμων που έχουν κολλήσει στα κενά των δοντιών σας.

3. Περιοδοντίτιδα

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν μια λοίμωξη των ούλων είναι αρκετά σοβαρή για να βλάψει τον μαλακό ιστό και τα οστά που υποστηρίζουν τα δόντια.

Παρακαλώ σημειώστε, η περιοδοντίτιδα είναι συνέχεια της ουλίτιδας που είναι ήδη σοβαρή. Όχι μόνο τα ούλα διογκώνονται και έχουν κόκκινο χρώμα, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγία στα ούλα, να εκκρίνει πύον, να συρρικνωθεί και να διατηρήσει κακή αναπνοή.

4. Απλώς συνδέστε τα τιράντες

Αρκετοί άνθρωποι αναφέρουν πρήξιμο των ούλων τους μετά από τοποθέτηση στηριγμάτων ή σύσφιξης στηριγμάτων.

Αυτό συμβαίνει λόγω τριβής μεταξύ των καλωδίων ή υποστήριγμα με το εσωτερικό των χειλιών, των μάγουλων, των ούλων ή της γλώσσας προκαλώντας πληγές. Ο έντονος πόνος εμφανίζεται συνήθως τις πρώτες εβδομάδες χρήσης ή μετά τη σύσφιξη των τιράντες.

Ο ευκολότερος τρόπος αντιμετώπισης της αιτίας αυτών των πρησμένων ούλων είναι να συμπιέσετε την πληγείσα πλευρά του προσώπου με μια συμπίεση με παγάκια. Η κρύα θερμοκρασία του πάγου μπορεί να μουδιάσει τα νεύρα στο στόμα, σταματώντας έτσι τον πόνο.

5. Εγκυμοσύνη

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνουν το σώμα μιας γυναίκας να παράγει περισσότερο αίμα από το συνηθισμένο. Ως αποτέλεσμα, τα ούλα σας είναι πιο επιρρεπή σε ερεθισμό, που μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο.

Οχι μόνο αυτό. Οι ορμονικές αλλαγές και το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμποδίζουν επίσης την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν μόλυνση.

Η Ινδονησιακή Οδοντιατρική Εταιρεία (PDGI) αναφέρει ότι η ουλίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες των πρησμένων ούλων στο πρώιμο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Ο τρόπος για να αποφευχθούν διάφορα στοματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Από πριν να μείνετε έγκυος, ελέγχετε τακτικά με τον οδοντίατρο για να ελέγχετε την κατάσταση των δοντιών και του στόματος σας.

6. Τσίχλα

Τα πρησμένα ούλα μπορεί να είναι αποτέλεσμα πληγών στο στόμα, συμπεριλαμβανομένης της βάσης των ούλων. Οι πληγές του καρκίνου προκαλούν βασανιστικό τσούξιμο και πόνο που σας δυσκολεύει να φάτε και να μιλήσετε. Τα πρησμένα ούλα που οφείλονται στην τσίχλα μπορεί να είναι η αιτία διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος ή μόλυνσης από βακτήρια ή ιούς όπως ο στοματικός έρπης. Ο τραυματισμός από σκληρή επίδραση στο στόμα μπορεί επίσης να κάνει τα ούλα να πρηστούν παρόμοια με την τσίχλα.

Για τη θεραπεία της τσίχλας, γαργάρες με θαλασσινό νερό. Διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε στο στόμα σας για 20-30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια απορρίψτε και ξεπλύνετε με απλό νερό.

7. Υπήρξε λοίμωξη

Είναι σπάνιο, αλλά μια λοίμωξη στο στόμα που προκαλείται από μύκητα ή ιό μπορεί να προκαλέσει πρησμένα ούλα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, μπορεί να προκύψουν άλλες συνέπειες, όπως αποστήματα. Ένα απόστημα είναι ένα τοπικό πρήξιμο των ούλων.

Ωστόσο, εάν τα πρησμένα ούλα σας προκαλούνται από λοίμωξη από τον ιό του έρπητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν ορισμένα αντιιικά φάρμακα για να σκοτώσουν τον ιό.

8. Ανεπάρκεια βιταμινών

Η έλλειψη βιταμινών Β και C μπορεί να είναι η αιτία των πρησμένων ούλων. Η βιταμίνη C είναι σημαντική για την παραγωγή κολλαγόνου που αποτελεί τον ιστό των ούλων. Εν τω μεταξύ, οι βιταμίνες Β βοηθούν την ανάπτυξη των κυττάρων και την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ούλων.

Η βιταμίνη C βρίσκεται εύκολα σε πορτοκάλια, γκουάβα, ανανά, μάνγκο και καρπούζι. Οι πηγές τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β περιλαμβάνουν κρέας και ψάρι, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, τυρί, βούτυρο), πατάτες και σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το μπρόκολο.

Ως εκ τούτου, η ανεπάρκεια αυτών των δύο βιταμινών θα σας κάνει ευπαθή σε πληγές του καρκίνου και πρησμένα ούλα.

9. Επιδράσεις φαρμάκων χημειοθεραπείας

Η χρήση φαρμάκων χημειοθεραπείας συχνά προκαλεί μια σειρά από δυσάρεστες παρενέργειες. Ξεκινώντας από ναυτία, έμετο, τριχόπτωση, αποχρωματισμό του δέρματος, έως πρησμένα ούλα.

Η χρήση άλλων φαρμάκων όπως τα κορτικοστεροειδή, η αντιεπιληψία και οι αναστολείς διαύλων ασβεστίου μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας που προκαλεί την διόγκωση των ούλων σας.

10. Το κάπνισμα

Όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές για τους πνεύμονες και την καρδιά. Ωστόσο, ξέρατε ότι το κάπνισμα μπορεί επίσης να είναι η αιτία των ούλων σας να πρηστούν και να βλάψουν αφόρητα;

Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λοιμώξεων των δοντιών και των ούλων. Στην πραγματικότητα, τα άτομα που καπνίζουν είναι γνωστό ότι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ασθένειας των ούλων από ό, τι οι μη καπνιστές.

Το κάπνισμα μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα έναντι ιών ή βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες. Γι 'αυτό, οι καπνιστές διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων στα ούλα.

Εάν επιτραπεί η συνέχιση αυτής της κακής συνήθειας, η λοίμωξη των ούλων θα επιδεινωθεί και είναι πιο δύσκολο να θεραπευτεί.

11. Ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες

Εκτός από τις ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εφηβεία, η εμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση μπορούν επίσης να είναι οι αιτίες των πρησμένων ούλων ειδικά στις γυναίκες. Κατά την εφηβεία και την εμμηνόρροια, τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης θα αυξήσουν επίσης τη ροή του αίματος στα ούλα.

Αυτό προκαλεί τα ούλα να γίνουν κόκκινα, πρησμένα και τόσο ευαίσθητα που μπορεί να αιμορραγούν εύκολα. Για τις ηλικιωμένες γυναίκες, η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να προκαλέσει παρόμοια προβλήματα στα ούλα.

Τα καλά νέα, αυτή η κατάσταση θα βελτιωθεί όταν τελειώσει η εφηβεία, η εμμηνόρροια και η εμμηνόπαυση. Για να αποφύγετε τα πρησμένα ούλα, διατηρείτε πάντα τακτική στοματική και οδοντική υγιεινή.

Εάν το πρήξιμο των ούλων σας δεν βελτιωθεί, κλείστε ραντεβού με έναν οδοντίατρο αμέσως.

Ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης των πρησμένων ούλων

Η αίσθηση του πόνου και της ευαισθησίας λόγω των πρησμένων ούλων είναι πράγματι άβολη. Η κατάσταση των πρησμένων ούλων θα πρέπει να προλαμβάνεται καλά μέσω πολλών οικιακών θεραπειών όπως:

Βουρτσίστε τα δόντια σας κάθε μέρα

Η βασική αρχή της διατήρησης της γενικής στοματικής και οδοντικής υγείας είναι να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας κάθε μέρα. Εάν αυτή η αρχή δεν εφαρμοστεί σωστά, τότε να είστε προετοιμασμένοι για όλους τους κινδύνους των ούλων και του στόματος.

Απλώς πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα που έχει μαλακές τρίχες, μπορεί να φτάσει τέλεια σε ολόκληρη την στοματική κοιλότητα και είναι άνετη όταν κρατάτε.

Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο επειδή μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση και προστασία της επιφάνειας των δοντιών από το να γίνει εύθραυστη. Μην ξεχνάτε, βουρτσίστε τα δόντια σας αργά, έτσι ώστε τα ούλα σας να μην σχίζονται ή να τραυματίζονται.

Νήματα δοντιών

Χρήση οδοντικού νήματος (οδοντικό νήμα) επίσης λιγότερο σημαντικό για τον καθαρισμό των δοντιών και του στόματος. Αυτή η πρώτη θεραπεία δοντιών είναι αποτελεσματική για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφίμων στις ρωγμές των δοντιών, τα οποία δεν μπορούν να επιτευχθούν με μια συνηθισμένη οδοντόβουρτσα. Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να βεβαιωθείτε ότι είστε νήμα δόντια μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.

Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα

Για να διατηρηθεί η καθαριότητα των δοντιών και του στόματος σας, ξεπλύνετε στοματικό διάλυμα μετά από κάθε οδοντόβουρτσα. Στοματικό διάλυμα (στοματικό διάλυμα) τα αντισηπτικά μπορούν να σκοτώσουν βακτήρια που προκαλούν μόλυνση και προκαλούν πρησμένα ούλα και κοιλότητες.

Ξεπλύνετε τακτικά το στόμα σας δύο φορές την ημέρα μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Πάρτε 20 ml "δόσης" στοματικού πλυσίματος (συνήθως το μέγεθος του πώματος της φιάλης του φαρμάκου). Γαργάρετε για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αφαιρέστε το υγρό από το στόμα.

Κόψε το κάπνισμα

Το κάπνισμα ενός τσιγάρου κάθε μέρα μπορεί να κάνει τα δόντια σας να κιτρινίζουν με την πάροδο του χρόνου, τα ούλα σας να διογκώνονται και τα χείλη σας να μαυρίζουν. Όχι μόνο αυτό, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου των ούλων και καρκίνου του στόματος.

Εάν θέλετε να είστε απαλλαγμένοι από αυτούς τους κινδύνους, ξεκινήστε τώρα να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα.

Πινω πολυ νερο

Το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Η έλλειψη πρόσληψης υγρών όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, αλλά και να αυξήσει τον κίνδυνο των ούλων και του στόματος.

Όσο πιο συχνά πίνετε, τόσο λιγότερο σάλιο παράγετε στο στόμα σας. Στην πραγματικότητα, το σάλιο παίζει σημαντικό ρόλο στον καθαρισμό υπολειμμάτων τροφής και ποτού στην επιφάνεια των δοντιών.

Αποφύγετε τις γλυκές και ξινές τροφές

Τα γλυκά φαγητά και ποτά είναι πολύ δελεαστικά. Ωστόσο, αυτά τα δύο τρόφιμα μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρή τερηδόνα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να αποφεύγετε να τρώτε πολύ γλυκά και ξινά τρόφιμα. Αν σας αρέσουν πραγματικά αυτά τα δύο είδη τροφίμων, βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε το στόμα σας και βουρτσίστε τα δόντια σας μετά.

Τακτική διαβούλευση με τον οδοντίατρο

Θέλετε να είστε απαλλαγμένοι από κάθε είδους αιτίες πρησμένων ούλων και στοματικών παθήσεων; Ξεκινήστε να συνηθίζετε να ελέγχετε επιμελώς τα δόντια σας στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες.

Αυτή η καλή συνήθεια ισχύει όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για παιδιά. Κατ 'αρχήν, όσο νωρίτερα εφαρμόζεται αυτή η καλή συνήθεια, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα.