Πώς να αντιμετωπίσετε το κολλώδες δέρμα μετά το κολύμπι στη θάλασσα

Το κολύμπι στη θάλασσα είναι διασκεδαστικό. Ωστόσο, μετά, θα νιώσετε κολλώδης. Η αντιμετώπιση του κολλώδους δέρματος μετά το κολύμπι στη θάλασσα μπορεί να απαιτεί ειδικά κόλπα. Ο λόγος είναι ότι το αλμυρό θαλασσινό νερό κάνει το δέρμα σας κολλώδες και στεγνό. Για να μην αναφέρουμε την πιθανότητα εμφάνισης άλλων δερματικών παθήσεων. Λοιπόν, ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να απαλλαγείτε από την κολλώδη αίσθηση στο δέρμα μετά το κολύμπι στη θάλασσα;

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι κολύμβησης στη θάλασσα;

Σύμφωνα με τη δήλωση των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, το θαλασσινό νερό μπορεί να μολυνθεί με ζωικά απόβλητα, διαρροές αποβλήτων, απορροή όμβριων υδάτων, περιττώματα και μικρόβια.

Εάν συμβαίνει αυτό, οι πιθανότητές σας να κολλήσετε στο δέρμα σας μετά το κολύμπι θα είναι ακόμη πιο έντονες.

Η μόλυνση μπορεί επίσης να σας εκθέσει σε μολύνσεις του γαστρεντερικού συστήματος, δερματικά προβλήματα και αναπνευστικό σύστημα. Το πιο μολυσματικό σύμπτωμα κολύμβησης στη θάλασσα είναι η διάρροια.

Το θαλασσινό νερό μπορεί επίσης να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματός σας. Γι 'αυτό, εάν σκοπεύετε να κολυμπήσετε στη θάλασσα, πρέπει να αυξήσετε τη χρήση αντηλιακών. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα μετά από μια μέρα παιχνιδιού στην παραλία.

Ενώ μπορεί να υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι, το αλμυρό νερό μπορεί πραγματικά να ενισχύσει την επένδυση του δέρματός σας. Το αλμυρό νερό μπορεί επίσης να καταπραΰνει το φαγούρα και το φλεγμονή του δέρματος.

Η Healthline λέει, αν και το θαλασσινό νερό μπορεί να είναι ένα μικρόβιο του δέρματος, αυτό δεν σημαίνει ότι το κολύμπι στον ωκεανό είναι πάντα ένας κίνδυνος. Δρ. Η Dana Hawkinson, επίκουρη καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Κάνσας, δήλωσε ότι οι περισσότερες περιπτώσεις κολύμβησης στον ωκεανό δεν θέτουν τους ανθρώπους σε κίνδυνο μόλυνσης.

Ο Stephen Morse, PhD, καθηγητής επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Columbia της Νέας Υόρκης, συμφωνεί επίσης. Είπε ότι δεν πρέπει να φοβάστε να κολυμπήσετε στη θάλασσα.

Εκτός από τη γνώση του τρόπου αντιμετώπισης του δέρματος που αισθάνεται κολλώδες μετά το κολύμπι, ο Morse προτείνει επίσης ότι πρέπει να λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε τους κινδύνους.

«Μην κολυμπάς όταν βλέπεις φύκια να ανθίζουν ή νεκρά ψάρια. Οι αξιωματικοί μπορούν να κλείσουν μέρη όπως αυτό για αναψυχή. Τα άτομα με χαμηλή ανοσία και αδύναμοι κολυμβητές πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά. Εάν αισθάνεστε άρρωστοι ή τραυματισμένοι ενώ κολυμπάτε, επισκεφτείτε έναν γιατρό ", δήλωσε ο Stephen Morse.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση του κολλώδους δέρματος λόγω του θαλασσινού νερού

Υπάρχουν πολλά βήματα για την αντιμετώπιση του κολλώδους δέρματος μετά από μια μέρα κολύμπι στη θάλασσα. Ακολουθεί η περίληψη:

Ντους μέχρι να καθαριστεί

Αφού επιστρέψετε από την αναψυχή στη θάλασσα, πρέπει να πλύνετε το δέρμα σας με φρέσκο νερό. Επιλέξτε νερό που είναι χλιαρό, όχι ζεστό, αλλά ούτε κρύο.

Όχι μόνο αυτό, πρέπει επίσης να κάνετε τις ακόλουθες συμβουλές:

Περιορίστε το μπάνιο

Ακόμα κι αν αισθάνεστε κολλώδης, για να το ξεπεράσετε μετά το κολύμπι στη θάλασσα, δεν χρειάζεται να περάσετε πολύ χρόνο στο μπάνιο.

Αποφύγετε ισχυρά χημικά σαπούνια

Τα σαπούνια και τα απορρυπαντικά που περιέχουν ισχυρές χημικές ουσίες μπορούν να αφαιρέσουν το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια. Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος σαπουνιού για τη θεραπεία της κολλώδους μετά το κολύμπι στη θάλασσα, το δέρμα σας μπορεί να αισθανθεί ακόμη πιο ξηρό.

Προσαρμόστε τον τύπο σαπουνιού στον τύπο του δέρματός σας

Το καθαρό και υγιές δέρμα σχετίζεται με τον τύπο σαπουνιού που χρησιμοποιείτε. Για να απαλλαγείτε από το κολλώδες δέρμα μετά το κολύμπι στη θάλασσα, πρέπει επίσης να προσδιορίσετε τον τύπο σαπουνιού που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.

Σύμφωνα με το βιβλίο Η λύση τύπου δέρματος που αναφέρεται Web MD, το δέρμα χωρίζεται σε διάφορους τύπους, δηλαδή ξηρό ή λιπαρό, ευαίσθητο ή ανθεκτικό σε χρωματισμένο ή μη χρωματισμένο, και ζαρωμένο ή σφικτό.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα σαπούνι που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας, ώστε να μην προκαλέσει προβλήματα αργότερα.

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα

Μετά το μπάνιο μέχρι να καθαριστεί, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα για να αντιμετωπίσετε το κολλώδες δέρμα μετά το κολύμπι στη θάλασσα. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης χρήσιμη για τη μείωση της αίσθησης ξηρού και καψίματος στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο.