Εάν δεν ξυπνήσετε σπέρμα, είναι επικίνδυνο;

Έχετε βιώσει ποτέ ένα συγκλονιστικό συμβάν, δηλαδή το πέος που εκκρίνει ξαφνικά το σπέρμα; Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε παθιασμένοι ή δεν σκέφτεστε σέξι πράγματα; Θα μπορούσε να είναι ότι βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο, για παράδειγμα πότε συνάντηση με προϊσταμένους ή όταν πηγαίνετε σε συνέντευξη εργασίας. Αυτό είναι σίγουρα ενοχλητικό και πανικό. Για να καταλάβετε γιατί το σπέρμα μπορεί να βγει χωρίς σεξουαλική διέγερση, διαβάστε την ακόλουθη εξήγηση.

Πώς μπορεί να βγει το σπέρμα, παρόλο που δεν διεγείρεται;

Η απόρριψη σπέρματος ή επίσης γνωστή ως εκσπερμάτωση, είναι συνήθως ένα σημάδι ότι διεγείρετε ή ακόμα και οργασμό. Αυτό συμβαίνει επειδή το σπέρμα περιέχει σπερματοζωάρια που παράγονται από τα αρσενικά σεξουαλικά όργανα για αναπαραγωγή.

Ωστόσο, η έκκριση σπέρματος δεν ρυθμίζεται μόνο από τα αναπαραγωγικά όργανα όπως το πέος και οι όρχεις. Ο εγκέφαλος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σύστημα εκσπερμάτωσης. Αυτό σημαίνει ότι εάν υπάρχει κάποια δραστηριότητα του εγκεφάλου που είναι αρκετά ισχυρή, το πέος μπορεί να εκσπερματώσει. Αυτή η εγκεφαλική δραστηριότητα δεν παίρνει πάντα τη μορφή σεξουαλικής παρόρμησης. Συναισθηματικές αντιδράσεις όπως άγχος, πανικός και άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν εκσπερμάτιση χωρίς διέγερση.

Κατανοήστε τη σχέση μεταξύ άγχους και σεξουαλικής δυσλειτουργίας

Ναι, το άγχος μπορεί να προκαλέσει ξαφνική απόρριψη σπέρματος. Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το βιώνουν αυτό όταν αντιμετωπίζουν σχολικές εξετάσεις, συνεντεύξεις εργασίας ή τεστ οδήγησης. Σύμφωνα με ειδικούς σεξουαλικής και ψυχολογικής υγείας, το άγχος σχετίζεται στενά με τη σεξουαλική δυσλειτουργία, όπως οι διαταραχές εκσπερμάτωσης.

Ένας ψυχιατρικός ειδικός, δρ. Ο Giorgio Corretti εξήγησε ότι τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να χάσουν το νευρικό σύστημα στον εγκέφαλο, ειδικά τα συμπαθητικά νεύρα. Όταν είστε ανήσυχοι, πανικοβλημένοι ή στρες, το συμπαθητικό νευρικό σας σύστημα γίνεται υπερκινητικό. Για την ανακούφιση αυτής της υπερδραστηριότητας, τα νεύρα καθοδηγούν αυτόματα το σώμα να αναζητήσει «απελευθέρωση», δηλαδή μέσω εκσπερμάτωσης. Αυτό συμβαίνει επειδή μετά την έξοδο του σπέρματος, το σώμα και ο εγκέφαλος θα είναι πιο ήρεμοι και πιο χαλαροί λόγω ορμονικών αντιδράσεων. Δυστυχώς, ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να ελέγξει αυτήν την αντίδραση επειδή συμβαίνει τόσο γρήγορα.

Γι 'αυτό συνήθως οι άνθρωποι που είναι νευρικοί και ανήσυχοι υπερβολικά κατά τη σεξουαλική επαφή θα βιώσουν σεξουαλική δυσλειτουργία, δηλαδή την πρόωρη εκσπερμάτωση. Ο εγκέφαλος που είναι πολύ ανήσυχος διατάσσει τελικά το πέος να απελευθερώσει γρήγορα το σπέρμα έτσι ώστε η εγκεφαλική δραστηριότητα να μειωθεί.

Είναι η απόρριψη σπέρματος λόγω άγχους επιβλαβής για την υγεία;

Βασικά, η απελευθέρωση του σπέρματος ως συναισθηματικής αντίδρασης σε μια αγχωτική κατάσταση είναι ακίνδυνη. Εκτός από την απόρριψη του σπέρματος, έχετε επίσης συμπτώματα άγχους (κριση ΑΓΧΟΥΣ) όπως δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στο στήθος, πόνος στο στομάχι ή μυϊκοί σπασμοί. Είναι καλύτερο εάν συμβουλευτείτε γιατρό ή θεραπευτή σχετικά με την αντιμετώπιση κρίσεων άγχους.

Πώς να αποτρέψετε την εκσπερμάτωση όταν τονίζετε από άγχος

Αν και η εκσπερμάτιση όταν είστε ανήσυχος δεν είναι απειλητική για τη ζωή, σίγουρα θα σας κάνει να νιώσετε άβολα και ακόμη πιο ταραγμένος. Για αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε τους παρακάτω τρόπους, ώστε να μην εκσπερματώσετε ξαφνικά λόγω υπερβολικού άγχους.

Πάρε μια βαθιά ανάσα. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη σας, κρατήστε για δύο δευτερόλεπτα και μετά εκπνεύστε αργά από το στόμα σας. Επαναλάβετε μέχρι να αισθανθείτε πιο χαλαροί.
Φανταστείτε μια σκιερή ατμόσφαιρα. Εάν αισθάνεστε άγχος, κλείστε τα μάτια σας για λίγο, ενώ φαντάζεστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα. Για παράδειγμα, θέα στα βουνά, στους ορυζώνες, στην όχθη του ποταμού, στους καθαρούς ουρανούς ή στην παραλία.
Καλλιεργήστε θετικές προτάσεις. Το άγχος ή το άγχος μπορεί πραγματικά να σας τρομάξει. Ωστόσο, προσπαθήστε να ενσταλάξετε θετικές προτάσεις ή λέξεις για εσάς. Επαναλάβετε παρακινητικές λέξεις όπως, "Ηρεμήστε, μπορώ σίγουρα να κάνω αυτήν την ερώτηση στις εξετάσεις."
Επικεντρωθείτε στα μικρά πράγματα. Μπορεί να ανησυχείτε για τα αποτελέσματα των δοκιμών σας, για ερωτήσεις σχετικά με τη συνέντευξη εργασίας ή για την αξιολόγηση των πιθανών πεθερών σας. Εστιάστε στα ασήμαντα πράγματα, ώστε να μην ανησυχείτε υπερβολικά για τα αποτελέσματα για τα οποία δεν έχετε κανέναν έλεγχο. Για παράδειγμα, όταν θέλω να κάνω εξετάσεις. Βεβαιωθείτε ότι το εργαλείο γραφής σας λειτουργεί σωστά. Όταν θέλετε να κάνετε συνέντευξη εργασίας, ελέγξτε ξανά εάν τα έγγραφά σας είναι πλήρη. Όταν θέλετε να συναντήσετε τους υποψήφιους πεθερούς σας, εστιάστε στο πώς να φτάσετε σε ένα προκαθορισμένο μέρος, το οποίο είναι το πιο χωρίς κυκλοφορία, για παράδειγμα.