Σπίτι Οστεοπόρωση Για να παραμείνετε υγιείς, είναι καλή ιδέα να κόβετε τα μαλλιά σας συχνά
Για να παραμείνετε υγιείς, είναι καλή ιδέα να κόβετε τα μαλλιά σας συχνά

Για να παραμείνετε υγιείς, είναι καλή ιδέα να κόβετε τα μαλλιά σας συχνά

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Το κόψιμο των μαλλιών είναι συνήθως μια ρουτίνα δραστηριότητα που πραγματοποιείται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες. Εκτός από την αφαίρεση ξηρών και διακλαδισμένων μαλλιών, ένα κούρεμα γίνεται για να τακτοποιήσετε την εμφάνισή σας. Ως εκ τούτου, ορισμένοι άνθρωποι έχουν διαφορετικές συνήθειες κούρεμα. Μερικά είναι συχνά αλλά μερικά είναι πολύ σπάνια. Ωστόσο, ποιο είναι το πιο υγιές, συχνό ή σπάνιο κούρεμα;

Γεγονότα για την ανάπτυξη των μαλλιών

Ξέρετε πόσες τρίχες είναι στο κεφάλι σας; Ο αριθμός κατά μέσο όρο περίπου 100.000 θυλάκια. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, ορισμένα θυλάκια σταματούν να παράγουν μαλλιά. Αυτό χαρακτηρίζεται από την τριχόπτωση. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, ο μέσος όρος των μαλλιών μεγαλώνει περίπου 1,25 cm ανά μήνα. Έτσι σε ένα χρόνο τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 15 εκατοστά σε μήκος.

Συνήθως ο ρυθμός με τον οποίο τα μαλλιά μεγαλώνουν αργά εξαρτάται από:

  • Ηλικία
  • Τύπος μαλλιών
  • Οικογενειακό ιστορικό
  • Φάρμακα που καταναλώνονται
  • Συνολική κατάσταση υγείας

Ένα άλλο πράγμα που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι η φάση της ανάπτυξης των μαλλιών. Τα μαλλιά μεγαλώνουν σε τρία στάδια, δηλαδή:

  • Anagen: Η ενεργή φάση ανάπτυξης των μαλλιών που διαρκεί 2 έως 8 χρόνια.
  • Catagen: Η μεταβατική φάση στην οποία τα μαλλιά σταματούν να αναπτύσσονται, διαρκούν 4 έως 6 εβδομάδες.
  • Telogen: Η φάση ανάπαυσης στην οποία ρίχνει τα μαλλιά, διαρκεί 2 έως 3 μήνες.

Εάν το σκεφτείτε, το μέσο τριχωτό της κεφαλής έχει 90 έως 95 τοις εκατό των θυλάκων των τριχών στη φάση της αναγέννησης. Το σημάδι είναι ότι περίπου 5 έως 10 τοις εκατό των μαλλιών βρίσκεται σε φάση τελογόνου. Αυτό σημαίνει ότι υπό κανονικές συνθήκες υπάρχουν περίπου 100 έως 150 σκέλη μαλλιών που πέφτουν κάθε μέρα.

Πρέπει να κόβετε τα μαλλιά σας συχνά ή σπάνια;

Δερματολόγος και ειδικός μαλλιών στο Cleveland Clinic, Ηνωμένες Πολιτείες, dr. Η Melissa Piliang δήλωσε ότι η τακτική κοπή μαλλιών δεν βοηθά στην επιμήκυνση των μαλλιών, αλλά μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο υγιή. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κατεστραμμένα άκρα των μαλλιών μπορούν να κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται πιο λεπτά και να προκαλέσουν θραύση. Όχι μόνο αυτό, τα κατεστραμμένα μαλλιά που αφήνονται πολύ καιρό μπορούν επίσης να μειώσουν την ομορφιά των μαλλιών.

Ειδικά αν έχετε μακριά μαλλιά, τότε πρέπει να το κόβετε τακτικά. Ο λόγος είναι ότι τα μακριά μαλλιά είναι επιρρεπή σε ζημιές. Έτσι, κόβοντας το, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας δυνατά και υγιή. Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύουμε κόψτε τα μαλλιά τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μήνες. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι πάρα πολλά τμήματα των μαλλιών σας έχουν υποστεί ζημιά, μπορείτε να τα κόψετε πιο συχνά περίπου 6 έως 8 εβδομάδες.

Ειδικά αν έχετε μαλλιά βαμμένα, ισιωμένα ή περμανάντ, τότε πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα την κατάστασή του. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μαλλιά που περνούν από μια χημική διαδικασία είναι πιο επιρρεπή σε σπάσιμο, στέγνωμα και σπάσιμο. Για αυτό, πηγαίνετε αμέσως στο σαλόνι για να κάνετε ένα κούρεμα εάν τα κατεστραμμένα μαλλιά φαίνονται πολύ και σας ενοχλούν.

Πηγή: Sangbe

Επομένως, δεν πρέπει να τα κόβετε πολύ συχνά ή πολύ σπάνια. Κόψτε τα μαλλιά την κατάλληλη στιγμή δίνοντας προσοχή στην κατάστασή του. Εάν τα μαλλιά σας είναι υγιή αλλά θέλετε να αλλάξετε το στυλ κοπής, τότε μπορείτε να το κάνετε κάθε τρεις μήνες ως μια πολύ ιδανική στιγμή. Όχι πολύ συχνά και όχι πολύ συχνά.

Εάν θέλετε να επιμηκύνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να τα κόβετε τακτικά. Δεν χρειάζεται πολύ, απλά πρέπει να ζητήσετε από τον κομμωτή να κόψει τα άκρα των χαλασμένων μαλλιών. Αυτό γίνεται έτσι ώστε τα μαλλιά να αποφεύγονται από περαιτέρω ζημιές και φυσικά μεγιστοποιούν τις δυνατότητες ανάπτυξης των μαλλιών σας.

Για να παραμείνετε υγιείς, είναι καλή ιδέα να κόβετε τα μαλλιά σας συχνά

Η επιλογή των συντακτών