Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι το λάδι amla;
- Ποια είναι τα οφέλη του λαδιού amla;
- 1. Έλαιο Amla για υγιή μαλλιά
- 2. Θεραπεία μασάζ
- 3. Δυσκοιλιότητα
- 4. Άλλα οφέλη του λαδιού amla
- Υπάρχουν παρενέργειες του λαδιού amla;
- Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι amla;
Έχετε ακούσει ποτέ για λάδι amla; Μπορεί να ακούγεται ξένο, αλλά αυτό το λάδι βασίστηκε συχνά για τη φροντίδα των μαλλιών. Είπε, ένα από τα οφέλη του λαδιού amla είναι ότι κάνει τα μαλλιά δυνατά. Είναι αυτό το λάδι τόσο αποτελεσματικό;
Τι είναι το λάδι amla;
Το έλαιο Amla είναι ένα φυσικό λάδι που παράγεται από τον καρπό του ινδικού φραγκοστάφυλου, Phyllanthus emblica. Αν και το ινδικό δέντρο φραγκοστάφυλου προέρχεται από την Ινδία, τώρα καλλιεργείται επίσης στη Μέση Ανατολή και την Ασία.
Ενώ όλα τα μέρη του δέντρου amla πιστεύεται ότι έχουν ιατρικά οφέλη. Τα φρούτα Amla έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, καθώς και πολλά άλλα αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να βρείτε το amla σε μορφή λαδιού ή ως κύριο συστατικό των προϊόντων μαλλιών σε καταστήματα ομορφιάς υγείας.
Ποια είναι τα οφέλη του λαδιού amla;
Μερικά από τα οφέλη του λαδιού amla περιλαμβάνουν:
1. Έλαιο Amla για υγιή μαλλιά
Το λάδι Amla είναι αξιόπιστο για μεγάλο χρονικό διάστημα και χρησιμοποιείται σε πολλές χώρες για τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο amla είναι ισχυρός αναστολέας της 5-άλφα αναγωγάσης, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ανδρικής φαλάκρας.
Επιπλέον, άλλες μελέτες έχουν αναφέρει ότι το έλαιο amla είναι αποτελεσματικό στην προστασία των μαλλιών από παράσιτα, μύκητες και βακτήρια, βελτιώνοντας την εμφάνιση των μαλλιών και προάγοντας την ανάπτυξη των μαλλιών.
Άλλα πιθανά οφέλη του ελαίου amla για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν:
- Ενισχύει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά
- Μείωση της πρόωρης απώλειας χρωστικής από τα μαλλιά ή λεύκανση
- Μειώνει την τριχόπτωση
- Πρόληψη ή θεραπεία πιτυρίδας και ξηρού τριχωτού της κεφαλής
- Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών
- Πρόληψη και θεραπεία λοιμώξεων μαλλιών που προκαλούνται από βακτήρια, μύκητες και παράσιτα
2. Θεραπεία μασάζ
Το λάδι Amla είναι ένα χρησιμοποιημένο λάδι μασάζ. Όπως όλα τα λάδια μασάζ, αυτό το λάδι χρησιμοποιείται ως λιπαντικό όταν κάνετε μασάζ ώστε να μην ερεθιστεί το δέρμα.
Επιπλέον, τα οφέλη του ελαίου amla για τη διατροφή του δέρματος μέσω της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C καθιστούν επίσης αυτό το λάδι ένα καλό λάδι μασάζ. Το ευχάριστο άρωμα του ελαίου amla μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
3. Δυσκοιλιότητα
Το έλαιο Amla έχει ήπιες καθαρτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση για τα καθαρτικά όταν λαμβάνεται στις σωστές αραιώσεις. Δύο ή τρεις σταγόνες συμπυκνωμένου ελαίου αναδεύονται σε ένα ποτήρι χυμό οκτώ ουγγιών ή γάλα μπορεί να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα και να μαλακώσουν τα κόπρανα.
4. Άλλα οφέλη του λαδιού amla
Το έλαιο Amla χρησιμοποιείται συνήθως για τη διατήρηση υγιών μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής, αλλά το έλαιο amla έχει πολλές άλλες χρήσεις. Τα γενικά οφέλη του ελαίου amla περιλαμβάνουν:
- Βελτίωση της ανοσοποιητικής λειτουργίας
- Ελέγξτε τα επίπεδα χοληστερόλης
- Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Βελτιώστε την υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου
- Μείωση των επιπτώσεων της πρόωρης γήρανσης
- Βελτιώστε την όραση
- Μειώνει το ξηρό δέρμα
- Μειώνει την αφυδάτωση
- Φωτίζει το δέρμα
- Βελτιώστε τη λειτουργία του αναπνευστικού και του βήχα
- Μειώνει το χρόνο αποκατάστασης της γρίπης
- Μείωση του κινδύνου καρκίνου και χρόνιας νόσου
- Αυξήστε την αρτηριακή πίεση
- Βελτιώστε την καρδιαγγειακή υγεία
- Μειώνει την εμφάνιση ουλών, κηλίδων, σημείων γήρανσης και ρυτίδων
- Βελτιώστε την όραση και την υγεία των ματιών
- Μειώνει τη φλεγμονή
- Βελτιώστε την πέψη και την απορρόφηση των τροφίμων
- Αυξήστε τη γονιμότητα των ανδρών
Υπάρχουν παρενέργειες του λαδιού amla;
Το έλαιο Amla δεν σχετίζεται γενικά με παρενέργειες. Ωστόσο, σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, η χρήση ελαίου amla έχει αναφερθεί ότι προκαλεί λειχήνες planus pigmentosus (LPP), ειδικά με έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία και σε κάποιον με σκούρο δέρμα. Το λάδι Amla είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί σπάνια φλεγμονή και ερεθισμό του δέρματος σε ορισμένα άτομα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι amla;
Το λάδι Amla έχει διαφορετικό πάχος, ανάλογα με την περιεκτικότητα σε νερό σε αυτό. Όσο πιο υγρή υφή λαδιού amla έχετε, τόσο λιγότερη ποσότητα λαδιού σε αυτό και η λειτουργία του σίγουρα δεν είναι η βέλτιστη.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η ιδανική συγκέντρωση ελαίου amla είναι λύση 7,5% με νερό. Όταν αγοράζετε λάδι amla, προσέξτε το πάχος του και ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία.
Για να τα χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά σας, αγοράστε το με τη μορφή λαδιού από κατάστημα υγείας ή ομορφιάς. Μπορεί επίσης να το βρείτε ήδη αναμεμιγμένο σε προϊόντα μαλλιών Ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχονται για καλύτερα αποτελέσματα.
