Ο πόνος στην πλάτη μπορεί στην πραγματικότητα να προκληθεί από φλεγμονή των αρθρώσεων του ισχίου

Ο πόνος στη μέση, όπως ο πόνος στην πλάτη, εμφανίζεται συχνά σε ενήλικες και συνήθως προκαλείται από διαταραχές σε ορισμένες περιοχές κάτω από τη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι ο πόνος στην πλάτη δεν προέρχεται από διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, αλλά μπορεί επίσης να προέλθει από φλεγμονή των αρθρώσεων της λεκάνης. Βασικά, αυτές οι δύο καταστάσεις προκαλούνται από διαφορετικά πράγματα, έτσι ώστε να απαιτείται σωστή θεραπεία για την ανακούφιση του πόνου.

Τι είναι η φλεγμονή των αρθρώσεων της λεκάνης;

Η φλεγμονή των αρθρώσεων της λεκάνης ή αυτό που είναι γνωστό ως ιερατιλίτιδα είναι βλάβη στις αρθρώσεις των ιστών μεταξύ των οστών γύρω από την πυελική περιοχή, όπως στη βάση της σπονδυλικής στήλης και μεταξύ ενός ζεύγους πυελικών οστών. Η άρθρωση του ισχίου είναι ο πιο ανθεκτικός και σταθερός τύπος άρθρωσης, οπότε δεν υπάρχει μεγάλη κίνηση σε αυτόν τον τομέα.

Οι αρθρώσεις της λεκάνης ενεργούν επίσης ως αποσβεστήρες για δονήσεις από το άνω σώμα έως την πυελική περιοχή. Αν και είναι αρκετά ισχυρές, οι αρθρώσεις σε αυτές τις περιοχές είναι επιρρεπείς σε εκφυλιστική αρθρίτιδα.

Η φλεγμονή της πυελικής άρθρωσης αρχίζει συνήθως με ένα μικρό δάκρυ. Από αυτή τη ζημιά στην πρόκληση πόνου, χρειάζεται μια διαδικασία αλλαγής οστών που εμφανίζεται επανειλημμένα. Η συνεχής υπερβολική πίεση προκαλεί ελαφρά την άρθρωση και αυτό προκαλεί πόνο.

Όπως και ο πόνος στην πλάτη, η ιεροθυλίτιδα είναι συχνή. Περίπου το 15-30 τοις εκατό των ατόμων που βιώνουν πόνο στην πλάτη προκαλούνται από φλεγμονή των αρθρώσεων της λεκάνης.

Πώς μπορεί να συμβεί ιερακίτιδα;

Όπως η φλεγμονή ή η φλεγμονή σε άλλες αρθρώσεις του σώματος, η ιεροθυλίτιδα μπορεί να προκληθεί από δραστηριότητες που συνεπάγονται πολλή κίνηση του σώματος. Για παράδειγμα, όταν ασκείστε ή χτυπάτε από σκληρή πρόσκρουση, προκαλεί σχίσιμο στην άρθρωση, όπως όταν πέφτει κάποιος.

Οι τύποι αθλημάτων που προκαλούν συνήθως άνιση κατανομή βάρους στην περιοχή της πυέλου, όπως το τρέξιμο, μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό στις αρθρώσεις του ισχίου. Ειδικά αν συμβαίνει συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Απλές δραστηριότητες, όπως η στάση για πολύ καιρό, η αναρρίχηση των σκαλοπατιών ή η λήψη πολύ μεγάλων μέτρων μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμούς στις αρθρώσεις.

Μια άλλη αιτία ασυνήθιστης φλεγμονής των πυελικών αρθρώσεων είναι η εγκυμοσύνη. Η διεύρυνση της πυελικής περιοχής που απαιτείται για την αντιμετώπιση του τοκετού προκαλεί έντονη πίεση στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα την αλλαγή στην κατανομή του σωματικού βάρους. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτηριακή λοίμωξη.

Συμπτώματα αρθρίτιδας ισχίου, εκτός από τον πόνο στην πλάτη

Ο πόνος στη σακχαριλίτιδα συνήθως αισθάνεται άβολα γύρω από το κάτω μέρος της πλάτης, ειδικά όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε από καθιστή θέση. Ο πόνος που μπορεί να προκληθεί μπορεί να διαφέρει από τον πόνο απάντησε έως αιχμηρό πόνο που εκπέμπεται από γύρω από τη μέση έως την πλάτη, τους μηρούς, την περιοχή της βουβωνικής χώρας ή την πλάτη.

Οι κινήσεις που επιτρέπουν την αλλαγή των αρθρώσεων, όπως όταν στέκεστε, είναι οι κύριες αιτίες. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί το πρωί όταν μόλις ξυπνήσετε από τον ύπνο και μετά μειώστε αργά. Επιπλέον, εάν η φλεγμονή στις αρθρώσεις είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί επίσης να προκαλέσει πυρετό.

Ξεπερνώντας τον πόνο στην πλάτη λόγω φλεγμονής των πυελικών αρθρώσεων

Βασικά, η φλεγμονή είναι μια διαδικασία επούλωσης όταν ένας ιστός ή μέρος του σώματος έχει υποστεί βλάβη, οπότε ο πόνος είναι το μόνο σύμπτωμα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία ως εξής:

• Φυσικοθεραπεία - Εκτός από την υπερβολική κίνηση, η κίνηση πολύ λίγη μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο και φλεγμονή λόγω του ότι η άρθρωση του ισχίου είναι πολύ σκληρή. Ορισμένες φυσικές θεραπείες, όπως η ενεργή κίνηση με ρουτίνα και η ένταση που δεν είναι πολύ βαριά, μπορούν να προκαλέσουν τις αρθρώσεις να γίνουν πιο δυνατές και λιγότερο δύσκαμπτες.
• Θερμές και κρύες κομπρέσες - Ζεστά και κρύα κομπρέσες στις αρθρώσεις, μασάζ, καθώς και τέντωμα Μπορεί επίσης να βοηθήσει με δυσκαμψία και πόνο στις αρθρώσεις.
• Ένεση φαρμάκων - Ορισμένα φάρμακα όπως η κορτιζόνη μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή ή άλλα φάρμακα, όπως να μουδιάσουν τις αρθρώσεις όπως μεθόδους προθεραπεία Μπορεί επίσης να χαλαρώσει τις αρθρώσεις που είναι πολύ σφιχτές.
• Χειροπρακτική - Οι μέθοδοι χειροπρακτικής θεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στην αλλαγή της θέσης των οστών και των αρθρώσεων για τη μείωση του πόνου. Ωστόσο, αναζητήστε αξιόπιστες κλινικές και πιστοποιημένους θεραπευτές.
• Επεμβατική θεραπεία - Αυτό μπορεί να γίνει με θρόμβωση των νεύρων γύρω από την κατεστραμμένη άρθρωση, μειώνοντας έτσι την παροχή παλμών πόνου. Μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιείται ως τελικό βήμα είναι η χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης οστών και αρθρώσεων με χρήση εμφυτευμάτων.