Πίνακας περιεχομένων:
- Η κατάποση φλέγματος είναι ακίνδυνη, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τον βήχα
- Η ρίψη πτυέλων απλώνει απρόσεκτα την ασθένεια
- Προσέξτε για ασθένειες από το χρώμα των πτυέλων
Διάφορες ασθένειες που προκαλούν βήχα που προκαλούν φλεγμονή στους αεραγωγούς μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή πτυέλων. Πολλοί πιστεύουν ότι όταν βήχετε το φλέγμα, είναι καλύτερο να αποβάλλετε τα πτύελα επειδή η κατάποση πτυέλων μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία. Το φλέγμα πιστεύεται ότι περιέχει πολλά μικρόβια που μπορούν να επηρεάσουν την πέψη. Είναι αλήθεια ότι η κατάποση φλέγματος κατά τον βήχα έχει χειρότερη επίπτωση στην υγεία από την αποβολή;
Η κατάποση φλέγματος είναι ακίνδυνη, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τον βήχα
Όπως εξηγείται στην κλινική μελέτη του Airway Mucus Function and Dysfunction, κάθε μέρα παράγονται πτύελα κατά μήκος των αεραγωγών για την προστασία και υποστήριξη της εργασίας του αναπνευστικού συστήματος. Το φυσιολογικό φλέγμα είναι συνήθως καθαρό και υδατώδες.
Αντίθετα, το φλέγμα θα γίνει παχύ και σκοτεινό χρώμα όταν υπάρχει φλεγμονή στους αεραγωγούς. Αυτό το πιο συμπυκνωμένο φλέγμα μπορεί να παγιδεύσει διάφορα ξένα αντικείμενα όπως σκόνη, βρώμικα σωματίδια, ερεθιστικά, ιούς και βακτήρια που μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω την αναπνευστική οδό.
Ο ίδιος ο μηχανισμός βήχα βοηθά το μαζικό φλέγμα να αποβληθεί από τους αεραγωγούς. Όσο περισσότερο φλέγμα στους αεραγωγούς, τόσο πιο πιθανό θα βήχετε. Γι 'αυτό, σας συμβουλεύουμε να μην καταπιείτε φλέγμα όταν βήχετε, αλλά να το πετάξετε.
Τι γίνεται αν καταπιείτε κατά λάθος φλέγμα ενώ βήχετε; Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Η κατάποση των πτυέλων ενώ βήχας δεν θα σας κάνει να αναστατώσετε το στομάχι σας ή να αντιμετωπίσετε άλλες πεπτικές διαταραχές
Το φλέγμα περιέχει μικρόβια που σας προκαλούν βήχα. Ωστόσο, όταν καταπιείτε κατά λάθος, το φλέγμα θα αφομοιωθεί στο στομάχι σας. Το στομάχι λειτουργεί για να εξουδετερώσει τα τρόφιμα και τα μικρόβια που εισέρχονται στον πεπτικό σωλήνα πριν υποστούν περαιτέρω επεξεργασία από άλλα πεπτικά όργανα. Οι γαστρικές καταστάσεις που τείνουν να είναι όξινες μπορούν να σκοτώσουν διάφορα μικρόβια που περιέχονται στο φλέγμα.
Ορισμένες μολυσματικές ασθένειες μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε δυσφορία στο στομάχι, αλλά αυτή η κατάσταση προκαλείται περισσότερο από την κίνηση του αέρα που πιέζει την πεπτική οδό όταν βήχετε, όχι από μικρόβια που περιέχονται στο φλέγμα.
Η ρίψη πτυέλων απλώνει απρόσεκτα την ασθένεια
Αφού μάθετε τα παραπάνω, ίσως προτιμάτε να τα πετάξετε, αντί να καταπιείτε φλέγμα όταν βήχετε. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει την ηθική του βήχα και πώς να απαλλαγείτε από το φλέγμα σωστά.
Μην σας αφήσουμε να φτύνετε απρόσεκτα, ώστε να μεταδώσει την ασθένεια σε άλλους.
Σύμφωνα με ειδικούς στον τομέα της υγείας, τα μικρόβια στα πτύελα μπορούν να επιβιώσουν για 1-6 ώρες. Στην πραγματικότητα, μερικά μικρόβια μπορούν να ζήσουν στους δρόμους για περισσότερο από 24 ώρες. Για να μην αναφέρουμε ότι οι περισσότερες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος όπως η φυματίωση, η πνευμονία και η γρίπη, οι οποίες χαρακτηρίζονται από βήχα με φλέγμα, μπορούν να μεταδοθούν μέσω του αέρα.
Αυτά τα μικρόβια μπορούν να περάσουν στο σώμα ενός υγιούς ατόμου απλώς με την αναπνοή αέρα που μολύνεται από σπρέι πτυέλων από μολυσμένο άτομο.
Ακολουθούν οι διαδικασίες βήχας που είναι καλές και σωστές, ειδικά όταν βρίσκεστε σε δημόσιο περιβάλλον:
- Αμέσως όταν θέλετε να βήξετε και να εκδιώξετε το φλέγμα, πάρτε έναν ιστό για να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας.
- Φτύστε το φλέγμα στον ιστό και ρίξτε αμέσως τον χρησιμοποιημένο ιστό στα σκουπίδια.
- Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και τρεχούμενο νερό.
Προσέξτε για ασθένειες από το χρώμα των πτυέλων
Η κατάποση των πτυέλων όταν βήχετε μπορεί να είναι πιο πρακτική. Ωστόσο, η απαλλαγή από το φλέγμα μπορεί πραγματικά να σας κάνει να είστε πιο προσεκτικοί σε ορισμένα πιθανά αναπνευστικά προβλήματα.
Μπορείτε να δώσετε προσοχή στο χρώμα των πτυέλων. Τα παχιά κίτρινα ή πρασινωπά πτύελα μπορεί να υποδηλώνουν βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη. Εν τω μεταξύ, όταν βήχετε και φτύνετε κοκκινωπό φλέγμα ή βήχετε αίμα, μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή αναπνευστική λοίμωξη, όπως φυματίωση, βρογχίτιδα, πνευμονία και καρκίνο του πνεύμονα.
Ωστόσο, εκ των προτέρων πρέπει επίσης να μπορείτε να διακρίνετε μεταξύ βήχα αίματος και εμετού αίματος. Βεβαιωθείτε ότι το αίμα που αποστραγγίζεται προέρχεται πραγματικά από τον αεραγωγό.
Επομένως, εάν συνεχίσετε να βήχετε με πυκνό φλέγμα για περισσότερες από 7 ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ειδικά εάν είστε βαριά καπνιστής ή κανονικός πότες αλκοόλ.
