Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς μπορεί κάποιος να προσπαθήσει να αυτοκτονήσει;
- Γιατί οι άντρες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοκτονία;
- Οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από αυτοκτονία χρησιμοποιώντας πιο ακραίες μεθόδους
- Τι μπορεί να γίνει για να μειωθεί το ποσοστό αυτοκτονίας;
Σύμφωνα με στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι άνδρες διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο από τις γυναίκες που προσπαθούν να αυτοκτονήσουν και ακόμη και να πεθάνουν από αυτό. Το 2015, ο ΠΟΥ σημείωσε επίσης ότι από κάθε 100.000 πληθυσμούς στον κόσμο, 17 άνδρες και 10 γυναίκες πέθαναν από αυτοκτονία. Πώς μπορούν οι άντρες να είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοκτονία από τις γυναίκες; Μπορεί να αποφευχθεί αυτή η δυνατότητα; Δείτε την πλήρη εξήγηση παρακάτω.
Πώς μπορεί κάποιος να προσπαθήσει να αυτοκτονήσει;
Η αυτοκτονία είναι ένα πολύ περίπλοκο φαινόμενο επειδή περιλαμβάνει την ανθρώπινη ψυχολογική κατάσταση που είναι εξίσου περίπλοκη. Έτσι, η αιτία αυτοκτονίας ενός ατόμου δεν μπορεί να φανεί μόνο από τη μία πλευρά. Πρέπει να υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που παίζουν ρόλο στην απόφαση ενός ατόμου να τερματίσει τη ζωή του.
Έτσι, είναι σχεδόν αδύνατο να κατηγορήσουμε έναν μόνο παράγοντα. Για παράδειγμα, βιολογικοί παράγοντες, δηλαδή σοβαρές ψυχικές διαταραχές που κάνουν ένα άτομο να χάσει το μυαλό του. Ή περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως απώλεια θέσεων εργασίας ή διαζύγιο. Αυτοί οι διάφοροι παράγοντες μπορούν να παίξουν ρόλο μαζί.
Ωστόσο, ένα άτομο θα επιχειρήσει αυτοκτονία μόνο όταν αισθάνεται ότι δεν υπάρχει διέξοδος. Μπορεί επίσης να πιστεύει ότι ο κόσμος ή οι άνθρωποι γύρω του θα είναι καλύτεροι όταν πεθάνει. Αυτές οι σκέψεις μπορεί να προέρχονται από ψυχικές ασθένειες, όπως κατάθλιψη, διαταραχές άγχους, διπολική διαταραχή, έως σχιζοφρένεια (τρελή).
Επειτα, άτομα που έχουν επιχειρήσει αυτοκτονία, ειδικά εκείνοι που έχουν αυτοκτονήσει, δεν φταίνε. Είναι το ίδιο όπως όταν ένας ασθενής με καρκίνο δεν φταίει για τη μετάδοση της νόσου.
Γιατί οι άντρες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοκτονία;
Ο λόγος για τον οποίο οι άνδρες είναι επιρρεπείς σε αυτοκτονία δεν είναι απλός. Σύμφωνα με έναν ανώτερο ψυχολόγο από το Γενικό Νοσοκομείο της Σιγκαπούρης, Evelyn Boon, M.A., οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν διαφορετικούς τρόπους επεξεργασίας ή έκφρασης συναισθημάτων.
Οι άνδρες συνήθως διατηρούν τον εαυτό τους ανήσυχο ή λυπημένο επειδή δεν θέλουν να φαίνονται αδύναμοι. Εξαιτίας αυτού, δεν θέλουν να κλαίνε ή να αποκαλύπτουν την καρδιά τους σε άλλους παρόλο που είναι πραγματικά απελπισμένοι. Ως αποτέλεσμα, αυτή η απελπισία συνεχίζει να χτίζει και «δηλητηριάζει» την ψυχή μέχρι που δεν είναι πλέον αρκετά ισχυρή για να την συγκρατήσει.
Επιπλέον, οι περισσότεροι άντρες προτιμούν να αναζητούν συγκεκριμένες λύσεις και όχι απλώς εμπιστεύομαι και ζητήστε ηθική υποστήριξη. Όσο δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια λύση στο πρόβλημα με το δικό τους κεφάλαιο, η υποστήριξη των πλησιέστερων ανθρώπων τους μπορεί να μην είναι αρκετή για να ενθαρρύνει την ελπίδα τους για μια καλύτερη ζωή.
Ειδικός στην ψυχιατρική από το Αμερικανικό Ίδρυμα για την Πρόληψη Αυτοκτονιών που ασχολείται με την πρόληψη αυτοκτονιών, dr. Η Christine Moutier πρόσθεσε επίσης ότι οι άνδρες είναι γενικά απρόθυμοι να ζητήσουν βοήθεια όταν αντιμετωπίζουν κατάθλιψη ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, πηγαίνοντας στο γιατρό ή υποβάλλοντας σε ψυχολογική συμβουλευτική. Γι 'αυτό δεν μπορούν να θεραπεύσουν την κατάθλιψη και συνεχίζουν να σκέφτονται να τελειώσουν τη ζωή τους.
Αυτή η τάση είναι διαφορετική από τις γυναίκες. Σύμφωνα με την Evelyn Boon, οι γυναίκες είναι πραγματικά σε θέση να εκφράζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους φωνάζοντας ή εμπιστεύομαι με τους ανθρώπους που βρίσκονται πιο κοντά σε αυτόν.
Οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από αυτοκτονία χρησιμοποιώντας πιο ακραίες μεθόδους
Εκτός από τους παραπάνω λόγους, ο λόγος για τον οποίο περισσότεροι άνδρες πεθαίνουν από αυτοκτονία από τις γυναίκες είναι επειδή οι άνδρες τείνουν να επιλέγουν πιο ακραίες μεθόδους όταν προσπαθούν να αυτοκτονήσουν. Αυτό αποκαλύφθηκε σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Psychiatry το 2016.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο μπορεί να επιλέξει έναν πιο ακραίο τρόπο αυτοκτονίας βασίζεται σε τέσσερα πράγματα. Αυτά τα πράγματα δεν φοβούνται να πεθάνουν, ισχυρά να αντέξουν τον πόνο, συναισθηματικό μούδιασμα και την επιθυμία να νιώσουν την αίσθηση να πονάει ή να παίρνει τη ζωή του.
Ωστόσο, δεν είναι ακόμη γνωστό εάν οι άνδρες έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά λόγω της βιολογικής τους φύσης ή λόγω περιβαλλοντικών παραγόντων που διαμορφώνουν την προσωπικότητά τους με τέτοιο τρόπο. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να αποδειχθεί αυτό.
Τι μπορεί να γίνει για να μειωθεί το ποσοστό αυτοκτονίας;
Η αυτοκτονία μπορεί να προληφθεί. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αφήσετε την αρχαία νοοτροπία ότι οι άντρες πρέπει πάντα να είναι δυνατοί και να μην κλαίνε. Όπως οι γυναίκες, οι άνδρες πρέπει επίσης να εκφράσουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, φωνάζοντας και εμπιστεύομαι αν και. Κλάμα και εμπιστεύομαι όχι ένα σημάδι αδυναμίας, αλλά ένα σημάδι ότι είστε αρκετά ισχυροί για να πολεμήσετε ενάντια στην απελπισία.
Ένας άλλος τρόπος να δοκιμάσετε είναι να δείτε έναν γιατρό ή έναν ψυχολόγο εάν εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης. Ειδικά εάν αρχίσετε να αισθάνεστε την επιθυμία να προσπαθήσετε να αυτοκτονήσετε ή να είστε εμμονή με το θάνατο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αποφύγετε τον κίνδυνο θανάτου, επειδή οι άνδρες είναι επιρρεπείς σε αυτοκτονία.
