Πολλά παιδιά θέτουν τους γονείς τους σε κίνδυνο καρδιακής νόσου, πώς έρχονται;

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι η κατοχή περισσότερων από δύο παιδιών σας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Όσο περισσότερα παιδιά υπάρχουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η οικονομική επιβάρυνση των γονέων για την κάλυψη των αναγκών των παιδιών τους. Αυτό το βάρος μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό άγχος στους γονείς ως πάροχοι. Επιπλέον, οι πολλαπλές εγκυμοσύνες προκαλούν επίσης ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες.

Μια μελέτη 500.000 ανθρώπων βρήκε μια ισχυρή σχέση μεταξύ της ύπαρξης πολλαπλών παιδιών και του κινδύνου στεφανιαίας νόσου, της κύριας αιτίας θανάτου στον κόσμο. Ερευνητές στην Κίνα σημείωσαν ότι οι γονείς που είχαν δύο παιδιά είχαν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων από τους γονείς που είχαν μόνο ένα παιδί.

Γιατί τα πολλαπλά παιδιά αυξάνουν τις πιθανότητες καρδιακής νόσου;

Πρόσθετες κοινωνικές και οικονομικές επιβαρύνσεις

Σύμφωνα με τον καθηγητή Regitz-Zagrosek, πρόεδρο Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας. Πολλά παιδιά πρέπει να θεωρηθούν ως ένας νέος παράγοντας που επηρεάζει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων τύπων καρδιακών παθήσεων και διαταραχών των αιμοφόρων αγγείων, τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια.

Έχοντας ένα παιδί μπορεί πράγματι να προσφέρει κοινωνική και οικονομική υποστήριξη για το μέλλον των γονέων. Ωστόσο, αυτό το όφελος θα χαθεί ή θα μειωθεί εάν οι γονείς έχουν πολλά παιδιά. Αυτό συμβαίνει επειδή η οικονομική και κοινωνική επιβάρυνση έχει αυξηθεί σημαντικά αυτή τη στιγμή.

Οι γονείς πρέπει να ξοδεύουν περισσότερη ενέργεια, χρόνο και χρήμα για τη φροντίδα των παιδιών τους. Εάν αυτό δεν συνοδεύεται από έναν υγιεινό τρόπο ζωής όπως επαρκή ανάπαυση, ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και καλή διαχείριση του άγχους, η κοινωνική και οικονομική πίεση για την ανατροφή των παιδιών μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία των σωμάτων των γονέων.

Το πρόβλημα είναι, με πολλά παιδιά, οι γονείς συνήθως υποφέρουν από έλλειψη ύπνου, έλλειψη άσκησης και δυσκολία στη διαχείριση του άγχους από την οικογένεια και την εργασία. Για να μην αναφέρουμε επειδή συχνά βιάζονται, οι γονείς με πολλά παιδιά μπορούν συχνά να τρώνε απρόσεκτα χωρίς να προσέχουν την ισορροπία των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα για να παραμείνει υγιής.

Η εγκυμοσύνη αυξάνει επανειλημμένα τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένας μεγάλος αριθμός εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει προβλήματα καρδιακού ρυθμού αργότερα στη ζωή. Η πιο συχνή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού είναι η κολπική μαρμαρυγή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θρόμβους αίματος, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακή ανεπάρκεια.

Η ομάδα εμπειρογνωμόνων από το Πανεπιστήμιο McMaster στον Καναδά μελέτησε περισσότερους από 30.000 συμμετέχοντες που ήταν έγκυοι. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν τέσσερις ή περισσότερες εγκυμοσύνες είχαν περίπου 50% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η έκθεση σε ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει σχέση με αυτό το πρόβλημα.

Επιπλοκές της εγκυμοσύνης και των καρδιακών παθήσεων

Οι γυναίκες που είχαν εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου ή επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού είχαν οκτώ φορές υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αργότερα στη ζωή τους. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μακροχρόνια απειλή για τις γυναίκες που αναπτύσσουν διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

"Η συνειδητοποίηση της σχέσης μεταξύ επιπλοκών της εγκυμοσύνης και καρδιακών παθήσεων οδηγεί σε πολλές νέες έρευνες και αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες", δήλωσε ο Bairey Merz, καρδιολόγος στο Κέδροι-Σινά Ινστιτούτο Καρδιάς, Ηνωμένες πολιτείες Αμερικής

Επομένως, οι γυναίκες που είχαν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό και να κάνουν τακτικές ιατρικές εξετάσεις. Η American Heart Association συνιστά σε γυναίκες που έχουν ιστορικό προεκλαμψίας ή υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να επισκεφτούν έναν γιατρό και να αξιολογήσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου εντός ενός έτους μετά τον τοκετό.

Ωστόσο, για τις περισσότερες νέες μητέρες χωρίς πολύ σοβαρές επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε και να πάτε αμέσως στο γιατρό. Πρέπει να τρώτε μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή, να κάνετε τακτική άσκηση, να διαχειρίζεστε το άγχος και να ξεκουράζεστε επαρκώς.