Ασφαλής οδηγός νηστείας για καρκινοπαθείς

Για ασθενείς με καρκίνο, η χημειοθεραπεία ή άλλες θεραπείες πρέπει να πραγματοποιούνται τον μήνα του Ραμαζανιού. Ακόμα κι έτσι, λίγοι ασθενείς με καρκίνο εξακολουθούν να θέλουν να νηστεύουν και να εκπληρώνουν τις θρησκευτικές τους υποχρεώσεις. Οι καρκινοπαθείς μπορεί να νηστεύουν, υπό την προϋπόθεση ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι σταθερή. Λοιπόν, πώς να παρακολουθείτε με ασφάλεια τη νηστεία για καρκινοπαθείς; Εδώ είναι η εξήγηση.

Συμβουλές για νηστεία για καρκινοπαθείς

Οι ασθενείς με καρκίνο που θέλουν να νηστεύσουν πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν και να λάβουν άδεια γιατρού. Ο λόγος είναι, οι καρκινοπαθείς των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι σταθερό μπορούν να γίνουν πιο αδύναμοι εάν αναγκάσουν να κάνουν νηστεία. Ειδικά εάν οι ασθενείς με καρκίνο αντιμετωπίζουν παρενέργειες της χημειοθεραπείας, οι γιατροί δεν θα συμβουλεύουν τους καρκινοπαθείς να γίνονται νηστείες.

Μόλις ένας ασθενής με καρκίνο κηρυχθεί σταθερός και δεν εμφανίσει επιπλοκές, τότε μπορεί να νηστεύσει. Φυσικά, αυτό πρέπει να παραμείνει υπό την επίβλεψη της ιατρικής ομάδας που τη χειρίζεται.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς με καρκίνο κατά τη νηστεία είναι η εκπλήρωση της διατροφής. Επειδή κατά τη νηστεία, οι ασθενείς με καρκίνο θα βιώσουν το ίδιο πράγμα με τους υγιείς ανθρώπους γενικά, δηλαδή να συγκρατούν την πείνα και τη δίψα για σχεδόν 13 ώρες.

Αυτό σημαίνει ότι το σώμα δεν παίρνει την τροφή ή το ποτό που χρειάζονται οι ασθενείς με καρκίνο. Επιπλέον, οι ασθενείς με καρκίνο πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία, οπότε χρειάζονται περισσότερη διατροφή.

Για να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες των καρκινοπαθών κατά τη διάρκεια της νηστείας, σχεδιάστε μια σωστή διατροφή με τη βοήθεια γιατρών και διατροφολόγων που χειρίζονται τους ασθενείς. Τα παρακάτω είναι συμβουλές για ασφαλή νηστεία για καρκινοπαθείς.

1. Αυξήστε τα λαχανικά και τα φρούτα

Οι ασθενείς με καρκίνο που θέλουν να νηστεύουν ενθαρρύνονται να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Ο λόγος είναι ότι τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα που είναι χρήσιμα για την ενίσχυση της ανοσίας σε καρκινοπαθείς, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, σελήνιο και ψευδάργυρο.

Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να αποτρέψουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Έτσι, τα φυσιολογικά κύτταρα του σώματος θα προστατεύονται από τον κίνδυνο καρκίνου.

Για να κάνετε πιο γρήγορη τη νηστεία για καρκινοπαθείς, ολοκληρώστε το γεύμα και σπάστε το γεύμα με καρότα, μπρόκολο και ντομάτες που περιέχουν υψηλή βιταμίνη Α και βιταμίνη C. Αφού φάτε το κύριο μενού, μην ξεχάσετε να φάτε φρούτα όπως αβοκάντο, μήλα και αχλάδια που είναι καλά για τους καρκινοπαθείς.

2. Επιλέξτε τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Τα τρόφιμα με χαμηλή τιμή γλυκαιμικού δείκτη είναι καλά για καρκινοπαθείς. Ο λόγος είναι ότι τα τρόφιμα με χαμηλή τιμή γλυκαιμικού δείκτη μπορούν να κάνουν το σώμα των ασθενών με καρκίνο πιο σταθερό και να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.

Διάφορα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη περιλαμβάνουν καστανό ρύζι, ψωμί ολικής αλέσεως ή δημητριακά ολικής αλέσεως που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Περαιτέρω συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να λάβετε προτάσεις για το σωστό είδος τροφής για καρκινοπαθείς κατά τη διάρκεια του μήνα νηστείας.

3. Πιείτε πολύ νερό την αυγή

Η κάλυψη των αναγκών των σωματικών υγρών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των παρενεργειών της θεραπείας σε καρκινοπαθείς, όπως έμετος και διάρροια. Εάν δεν υπάρχουν αρκετά υγρά, οι ασθενείς με καρκίνο θα αφυδατωθούν εύκολα.

Ως εκ τούτου, οι ασθενείς με καρκίνο ενθαρρύνονται να πίνουν περισσότερο νερό την αυγή και να σπάνε τη νηστεία τους, τουλάχιστον οκτώ ποτήρια την ημέρα. Πίνοντας άφθονο νερό, αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της προστασίας των κυττάρων του σώματος από το οξειδωτικό στρες. Ως αποτέλεσμα, η δραστηριότητα νηστείας για καρκινοπαθείς γίνεται πιο ομαλή και πιο σταθερή από την ανάπτυξη καρκίνου.

4. Πάρτε αρκετή ξεκούραση

Οι καρκινοπαθείς συνήθως έχουν πρόβλημα ύπνου ή αντιμετωπίζουν αϋπνία λόγω των παρενεργειών της θεραπείας με καρκίνο και του άγχους της θεραπείας. Στην πραγματικότητα, οι βέλτιστες ώρες ύπνου μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε ασθενείς με καρκίνο.

Γι 'αυτό συνιστάται στους ασθενείς με καρκίνο να πάρουν επαρκή ανάπαυση κατά τη νηστεία. Με επαρκή ύπνο, το σώμα του ασθενούς μεγιστοποιείται για την καταπολέμηση του καρκίνου και η θεραπεία του καρκίνου γίνεται πιο αποτελεσματική.

Τι πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς με καρκίνο κατά τη νηστεία

1. Γλυκά τρόφιμα και ποτά

Η γλυκόζη είναι μια πηγή ενέργειας που απαιτείται από τα κύτταρα του σώματος για την εκτέλεση φυσιολογικών λειτουργιών. Ωστόσο, τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να αναπτυχθούν πιο γρήγορα εάν πάρετε υπερβολική γλυκόζη από ζαχαρούχα τρόφιμα.

Γι 'αυτό, τα γλυκά τρόφιμα δεν συνιστώνται για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της νηστείας για ασθενείς με καρκίνο. Για παράδειγμα κομπόστα, σιρόπι και άλλα γλυκά takjil.

Εάν οι ασθενείς με καρκίνο θέλουν να τρώνε κομπόστα, φτιάξτε μια πιο υγιεινή κομπόστα χωρίς ζάχαρη και αντικαταστήστε την με φυσικές γεύσεις από φρούτα, όπως μπανάνα ή κολοκύθα που είναι καλό για την υγεία του ασθενούς.

2. Αποφύγετε τα τηγανητά τρόφιμα

Τα τηγανητά τρόφιμα γενικά περιέχουν κορεσμένο λίπος που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου ή ακόμη και να επιδεινωθεί.

Επομένως, αποφύγετε τηγανητά φαγητά την αυγή και σπάζοντας το γρήγορο. Επιλέξτε ασφαλέστερες μεθόδους μαγειρέματος όπως βρασμός ή ατμός για να το κάνετε πιο υγιεινό. Έτσι, οι ασθενείς με καρκίνο μπορούν να γίνουν γρήγορα ομαλά και με ασφάλεια.