Νιώθετε ζάλη όταν φοράτε νέα γυαλιά, κανονικά ή όχι;

Για όσους από εσάς είστε νέοι στο να φοράτε γυαλιά, έχετε νιώσει ποτέ ζάλη όταν τα χρησιμοποιήσατε για πρώτη φορά; Επιπλέον, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη όταν αλλάζετε τα γυαλιά σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέστε εάν αυτό είναι φυσιολογικό ή όχι. Λοιπόν, η ζάλη όταν φοράτε νέα γυαλιά υποδηλώνει ορισμένες συνθήκες;

Ο λόγος για την ανάγκη χρήσης γυαλιών

Συνήθως, οι γιατροί συνταγογραφούν γυαλιά για ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Οι πιο συχνές περιπτώσεις, δηλαδή μυωπία ή μυωπία.

Άτομα με μυωπία έχουν θολή όραση όταν βλέπουν αντικείμενα που βρίσκονται πιο μακριά. Αυτό συμβαίνει επειδή το φως που εισέρχεται στο μάτι πέφτει μπροστά από τον αμφιβληστροειδή και όχι στον αμφιβληστροειδή. Συνήθως, αυτή η κατάσταση προκαλείται από το σχήμα του κερατοειδούς του ματιού που είναι πολύ καμπύλο ή το μάτι είναι μεγαλύτερο από το συνηθισμένο.

Εκτός από την όραση, υπάρχουν αρκετές άλλες ιατρικές καταστάσεις που απαιτούν από ένα άτομο να φοράει γυαλιά με συνταγή, διορατικότητα ή υπερμετρία, εσωτροπία, κυλινδρικά μάτια ή αστιγματισμό και τεμπέληδες μάτια ή αμβλυωπία.

Γιατί ζαλίζετε όταν φοράτε νέα γυαλιά;

Η χρήση γυαλιών για ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί πράγματι να κάνει την όρασή σας να φαίνεται πιο καθαρή. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να αισθανθείτε ζάλη όταν είναι η πρώτη φορά που το χρησιμοποιείτε ή όταν ο γιατρός σας αλλάξει τη συνταγή γυαλιών σας.

Γενικά, αυτό είναι πολύ φυσικό. Η Laura Di Meglio, εκπαιδευτής οφθαλμολογίας από την Johns Hopkins Medicine, είπε ότι όταν φοράτε για πρώτη φορά γυαλιά ή χρησιμοποιείτε νέα γυαλιά συνταγών, τα μάτια σας προσαρμόζονται στη διαδικασία της όρασης.

Εκείνη την εποχή, τα μάτια σας μαθαίνουν να αντισταθμίζουν την ασυνήθιστη όρασή τους. Οι μικροί μύες του ματιού πρέπει ξαφνικά να προσαρμοστούν στο νέο όραμα. Ως αποτέλεσμα αυτής της ξαφνικής προσαρμογής, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή πονοκεφάλους.

Η ζάλη όταν φοράτε νέα γυαλιά διαρκεί συνήθως μία εβδομάδα. Με την πάροδο του χρόνου, τα μάτια σας εξοικειώνονται και είναι πιο άνετα όταν φοράτε αυτά τα γυαλιά.

Εάν η ίδια κατάσταση παραμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα χρήσης, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη κάτι λάθος στα μάτια ή τα γυαλιά σας. Μπορεί το πλαίσιο γυαλιών που φοράτε να μην ταιριάζει στο πρόσωπό σας έτσι ώστε να πιέζει τη μύτη ή πίσω από το αυτί.

Επιπλέον, μπορεί επίσης να πάρετε γυαλιά που δεν ταιριάζουν με τη συνταγή. Ο οπτικός για τον οποίο στοχεύετε μπορεί να διαβάσει εσφαλμένα τη συνταγή γυαλιών γιατρού. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει λανθασμένη συνταγή.

Σε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να αισθανθείτε κουρασμένα μάτια ή καταπόνηση των ματιών έτσι ώστε να προκαλέσει ζάλη. Όταν είναι έτσι, πρέπει να ξεκουράσετε τα μάτια σας και να επιστρέψετε στο γιατρό για να πάρετε τη σωστή συνταγή.

Πώς να μειώσετε τη ζάλη όταν φοράτε νέα γυαλιά;

Η ζάλη που εμφανίζεται όταν φοράτε νέα γυαλιά μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα. Ωστόσο, πρέπει να συνηθίσετε να απαλλαγείτε από τη ζάλη.

Η Brieann Adair, οπτομετρητής και κλινικός εκπαιδευτής στο NYU Langone Health, λέει ότι φοράτε νέα γυαλιά για τουλάχιστον 3-4 ώρες και μετά κάντε ένα διάλειμμα για λίγες μέρες. Αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει τα μάτια σας να προσαρμοστούν.

Ωστόσο, εάν η ζάλη όταν φοράτε νέα γυαλιά σας ενοχλεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα επανεξετάσει εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τα γυαλιά ή τα μάτια σας.

Όσο για να απαλλαγούμε από ζάλη λόγω κουρασμένων ματιών αφού φοράτε νέα γυαλιά, μπορείτε να ξεκουραστείτε τα μάτια σας για λίγο. Ρυθμίστε το φωτισμό στο σπίτι σας, περιορίστε την προβολή σε οθόνη υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνο ή χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας που προκαλείται από κόπωση.