Υπερρουσική, επιπλοκές μετά από ένα τραυματικό συμβάν

Η διαταραχή μετά το τραυματικό στρες (PTSD) είναι μια σοβαρή διαταραχή ψυχικής υγείας που μπορεί να βιώσει κάποιος που έχει βιώσει ή παρακολουθήσει συμβάντα που προκαλούν τραύμα. Τα άτομα με PTSD αντιμετωπίζουν ενοχλητικό άγχος και άγχος και συχνά σχετίζονται με το τραύμα που βίωσαν παρόλο που έχει περάσει και το περιβάλλον είναι καλό.

Με την πάροδο του χρόνου, τα αποτελέσματα της PTSD μπορεί να εμφανιστούν πιο σοβαρά, προκαλώντας σωματική εγρήγορση, όπως κατά τη διάρκεια του τραύματος. Αυτό είναι γνωστό ως υπεραισθησία.

Τι είναι η υπεραισθησία;

Η υπεραισθησιακή κατάσταση είναι μία από τις τρεις επιπτώσεις που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες από PTSD εκτός από διαταραχές της διάθεσης και άγχος. Αυτό χαρακτηρίζεται από διάφορα συμπτώματα που προκαλούνται από τη φυσική κατάσταση του ατόμου με PTSD να είναι σε εγρήγορση όταν θυμάται ή σκέφτεται για το τραύμα που έχουν βιώσει. Η κύρια επίδραση μιας υπερκρουσιακής κατάστασης είναι ότι το σώμα βρίσκεται σε συνεχές χρόνιο στρες.

Η υπεριώδης είναι ένα κοινό σύμπτωμα που αντιμετωπίζουν άτομα με PTSD. Αυτή η κατάσταση δεν περιορίζεται επίσης στην ενηλικίωση. Τα παιδιά που έχουν βιώσει τραύμα μπορεί επίσης να είναι υπεραισθησία και μπορεί να αναπτύξουν σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας σε μεταγενέστερη ηλικία.

Συμπτώματα και χαρακτηριστικά υπεριώδους

Οι διαταραχές του ύπνου και οι εφιάλτες είναι τα κύρια συμπτώματα όταν ένα άτομο με PTSD είναι υπεραισθησία. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται επίσης από διάφορες άλλες διαταραχές όπως:

• Πρόβλημα συγκέντρωσης
• Νιώθοντας το κενό (μουδιασμένος)
• Ερεθιστικό ή επιθετικό
• Βιώστε εκρηκτικά ή παρορμητικά συναισθήματα
• Είναι εύκολο να αισθάνεσαι φοβισμένος και πανικός
• Βιώνει κρίσεις πανικού
• Έχει προκύψει πρωτοφανής συμπεριφορά κινδύνου, όπως η ταχύτητα στο δρόμο και η κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ
• Αίσθημα ή εμφάνιση στάσης ενοχής ή ντροπής
• Πάντα φαίνεται άγρυπνος σαν να κινδυνεύει (υπερεπαγρύπνηση)
• Εύκολο να αισθανθείτε πόνο ή τρυφερότητα
• Νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά πάντα.

Πώς μπορεί να εμφανιστεί υπεραισθησία;

Η υπεραξία εμφανίζεται όταν η απόκριση και το άγχος του σώματος αυξάνεται όταν βλέπει ή εκτίθεται σε σκανδάλη Φλας πίσω η πηγή του τραύματος. Πράγματα που προκαλούν τραύμα μπορεί να κυμαίνονται από βίαιη σωματική και σεξουαλική βία, ψυχικό άγχος ενώ βρίσκεται σε κατάσταση σύγκρουσης ή πολέμου, ατυχήματα, βασανιστήρια, έως φυσικές καταστροφές.

Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τραυματικά συμβάντα και οι καταστάσεις PTSD υπεραισθησίες. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που διευκολύνουν το άτομο να γίνει υπεραισθησία:

• Βιώνοντας ένα συμβάν που προκαλεί παρατεταμένο τραύμα
• Τραυματικά συμβάντα που βίωσαν σε πολύ μικρή ηλικία, όπως η βία ως παιδί
• Εργαστείτε σε επαγγέλματα που είναι πιθανό να προκαλέσουν τραυματικά συμβάντα όπως στρατιώτες, πυροσβέστες ή ιατρικό προσωπικό που αντιμετωπίζει καταστάσεις έκτακτης ανάγκης
• Έχετε ιστορικό προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως διαταραχές άγχους και κατάθλιψη
• Έχετε διαπράξει κατάχρηση ουσιών όπως αλκοόλ και ναρκωτικά
• Έχει ανεπαρκή κοινωνική υποστήριξη από φίλους και συγγενείς
• Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαταραχών ψυχικής υγείας.

Μακροχρόνιες επιδράσεις των υπερκρουσιακών καταστάσεων

Το ίδιο το Hyperaousal είναι μόνο επίδραση του PTSD, επομένως οι μακροπρόθεσμες αιτίες τείνουν να προκαλούνται από ανεξέλεγκτες συνθήκες PTSD.

Το PTSD μπορεί να επηρεάσει διάφορες πτυχές της ζωής, από την εργασία έως την προσωπική ζωή και τη σωματική υγεία. Ένα άτομο που βιώνει συναισθήματα τραύματος κινδυνεύει περισσότερο να αναπτύξει κατάθλιψη και να αναπτύξει εξάρτηση από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Αυτές οι διαταραχές μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε διατροφικές διαταραχές και τάσεις αυτοκτονίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την υπεραισθησία

Αυτό που μπορεί να γίνει για να ελαχιστοποιηθεί η ένταση της υπερκρουσίας είναι να υποβληθεί σε θεραπεία για τη μείωση των συναισθημάτων άγχους και άγχους λόγω της PTSD. Η λήψη ναρκωτικών για τη μείωση των συναισθηματικών ερεθισμάτων, καθώς και η μακροχρόνια χρήση αντικαταθλιπτικών, μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη για την καταστολή των συμπτωμάτων υπερκείμενου.

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η ψυχιατρική θεραπεία και η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία απαιτούνται επίσης για την αποφυγή υπερβολικών αντιδράσεων ερεθίσματος. Η θεραπευτική θεραπεία τείνει επίσης να είναι πιο αποτελεσματική και χρησιμοποιείται ευρύτερα επειδή λειτουργεί με διάφορους τρόπους, δηλαδή:

• Αυξήστε την αυτοπεποίθηση των ατόμων με PTSD
• Βοηθήστε στην προώθηση μιας θετικής προοπτικής για τη ζωή
• Διδάξτε δεξιότητες αντιμετώπισης για να αντιμετωπίσετε τραυματικά ερεθίσματα ή για να αντιμετωπίσετε συμπτώματα PTSD όταν εμφανιστούν
• Αντιμετωπίστε άλλα ζητήματα που σχετίζονται με καταστάσεις PTSD, όπως κατάθλιψη και εξάρτηση από ουσίες.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι το PTSD είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που τείνει να διαρκεί μια ζωή και δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Επομένως, το ερέθισμα και οι επιπτώσεις του τραύματος πρέπει να αντιμετωπίζονται και να ελέγχονται με βιώσιμο τρόπο.