Ξεπερνώντας την ασθένεια κίνησης σε παιδιά & ταύρος; γεια σου υγιή

Η ασθένεια των αυτοκινήτων προκαλείται από σήματα που αποστέλλονται από τις αισθήσεις κίνησης, όπως τα μάτια, τα εσωτερικά αυτιά, τα νεύρα στα πόδια και τα χέρια, στον εγκέφαλο. Υπό κανονικές συνθήκες, αυτές οι τρεις περιοχές θα ανταποκριθούν σε κινήσεις που συμβαίνουν. Όταν τα σήματα που λαμβάνονται και αποστέλλονται δεν είναι συγχρονισμένα μεταξύ τους, για παράδειγμα όταν βλέπετε ταχεία κίνηση σε μια ταινία, τα μάτια σας θα νιώσουν την κίνηση, αλλά το εσωτερικό των αυτιών και των νεύρων σας δεν θα την αισθανθεί - ο εγκέφαλός σας θα λάβει αντικρουόμενα σήματα και δραστηριότητα και σε κάνει να νιώθεις ναυτία. Το ίδιο ισχύει όταν το παιδί σας κάθεται σε χαμηλή θέση στο αυτοκίνητο, ώστε να μην μπορεί να δει έξω από το παράθυρο. Το εσωτερικό των αυτιών της μπορεί να αισθάνεται κίνηση, αλλά τα μάτια και τα νεύρα της δεν το αισθάνονται.

Σημάδια και συμπτώματα αδιαθεσίας στα παιδιά

Η αδιαθεσία του αυτοκινήτου ξεκινά συνήθως με μια μικρή αίσθηση ναυτίας, κρύου ιδρώτα, κόπωσης και έλλειψης όρεξης. Συνήθως ακολουθείται από εμετό. Το παιδί μπορεί να μην μπορεί να περιγράψει την αίσθηση της ναυτίας, αλλά θα δείξει όταν το πρόσωπο γίνεται χλωμό και ανήσυχο, χασμουρητά και κλαίει. Στη συνέχεια, θα χάσει την όρεξή του (ακόμη και το αγαπημένο του φαγητό) και θα κάνει εμετό. Αυτό συμβαίνει επειδή το ταξίδι με το αυτοκίνητο τον κάνει ναυτία, αλλά συνήθως βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Αιτίες ασθένειας κίνησης

Δεν υπάρχει σαφής λόγος για τον οποίο ορισμένα παιδιά βιώνουν συχνότερη αδιαθεσία από άλλα. Επειδή πολλά παιδιά που αρχικά πάσχουν από ασθένεια κίνησης παρουσιάζουν πονοκεφάλους με την πάροδο των ετών, πολλά πιστεύουν ότι η ναυτία είναι μια πρώιμη μορφή ημικρανίας.

Η ασθένεια των αυτοκινήτων εμφανίζεται συνήθως σε πλοία, αεροπλάνα ή όταν ταξιδεύετε σε βραχώδη βάση, όπως ταραχή ή κουνώντας σε ένα αεροπλάνο, ή μια τραχιά θάλασσα. Το άγχος και ο ενθουσιασμός μπορούν επίσης να προκαλέσουν ασθένεια κίνησης ή να το επιδεινώσουν.

Πώς να αποτρέψετε την ασθένεια κίνησης στα παιδιά;

Εάν το παιδί σας αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα ασθένειας κίνησης, είναι καλύτερο να σταματήσετε τις δραστηριότητες που προκαλούν ασθένεια κίνησης. Εάν συμβεί αυτό στο αυτοκίνητο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε και αφήστε το παιδί να βγει για να "πιάσει τον άνεμο" για λίγο. Εάν βρίσκεστε σε μεγάλο ταξίδι, θα χρειαστεί να κάνετε μερικές σύντομες στάσεις. Εάν αυτή η κατάσταση οφείλεται σε παιχνίδια κούνιες ή καρουζέλ, σταματήστε το παιχνίδι και κρατήστε το παιδί μακριά από το παιχνίδι.

Δεδομένου ότι η ασθένεια του αυτοκινήτου γίνεται πιο συχνά αισθητή από την ασθένεια κίνησης, έχουν αναπτυχθεί πολλές προληπτικές συμβουλές. Εκτός από τις σύντομες στάσεις, δοκιμάστε τα εξής!

• Εάν το παιδί σας δεν έχει φάει 3 ώρες πριν από το ταξίδι, δώστε στο παιδί σας ένα ελαφρύ σνακ πριν από το ταξίδι. Ισχύει επίσης για αεροπλάνα και πλοία. Αυτό μπορεί να μειώσει την πείνα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ασθένειας κίνησης
• Προσπαθήστε να αποσπάσετε το παιδί σας από το να αισθάνεται ναυτία. Δοκιμάστε να ακούσετε ραδιόφωνο, τραγούδι ή συνομιλία.
• Δοκιμάστε να δείτε το τοπίο έξω από το αυτοκίνητο, όχι να διαβάζετε ή να παίζετε παιχνίδια.
• Εάν οι παραπάνω συμβουλές δεν βοηθήσουν, σταματήστε το αυτοκίνητο, αφήστε το παιδί σας να ξαπλώσει με τα μάτια κλειστά. Μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων ασθένειας του αυτοκινήτου.

Θεραπεία για ναυτία

Εάν πηγαίνετε σε ταξίδι και το παιδί σας είχε μια ασθένεια αυτοκινήτου στο παρελθόν, μπορείτε να του δώσετε ένα φάρμακο απόλυσης πριν από το ταξίδι ως προληπτικό μέτρο. Ορισμένα από αυτά τα φάρμακα μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο χωρίς να απαιτείται συνταγή, αλλά συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε. Ενώ αυτό το φάρμακο μπορεί να βοηθήσει, μερικές φορές θα προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως υπνηλία (που σημαίνει ότι όταν φτάσετε στον προορισμό σας, το παιδί σας θα είναι πολύ κουρασμένο για να το απολαύσει), ξηροστομία και μύτη ή θολή όραση.

Πότε πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό;

Εάν το παιδί σας εμφανίσει συμπτώματα ασθένειας κίνησης όταν είναι ακίνητο, όπως εάν το παιδί σας έχει πονοκέφαλο. δυσκολία στην ακοή, την όραση, την ομιλία ή το περπάτημα. ή εάν το βλέμμα του παιδιού σας είναι κενό, ενημερώστε τον παιδίατρό σας για αυτό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα ενός προβλήματος εκτός από τη ναυτία.