Πίνακας περιεχομένων:
- Είναι ένα λουτρό γάλακτος χρήσιμο για την ομορφιά του δέρματος;
- 1. Λείανση του δέρματος
- 2. Φωτίστε το θαμπό δέρμα
- 3. Κάντε το σώμα πιο χαλαρό
- Μπάνιο με γάλα χρησιμοποιώντας τι γάλα;
- Ο εύκολος τρόπος κολύμβησης γάλακτος στο σπίτι
Το λουτρό γάλακτος λέγεται ότι είναι η περιποίηση του δέρματος για τις πριγκίπισσες πριν από αιώνες επειδή πιστεύεται ότι παρέχει πολλά οφέλη για το δέρμα. Όχι μόνο στο σπα, μπορείτε τώρα να κολυμπήσετε το δικό σας γάλα στο σπίτι ετοιμάζοντας μερικά απλά υλικά.
Είναι ένα λουτρό γάλακτος χρήσιμο για την ομορφιά του δέρματος;
Πηγή: Verywell Health
Στην πραγματικότητα, δεν έχει γίνει αρκετή έρευνα σχετικά με τα οφέλη του εμποτισμού γάλακτος στο δέρμα. Παρόλα αυτά, το γάλα περιέχει μια ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος.
Εδώ είναι τα οφέλη που μπορεί να έχετε από τα τακτικά λουτρά γάλακτος.
1. Λείανση του δέρματος
Το λουτρό γάλακτος είναι μια θεραπεία που αφήνει το δέρμα να αισθάνεται απαλό και ελαστικό. Αυτό συμβαίνει επειδή το λίπος και η πρωτεΐνη που περιέχονται στο γάλα μπορούν να απορροφηθούν στο εσωτερικό του δέρματος. Επιπλέον, το γαλακτικό οξύ στο γάλα βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Το γαλακτικό οξύ είναι ένας τύπος άλφα υδροξυ οξέος (AHA) που χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικά. Αυτή η ένωση λειτουργεί για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ώστε να μπορούν να έρθουν στην επιφάνεια νέα υγιή κύτταρα του δέρματος.
Οι ενώσεις AHA βοηθούν επίσης στη διάλυση της διακυτταρικής κόλλας που συγκρατεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να παραμείνουν στην επιφάνεια του δέρματος. Με αυτόν τον τρόπο, το στρώμα του νεκρού δέρματος ξεφλουδίζεται πιο εύκολα, έτσι ώστε η επιφάνεια του δέρματος να είναι πιο λεία και πιο απαλή.
2. Φωτίστε το θαμπό δέρμα
Εκτός από το ότι μπορεί να λειαίνει το δέρμα, η μούλιασμα στο γάλα θεωρείται επίσης ότι μπορεί να συγκαλύψει φυσικά τον θαμπό δέρμα. Η τακτική χρήση γάλακτος για μπάνιο θεωρείται ότι μπορεί να φωτίσει τον τόνο του δέρματος χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στο γάλα.
Ωστόσο, αυτή η θεραπεία σίγουρα δεν παρέχει άμεσα αποτελέσματα. Η φωτεινή εμφάνιση του δέρματος προκύπτει από την επίδραση του γαλακτικού οξέος στον καθαρισμό των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Όπως η ρουτίνα φροντίδα του δέρματοςΜπορείτε να λάβετε αυτά τα οφέλη μόνο μετά από τακτικά λουτρά γάλακτος.
3. Κάντε το σώμα πιο χαλαρό
Η εμβάπτιση σε νερό που περιέχει γάλα με την προσθήκη αιθέριων ελαίων μπορεί να κάνει το σώμα να αισθάνεται πιο χαλαρό. Μπορείτε να αποκτήσετε αυτήν την ιδιότητα προσθέτοντας αιθέριο έλαιο λεβάντας, χαμομήλιή φύλλα μέντας στο ντους.
Για να χαλαρώσετε το σώμα σας και να ηρεμήσετε το μυαλό σας, δοκιμάστε να μειώσετε τα φώτα και να χρησιμοποιήσετε κεριά ως βοηθητικό φωτισμού. Μην ξεχνάτε, φορέστε τη μουσική που σας αρέσει, ώστε η αίσθηση του γάλακτος κολύμβησης να είναι πιο ευχάριστη.
Μπάνιο με γάλα χρησιμοποιώντας τι γάλα;
Υπάρχουν διάφοροι τύποι γάλακτος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για μούσκεμα, δηλαδή ως εξής.
- Γάλα αγελάδας. Αυτός είναι ο συνηθέστερα χρησιμοποιούμενος τύπος γάλακτος επειδή είναι φθηνό και εύκολο να βρεθεί.
- Κατσικίσιο γάλα. Το κατσικίσιο γάλα είναι πλούσιο σε βιταμίνες και είναι πιο αποτελεσματικό στην ενυδάτωση του δέρματος. Στην πραγματικότητα, μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε σαπούνι κατσικίσιο γάλα.
- Βουτυρόγαλα. Αυτός ο τύπος γάλακτος περιέχει περισσότερο γαλακτικό οξύ από άλλους τύπους γάλακτος, οπότε είναι πολύ καλό για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος (διαδικασία απολέπισης).
- Φυστίκι και γάλα σόγιας. Το γάλα με ξηρούς καρπούς είναι πλούσιο σε λιπαρά που βοηθά το δέρμα να αισθάνεται πιο απαλό.
Ο εύκολος τρόπος κολύμβησης γάλακτος στο σπίτι
Χωρίς να πληρώσετε περιουσία, μπορείτε να κάνετε αυτή τη θεραπεία στο σπίτι. Η μέθοδος είναι εύκολη, η οποία είναι αρκετή για να ρίξει το έτοιμο γάλα σε ένα λουτρό γεμάτο με ζεστό νερό.
Ακολουθεί ένας οδηγός που μπορείτε να ακολουθήσετε.
- Εάν χρησιμοποιείτε υγρό γάλα, τοποθετήστε 8 ουγκιές έως 8 ουγκιές γάλακτος σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε φρέσκο γάλα χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή γεύσης.
- Εάν χρησιμοποιείτε γάλα σε σκόνη, τοποθετήστε 1 φλιτζάνι γάλα (125-250 g) γάλακτος σε μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό.
- Μπορείτε επίσης να προσθέσετε επιπλέον συστατικά όπως πέταλα λουλουδιών, θαλασσινό αλάτι, σταγόνες αιθέριου ελαίου και καθαρό μέλι για πρόσθετα οφέλη.
Η διάρκεια του εμποτισμού μπορεί να ρυθμιστεί ανάλογα με κάθε γούστο. Ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις σωστές οδηγίες κολύμβησης, μην μουλιάζετε για περισσότερο από 10 λεπτά, έτσι ώστε το δέρμα σας να μην στεγνώσει.
Αυτή η μέθοδος φροντίδας του δέρματος είναι ασφαλής και διασκεδαστική. Διάφορα συστατικά του γάλακτος μπορούν να προσφέρουν οφέλη στην εξομάλυνση, ενυδάτωση και λάμψη του δέρματος Το μειονέκτημα μπορεί απλώς να είναι ότι τα αποτελέσματα δεν είναι στιγμιαία.
Εάν έχετε δερματικά προβλήματα όπως έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) και ψωρίαση, θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το γάλα για μπάνιο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για εσάς.
