Πίνακας περιεχομένων:
- Αιτίες διάρροιας σε έγκυες γυναίκες
- 1. Ορμονικές αλλαγές
- 2. Αλλαγές στη διατροφή
- 3. Παρενέργειες των προγεννητικών βιταμινών
- 4. Βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη
- 5. Αντιμετωπίζοντας ορισμένα ιατρικά προβλήματα
- Συμπτώματα διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Υπάρχει κίνδυνος διάρροιας σε έγκυες γυναίκες;
- Ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες
- 1. Πάρτε φάρμακο διάρροιας για έγκυες γυναίκες
- 2. Οικιακή φροντίδα
Η διάρροια είναι επιρρεπής σε όλους, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων. Εκτός από το γεγονός ότι φυσικά μπορεί να διαταράξει τις δραστηριότητες της μελλοντικής μητέρας, οι επιπλοκές της διάρροιας που επιτρέπεται να συνεχίσουν να φοβούνται μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο μωρό. Μην πανικοβληθείτε, μαμά! Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τον σωστό τρόπο αντιμετώπισης της διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτό το άρθρο.
Χ
Αιτίες διάρροιας σε έγκυες γυναίκες
Η ίδια η αιτία της διάρροιας είναι κυρίως πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα.
Ωστόσο, τα ακόλουθα είναι διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο διάρροιας σε έγκυες γυναίκες:
1. Ορμονικές αλλαγές
Οι ορμόνες είναι χημικές ενώσεις που ρέουν στο αίμα για να υποστηρίξουν διάφορες εργασίες του σώματος.
Έτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα ορμονών θα υποστούν πολλές αλλαγές για να υποστηρίξουν την εργασία του σώματος μέχρι να έρθει η ώρα να γεννηθεί.
Μερικές από τις ορμόνες των οποίων η λειτουργία είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα οιστρογόνα, η προγεστερόνη, η οξυτοκίνη, η HCG και η προλακτίνη.
Οι αλλαγές στα επίπεδα αυτών των ορμονών είναι η αιτία της διάρροιας ή των συχνών κινήσεων του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Για παράδειγμα, τα αυξημένα επίπεδα προσταγλανδινών, που διεγείρουν τις συσπάσεις των μυών της μήτρας, κάνουν επίσης τις κινήσεις του εντέρου πιο γρήγορες.
Ως αποτέλεσμα, τα έντερα δεν μπορούν να απορροφήσουν πλήρως υγρά από τα τρόφιμα, έτσι ώστε πολλά από αυτά να σπαταληθούν μαζί με περιττώματα που οδηγούν σε διάρροια.
2. Αλλαγές στη διατροφή
Η δίαιτα που αλλάζει δραστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να είναι αιτία διάρροιας ή συχνών κινήσεων του εντέρου.
Οι διατροφικές αλλαγές έχουν γίνει ένα από τα κλασικά συμπτώματα που βιώνουν οι νέες μητέρες. Οι περισσότεροι μπορεί να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά για να θρέψουν το περιεχόμενο.
Αν και υγιεινή, η κατανάλωση υπερβολικών ινών μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
Ο λόγος είναι, όταν τρώτε πάρα πολύ ινώδη τρόφιμα, οι κινήσεις του εντέρου τείνουν να γίνονται ταχύτερες και βαρύτερες.
Αυτό κάνει το έντερο να μην μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά για να απορροφήσει υγρά για να στερεοποιήσει τα κόπρανα. Ως αποτέλεσμα, τα κόπρανα που βγαίνουν κατά την αφόδευση είναι μαλακά ή ακόμη και καταρροή.
Από την άλλη πλευρά, τα συμπτώματα λαχτάρα ενώ η έγκυος μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στον κίνδυνο διάρροιας για τις περισσότερες μελλοντικές νέες μητέρες.
Λαχτάρα μπορεί να συμβεί όταν οι έγκυες γυναίκες που δεν μπορούν ποτέ να τρώνε ένα φαγητό, τότε αισθάνονται μεγάλη επιθυμία να το φάνε.
Λοιπόν, αυτή η εκπληκτική αλλαγή στην όρεξη μπορεί να προκαλέσει διάρροια σε έγκυες γυναίκες. Γενικά, η διάρροια ή οι συχνές κινήσεις του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν κατά το πρώτο τρίμηνο.
Η Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης δηλώνει επίσης ότι κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συνήθως πιο ευαίσθητη στη μυρωδιά ή τη γεύση ορισμένων τροφίμων.
Όταν τρώτε αυτά τα τρόφιμα, το σώμα σας θα αντιδρά αρνητικά προκαλώντας στομαχικές διαταραχές και διάρροια.
Ωστόσο, η υπόθεση ότι η διάρροια είναι ένδειξη πρόωρης εγκυμοσύνης είναι πραγματικά λανθασμένη. Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν διάρροια κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης, αλλά δεν αποτελεί σημείο αναφοράς για τα σημάδια της εγκυμοσύνης.
3. Παρενέργειες των προγεννητικών βιταμινών
Για τις περισσότερες έγκυες γυναίκες, απαιτείται τακτική κατανάλωση προγεννητικών βιταμινών για την κάλυψη της διατροφικής πρόσληψης.
Ωστόσο, η χρήση βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να εγκριθεί από τον μαιευτήρα σας εκ των προτέρων.
Ο λόγος είναι ότι η δυσπεψία είναι μια από τις πιο συχνές παρενέργειες της προγεννητικής κατανάλωσης βιταμινών.
Για παράδειγμα, η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου σε δόσεις άνω των 30 mg κάθε φορά μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα, είτε είναι δυσκοιλιότητα είτε διάρροια.
Για να το αποφύγετε αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε να παίρνετε βιταμίνες πριν από το κρεβάτι ή μαζί με άλλα τρόφιμα για να τις κάνετε πιο εύπεπτες.
4. Βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη
Η αιτία της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες που πρέπει να προσέξετε είναι μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη.
Ο λόγος είναι ότι τα βακτήρια που μολύνουν τα πεπτικά όργανα εξαπλώνονται και είναι κακά για το έμβρυο.
Τα μικρόβια που προκαλούν διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να εισέλθουν στο σώμα όταν οι έγκυες γυναίκες σνακ απρόσεκτα ή δεν πλένουν τα χέρια τους επιμελώς πριν από το φαγητό και μετά από την τουαλέτα.
5. Αντιμετωπίζοντας ορισμένα ιατρικά προβλήματα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες είναι προβλήματα υγείας, όπως η κοιλιοκάκη, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η νόσος του Crohn.
Εάν είχατε προηγουμένως αυτό το ιατρικό πρόβλημα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με ένα σχέδιο εγκυμοσύνης, ώστε να μην ενοχληθείτε από τη διάρροια.
Συμπτώματα διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η διάρροια (χαλαρά κόπρανα) χαρακτηρίζεται από το να περνάτε τα κόπρανα πιο συχνά από το συνηθισμένο με υδαρή ή χαλαρά κόπρανα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα συμπτώματα της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες απλώς σπαταλούν νερό. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα δεν είναι μόνο αυτό.
Τα συμπτώματα διάρροιας ή συχνών κινήσεων του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με το ποια είναι η υποκείμενη αιτία.
Συμπτώματα διάρροιας σε έγκυες γυναίκες λόγω ορμονικών αλλαγών και διατροφής
Τα ακόλουθα είναι συμπτώματα διάρροιας σε έγκυες γυναίκες λόγω ορμονικών αλλαγών και διατροφής:
- Ποζάρισμα πιο συχνά από το συνηθισμένο
- Υγρό σκαμνί
- Μερικές φορές το στομάχι αισθάνεται καούρα
Συμπτώματα διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω μόλυνσης
Τα ακόλουθα είναι συμπτώματα διάρροιας ή συχνών κινήσεων του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω λοίμωξης:
- Ούρηση πιο συχνά με καταρροή ή γλοιώδη κόπρανα
- Το σκαμνί μπορεί να αιμορραγεί
- Ναυτία και έμετος
- Βιώνοντας ρίγη πυρετού
- Αισθάνομαι ζαλισμένος
Συμπτώματα διάρροιας σε έγκυες γυναίκες λόγω ορισμένων ιατρικών προβλημάτων
Τα ακόλουθα είναι συμπτώματα διάρροιας ή συχνών κινήσεων του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορισμένων ιατρικών προβλημάτων:
- Απορρίψτε συνεχώς το νερό με υγρά κόπρανα
- Κράμπες στο στομάχι ή κράμπες
- Το στομάχι αισθάνεται πρησμένο, ναυτία και έμετο
- Χάνοντας βάρος και αίσθημα κόπωσης
- Προβλήματα του δέρματος και των αρθρώσεων
Τα συμπτώματα της διάρροιας που αισθάνονται οι έγκυες γυναίκες δεν είναι πάντα τα ίδια. Κάποιοι μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω.
Σας συνιστούμε να κάνετε ιατρική εξέταση για να μάθετε την αρχική αιτία.
Υπάρχει κίνδυνος διάρροιας σε έγκυες γυναίκες;
Η διάρροια συνήθως δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια επειδή μπορεί να βελτιωθεί σύντομα με τη σωστή θεραπεία.
Η διάρροια σε έγκυες γυναίκες που προκαλείται από αλλαγές στις ορμόνες και τη διατροφή γενικά θα βελτιωθεί από μόνη της σε λίγες ημέρες.
Ωστόσο, δεν πρέπει να το πάρετε ελαφρά εάν η διάρροια προκαλείται από λοιμώξεις και άλλα προβλήματα υγείας.
Αυτό συμβαίνει επειδή η αποκατάσταση από διάρροια που προκαλείται από λοιμώξεις και άλλα προβλήματα υγείας συνήθως διαρκεί περισσότερο.
Επομένως, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν η διάρροια ή οι συχνές κινήσεις του εντέρου δεν εξαφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ο γιατρός θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και θα αποτρέψει τον κίνδυνο διάρροιας σε έγκυες γυναίκες, όπως η αφυδάτωση.
Η αφυδάτωση σε έγκυες γυναίκες είναι ένας από τους κινδύνους της διάρροιας, διότι μπορεί να προκαλέσει πρόωρες συστολές που κάνουν τη μήτρα να σφίξει μέσα σε ένα ή δύο λεπτά.
Ωστόσο, οι συσπάσεις που βιώνουν οι έγκυες γυναίκες δεν είναι σημάδια του τοκετού.
Η αφυδάτωση που προκαλείται από διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως:
- Αίσθημα δίψας συνεχώς
- Ξηρά χείλη, δέρμα και βλεννογόνους
- Οι έγκυες γυναίκες εκνευρίζονται και δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν
- Τα ούρα που βγαίνουν είναι λίγο σκοτεινά ή δεν βγαίνουν καθόλου
- Βυθισμένα μάτια
- Ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή γίνονται πιο γρήγορα
- Χαμηλή πίεση αίματος
Το να αφήσετε τη διάρροια χωρίς κατάλληλη φροντίδα σε έγκυες γυναίκες μπορεί να δημιουργήσει σοβαρούς κινδύνους.
Ο κίνδυνος διάρροιας που εμφανίζεται συνεχώς σε έγκυες γυναίκες μπορεί να κάνει τον όγκο του αμνιακού υγρού να μειωθεί λόγω της απόρριψης όταν η μητέρα συχνά κάνει αφόδευση.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει διαταραχή της ανάπτυξης του εμβρύου, ακόμη και σε κίνδυνο αποβολής.
Όχι μόνο αυτό, ο κίνδυνος διάρροιας σε έγκυες γυναίκες κινδυνεύει επίσης να προκαλέσει μικρό μέγεθος σώματος του μωρού κατά τη γέννηση (μικρό για ηλικία κύησης).
Αυτό αποδεικνύεται από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Ανοιχτό φόρουμ μολυσματικών ασθενειών.
Ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες
Η θεραπεία της διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, όπως:
1. Πάρτε φάρμακο διάρροιας για έγκυες γυναίκες
Η υπέρβαση της διάρροιας ή οι συχνές κινήσεις του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να χρησιμοποιούν απρόσεκτα φάρμακα που αγοράζονται στα φαρμακεία.
Μερικά κοινά φάρμακα για τη διάρροια όπως το Pepto-Bismol (υποσαλικυλικό βισμούθιο) και φάρμακα που περιέχουν Lomotil.
Το Lomotil θεωρείται επιβλαβές για το έμβρυο κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Εν τω μεταξύ, το Pepto-Bismol είναι γνωστό ότι περιέχει σαλικυλικά που μπορεί να αυξήσουν την αιμορραγία και να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς του εμβρύου.
Επομένως, μπορείτε να πάρετε φάρμακο για τη διάρροια μόνο για έγκυες γυναίκες που συνταγογραφεί ο γιατρός σας.
Εκτός από το να βασίζεστε στην ιατρική από γιατρό, πρέπει επίσης να συνεχίσετε να εφαρμόζετε φροντίδα στο σπίτι, ώστε η διάρροια να επουλωθεί γρήγορα.
2. Οικιακή φροντίδα
Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φυσικού φαρμάκου για τη διάρροια (με την άδεια του γιατρού), την κατανάλωση πολύ νερού και την κατανάλωση ORS, χυμών φρούτων ή φαγητού κατά τη διάρροια.
Γνωρίστε επίσης τους διάφορους διατροφικούς περιορισμούς κατά τη διάρροια που πρέπει να αποφεύγετε.
Μπορείτε να φάτε τροφές για έγκυες γυναίκες με καθαρή σούπα, για παράδειγμα σούπα, για να κάνετε το στομάχι πιο άνετο.
Αυτό στοχεύει στην αντικατάσταση χαμένων σωματικών υγρών λόγω αφυδάτωσης κατά τη διάρροια, έτσι ώστε η διατροφή των εγκύων γυναικών να συνεχίζεται.
Το νερό μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση υγρών που χάνονται κατά τη διάρροια, ενώ η κατανάλωση χυμού φρούτων μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της πρόσληψης καλίου που είναι σημαντική για τις έγκυες γυναίκες.
Ο ζωμός είναι χρήσιμος για την αναπλήρωση της απαιτούμενης πρόσληψης νατρίου.
Προκειμένου η διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να ανακάμψει γρήγορα, πρέπει επίσης να πάρετε επαρκή ανάπαυση και να αποφύγετε τροφές που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα, όπως πικάντικα, λιπαρά και έντονα καρυκευμένα τρόφιμα.
Εάν η αφυδάτωση λόγω διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά σοβαρή, η μητέρα πρέπει να μεταφερθεί στο πλησιέστερο νοσοκομείο για επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
Η θεραπεία πραγματοποιείται γενικά από γιατρούς δίνοντας υγρά μέσω IV. Επιπλέον, ο γιατρός θα αναζητήσει την αιτία της διάρροιας σας.
Εάν προκαλείται από λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει ένα ασφαλές αντιβιοτικό για τη θεραπεία της διάρροιας σας
