Συμβουλευτική γάμου, λύσεις στα προβλήματα του νοικοκυριού σας

Ο γάμος δεν λειτουργεί πάντα ομαλά. Υπάρχουν φορές, θα συναντήσετε διάφορα εμπόδια που μπορεί να κλονίσουν τη σχέση σας με τον σύντροφό σας. Όταν αυτή η σχέση χαλάσει, μπορείτε να αναζητήσετε τρόπους για να σώσετε το γάμο σας. Μία από τις μεθόδους που μπορούν να επιλεγούν είναι η διαβούλευση σχετικά με την ψυχολογία των νοικοκυριών σε έναν εμπειρογνώμονα ή ονομάζεται συμβουλευτική γάμου.

Λοιπόν, τι είναι η συμβουλευτική γάμου; Είναι αυτή η μέθοδος πραγματικά αποτελεσματική για την επίλυση των προβλημάτων του νοικοκυριού σας; Δείτε τις πλήρεις πληροφορίες εδώ.

Τι είναι η συμβουλευτική γάμου;

Η συμβουλευτική γάμου ή γάμου, γνωστή και ως θεραπεία ζευγαριών, είναι ένας ειδικός τύπος ψυχοθεραπείας για παντρεμένα ζευγάρια. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να βοηθήσει τα παντρεμένα ζευγάρια να αναγνωρίσουν και να επιλύσουν τις εσωτερικές τους συγκρούσεις.

Συνήθως, αυτή η συμβουλευτική γίνεται από ζευγάρια που σκέφτονται διαζύγιο ή αναζητούν τρόπους για να αυξήσουν την οικειότητα. Κάνοντας αυτήν την παροχή συμβουλών, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να λάβετε σοφές αποφάσεις για την οικοδόμηση ή την ενίσχυση του γάμου σας.

Όπως με την ψυχοθεραπεία γενικά, η παροχή συμβουλών για γάμους παρέχεται από εξουσιοδοτημένο θεραπευτή, όπως ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Ωστόσο, οι θεραπευτές που επιλέγονται είναι συνήθως εκείνοι που έχουν εκπαιδευτεί ειδικά για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα του νοικοκυριού και της οικογένειας, επίσης γνωστοί ως σύμβουλοι γάμου.

Ωστόσο, σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία γενικά, η παροχή συμβουλών για προβλήματα συζύγου και συζύγου είναι συχνά βραχυπρόθεσμη. Η κλινική Mayo είπε, αυτή η διαβούλευση μπορεί να γίνει και από τους δύο εταίρους, αλλά μπορεί επίσης να γίνει μόνη της. Το πρόγραμμα θεραπείας εξαρτάται από τα προβλήματα και τις συνθήκες κάθε συντρόφου.

Προϋποθέσεις που απαιτούν συμβουλευτική γάμου

Γενικά, κάθε παντρεμένο ζευγάρι, είτε νέο είτε παλαιό, που έχει προβλήματα στο νοικοκυριό μπορεί να κάνει συμβουλευτική γάμου. Ωστόσο, μερικά από τα συγκεκριμένα προβλήματα που βοηθά γενικά η συμβουλευτική γάμου είναι:

• Έχετε προβλήματα επικοινωνίας ή κακή επικοινωνία.
• Σεξουαλική δυσαρέσκεια.
• Οικιακά οικονομικά προβλήματα.
• Θέματα εμπιστοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της απιστίας ή τυχόν σημάδια που ο σύντροφός σας εξαπατά.
• Διαμάχη σχετικά με τη γονική μέριμνα.
• Συγκρούσεις με εκτεταμένη οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων πεθερών ή πεθερών.
• Κατάχρηση ουσιών.
• Προβλήματα θυμού.
• Υπάρχει συχνά σύγκρουση ή υψηλά επίπεδα άγχους στους γάμους.
• Σημαντικές αλλαγές στη ζωή που επηρεάζουν το γάμο, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η μετακόμιση, η νέα δουλειά ή η συνταξιοδότηση.
• Πάλη εξουσίας.

Κάποια συμβουλευτική γάμου έχει μερικές φορέςπρογαμιαία συμβουλευτική ή προγαμιαία συμβουλευτική για ζευγάρια που έχουν δεσμευτεί ή πρόκειται να παντρευτούν. Τα οφέλη της προγαμιαίας συμβουλευτικής είναι να βοηθήσουν να κατανοήσουν ο ένας τον άλλο ή να ξεπεράσουν τις διαφορές πριν από το γάμο.

Όχι μόνο αυτό, αυτή η σχέση υβριστικός ή ενδοοικογενειακή βία (KDRT) μπορεί επίσης να βοηθηθεί από μια διαβούλευση γάμου. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μερικές φορές δεν επιλύεται επαρκώς με την παροχή συμβουλών, αλλά απαιτεί επίσης χειρισμό από την αστυνομία.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής γάμου;

Η παροχή συμβουλών για προβλήματα συζύγου και συζύγου γίνεται συνήθως μία φορά την εβδομάδα. Γενικά, αυτή η διαβούλευση είναι βραχυπρόθεσμη. Ωστόσο, η διαδικασία επούλωσης της σχέσης μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο. Η θεραπεία μπορεί επίσης να συνεχιστεί όσο το ζευγάρι έχει δεσμευτεί να επιλύσει το πρόβλημα έως ότου καταλήξουν πραγματικά σε λύση.

Κατά την πρώτη συμβουλευτική συνάντηση, ο σύμβουλος γάμου θα κάνει πολλές ερωτήσεις στο ζευγάρι μαζί ή αντίστοιχα για να βρει και να κατανοήσει το πρόβλημα. Ο σύμβουλος θα εκφράσει επίσης τη γνώμη του για το θέμα.

Στη συνέχεια, θα παρέχει επίσης ένα σχέδιο και στόχους θεραπείας που θα αναληφθούν από αυτό το ζευγάρι στο μέλλον. Η διάρκεια της θεραπείας και τα αποτελέσματα που λαμβάνονται εξαρτώνται από το κίνητρο και την αφοσίωση του ζευγαριού σε αυτήν τη διαδικασία συμβουλευτικής.

Κατά τις ακόλουθες συμβουλευτικές συνεδρίες, ο θεραπευτής θα βοηθήσει τον σύντροφό σας να μάθει μερικές δεξιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της σχέσης σας Αυτό περιλαμβάνει:

• Επικοινωνήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας.
• Ικανότητα επίλυσης προβλημάτων.
• Πώς να συζητάμε λογικά τις διαφορές.

Αυτά τα πράγματα είναι απαραίτητα για να είναι σε θέση να προσδιορίσουν από κοινού την πηγή της σύγκρουσης χωρίς να κατηγορούν ο ένας τον άλλον και να βρουν έναν τρόπο για να το διορθώσουν.

Κατά τη διαδικασία εξεύρεσης λύσης, ο θεραπευτής μπορεί επίσης να παρέχει «εργασία στο σπίτι» για εσάς και το σύντροφό σας. Αυτό συνήθως παίρνει τη μορφή ασκήσεων οικιακής επικοινωνίας για να εφαρμόσει ό, τι έχει μάθει κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Για παράδειγμα, να μιλάτε πρόσωπο με πρόσωπο με τον σύντροφό σας για πράγματα που δεν είναι αγχωτικά χωρίς καμία απόσπαση της προσοχής.

Σε ειδικές περιπτώσεις, όπως κάποιος από εσάς έχει ψυχική διαταραχή, κατάχρηση ουσιών ή εθισμό ή άλλη σοβαρή κατάσταση, ο θεραπευτής μπορεί να προτείνει επιπλέον τύπους ψυχοθεραπείας. Ο τύπος της πρόσθετης θεραπείας θα προσαρμοστεί στο πρόβλημα που προκύπτει.

Τα αποτελέσματα ή τα οφέλη που θα αποκτηθούν μέσω συμβουλευτικής γάμου

Συμβουλευόμενοι εσωτερικά ζητήματα με ειδικούς, εσείς και ο σύντροφός σας θα έχετε πολλά χρήσιμα αποτελέσματα. Εδώ είναι τα αποτελέσματα και μερικά από τα οφέλη που μπορείτε να λάβετε από τη συμβουλευτική γάμου:

• Βοηθώντας τα ζευγάρια να λύσουν τα προβλήματά τους και να βρουν λύσεις με νέες προοπτικές.
• Αποκτήστε νέους τρόπους για να εντοπίσετε και να επιλύσετε εσωτερικές συγκρούσεις στο μέλλον.
• Βελτιώστε την επικοινωνία με τον σύντροφό σας, ώστε να αισθάνεστε πιο ακουστικοί, κατανοητοί και συνδεδεμένοι.
• Ενίσχυση του συναισθηματικού δεσμού ενός συντρόφου.
• Αύξηση της συνεργατικής συνεργασίας στο γάμο.
• Επιτύχετε τους αναμενόμενους ιδανικούς στόχους του νοικοκυριού.
• Ανακουφίζει από το άγχος που εμφανίζεται συχνά στους γάμους.
• Κάνοντας νέες δεσμεύσεις ή διευκρινίζοντας τους λόγους για τους οποίους πρέπει να τερματίσουν το γάμο, συμπεριλαμβανομένης της εύρεσης του σωστού τρόπου για να τερματίσει τη σχέση.

Είναι αποτελεσματική η συμβουλευτική γάμου;

Η συμβουλευτική για γάμους πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματική για να βοηθήσει τα εσωτερικά προβλήματα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Θεραπευτών Γάμου και Οικογένειας, αυτή η θεραπεία δείχνει υψηλό επίπεδο ικανοποίησης. Περισσότερο από το 98 τοις εκατό των ζευγαριών που συμμετείχαν στη συμβουλευτική γάμου ανέφεραν ότι ήταν πολύ ικανοποιημένοι με την εμπειρία παροχής συμβουλών.

Το ίδιο πράγμα παρουσιάστηκε σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Marital and Family Therapy. Η μελέτη ανέφερε ότι, η συμβουλευτική γάμου ήταν επιτυχής στο να βοηθήσει επτά στα δέκα ζευγάρια να ανακαλύψουν εκ νέου την ακεραιότητα του νοικοκυριού τους.

Αν και το επίπεδο αποτελεσματικότητας είναι υψηλό, δεν θα έχουν όλα τα ζευγάρια τα ίδια αποτελέσματα από τη συμβουλευτική γάμου. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το ποσοστό επιτυχίας αυτής της παροχής συμβουλών σε παντρεμένα ζευγάρια που υποβάλλονται σε αυτήν. Ένα από αυτά είναι ότι το ζευγάρι αποφάσισε διανοητικά και συναισθηματικά να τερματίσει το γάμο.

Επιπλέον, διάφοροι άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο αποτελεσματικότητας της συμβουλευτικής γάμου είναι:

• Αφιέρωση και κίνητρα από εσάς και τον σύντροφό σας για αλλαγή και επίτευξη στόχων. Η θεραπεία θα είναι λιγότερο αποτελεσματική εάν κάποιος από εσάς αρνηθεί να συμμετάσχει ή να αλλάξει.
• Ο βαθμός στον οποίο εσείς και ο σύντροφός σας προσαρμόζετε νέα πρότυπα ή προοπτικές που διδάσκονται κατά τη διάρκεια της παροχής συμβουλών, όπως αλληλεπίδραση ή διατήρηση επικοινωνίας με τον σύντροφό σας.
• Έχετε ψυχικές διαταραχές ή διαταραχές κατάχρησης ουσιών. Εάν αυτά τα προβλήματα δεν αντιμετωπιστούν, είναι δύσκολο να επιτευχθεί επιτυχία στη συμβουλευτική.
• Ενδοοικογενειακή βία που μπορεί να εμποδίσει την επιτυχή παροχή συμβουλών.