Η αλλοδυνία, μια διαταραχή που κάνει το δέρμα να πονάει υπερβολικά στην αφή

Η αφή είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ζεστές πινελιές όπως λαβές χεριών, αγκαλιές και ακόμη και ενθαρρυντικά χτυπήματα στους ώμους μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε ευτυχισμένοι. Ωστόσο, για άτομα που έχουν αλλοδυνία, πιθανότατα θα αποφύγουν την επαφή με άλλα άτομα όσο το δυνατόν περισσότερο. Όχι για το φόβο να αγγίξει, αλλά για λόγους πρόληψης του πόνου που έρχεται από το να αγγίξει τον εαυτό του - ακόμη και αν είναι πραγματικά φευγαλέο. Η αλλοδυνία μπορεί ακόμη και να κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται πόνο όταν αγγίζεται από τον άνεμο ή το ύφασμα που φοράτε. Τι το προκάλεσε;

Τι είναι η αλλοδυνία;

Ένα τσίμπημα ή ένα χαστούκι είναι μια αφή του δέρματος που προκαλεί πόνο. Ο πόνος από το τσίμπημα ή το χαστούκι προέρχεται από σήματα που στέλνονται από τα νευρικά άκρα των nociceptors κάτω από το δέρμα για να προειδοποιήσουν τον εγκέφαλο για κίνδυνο. Ο εγκέφαλος στη συνέχεια εκδηλώνει αυτό το σήμα ως πόνο, που σας κάνει να πηδάτε, να κλαίτε, να θυμώνετε, έως ότου το δέρμα σας γίνει κόκκινο.

Αλλά είναι διαφορετικό όταν έχετε αλλοδυνία. Η αλλοδυνία είναι μια ασυνήθιστη αίσθηση πόνου στο δέρμα που προκαλείται από απλή, συνήθως ανώδυνη επαφή. Για παράδειγμα, όταν τρίβετε το δέρμα πολύ απαλά ή απλά βάζετε τον αντίχειρά σας στο χέρι σας.

Η αλλοδυνία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα βλάβης ή δυσλειτουργίας του κεντρικού ή του περιφερειακού νευρικού συστήματος, το οποίο θα βοηθήσει στη μετάδοση απτών σημάτων από το δέρμα στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, μια απλή πινελιά που πρέπει να ερμηνευθεί ως κάτι φυσικό ή χαλαρωτικό παρεξηγείται από τον εγκέφαλο ως επιβλαβής αφή. Στη συνέχεια, ο πόνος προκύπτει.

Η ίδια η αλλοδυνία διαφέρει από τη δυσισθησία, η οποία είναι μια ομάδα δυσάρεστων αισθήσεων στο δέρμα που μπορεί να λάβει τη μορφή μιας αίσθησης καψίματος, αίσθησης καψίματος, μυρμήγκιασμα, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα (μούδιασμα), έως το σημείο που τρυπιέται από μια βελόνα όταν αγγίζεται . Η αλλοδυνία προκαλεί μόνο βασανιστικό πόνο ή πόνο όταν αγγίζεται το δέρμα.

Μάθετε τους τύπους αλλοδυνίας

Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι αλλοδυνίας, δηλαδή:

• Αφής αλλοδυνία είναι ένας πόνος προκαλείται από άγγιγμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ρούχα που συνδέονται άμεσα με το δέρμα (ειδικά οποιοδήποτε μέρος του ρούχου είναι πιο σφιχτό, όπως ζώνη, λουράκι σουτιέν ή κάλτσα στον αστράγαλο)
• Μηχανική αλλοδυνία προκαλείται από κίνηση ή τριβή στο δέρμα. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν στεγνώσετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα, τρίψετε τον εαυτό σας στο ντους ή ακόμα και όταν φυσάει ή κινείται αέρας πάνω από το δέρμα σας.
• Θερμική αλλοδένια προκλήθηκε από ακραίες αλλαγές θερμοκρασίας (πολύ ζεστό ή πολύ ζεστό) προκαλώντας βλάβη στους ιστούς σας. Εάν τα χέρια και τα πόδια σας γίνουν μπλε όταν κρυώσετε, είναι καλύτερο να μιλήσετε αμέσως με το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας διαφορετικής κατάστασης που ονομάζεται σύνδρομο Raynaud.

Ποια είναι τα συμπτώματα της αλλοδυνίας;

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι ο πόνος λόγω διέγερσης αφής που είναι συνήθως ανώδυνος. Μπορεί να νιώσετε μια τρυφερή, επώδυνη πινελιά. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας ή άλλες κινήσεις κατά μήκος του δέρματός σας ή χτενίζετε τα μαλλιά σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε ότι η θερμοκρασία του χλιαρού νερού ή του κρύου νερού αισθάνεται πληγή στο δέρμα.

Ανάλογα με την αιτία της αλλοδυνίας που έχετε, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε άλλα συμπτώματα. Για παράδειγμα, η αλλοδυνία που προκαλείται από την ινομυαλγία προκαλεί συχνά άγχος, κατάθλιψη, δυσκολία συγκέντρωσης, δυσκολία στον ύπνο και κόπωση. Εάν εμφανίσετε αλλοδυνία που προκαλείται από ημικρανίες, μπορεί να αντιμετωπίσετε επώδυνες πονοκεφάλους, ακραία ευαισθησία στο φως και τον ήχο, ναυτία και αλλαγές στην όραση.

Ποιες είναι οι αιτίες της αλλοδυνίας;

Η ίδια η αλλοδυνία δεν είναι από μόνη της μια ασθένεια, αλλά ως σύνδρομο συμπτωμάτων που συνοδεύει γενικά μια συγκεκριμένη υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Οι παράγοντες κινδύνου για αλλοδυνία περιλαμβάνουν ινομυαλγία, πονοκεφάλους ημικρανίας, περιφερική νευροπάθεια (επιπλοκές του διαβήτη ή άλλες καταστάσεις), έως μεταθετική νευραλγία (επιπλοκές του έρπητα ζωστήρα).

Πώς διαγιγνώσκεται η αλλοδυνία;

Εάν ξαφνικά αισθάνεστε ότι το δέρμα σας είναι πιο ευαίσθητο στην αφή από το συνηθισμένο, μπορείτε πρώτα να κάνετε έναν προσωπικό έλεγχο πριν από τον έλεγχο με το γιατρό σας. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να ξεφλουδίσετε αργά το ξηρό βαμβάκι στο δέρμα σας. Πονάει? Στη συνέχεια, απλώστε μια ζεστή ή κρύα συμπίεση στο δέρμα σας.

Οι κομπρέσες συνήθως θεραπεύουν, αλλά αν βρεθείτε σε βασανιστικό πόνο, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας για επίσημη διάγνωση.

Ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει διάφορες εξετάσεις για να αξιολογήσει την ευαισθησία των νεύρων σας. Ο γιατρός θα ρωτήσει επίσης για το ιατρικό σας ιστορικό και τυχόν άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να αρχίσει να εντοπίζει την αιτία της αλλοδυνίας σας. Ενημερώστε το γιατρό σας για τις αλλαγές που αισθάνεστε στο δέρμα σας.