Συχνά νιώθετε κρύα πόδια; θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα αυτών των 7 ασθενειών

Έχετε νιώσει ποτέ κρύα πόδια; Βασικά τα πόδια μπορεί να κρυώσουν για πολλούς λόγους. Συνήθως είναι μια περιβαλλοντική επιρροή ή μια στιγμή που αισθάνεστε άγχος. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συχνά ρίγη στα πόδια χωρίς προφανή λόγο, τότε αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Ο λόγος για τα κρύα πόδια που νιώθεις

Γενικά τα κρύα πόδια προκαλούνται από ψυχρούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και την απόκριση του σώματος στο άγχος. Όταν εκτίθενται σε κρύες θερμοκρασίες, τα αιμοφόρα αγγεία στα πόδια και σε άλλες περιοχές συστέλλονται, προκαλώντας κρύα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα πόδια και άλλα.

Επιπλέον, η μείωση της ροής του αίματος που εμφανίζεται προκαλεί επίσης λιγότερο οξυγόνο στα περιφερειακά μέρη του σώματός σας, καθιστώντας έτσι το δέρμα ένα μπλε χρώμα, ή ο ιατρικός όρος ονομάζεται κυάνωση.

Λοιπόν, αυτή η κατάσταση θα επιδεινωθεί όταν βρίσκεστε σε στάση ή έχετε ελάχιστη κίνηση όπως ύπνος τη νύχτα, όταν βρίσκεστε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο για πολύ καιρό ή άλλα πράγματα που προκαλούν το σώμα να εκτίθεται σε κρύο αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα χρόνος. Αυτά τα κρύα πόδια μερικές φορές συνοδεύονται από κράμπες στα κάτω πόδια, αίσθημα μυρμήγκιασμα και μούδιασμα.

Κρύο στα πόδια ή στα χέρια δεν είναι τίποτα να ανησυχείτε. Ο λόγος είναι ότι αυτή είναι πράγματι η απάντηση του σώματος στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Αλλά αν συχνά έχετε ρίγη στα πόδια χωρίς προφανή λόγο, τότε αυτό είναι πιθανότατα ένδειξη κάποιας ασθένειας.

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται συχνά από κρύα πόδια

Εδώ είναι μερικές ασθένειες που σας κάνουν να αντιμετωπίζετε συχνά κρύα πόδια:

1. Η νόσος του Raynaud

Η νόσος του Raynaud είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μικρές αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στο δέρμα συρρικνώνονται, περιορίζοντας την κυκλοφορία σε περιοχές όπως τα δάχτυλα, τα δάχτυλα των ποδιών και τα αυτιά. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω της έκθεσης σε κρύες θερμοκρασίες ή ακόμη και στο άγχος. Αυτή η ασθένεια, που ονομάζεται επίσης φαινόμενο Raynaud, είναι πιο συχνή σε γυναίκες και σε άτομα που ζουν σε κρύα κλίματα.

Τα άτομα που εμφανίζουν τη νόσο του Raynaud, εκτός από το να αισθάνονται κρύα σε ορισμένα μέρη του σώματος, συνήθως θα βιώσουν επίσης μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή. Η επιδερμίδα ξεκινά ανοιχτό λευκό, μετά μπλε και μετά γίνεται κόκκινο όταν εκτίθεται σε ζεστασιά.

2. Αναιμία

Τα κρύα πόδια μπορεί να είναι ένα σημάδι αναιμίας. Η αναιμία είναι μια κατάσταση στην οποία δεν έχετε υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφέρετε οξυγόνο σε όλο το σώμα. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της αναιμίας είναι το αίσθημα αδυναμίας και η κόπωση, τα συχνά ρίγη στα χέρια και τα πόδια, ζάλη, δύσπνοια, κεφαλαλγία και ανοιχτόχρωμο δέρμα.

3. Κρυοπαγήματα

Ο κρυοπαγήδης ή στην ιατρική γλώσσα ο κρυοπαγήτης είναι μια κατάσταση στην οποία μέρος των οργάνων του σώματος αντιμετωπίζει κατάψυξη και βλάβη λόγω έκθεσης σε υπερβολικές θερμοκρασίες κρύου. Τα Forbbites εμφανίζονται γενικά στα χέρια, τα πόδια, τα μάγουλα, το πηγούνι, τα αυτιά και τη μύτη.

Τα σημεία και τα συμπτώματα του κρυοπαγήματος είναι ότι αντιμετωπίζετε κρύο, τσίμπημα του δέρματος, αίσθημα μυρμηγκιάσματος, μούδιασμα και ερυθρότητα του δέρματος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, ο κρυοπαγήματα μπορεί να γίνει πολύ σοβαρές πληγές, όπως απώλεια δέρματος, δάχτυλων και ποδιών, ακόμη και βλαβών.

4. Περιφερική αρτηριακή νόσος

Τα κρύα πόδια μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα περιφερικής αρτηριακής νόσου, η οποία είναι μια κοινή κατάσταση όταν συσσωρεύεται χοληστερόλη, λίπος ή κάποια άλλη ουσία στα τοιχώματα των αρτηριών. Αυτή η πήξη σχηματίζει μια σκληρή δομή που ονομάζεται πλάκα, η οποία αναγκάζει τα τοιχώματα της αρτηρίας να στενεύουν.

Αυτό μπορεί να περιορίσει τη ροή οξυγόνου στο αίμα σε άλλα όργανα και μέρη του σώματος. Συνήθως, τα πρώτα σημάδια αυτού του συμπτώματος είναι ένα αίσθημα δυσφορίας, κρύου, χλωμού, κράμπες, κρύου δέρματος και πόνου στην πληγείσα περιοχή.

5. Υπεριδρωσία

Η υπερβολική εφίδρωση ή ο ιατρικός όρος υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η υπερβολική εφίδρωση δεν προκαλείται από θερμές περιβαλλοντικές θερμοκρασίες ή έντονη σωματική δραστηριότητα. Η υπεριδρωσία εμφανίζεται γενικά λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των συμπαθητικών νεύρων που προκαλεί στένωση των αρτηριών και μειωμένη ροή αίματος. Αυτό κάνει το σώμα να αισθάνεται κρύο ιδρώτα.

6. Διαβητική νευρική βλάβη

Η διαβητική περιφερική νευροπάθεια είναι ένας τύπος νευρικής βλάβης που μπορεί να συμβεί σε διαβητικούς που έχουν χρόνια υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, ζέστη, πόνο και κρύο στα πόδια ή στα χέρια. Τα συμπτώματα συνήθως επιδεινώνονται τη νύχτα.

7. Άλλες νευρικές βλάβες

Εκτός από τη βλάβη των νεύρων από τον διαβήτη, μπορείτε να αναπτύξετε περιφερική νευροπάθεια από τραυματισμό ή άλλες ιατρικές παθήσεις. Ο νευρικός πόνος που προκαλεί κρύα πόδια μπορεί να είναι ένδειξη του σώματος λόγω ανεπάρκειας βιταμινών, νεφρικής ή ηπατικής νόσου, μόλυνσης, μεταβολικών προβλημάτων ή ακόμη και έκθεσης σε κάποιο είδος τοξίνης. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να οφείλεται σε γενετικούς παράγοντες.