Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ειδικό πρόγραμμα εγκυμοσύνης μετά από αποβολή

Ο προγραμματισμός να μείνετε ξανά έγκυος μετά από αποβολή δεν είναι εύκολος. Θα υπάρξουν πολλές ερωτήσεις στο μυαλό σας. Για παράδειγμα, πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να μείνετε ξανά έγκυος, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ένα ειδικό πρόγραμμα εγκυμοσύνης μετά από αποβολή και ποιος είναι ο κίνδυνος μιας δεύτερης αποβολής.

Ωστόσο, μην αφήσετε αυτό να σας αποθαρρύνει. Κάθε γυναίκα που έχει αποβολή εξακολουθεί να έχει την ευκαιρία να μείνει ξανά έγκυος. Απλώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να προσέξετε ενώ σχεδιάζετε ξανά μια εγκυμοσύνη.

Βήματα που πρέπει να κάνετε μετά από αποβολή;

Το πρώτο και κύριο βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε μετά την αποβολή είναι να βεβαιωθείτε ότι η κοιλότητα της μήτρας είναι καθαρή με κουρτίνα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων και αξιολογήσεων από γιατρό.

Η εξέταση και η αξιολόγηση πρέπει να πραγματοποιούνται το συντομότερο δυνατό για να εντοπιστεί η μέγιστη αιτία της αποβολής. Μην καθυστερείτε μέχρι τους επόμενους μήνες, καθώς αυτό θα δυσκολέψει τον γιατρό σας να προσδιορίσει τους παράγοντες που προκαλούν την αποβολή.

Οι παράγοντες που προκαλούν αποβολή παίζουν σημαντικό ρόλο στον προσδιορισμό του τύπου του προγράμματος εγκυμοσύνης που αναλαμβάνετε και της προετοιμασίας για αυτό μετά από αποβολή.

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αποβολή, και συγκεκριμένα:

ηλικιωμένες έγκυες γυναίκες
ανωμαλίες στο έμβρυο
παραμορφώσεις της μήτρας και της κοιλότητας της μήτρας
μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και η παχυσαρκία.

Ωστόσο, πολλές περιπτώσεις αποβολής συμβαίνουν χωρίς σαφή αιτία. Επομένως, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον μαιευτήρα σας για να προετοιμαστείτε για την επόμενη εγκυμοσύνη.

Υπάρχουν ειδικοί έλεγχοι που πρέπει να γίνουν;

Η αξιολόγηση που διενεργήθηκε μετά από αποβολή βασικά δεν διαφέρει πολύ από τον έλεγχο για γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη.

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται μπορεί να είναι υπερηχογράφημα του τραχήλου, εξετάσεις αίματος, μαγνητική τομογραφία και εξέταση της κατάστασης της μήτρας. Η επιλεγμένη μέθοδος συνήθως προσαρμόζεται από τον μαιευτήρα στην κατάσταση κάθε μητέρας.

Η καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος μετά από αποβολή

Ο καλύτερος χρόνος για προγραμματισμό εγκυμοσύνης ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα, ανάλογα με τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Προηγούμενη εγκυμοσύνη

Εάν η προηγούμενη εγκυμοσύνη ήταν εύκολη, τότε η επόμενη εγκυμοσύνη θα πρέπει να συμβεί εντός 6 μηνών έως 1 έτους μετά την αποβολή. Δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε ξανά την εγκυμοσύνη, εφόσον όλοι οι κίνδυνοι εγκυμοσύνης είναι υπό έλεγχο.

Για γυναίκες που μόλις έμειναν έγκυες μετά από λίγα χρόνια γάμου λόγω προβλημάτων γονιμότητας, δεν χρειάζεται να περιμένετε πολλά ακόμη χρόνια για να μείνετε ξανά έγκυος. Μπορεί να είναι συνετό να προχωρήσετε κατευθείαν σε ένα πρόγραμμα εντατικής εγκυμοσύνης, εφόσον η αιτία της αποβολής μπορεί να εντοπιστεί εκ των προτέρων.

2. Κίνδυνος εγκυμοσύνης

Εάν έχετε διαβήτη, υπέρταση και παχυσαρκία, όλες αυτές οι καταστάσεις πρέπει να ελεγχθούν πριν μείνετε ξανά έγκυοι. Οι μη ελεγχόμενοι παράγοντες κινδύνου μπορεί να είναι επικίνδυνοι για τη μητέρα και το έμβρυο, ακόμη και για την ανατροπή του προγράμματος εγκυμοσύνης μετά από αποβολή.

Μπορείτε να μείνετε έγκυος και πάλι με ασφάλεια αφού ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα, την κανονική αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος φτάσετε στον ιδανικό αριθμό. Επομένως, η κατάλληλη στιγμή για να μείνετε έγκυος ξανά θα ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα.

3. Καθαρισμός της κοιλότητας της μήτρας

Υπάρχουν δύο μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό της κοιλότητας της μήτρας, συγκεκριμένα με θεραπεία και φάρμακα. Η μέθοδος επιδιόρθωσης προτιμάται συνήθως επειδή ο υπόλοιπος ιστός στη μήτρα μπορεί να καθαριστεί γρήγορα, καθώς και η ευκαιρία να αφήσει λιγότερους ιστούς.

Από την άλλη πλευρά, ο καθαρισμός της μήτρας με φάρμακα είναι φθηνότερος και ευκολότερος. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μερικές φορές δεν καθαρίζει εντελώς τη μήτρα και συνεπώς απαιτεί κουρτίνα στο τέλος.

Εάν η μήτρα δεν είναι καθαρή, θα είναι δύσκολο να συμβεί η επόμενη εγκυμοσύνη. Εάν υπάρχουν επιπλοκές όπως λοίμωξη και συμφύσεις, φυσικά, θα παρατείνει τη διαδικασία των επακόλουθων κυήσεων.

Πρέπει να υποβληθείτε σε ειδικό πρόγραμμα εγκυμοσύνης μετά από αποβολή;

Το πρόγραμμα εγκυμοσύνης αποτελείται από τρεις τύπους, δηλαδή φυσική, τεχνητή γονιμοποίηση (IUI) και IVF. Το πρόγραμμα εγκυμοσύνης που θα αναληφθεί εξαρτάται φυσικά από τις συνθήκες του συζύγου και της συζύγου.

Εάν οι προηγούμενες εγκυμοσύνες έχουν συμβεί φυσικά, μπορείτε να σχεδιάσετε μελλοντικές εγκυμοσύνες με τον ίδιο τρόπο. Ομοίως, για όσους από εσάς είστε έγκυος με πρόγραμμα τεχνητής γονιμοποίησης ή εξωσωματικής γονιμοποίησης, μπορείτε να επαναλάβετε αμέσως το πρόγραμμα εγκυμοσύνης.

Κάθε πρόγραμμα έχει τα δικά του πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και κινδύνους. Ανεξάρτητα από το είδος του προγράμματος που ακολουθείτε, η επιτυχία του θα εξαρτηθεί από τις προσπάθειές σας να ελέγξετε τους διάφορους παράγοντες κινδύνου για εγκυμοσύνη.

Συμβουλές για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της αποβολής

Μετά την αποβολή, πιθανότατα θα επικεντρωθείτε στην εξεύρεση προγράμματος εγκυμοσύνης για να προγραμματίσετε την επόμενη εγκυμοσύνη σας. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει διάφορα πράγματα, ώστε η αποβολή να μην επαναληφθεί ξανά.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που προτείνω για την αποτροπή αποβολής στο μέλλον:

Πραγματοποιήστε ελέγχους πριν από την εγκυμοσύνη για να εντοπίσετε πρώιμους κινδύνους εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων ανωμαλιών.
Ελέγξτε το σάκχαρο στο αίμα, την αρτηριακή πίεση, το βάρος και άλλες καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη.
Φάτε μια ισορροπημένη θρεπτική διατροφή και ικανοποιήστε τις διατροφικές ανάγκες.
Ενεργά κινείται και ασκεί.

Οι σύζυγοι μπορούν επίσης να διαδραματίσουν ενεργό ρόλο με διάφορους τρόπους. Μεταξύ άλλων, το να σταματήσετε το κάπνισμα, να συνοδεύσετε τη γυναίκα σας για να ζήσετε μια υγιή ζωή και να διατηρήσετε ένα ιδανικό σωματικό βάρος, επειδή η παχυσαρκία μπορεί να μειώσει την ποιότητα του σπέρματος και τελικά να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής.

Εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει επίσης να μάθετε περισσότερα σχετικά με την προετοιμασία της εγκυμοσύνης από αξιόπιστες πηγές, για παράδειγμα από το βιβλίο μου με τίτλο "Ο μπαμπάς μαμά είναι έτοιμος να μείνει έγκυος".

Γενικά, δεν υπάρχει συγκεκριμένη περίοδος εγκυμοσύνης ή πρόγραμμα που πρέπει να περάσετε μετά από αποβολή. Εάν το σώμα σας και ο σύντροφός σας είναι υγιείς, καθώς και άλλοι παράγοντες κινδύνου ελέγχονται, τότε η επόμενη εγκυμοσύνη μπορεί να προγραμματιστεί αμέσως χωρίς να καθυστερήσει πολύ.

Λοιπόν, μην αποθαρρύνεστε. Υπάρχει πάντα η ευκαιρία να δοκιμάσετε ξανά.