Πίνακας περιεχομένων:
- Ο αντίκτυπος της ατμοσφαιρικής ρύπανσης βασίζεται στους ρύπους
- 1. Αιωρούμενα σωματίδια (ΜΕΤΑ ΜΕΣΗΜΒΡΙΑΣ)
- 2. Όζον (O3)
- 3. Διοξείδιο του αζώτου (NO2)
- 4. Διοξείδιο του θείου (SO2)
- 5. Μονοξείδιο του άνθρακα (CO)
- Διατηρήστε την υγεία στη μέση του μολυσμένου αέρα
Η ρύπανση ή η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένα μείζον πρόβλημα της περιβαλλοντικής υγείας παγκοσμίως. Μια μελέτη που διεξήχθη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) το 2013 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η αιτία του καρκίνου για τον άνθρωπο. Ειδικά καρκίνος του πνεύμονα. Ποιες άλλες επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να προκαλέσει η ατμοσφαιρική ρύπανση;
Ο αντίκτυπος της ατμοσφαιρικής ρύπανσης βασίζεται στους ρύπους
Υπάρχουν διάφοροι τύποι ρύπων στον αέρα που αναπνέετε κάθε μέρα. Ξεκινώντας από μονοξείδιο του άνθρακα (CO), διοξείδιο του θείου (SO2), οξείδια του αζώτου (NOx), πτητικές οργανικές ενώσεις (VOC), όζον (O3), έως βαρέα μέταλλα.
Όλοι αυτοί οι ρύποι έχουν διαφορετικές χημικές συνθέσεις, ιδιότητες αντίδρασης, εκπομπές, χρόνους αποσύνθεσης και την ταχύτητα με την οποία εξαπλώνονται σε μια συγκεκριμένη απόσταση.
Τα ακόλουθα είναι διάφορες κακές επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία:
1. Αιωρούμενα σωματίδια (ΜΕΤΑ ΜΕΣΗΜΒΡΙΑΣ)
Αιωρούμενα σωματίδια ή PM είναι μια συλλογή στερεών ή υγρών σωματιδίων που βρίσκονται στον αέρα. Τα κύρια συστατικά των PM είναι θειικό, νιτρικό άλας, αμμωνία, χλωριούχο νάτριο, αιθάλη, μεταλλική σκόνη και νερό.
Η παρουσία ΑΣ στον αέρα συνδέεται στενά με την αύξηση των περιπτώσεων θνησιμότητας και ασθενειών με την πάροδο του χρόνου. Όσο μικρότερο είναι το μέγεθος, τόσο πιο εύκολα αυτά τα επιβλαβή σωματίδια εισπνέονται και απορροφώνται στον ιστό του πνεύμονα και στη συνέχεια ρέουν στο αίμα. Είναι τα σωματίδια μεγέθους 2,5 μικρών ή λιγότερο που κινδυνεύουν περισσότερο να βλάψουν την υγεία και να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες.
Οχι μόνο αυτό. Η έκθεση σε εσωτερικούς ρύπους από τον καπνό καψίματος ξυλόσομπας ή παραδοσιακού άνθρακα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, καρδιακών παθήσεων, χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου, καρκίνου του πνεύμονα και του κινδύνου πρόωρου θανάτου σε νεαρή ηλικία.
2. Όζον (O3)
Το όζον που αναφέρεται εδώ δεν είναι αυτό που αποτελεί την ατμόσφαιρα της γης. Όζον, το οποίο είναι επικίνδυνος ρύπος στο επίπεδο του εδάφους
Το όζον στο έδαφος είναι το κύριο συστατικό της αιθαλομίχλης που σχηματίζεται από την αντίδραση του ηλιακού φωτός με ατμοσφαιρικούς ρύπους, όπως τα οξείδια του αζώτου (NOx) και πτητικές οργανικές ενώσεις (VOC) από αναθυμιάσεις, χημικά και βιομηχανικά απόβλητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο κίνδυνος να επηρεαστεί η ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω της περιεκτικότητας σε όζον στο έδαφος θα αυξηθεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Το υπερβολικό όζον στον αέρα μπορεί να αποδυναμώσει τη λειτουργία των πνευμόνων. Το αποτέλεσμα θα προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα, θα προκαλέσει επανεμφάνιση συμπτωμάτων άσθματος και επίσης θα προκαλέσει πνευμονική νόσο.
Σήμερα στην Ευρώπη, το όζον σε επίπεδο εδάφους θεωρείται ένα από τα πιο ανησυχητικά σωματίδια ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Αυτό αποδεικνύεται από αρκετές μελέτες που αναφέρουν ότι ο ημερήσιος ρυθμός θνησιμότητας αυξήθηκε κατά 0,3% και οι καρδιακές παθήσεις κατά 0,4%, κάθε σωματίδιο του όζοντος στον αέρα αυξήθηκε κατά 10 μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο, σύμφωνα με το Science Daily.
3. Διοξείδιο του αζώτου (NO2)
Το διοξείδιο του αζώτου είναι η κύρια πηγή αερολυμάτων νιτρικών που σχηματίζουν θραύσματα μικρών σωματιδίων. Τα επίπεδα διοξειδίου του αζώτου στον αέρα που υπερβαίνουν τα 200 μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο θεωρούνται δηλητηριώδες αέριο που βλάπτει το σώμα.
Ο λόγος είναι ότι τα σωματίδια που προκαλούν ατμοσφαιρική ρύπανση μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή που επηρεάζει τη λειτουργία της αναπνευστικής οδού. Η κύρια πηγή εκπομπών διοξειδίου του αζώτου προέρχεται συνήθως από διεργασίες καύσης, όπως θέρμανση, σταθμοί παραγωγής ενέργειας, κινητήρες οχημάτων και πλοία.
Μια μελέτη δείχνει ότι τα συμπτώματα της βρογχίτιδας σε παιδιά που έχουν άσθμα βελτιώνονται μετά από μακροχρόνια έκθεση σε σωματίδια διοξειδίου του αζώτου. Επιπλέον, η λειτουργία των πνευμόνων θα εξασθενίσει επίσης όταν εισπνέετε πάρα πολλά σωματίδια διοξειδίου του αζώτου στον αέρα.
4. Διοξείδιο του θείου (SO2)
Το διοξείδιο του θείου είναι ένα άχρωμο αέριο με χαρακτηριστική οσμή. Τα σωματίδια που προκαλούν ατμοσφαιρική ρύπανση παράγονται από την καύση ορυκτών καυσίμων.
Η κύρια πηγή διοξειδίου του θείου προέρχεται από την καύση ορυκτών καυσίμων όπως ο άνθρακας και το πετρέλαιο που χρησιμοποιείται για οικιακή θέρμανση, παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας και οχήματα με κινητήρα. Επιπλέον, η τήξη μεταλλευμάτων που περιέχουν θείο συμβάλλει επίσης στα σωματίδια διοξειδίου του θείου που πετούν μέσω του αέρα.
Το διοξείδιο του θείου μπορεί να βλάψει και να επηρεάσει διάφορες λειτουργίες του συστήματος στο σώμα. Ξεκινώντας από βλάβες στο αναπνευστικό σύστημα, μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων, προκαλώντας ερεθισμό των ματιών.
Η υπερβολική έκθεση σε αυτές τις χημικές ενώσεις μπορεί επίσης να προκαλέσει βήχα, άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα και να αυξήσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων.
5. Μονοξείδιο του άνθρακα (CO)
Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι ένα δηλητηριώδες αέριο που προκαλεί ατμοσφαιρική ρύπανση. Αυτό το αέριο είναι άχρωμο, άοσμο και δεν ερεθίζει ούτε το δέρμα και τα μάτια. Ωστόσο, η εισπνοή μονοξειδίου του άνθρακα σε μεγάλες ποσότητες είναι πολύ επικίνδυνη, οπότε αποτελεί κακό κίνδυνο για την υγεία.
Το καύσιμο αέριο, το πετρέλαιο, η βενζίνη και τα στερεά καύσιμα ή ξύλο, είναι πολλές πηγές αερίου μονοξειδίου του άνθρακα. Το μονοξείδιο του άνθρακα λέγεται ότι είναι ένα επικίνδυνο αέριο επειδή εμποδίζει τη σύνδεση του οξυγόνου με την αιμοσφαιρίνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Αντ 'αυτού, το μονοξείδιο του άνθρακα θα συνδεθεί απευθείας στην αιμοσφαιρίνη. Ως αποτέλεσμα, η παροχή οξυγόνου στην καρδιά θα μειωθεί, με αποτέλεσμα το σώμα να στερείται οξυγόνου.
Διατηρήστε την υγεία στη μέση του μολυσμένου αέρα
Τα δεδομένα του ΠΟΥ δείχνουν ότι 9 στα 10 άτομα στον κόσμο αναπνέουν αέρα που είναι πολύ μολυσμένος με ρύπους. Ακολουθούν μερικές απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για την προστασία σας και της οικογένειάς σας από τους κινδύνους της ατμοσφαιρικής ρύπανσης:
- Η ατμοσφαιρική ρύπανση θα είναι χειρότερη κατά τη διάρκεια της καυτής ημέρας. Έτσι, περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο τις εξωτερικές σας δραστηριότητες μόνο το πρωί ή το βράδυ.
- Αποφύγετε το περπάτημα, την άσκηση ή την ποδηλασία σε δρόμους με μεγάλο κινητήρα. Εάν αυτό είναι αδύνατο να αποφευχθεί, φορέστε μάσκα ή καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα μαντήλι για να φιλτράρετε το αέριο και τον καπνό.
- Εξοικονομήστε ηλεκτρική ενέργεια στο σπίτι. Η ηλεκτρική ενέργεια και άλλες πηγές ενέργειας δημιουργούν ατμοσφαιρική ρύπανση. Μειώνοντας τη χρήση ενέργειας, μπορείτε να βοηθήσετε στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα περιορίζοντας τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου. Σβήστε τα φώτα από το πρωί έως το απόγευμα και σβήστε το κλιματιστικό εάν δεν το χρειάζεστε.
- Χρησιμοποιήστε λεωφορεία, τρένα με λεωφορείο, MRT / LRT ή άλλες εναλλακτικές λύσεις αντί να οδηγήσετε το δικό σας αυτοκίνητο. Εάν είναι αρκετά μακριά, αλλά ο στόχος είναι προς την ίδια κατεύθυνση, δοκιμάστε να χτυπήσετε το αυτοκίνητο κάποιου άλλου.
- Μην κάψετε σκουπίδια. Η καύση σκουπιδιών είναι μια από τις κύριες πηγές ρύπανσης στη χώρα.
- Φάτε υγιεινά τρόφιμα που είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του σώματός σας από τις επιβλαβείς επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών που δημιουργούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση.
- Σκεφτείτε να αγοράσετε έναν καθαριστή αέρα δωματίου (καθαριστής νερού).
- Καθαρίστε τακτικά το φίλτρο AC.
- Πλύνετε τα σεντόνια και τα γεμισμένα παιχνίδια για να αφαιρέσετε τα ακάρεα σκόνης.
- Ανοίξτε το παράθυρο για να μεταδώσετε το παλιό με το νέο σε μια μέτρια ημέρα δροσερός.
- Μην επιτρέπετε σε κανέναν να καπνίζει σε εσωτερικούς χώρους.
