Πίνακας περιεχομένων:
- Οι κίνδυνοι των ακτίνων UVB στα μάτια
- Γιατί τα φτηνά γυαλιά ηλίου είναι επικίνδυνα;
- Δεν χρειάζεται να είναι ακριβό, αρκεί η ποιότητα
Συχνά χαλαρώνετε στην παραλία ή περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους όταν ο ήλιος λάμπει ζεστά; Τα γυαλιά ηλίου είναι σίγουρα το όπλο σας. Αλλά προσέξτε, εάν η δραστηριότητά σας απαιτεί γυαλιά ηλίου ως προστασία των ματιών και όχι μόνο στυλ, μην διατρέχετε τον κίνδυνο να φοράτε φτηνά γυαλιά ηλίου. Όχι ζήτημα κύρους, αλλά περισσότερο για την υγεία των ματιών σας.
Οι κίνδυνοι των ακτίνων UVB στα μάτια
Προς την Daily MailΟ Chris Worsman, ανώτερος εμπειρογνώμονας των οφθαλμοθεραπευτών στο Viewpoint Opticians στην Υόρκη, δήλωσε ότι οι ακτίνες UVB που εκπέμπονται από τον ήλιο μπορούν να βλάψουν τον φακό των ματιών. Ο φακός των ματιών είναι το μέρος του ματιού που βοηθά στην εστίαση του φωτός.
"Ο φακός των ματιών είναι κατασκευασμένος από πολλή πρωτεΐνη, γι 'αυτό ο φακός φαίνεται καθαρός", δήλωσε ο Chris "Το UVB προκαλεί την πρωτεΐνη να σπάσει και να τσαλακωθεί, έτσι ώστε ο φακός του ματιού να είναι θολός. Αυτά ονομάζονται καταρράκτης και μπορούν να αναπτυχθούν μετά από χρόνια μη προστατευμένης έκθεσης στον ήλιο. "
Η έκθεση σε ακτίνες UV χωρίς καλή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος στα βλέφαρα. Ο Chris εξήγησε ότι ένας τύπος καρκίνου του δέρματος που ονομάζεται καρκίνωμα βασικών κυττάρων μοιάζει συνήθως με ένα σημείο ή πόνο στο βλέφαρο και μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της έκθεσης στον ήλιο.
"Αν και δεν εξαπλώνεται αλλού, μπορεί να αναπτυχθεί στο βλέφαρο και η χειρουργική αφαίρεση του καρκίνου στο βλέφαρο θα αφήσει σημαντικές ουλές", συνέχισε ο Chris. "Βραχυπρόθεσμα, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδη κερατίτιδα, όταν η έκθεση σε έντονο ηλιακό φως σκοτώνει το εξωτερικό στρώμα του κερατοειδούς."
Γιατί τα φτηνά γυαλιά ηλίου είναι επικίνδυνα;
Τα γυαλιά ηλίου θα μπλοκάρουν τις ακτίνες UV, αν το επιλέξετε προσεκτικά. Το φως μετράται σε νανόμετρα και οι ακτίνες UVB έχουν μέγεθος περίπου 320-390 νανόμετρα. Εάν τα γυαλιά ηλίου έχουν ετικέτα CE (ευρωπαϊκό πρότυπο προστασίας UV) σημαίνει ότι δεν μπορούν να λάβουν περισσότερο από 5% ακτίνες UV κάτω από 380 νανόμετρα.
"Αυτό που πρέπει να προσέξετε στα γυαλιά ηλίου σας είναι το σήμα UV 400, που σημαίνει ότι δεν δέχονται υπεριώδες φως κάτω από 400 νανόμετρα", εξηγεί ο Chris.
Τεχνικά, αυτό σημαίνει ότι τα γυαλιά προσφέρουν περισσότερη προστασία από την ετικέτα CE, αλλά οι διαφορές είναι ελάχιστες και οι ακτίνες UV μεταξύ 380-400 είναι λιγότερο επιζήμιες σε σύγκριση με αυτές του χαμηλότερου μεγέθους.
Τα φθηνά γυαλιά ηλίου συνήθως δεν διαθέτουν φακούς που παρέχουν προστασία από τον ήλιο, αλλά απλοί φακοί με μαύρο μελάνι, με το 4ο βαθμό να είναι το πιο σκοτεινό και το 1 να είναι το πιο φωτεινό. "Αλλά το σκοτεινό χρώμα αυτού του φακού είναι απλώς μια εμφάνιση και στην πραγματικότητα δεν παρέχει προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία", δήλωσε ο ειδικός της οφθαλμολογικής εξέτασης της Specsavers, James Goldenberg.
Ο Τζέιμς λέει ότι τα φθηνά γυαλιά ηλίου έρχονται με κινδύνους, επειδή δεν προστατεύουν πραγματικά τα μάτια από τις ακτίνες UV. Αναφέρθηκε χρόνος, γυαλιά χωρίς προστασία UVA και UVB θα φιλτράρουν πολύ εύκολα το φως. Τα φτηνά γυαλιά δεν κάνουν τίποτα για να μας προστατεύσουν, εκτός από το στυλ. Το μαύρο μελάνι που καλύπτει το φακό χωρίς να παρέχει προστασία μπορεί πράγματι να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της αντανάκλασης, ακόμα κι αν τα μάτια σας εξακολουθούν να εκτίθενται σε υπεριώδεις ακτίνες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτοί οι σκοτεινοί φακοί θα επηρεάσουν πραγματικά την όρασή σας και εάν χρησιμοποιηθούν για πολύ καιρό συνήθως οδηγεί σε ζάλη επειδή τα μάτια σας πρέπει να δουλέψουν πολύ σκληρά.
"Επιπλέον, η έκθεση στο φως UVA και UVB μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καταρράκτη, εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας, ακόμη και την ανάπτυξη οφθαλμικού μελανώματος, ένα πολύ σπάνιο είδος καρκίνου", δήλωσε ο Δρ. Wayne Bizer, οφθαλμίατρος και εκπρόσωπος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας.
Δεν χρειάζεται να είναι ακριβό, αρκεί η ποιότητα
Σύμφωνα με τον ίδιο, τα γυαλιά ηλίου που επιλέγετε δεν χρειάζεται να είναι ακριβή. Ακόμα κι αν τα γυαλιά ηλίου που ξεπερνούν το 1,1 εκατομμύριο συνήθως έχουν πλήρη προστασία, είναι συχνά φθηνότερα και πωλούνται σε κανονικά οπτικά που μπορούν να αποτρέψουν τις υπεριώδεις ακτίνες.
Δρ. Ο Wayne συνιστά να αγοράζουμε γυαλιά από ένα καλό και σωστό μέρος, πάντα να βεβαιώνεστε ότι η ετικέτα και η ποιότητα. «Πρέπει να αγοράσεις γυαλιά ηλίου όπου είναι καλά. Ίσως είναι καλύτερο να αποφύγετε τους ανθρώπους να πουλάνε στους δρόμους, όπου τα γυαλιά συχνά δεν πληρούν τα πρότυπα ", είπε.
