Πώς να ξεχωρίσετε τα συμπτώματα πανικού, μανιακής και ψυχωτικής επίθεσης;

Είναι φυσικό να αισθάνεστε άγχος σε καταστάσεις άγχους ή κατά τη διάρκεια αγχωτικών γεγονότων. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν σοβαρό άγχος και δραστικές αλλαγές στη διάθεση χωρίς λόγο. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω ορισμένων ψυχικών διαταραχών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαταραχές που χαρακτηρίζονται από αυτά τα συμπτώματα. Αυτές περιλαμβάνουν κρίσεις πανικού, μανιακού και ψυχωτικού. Τότε πώς διακρίνεις τα συμπτώματα πανικού, μανιακού και ψυχωτικού επεισοδίου; Δείτε το παρακάτω.

Η διαφορά στα συμπτώματα κρίσεων πανικού, μανιακών και ψυχωτικών επιθέσεων

1. Επίθεση πανικού

Επίθεση πανικού ή κρίση πανικού, εμφανίζεται αυθόρμητα και όχι ως αντίδραση σε μια αγχωτική κατάσταση. Οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν χωρίς λόγο και είναι απρόβλεπτες.

Όσο διαρκούν τα συμπτώματα μιας επίθεσης πανικού, το άτομο που το βιώνει θα παγιδευτεί σε τρόμο και φόβο τόσο που θα αισθανθεί ότι πρόκειται να πεθάνει, να χάσει τον έλεγχο του σώματος και του νου του ή να έχει καρδιακή προσβολή. Οι πάσχοντες θα τρομοκρατηθούν επίσης από συναισθήματα ανησυχίας για την εμφάνιση περαιτέρω κρίσεων πανικού.

Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• ΧΤΥΠΟΣ καρδιας
• Ιδρώνοντας
• Επισφαλής
• Δύσκολο να αναπνεύσει
• Πόνος στο στήθος
• Ναυτία
• Ζαλισμένος
• Τουρτούρισμα
• Αίσθημα μυρμηγκιάσματος
• Αποπροσωποποίηση (σαν τα πράγματα γύρω του να μην είναι αληθινά ή μια αίσθηση σαν να βγαίνει από το σώμα του)
• Ο φόβος του θανάτου

2. Χάντρα

Τα μανιακά επεισόδια μπορεί να είναι μέρος διπολικής διαταραχής ή άλλων τύπων κατάθλιψης. Σε αντίθεση με τις κρίσεις πανικού, οι περιόδους μανίας τείνουν να έχουν μεγάλη διάρκεια. Για κάποιον που το βιώνει για πρώτη φορά, μπορεί να αυξήσει το άγχος, ώστε να εμφανιστούν και κάποια συμπτώματα πανικού.

Τα πιο συνηθισμένα μανιακά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Νιώθω πολύ ενθουσιασμένος και ενθουσιασμένος
• Πολύ ευαίσθητο και ευερέθιστο
• Φάε πολύ
• Μόνο ένα μικρό υπνάκο, αλλά ακόμα ισχυρό σαν να μην χρειάζεστε ύπνο
• Να είστε απερίσκεπτοι και να συμμετέχετε σε επικίνδυνες δραστηριότητες χωρίς να σκέφτεστε
• Μιλώντας πολύ γρήγορα και αλλάζοντας το θέμα της συνομιλίας από το ένα θέμα στο άλλο (δεν συνδέεται)
• Δεν μπορώ να σκεφτώ ευθεία
• Μπορείτε επίσης να δείτε παράξενα πράγματα και να ακούσετε μυστηριώδεις ήχους που δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα

Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο (ειδικό ψυχικής υγείας) για τη σωστή διάγνωση της μανιακής κατάθλιψης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με σωστή φροντίδα.

3. Ψυχωτικός

Ψυχωτικός είναι ένας ιατρικός όρος που αναφέρεται σε μια ψυχική κατάσταση που διαταράσσεται από παραισθήσεις ή ψευδαισθήσεις. Οι αυταπάτες είναι παρανοήσεις ή λανθασμένες απόψεις για κάτι, ενώ οι ψευδαισθήσεις είναι ισχυρές αντιλήψεις για ένα συμβάν που βλέπει ή ακούγεται όταν στην πραγματικότητα δεν υπάρχει.

Τα ψυχωτικά είναι τα κύρια αίτια πολλών ψυχικών διαταραχών όπως η σχιζοφρένεια, η κατάθλιψη, η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή και η διπολική διαταραχή. Συνήθως αυτό διαρκεί από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες αλλά όχι περισσότερο από ένα μήνα.

Αυτή η κατάσταση έχει πολλά συμπτώματα όπως:

• Παραισθήσεις
• Ψευδαισθήσεις
• Μίλα ασυναρτησία
• Δεν μπορώ να σκεφτώ ευθεία
• Πολύ αποδιοργανωμένη ή κατατονική συμπεριφορά

Δεδομένου ότι η φυσική και ψυχολογική κατάσταση του καθενός είναι διαφορετική, ο καλύτερος τρόπος για να προσδιορίσετε εάν έχετε επίθεση πανικού, μανιακά ή ψυχωτικά συμπτώματα είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια διάγνωση, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία που είναι κατάλληλη για την κατάστασή σας.