Παντοθενικό οξύ: λειτουργίες, δοσολογία, παρενέργειες, τρόπος χρήσης

Τι είναι το φάρμακο παντοθενικό οξύ;

Τι είναι το Vitmin B5 (παντοθενικό οξύ);

Η βιταμίνη Β5, επίσης γνωστή ως παντοθενικό οξύ, είναι ένας τύπος βιταμίνης που παίζει ρόλο στη διαδικασία σχηματισμού αιμοσφαιρίων και μετατροπής της πρόσληψης τροφής στο σώμα σε ενέργεια.

Γενικά, η βιταμίνη Β5 περιέχεται σε διάφορους τύπους τροφίμων, ειδικά λαχανικά, όπως:

• Μπρόκολο
• Λάχανο
• Γλυκοπατάτες
• Δημητριακά ολικής αλέσεως

ή άλλα τρόφιμα, όπως:

• διάφορα μανιτάρια
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
• ολικής αλέσεως
• αρακάς
• κρέας
• πουλερικά
• γαλακτοκομικά προϊόντα
• αυγό

Ωστόσο, επί του παρόντος υπάρχουν συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη Β5 που μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεράσουν την έλλειψη επιπέδων βιταμίνης Β5 στο σώμα.

Στην πραγματικότητα, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β5 δεν θα προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί ακόμα να σας προκαλέσει συμπτώματα όπως τα ακόλουθα:

• Πονοκέφαλο
• Κούραση
• Εύκολο να θυμώνεις
• Έλλειψη συντονισμού των μυών
• Διάφορα πεπτικά προβλήματα.

Μπορείτε να βρείτε εύκολα συμπληρώματα βιταμίνης Β5 ή παντοθενικό οξύ στο πλησιέστερο φαρμακείο, επειδή περιλαμβάνονται σε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

Ποια είναι η λειτουργία του φαρμάκου βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ);

Εκτός από την ικανοποίηση της πρόσληψης βιταμίνης Β5, αυτό το συμπλήρωμα είναι επίσης χρήσιμο για:

• Διατηρήστε υγιή μαλλιά, δέρμα και μάτια
• Ομαλή διαδικασία πέψης
• Αυξήστε την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν οξυγόνο
• Διατηρήστε τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και του ήπατος

Επομένως, αυτό το συμπλήρωμα βιταμινών μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της υγείας σας αρκεί να καταναλώνεται με τον σωστό τρόπο. Ωστόσο, εκτός από την πρόσληψη βιταμινών για το σώμα, η βιταμίνη Β5 μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας, όπως:

• εθισμένος στο αλκοόλ
• διαταραχές κατάθλιψης και ADHD
• αυτισμός
• μυκητιασική λοίμωξη
• συγκοπή
• αναπνευστικές διαταραχές όπως το άσθμα
• κωλίτης
• φλόγωση της μεμβράνης των βλεφάρων
• επιληπτικές κρίσεις
• κυστίτιδα
• πιτυρίδα, φαλάκρα και γκρίζα μαλλιά
• πόνος διαβητικού νεύρου
• ενισχύουν την ανοσοποιητική λειτουργία
• βελτίωση της αθλητικής απόδοσης
• πονοκέφαλο
• Υπερδραστικό
• χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
• διαταραχές του ύπνου, όπως η αϋπνία
• χαμηλή πίεση αίματος
• πολλαπλή σκλήρυνση
• μυϊκές κράμπες στα πόδια που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη
• νευραλγία
• ευσαρκία
• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
• ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Η νόσος του Πάρκινσον
• οστεοαρθρίτιδα, πόνος στα νεύρα
• διευρυμένος προστάτης
• πρόληψη και βοήθεια στην αντιμετώπιση του άγχους και του άγχους
• μείωση των παρενεργειών της θεραπείας με θυρεοειδή στον συγγενή υποθυρεοειδισμό
• υπανάπτυκτη ανάπτυξη
• έρπης
• δερματικές διαταραχές
• διεγείρει τα επινεφρίδια
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• δηλητηρίαση από σαλικυλικό
• νευροτοξικότητα στρεπτομυκίνης
• την επούλωση των πληγών.

Επιπλέον, ένα φάρμακο που περιέχει βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ, η δεξπανθενόλη, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαγούρας του δέρματος, του εκζέματος, των τσιμπήματος των εντόμων, του εξανθήματος της πάνας και της ακμής. Αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών αντιδράσεων σε ακτινοθεραπεία. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το φάρμακο στο πλησιέστερο φαρμακείο.

Πώς παίρνετε τα συμπληρώματα βιταμίνης Β5 (παντοθενικό οξύ);

Χρησιμοποιήστε τη βιταμίνη Β5 σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας και διαβάζετε πάντα τις πληροφορίες που σας παρέχονται μέσω του φαρμάκου ή της συσκευασίας συμπληρωμάτων και ακολουθήστε τις οδηγίες που περιέχει

Αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιείται καλύτερα μετά από ένα γεύμα για τη μείωση του ερεθισμού του στομάχου. Ωστόσο, η βιταμίνη Β5 ή το παντοθενικό οξύ εξακολουθεί να καταναλώνεται πριν από τα γεύματα. Πάρτε αυτό το συμπλήρωμα με ένα ποτήρι μεταλλικό νερό.

Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά επειδή έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Αλλά συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πρώτα για όλη τη χρήση ναρκωτικών και συμπληρωμάτων, ώστε να μην έχει αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα, επειδή η κατάσταση του σώματος κάθε ατόμου είναι διαφορετική.

Πώς να φυλάσσετε τα συμπληρώματα βιταμίνης Β5 (παντοθενικό οξύ);

Αυτό το συμπλήρωμα αποθηκεύεται καλύτερα σε θερμοκρασία δωματίου και μακριά από άμεσες φωτεινές και υγρές περιοχές. Μην το αποθηκεύετε στο μπάνιο και μην το καταψύχετε. Άλλες μάρκες αυτού του φαρμάκου μπορεί να έχουν διαφορετικούς κανόνες αποθήκευσης.

Τηρείτε τις οδηγίες φύλαξης στη συσκευασία του προϊόντος ή ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας. Κρατήστε όλα τα φάρμακα μακριά από παιδιά και κατοικίδια.

Μην ξεπλύνετε τα φάρμακα στην τουαλέτα ή στην αποχέτευση, εκτός εάν σας ζητηθεί. Απορρίψτε αυτό το προϊόν όταν έχει λήξει ή όταν δεν είναι πλέον απαραίτητο. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον τοπικό οργανισμό διάθεσης απορριμμάτων σχετικά με τον τρόπο απόρριψης του προϊόντος σας με ασφάλεια.

Δοσολογία παντοθενικού οξέος

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.

Ποια είναι η δοσολογία για τη βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) για ενήλικες;

Η δοσολογία που χρησιμοποιείται για ενήλικες ποικίλλει. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τη σωστή δόση για την κατάστασή σας.

• Ενήλικες γυναίκες και άνδρες: 5 χιλιοστόγραμμα (mg)
• Έγκυες γυναίκες: 6 mg
• Γυναίκες που θηλάζουν: 7 mg

Ποια είναι η δοσολογία της βιταμίνης Β5 (παντοθενικό οξύ) για τα παιδιά;

Η δοσολογία για τα παιδιά ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια κατάλληλη δόση για την ηλικία του παιδιού σας για να αποφύγετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών ή υπερβολικής δόσης.

• βρέφη 0-6 μηνών: 1,7 mg
• βρέφη 7-12 μηνών: 1,8 mg
• παιδιά ηλικίας 1-3 ετών: 2 mg
• παιδιά ηλικίας 4-8 ετών: 3 mg
• παιδιά ηλικίας 9-13 ετών: 4 mg

Σε ποιες μορφές διατίθεται η βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ);

Αυτό το προϊόν διατίθεται με τη μορφή:

• δισκίο
• η λύση
• δισκίο παρατεταμένη απελευθέρωση
• κάψουλες με υγρό

Παντοθενικό οξύ παρενέργειες

Τι παρενέργειες θα μπορούσα να πάρω από τη βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ);

Αυτά τα συμπληρώματα τείνουν να είναι ασφαλή και ακίνδυνα αν ληφθούν όπως συνιστάται, δηλαδή περίπου 5 χιλιοστόγραμμα για ενήλικες.

Στην πραγματικότητα, ακόμη και αν αυξήσετε τη δόση στα 10 mg, η βιταμίνη Β5 εξακολουθεί να είναι αρκετά ασφαλής για μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, εάν καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών όπως διάρροια.

Η χρήση φαρμάκων που περιέχουν βιταμίνη Β5, όπως η δεξπανθενόλη, εξακολουθεί να είναι σχετικά ασφαλής.

Όλα τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες, αλλά είναι δυνατές μόνο ήπιες παρενέργειες. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι ισχυρίζονται ότι δεν εμφανίζουν παρενέργειες, ειδικά εάν καταναλώνονται σε μικρές δόσεις.

Ωστόσο, ο κίνδυνος αλλεργιών είναι πιθανός. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν κάποια από τις σοβαρές παρενέργειες εμφανίσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση (εξάνθημα, κνίδωση, δυσκολία στην αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος, πρήξιμο του στόματος, του προσώπου, των χειλιών ή της γλώσσας).

Εάν εμφανίσετε ορισμένα συμπτώματα κατά τη χρήση βιταμίνης Β5 ή εάν έχετε απορίες σχετικά με παρενέργειες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Καλέστε το γιατρό σας για ιατρική συμβουλή σχετικά με τις παρενέργειες.

—

Προειδοποιήσεις και προειδοποιήσεις για φάρμακα παντοθενικού οξέος

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν χρησιμοποιήσω το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5);

Πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη βιταμίνη Β5, φροντίστε να συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό. Ενημερώστε τον γιατρό:

• Εάν έχετε αλλεργία στο παντοθενικό οξύ ή σε οποιοδήποτε μέρος του παντοθενικού οξέος
• Εάν έχετε αλλεργίες σε διάφορους τύπους φαρμάκων παρόμοια με αυτήν τη βιταμίνη ή αλλεργίες σε τρόφιμα και άλλα πράγματα.
• Επίσης, ενημερώστε το γιατρό για την κατάσταση των συμπτωμάτων αλλεργίας, όπως κνίδωση, δυσκολία στην αναπνοή, ρίγη, βήχα ή πρήξιμο του προσώπου, των χειλιών, της γλώσσας και του λαιμού.
• Όλοι οι τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιείτε, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων, μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, φυτικών φαρμάκων και βιταμινών.
• Οι συνθήκες υγείας που έχετε. Προσπαθήστε να ελέγξετε την κατάσταση της υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος φαρμάκων και συμπληρωμάτων.

Μην ξεκινήσετε, σταματήσετε ή αλλάξετε τη δόση σας χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό ή τον ιατρό σας.

Είναι το παντοθενικό οξύ ασφαλές για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες;

Δεν είναι όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα καλά για κατανάλωση από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα.

Ωστόσο, το παντοθενικό οξύ ή η βιταμίνη Β5 είναι πιθανώς ασφαλές όταν λαμβάνεται σε συνιστώμενες ποσότητες 6 mg την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και 7 mg την ημέρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ωστόσο, δεν είναι γνωστό εάν η κατανάλωση περισσότερων από αυτό το ποσό είναι ασφαλής. Αποφύγετε τη χρήση μεγαλύτερων δόσεων.

Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων του παντοθενικού οξέος

Ποια φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5);

Οι αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά μπορούν να αλλάξουν την απόδοση των φαρμάκων σας ή να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών. Δεν αναφέρονται όλες οι πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων σε αυτό το άρθρο.

Διατηρήστε μια λίστα με όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε (συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων / μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων και φυτικών προϊόντων) και συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Μην ξεκινήσετε, σταματήσετε ή αλλάξετε τη δόση οποιουδήποτε φαρμάκου χωρίς την έγκριση του γιατρού σας.

Μπορούν τα τρόφιμα ή το αλκοόλ να αλληλεπιδράσουν με το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5);

Ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με τα γεύματα ή όταν τρώνε ορισμένα τρόφιμα επειδή μπορεί να συμβούν αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά. Η κατανάλωση αλκοόλ ή καπνού με ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσει αλληλεπιδράσεις. Συζητήστε τη χρήση ναρκωτικών με τρόφιμα, αλκοόλ ή καπνό με τον γιατρό σας.

Δεν βρέθηκαν δεδομένα αλληλεπίδρασης μεταξύ βιταμίνης Β5 και τροφής. Το σημάδι, η βιταμίνη Β5 είναι ασφαλής για κατανάλωση με μια ποικιλία τροφών.

Ποιες συνθήκες υγείας μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το παντοθενικό οξύ (Βιταμίνη Β5);

Οποιεσδήποτε άλλες ασθένειες που έχετε μπορεί να επηρεάσουν τη χρήση αυτού του φαρμάκου. Ωστόσο, δεν υπήρχαν δεδομένα σχετικά με οποιεσδήποτε καταστάσεις υγείας που θα μπορούσαν να αλληλεπιδράσουν με τη βιταμίνη Β5. Πάντα ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε άλλα προβλήματα υγείας.

Υπερδοσολογία παντοθενικού οξέος

Τι πρέπει να κάνω σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή υπερδοσολογίας;

Αν και αυτό το συμπλήρωμα τείνει να είναι ασφαλές για κατανάλωση, δεν αποκλείει παρενέργειες ή υπερβολική δόση λόγω της χρήσης αυτής της βιταμίνης Β5.

Επομένως, φροντίστε να είστε πάντα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε διάφορα είδη φαρμάκων και συμπληρωμάτων. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή υπερβολικής δόσης, επικοινωνήστε αμέσως με τον τοπικό πάροχο υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης (112) ή μεταβείτε αμέσως στο τμήμα έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου.

Τι πρέπει να κάνω εάν χάσω μια δόση;

Μπορείτε να πάρετε αυτό το συμπλήρωμα βιταμίνης Β5 καθημερινά σε κανονικές δόσεις σύμφωνα με την καθορισμένη δοσολογία. Εάν ξεχάσετε μια δόση αυτού του φαρμάκου, πάρτε τη χαμένη δόση το συντομότερο δυνατό.

Ωστόσο, όταν πλησιάζει η ώρα της επόμενης δόσης, παραλείψτε τη χαμένη δόση και επιστρέψτε στο συνηθισμένο πρόγραμμα δοσολογίας. Μην αναγκάσετε να πάρετε δύο δόσεις ταυτόχρονα

Μην αυξάνετε τη δόση στο περιεχόμενο της καρδιάς σας χωρίς τη γνώση του γιατρού, επειδή εάν καταναλώνεται σε υπερβολικές ποσότητες, αυτό το συμπλήρωμα θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο την κατάσταση της υγείας σας.

Γεια σας Ομάδα Υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.