Οι απατεώνες μπορούν να αλλάξουν ή όχι; αυτή είναι η ψυχολογική εξήγηση

Επειδή η εξαπάτηση έχει γίνει κοινή καταστροφή, μπορεί να γνωρίζετε ή ακόμη και να έχετε πέσει θύμα εξαπάτησης. Όταν θέλετε να επιδιορθώσετε μια σχέση με έναν σύντροφο που σας έχει προδώσει πολλές φορές, ίσως αναρωτιέστε εάν ο πραγματικός απατεώνας μπορεί να αλλάξει και να βελτιωθεί.

Η απάντηση εξαρτάται, όλα επιστρέφουν στο άτομο. Ωστόσο, υπάρχουν ψυχολογικές εξηγήσεις και διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την αυτο-αλλαγή όσων εξαπατούν.

Η αιτία κάποιου να εξαπατά

Για όσους έχουν εξαπατηθεί αρκετές φορές από το ίδιο άτομο - ή ίσως έχετε χόμπι να εξαπατήσετε τον εαυτό σας - πρέπει να καταλάβετε ότι η συγνώμη ή η μετάνοια από μόνη της δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι το άτομο δεν θα εξαπατήσει ξανά.

Ο λόγος είναι, η εξαπάτηση όταν παρατηρείται από ψυχολογική άποψη είναι μια περίπλοκη συμπεριφορά που βασίζεται σε πολλούς λόγους. Το να πιάσεις μόνο έναν σύντροφο δεν θα τον κάνει να παραιτηθεί. Αυτό που υπάρχει είναι ακόμη πιο ικανός να καλύψει τις πράξεις του. Για αυτό, πρέπει να καταλάβετε περαιτέρω τι υπάρχει στο μυαλό του απατεώνα. Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους που κάποιος πρέπει να εξαπατήσει.

1. Εκφοβίζεται από τον σύντροφό σας

Σύμφωνα με έναν κλινικό ψυχολόγο και μέλος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, Linda Hatch, Ph.D., μπορεί να εξαπατάτε επειδή αισθάνεστε εκφοβισμένοι από τον σύντροφό σας. Ας υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σας είναι σχεδόν τέλειος ή πολύ πιο επιτυχημένος από εσάς. Με την πάροδο του χρόνου, αισθάνεστε κατώτεροι και καταλήγετε να ψάχνετε κάποιον άλλο που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι εξαπατούν μερικές φορές με κάποιον που δεν φαίνεται καλύτερος από τον σύντροφό του.

2. Αίσθημα ότι λείπει κάτι

Υπάρχουν επίσης συνηθισμένοι λόγοι για εξαπάτηση. Αυτό σημαίνει ότι λείπει κάτι από έναν σύντροφο. Για παράδειγμα, πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας σας αγαπά μόνο λόγω του πλούτου σας. Αναζητάτε επίσης άλλους ανθρώπους που μπορούν να εκτιμήσουν άλλες πλευρές του εαυτού σας, όπως η χιουμοριστική σας φύση.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι βέβαιο ότι οι απόψεις και οι εκτιμήσεις σας για τον σύντροφό σας είναι σωστές. Ο σύντροφός σας μπορεί να σας εκτιμήσει πλήρως, αλλά δεν το καταλαβαίνετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είστε ποτέ ικανοποιημένοι. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που έχουν χόμπι εξαπάτησης συνήθως δεν έχουν αυτοπεποίθηση.

3. Μανιακοί σεξ

Πολλοί άνθρωποι που εξαπατούν τακτικά είναι επίσης μανιακοί σεξ. Έτσι, η εξαπάτηση εδώ είναι ένα σύμπτωμα μιας σοβαρής διαταραχής, δηλαδή των μανιακών. Τέτοιοι άνθρωποι δεν μπορούν να ελέγξουν τη σεξουαλική τους επιθυμία και οδήγηση, παρόλο που έχουν ήδη σύντροφο. Έτσι, ακόμα κι αν έχει παγιδευτεί εξαπάτηση, ένας μανιακός σεξ θα εξαπατήσει ξανά την επόμενη φορά.

Μπορούν οι άνθρωποι που εξαπατούν να μπορούν να αλλάξουν και να σταματήσουν τις συνήθειές τους;

Οι απατεώνες μπορούν να αλλάξουν και να σπάσουν τη συνήθεια. Ωστόσο, χρειάζεστε τη σωστή προσέγγιση και μέθοδο για να εξαλείψετε πλήρως τις τάσεις εξαπάτησης. Το να λυπάσαι μόνο για τον σύντροφο που πληγώνεις δεν λειτουργεί για να σε αποτρέψει να εξαπατήσεις στο μέλλον. Γι 'αυτό οι άνθρωποι που εξαπατούν είναι δύσκολο να αλλάξουν.

Για να αλλάξετε, πρέπει να γνωρίζετε τη ρίζα του προβλήματος στον εαυτό σας, όχι στον σύντροφό σας. Η εξαπάτηση είναι δική σας επιλογή, δεν μπορεί να κάνει ο σύντροφός σας για να ελέγξει τη συμπεριφορά σας. Εφόσον δεν καταλαβαίνετε πραγματικά τους λόγους εξαπάτησης, η αλλαγή είναι σχεδόν αδύνατη.

Πώς να αλλάξετε και να σταματήσετε την εξαπάτηση

Συνοψίζοντας από την εξήγηση ενός κλινικού και συμβουλευτικού ψυχολόγου Jay Kent-Ferraro, Ph.D., αυτό που πρέπει να είναι το επίκεντρο δεν είναι εάν οι απατεώνες μπορούν να αλλάξουν. Αλλά ποιοι είναι οι παράγοντες που σας κάνουν να προδώσετε τον σύντροφό σας και γιατί εξαπατάτε; Απαντώντας σε αυτήν την ερώτηση, απλά κάνετε τα πρώτα βήματα προς την αλλαγή.

Ως παράδειγμα, γνωρίζετε ότι αισθάνεστε κατώτεροι από τον σύντροφό σας. Γνωρίζοντας αυτούς τους λόγους, μπορείτε να ξεπεράσετε την ανασφάλεια σας. Για παράδειγμα, μέσω πιο ειλικρινής επικοινωνίας με τον σύντροφό σας ή αναπτύξτε τον εαυτό σας έτσι ώστε να γίνετε πιο αυτοπεποίθηση. Με αυτόν τον τρόπο, η επιθυμία να έχει μια σχέση ξεθωριάζει.

Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε γιατί εσείς ή ο σύντροφός σας εξαπατάτε. Χρειάζεστε ευαισθησία και αυτοκατανόηση που είναι αρκετά βαθιά. Για αυτό, μπορείτε να κάνετε ψυχολογική συμβουλευτική με έναν θεραπευτή. Ο θεραπευτής θα σας βοηθήσει να αναλύσετε τις σκέψεις και τους τρόπους σκέψης σας για να αποφύγετε να παγιδευτείτε ξανά στην εξαπάτηση. Χωρίς τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχολόγου, είναι πολύ δύσκολο για έναν απατεώνα να αλλάξει και να τερματίσει τις κακές συνήθειες.