Τα παιδιά δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο επειδή φοβούνται να μείνουν από τους γονείς τους; αυτό είναι το τέχνασμα!

Όταν το μικρό σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο και ο κύριος λόγος είναι επειδή δεν θέλει να χωριστεί από εσάς, πρέπει να σκεφτείτε πολλές πιθανότητες, εάν το μικρό σας βιώνει άγχος χωρισμού.

Άγχος διαχωρισμού, αλλιώς γνωστό ως Διαταραχή άγχους διαχωρισμού (SAD) είναι μια κατάσταση στην οποία το παιδί σας αντιμετωπίζει άγχος όταν χωρίζει από μια φιγούρα που είναι συνδεδεμένη με αυτόν, όπως ένας γονέας, παππούς, γιαγιά ή φροντιστής. Αυτό το άγχος μπορεί ακόμη και να κάνει το μικρό σας να βιώσει μη ρεαλιστικό φόβο.

Εκτός από το να ανησυχείτε για το χωρισμό, το μικρό σας συχνά φοβάται να απορριφθεί στο σχολείο, φοβάται να κοιμηθεί μόνος του, να έχει εφιάλτες και άλλα σωματικά προβλήματα.

Πότε μπορεί να αναφερθεί στο παιδί σας αυτή η διαταραχή;

Το παιδί σας μπορεί να λέγεται ότι έχει SAD εάν το έχει βιώσει σε μια ελάχιστη περίοδο τεσσάρων εβδομάδων (ένα μήνα). Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Υπερβολικό άγχος για την έξοδο από το σπίτι και το χωρισμό από τους γονείς σας.
Ανησυχίες που προκαλούνται από μη ρεαλιστικές σκέψεις και φόβο να χάσουν έναν γονέα (για παράδειγμα, το παιδί φοβάται ότι δεν θα ξαναγυριστεί μετά το σχολείο).
Μη ρεαλιστική ανησυχία για κακά πράγματα που μπορούν να συμβούν στους γονείς (για παράδειγμα, το παιδί φοβάται ότι ο γονέας ξεχνάει το δρόμο του στο σπίτι του, χάνεται, χάνεται και καταλήγει να μην δει ξανά το παιδί).
Δεν θέλετε να πάτε στο σχολείο ή να πάτε σε άλλο μέρος επειδή δεν θέλετε να χωριστείτε.
Μην θέλετε να κάνετε κάτι μόνοι, εκτός εάν συνοδεύονται ή συνοδεύονται από ενήλικα φιγούρα.
Δεν θέλω να κοιμηθώ μόνος.
Έχοντας έναν εφιάλτη με αποχαιρετιστήριο θέμα.
Αντιμετωπίζετε σωματικά παράπονα όταν υπάρχει διαχωρισμός όπως πονοκεφάλους, πόνος στο στομάχι, ναυτία και έμετο.

Γιατί μπορεί το μικρό παιδί σας να βιώσει τέτοιο άγχος;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος στο παιδί σας, όπως:

1. Γενετικοί παράγοντες

Έχοντας ιστορικό εμφάνισης διαταραχών πανικού, άγχους και κατάθλιψης στους γονείς μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες του μικρού σας να βιώσει αυτήν την διαταραχή άγχους. Οι γονείς που είχαν παρόμοια προβλήματα με το παιδί είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν παιδιά με την ίδια κατάσταση. Επιπλέον, η χαμηλή αυτοπεποίθηση στο μικρό σας θα αυξήσει επίσης αυτό το υπερβολικό άγχος.

2. Το συναισθηματικό επίπεδο του παιδιού σας

Η ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων είναι ένα σημαντικό κλειδί για τη μείωση του άγχους. Σε εκείνους που μπορούν να βιώσουν αυτό το είδος άγχους, δεν μπορούν να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους. Στην πραγματικότητα, συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι αυτό που φαντάζονται είναι μη ρεαλιστικό.

3. Γονικό στυλ

Η γονική μέριμνα που είναι πολύ συχνά κρίσιμη και είναι πολύ προστατευτική για το μικρό σας μπορεί να περιορίσει την ελευθερία του μικρού σας και να τον κάνει ανασφαλή. Αυτό θα κάνει το παιδί να θέλει να κολλήσει με τον γονέα.

4. Αλλαγές στο περιβάλλον

Οι περιβαλλοντικές αλλαγές, οι κακές αναμνήσεις ή το ψυχολογικό τραύμα θα το κάνουν αυτό το μικρό παιδί σας. Για παράδειγμα, η εμπειρία των γονέων που πέθαναν, το γονικό διαζύγιο ή ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου εκτός των γονιών τους (για παράδειγμα, ένας αδελφός, παππούς, γιαγιά ή φίλος).

Τι να κάνετε αν το μικρό σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο;

Αυτό συμβαίνει γενικά όταν το μικρό σας ξεκινά το σχολείο την πρώτη ημέρα και την εβδομάδα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας δεν πηγαίνει στο σχολείο.

Ελάτε στο σχολείο λίγες μέρες ή εβδομάδες πριν το παιδί σας πάει στο σχολείο. Πείτε του ότι το μικρό σας συχνά βιώνει άγχος για τον δάσκαλο.
Προσκαλέστε το μικρό σας να μιλήσει για θετικά πράγματα στο σχολείο.
Ηρεμήστε το μικρό σας λέγοντας, για παράδειγμα, «Ο μπαμπάς θα σας παίρνει πάντα μετά το σχολείο, στις 12 το βράδυ. Έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, ε;
Δώστε στο μικρό σας μια φωτογραφία ή κείμενο που μπορεί να τοποθετηθεί στην τσάντα του παιδιού σας. Αυτό θα τον κάνει ήρεμο και άνετο γιατί πιστεύει ότι υπάρχει μια εικόνα του εαυτού σας στη φωτογραφία ή το μήνυμα που δίνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε μια αγαπημένη κούκλα ή το αγαπημένο παιχνίδι του παιδιού.
Βεβαιωθείτε ότι ο μικρός σας κοιμάται αρκετά.
Προσκαλέστε το μικρό σας να παίξει στην παιδική χαρά στο σχολείο. Κάντε το σχολείο ένα διασκεδαστικό και ευχάριστο μέρος για το μικρό σας.

Τι να κάνετε εάν το μικρό σας ακόμα δεν θέλει να πάει στο σχολείο;

Εάν το μικρό σας εξακολουθεί να ανησυχεί, δώστε του ενδιαφέρουσες και διασκεδαστικές φωτογραφίες από το σχολείο. Μπορείτε επίσης να μεταφέρετε ήρεμα λόγια στο μικρό σας. Για παράδειγμα, "Ξέρω ότι μπορείτε σίγουρα να τα ξεπεράσετε όλα αυτά επειδή είστε γενναίοι!".

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να δώσετε χαριτωμένα αυτοκόλλητα και να πείτε στο μικρό σας, όποτε σκέφτεται και ανησυχεί, κοιτάξτε τα χαριτωμένα αυτοκόλλητα και θυμηθείτε ότι θα θυμάστε και το μικρό σας και όλα θα είναι καλά. Μπορείτε επίσης να δώσετε μια φωτογραφία ή ένα μήνυμα ενθάρρυνσης που μπορεί να δει το μικρό σας κάθε φορά που το μικρό σας αισθάνεται ανήσυχο.

Μην ξεχάσετε να δώσετε στο μικρό σας αγκαλιές και φιλιά όταν φεύγουν για το σχολείο. Όταν το μικρό σας έρχεται σπίτι από το σχολείο, προσκαλέστε το μικρό σας να μιλήσει για τις διασκεδαστικές και συναρπαστικές εμπειρίες που είχαν στο σχολείο.