Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί τα παιδιά βρέχουν το κρεβάτι;
- Πώς κάνετε το παιδί σας να σταματήσει να κοιμάται;
- 1. Προσαρμόστε την πρόσληψη ποτού του παιδιού
- 2. Συνηθίστε το παιδί σε ρουτίνα πριν από το κρεβάτι
- 3. Αποφύγετε να ξυπνήσετε το παιδί από τον ύπνο έως το κατούρημα
- 4. Δοξάστε το παιδί όταν δεν βρέχει το κρεβάτι και μην το επιπλήττε όταν το κάνει
- 5. Συζητήστε με παιδιά
- 6. Παρακολουθήστε πόσες φορές το παιδί πηγαίνει στην τουαλέτα σε μια μέρα
Το ύπνο ή η ούρηση στο παντελόνι σας είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στα παιδιά. Για ορισμένα παιδιά, μπορεί να σταματήσουν να βρέχουν το κρεβάτι σε μια συγκεκριμένη ηλικία, αλλά για άλλα εξακολουθεί να τα στοιχειώνει μέχρι να μεγαλώσουν. Γιατί το παιδί βρέχει ακόμα το κρεβάτι και πώς μπορώ να αποτρέψω το παιδί να βρέξει το κρεβάτι;
Γιατί τα παιδιά βρέχουν το κρεβάτι;
Είναι φυσιολογικό τα μικρά παιδιά να κατουρούν ακόμα στο παντελόνι τους. Όταν τα παιδιά αρχίζουν να μεγαλώνουν, οι γονείς τους διδάσκουν να χρησιμοποιούν την τουαλέτα (εκπαίδευση τουαλέτας).
Αυτό γίνεται έτσι ώστε το παιδί να καταλάβει τι να κάνει εάν θέλετε να κατουρήσετε και το παιδί να μην κατουρήσει στο παντελόνι ή να βρέξει το κρεβάτι.
Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί μπορεί να ελέγξει την ουροδόχο κύστη του και να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα μόνος του.
Ωστόσο, ένα πράγμα που είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά βρέχουν ακόμα το κρεβάτι είναι ότι πρέπει να μάθουν να ελέγχουν όταν το παιδί κατουρήσει ενώ κοιμάται (βρέχει το κρεβάτι)
Το παιδί δεν συνειδητοποιεί ότι κατουρήσει όταν κοιμάται, και αυτό χρειάζεται να μάθει ξανά, ώστε το παιδί να μην βρέξει το κρεβάτι.
Στην πραγματικότητα, ο έλεγχος της λειτουργίας της ουροδόχου κύστης κατά τον ύπνο είναι το τελικό στάδιο της προπόνησης τουαλέτας.
Η ηλικία κατά την οποία τα παιδιά μπορούν να ελέγχουν την ουροδόχο κύστη τους κατά τη διάρκεια του ύπνου ποικίλλει.
Ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει τη συνεργασία των μυών, των νεύρων, της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου.
Τα προβλήματα του σεντονιού συνήθως μπορούν να επιλυθούν με χρόνο αναμονής. Συνήθως η ηλικία του παιδιού να σταματήσει να βρέχει το κρεβάτι είναι η ίδια όπως όταν οι γονείς σταμάτησαν να βρέχουν το κρεβάτι ως παιδί.
Αναφέρεται από τη σελίδα της Κλινικής του Κλίβελαντ, ο Δρ. Η Janjua εξήγησε ότι το ύπνο δεν είναι πρόβλημα μέχρι το παιδί να είναι 5 ετών.
Ωστόσο, όταν το παιδί σας είναι άνω των 5 ετών ή όταν το παιδί είναι 7 ετών και εξακολουθεί να βρέχει το κρεβάτι, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Φοβάται ότι αυτό αποτελεί ένδειξη για μια κατάσταση υγείας, όπως μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος ή επειδή η κύστη του παιδιού είναι ανώριμη στην ανάπτυξή του.
Πώς κάνετε το παιδί σας να σταματήσει να κοιμάται;
Μερικοί τρόποι που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να εκπαιδεύσουν τα παιδιά τους να μην βρέξουν ξανά το κρεβάτι τη νύχτα, δηλαδή:
1. Προσαρμόστε την πρόσληψη ποτού του παιδιού
Αυξήστε την κατανάλωση αλκοόλ του παιδιού σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και περιορίστε το πόσιμο του παιδιού σας τη νύχτα.
Είναι καλύτερο εάν τα παιδιά δεν καταναλώνουν ποτά που περιέχουν καφεΐνη, συμπεριλαμβανομένων αναψυκτικών και ποτών που περιέχουν σοκολάτα, όπως γάλα σοκολάτας, τη νύχτα. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να θέλει να κατουρήσει πιο συχνά.
2. Συνηθίστε το παιδί σε ρουτίνα πριν από το κρεβάτι
Ρουτίνες που μπορούν να κάνουν τα παιδιά πριν πάτε για ύπνο, όπως βούρτσισμα των δοντιών τους, ούρηση, πλύσιμο των ποδιών τους, πλύσιμο των χεριών τους και πλύσιμο των προσώπων τους.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πηγαίνει στην τουαλέτα πρώτα πριν πάρει το κρεβάτι. Αυτό θα κάνει επίσης τον ύπνο πιο άνετο και έναν αποτελεσματικό τρόπο για να αποτρέψετε το παιδί σας να βρέξει το κρεβάτι.
Εάν το παιδί σας ξυπνήσει στη μέση της νύχτας, του προσφέρετε αν θέλει να πάει στην τουαλέτα ή όχι, ως τρόπος να κάνει το παιδί να σταματήσει να βρέχει το κρεβάτι.
3. Αποφύγετε να ξυπνήσετε το παιδί από τον ύπνο έως το κατούρημα
Ίσως νομίζετε ότι αν το παιδί ξαπλώσει, οι γονείς μπορούν να τον ξυπνήσουν και να ζητήσουν να πάνε στην τουαλέτα πρώτα.
Ωστόσο, αυτό δεν μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η συνήθεια να κοιμάται στα παιδιά. Στην πραγματικότητα, το να ξυπνήσει ένα παιδί όταν κοιμάται θα ενοχλήσει μόνο τον ύπνο του, καθιστώντας δύσκολο για αυτόν να κοιμηθεί ξανά και να ερεθιστεί. Ακόμα και θυρεοί στα παιδιά μπορεί να εμφανιστούν.
4. Δοξάστε το παιδί όταν δεν βρέχει το κρεβάτι και μην το επιπλήττε όταν το κάνει
Μπορείτε να δώσετε μικρές ανταμοιβές εάν το παιδί σας αποτύχει να βρέξει το κρεβάτι για μια νύχτα ή αρκετές νύχτες. Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην δίνετε δώρα σε παιδιά σε είδος ή παρόμοια.
Το να δώσεις ένα αστέρι στον πίνακα επίτευξης κάθε παιδί δεν βρέχει το κρεβάτι τη νύχτα ή δίνει έπαινο είναι επίσης αρκετό για να κάνει τα παιδιά χαρούμενα και να αισθάνονται ότι η σκληρή δουλειά τους παρατηρείται από τους γονείς.
Αντίθετα, μην επιπλήττετε, μην τιμωρείτε ή φωνάζετε στο παιδί σας επειδή βρέχει το κρεβάτι. Η οργή με το παιδί σας δεν θα τον βοηθήσει να μάθει να μην βρέχει το κρεβάτι, μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τις σχέσεις γονέα-παιδιού.
5. Συζητήστε με παιδιά
Μπορείτε να μιλήσετε στο παιδί σας σχετικά με τα οφέλη από τη χρήση της τουαλέτας και να μην χρησιμοποιείτε πλέον πάνες.
Για παράδειγμα, οι γονείς μπορούν να πουν ότι ένα από τα σημάδια ενός ενήλικου παιδιού είναι ότι δεν χρειάζεται πλέον να χρησιμοποιούν πάνες και πρέπει να είναι σε θέση να χρησιμοποιούν την τουαλέτα μόνα τους και να μην βρέχουν το κρεβάτι τη νύχτα.
Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά θα αμφισβητηθούν και θα προσπαθήσουν να αποδείξουν ότι είναι μεγάλα.
Εάν το παιδί σας φοβάται να πάει στην τουαλέτα τη νύχτα επειδή είναι σκοτεινό, ζητήστε από το παιδί να σας ξυπνήσει ώστε να μπορεί να τον συνοδεύσει στην τουαλέτα.
Οι γονείς μπορούν επίσης να τοποθετήσουν ένα ελαφρύ κρεβάτι στο δωμάτιο του παιδιού ή να ανάψουν το φως στο διάδρομο προς την τουαλέτα, έτσι ώστε το παιδί να μην φοβάται πλέον να πάει μόνος του, ώστε να σταματήσει να κατουρήσει.
6. Παρακολουθήστε πόσες φορές το παιδί πηγαίνει στην τουαλέτα σε μια μέρα
Είναι καλύτερο αν γνωρίζετε πόσες φορές ένα παιδί πηγαίνει συνήθως στην τουαλέτα την ημέρα, συνήθως ένα παιδί πηγαίνει στην τουαλέτα 4-7 φορές την ημέρα.
Εάν το παιδί είναι ήδη στο σχολείο, ρωτήστε το παιδί εάν είναι άνετο με την τουαλέτα στο σχολείο. Κάντε τον να νιώθει άνετα με την τουαλέτα στο σχολείο, ώστε το παιδί να μην είναι απρόθυμο να κατουρήσει στην τουαλέτα του σχολείου.
Χ
