Γνωριμία με τη μέθοδο πλύσης του παχέος εντέρου: πώς να καθαρίσετε τα έντερα από τοξικές ουσίες

Μπορεί να μην είστε εξοικειωμένοι με τον όρο πλύσιμο του παχέος εντέρου στον κόσμο της υγείας. Είπε, αυτή η μέθοδος θα μπορούσε να φέρει οφέλη για την υγεία στο σώμα. Το πλύσιμο των εντέρων είναι ένας τρόπος καθαρισμού των εντέρων αφαιρώντας βρωμιά και τοξίνες στο σώμα. Αλλά, πώς γίνεται αυτή η μέθοδος; Είναι αλήθεια ότι το πλύσιμο των εντέρων μπορεί να φέρει οφέλη για την υγεία στο σώμα; Πόσο σημαντική είναι αυτή η δραστηριότητα; Για να κατανοήσουμε πραγματικά τι είναι το πλύσιμο των εντέρων και τα οφέλη του, ας ρίξουμε μια ματιά στο παρακάτω άρθρο.

7 ερωτήσεις σχετικά με τη μέθοδο πλύσης του παχέος εντέρου, πώς να καθαρίσετε το παχύ έντερο, που πρέπει να καταλάβετε

Ίσως αναρωτιέστε πώς είναι το πλύσιμο των εντέρων; Εάν ενδιαφέρεστε για τα οφέλη από το πλύσιμο των εντέρων σας, είναι καλή ιδέα να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα πράγματα, ώστε να κατανοήσετε πραγματικά και να πάρετε τα οφέλη αυτής της δραστηριότητας.

1. Στην πραγματικότητα, τι είναι το πλύσιμο του παχέος εντέρου;

Το πλύσιμο του παχέος εντέρου, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι ένας τρόπος καθαρισμού των εντέρων μας από διάφορες ακαθαρσίες που κολλάνε στον τοίχο του παχέος εντέρου. Το έντερο είναι ένα από τα πεπτικά όργανα. Όπως όλοι γνωρίζουμε, το έντερο καθίσταται κατάλληλο μέρος για απομάκρυνση των απορριμμάτων προτού τελικά αποβληθεί από το σώμα. Φυσικά, εάν το έντερο είναι ένα από τα όργανα μας που έχει τη δυνατότητα τοξικών ουσιών ή απορριμμάτων, ειδικά στο παχύ έντερο (παχύ έντερο).

Τα κόπρανα που συλλέγονται στο παχύ έντερο μπορούν να προέρχονται από οπουδήποτε. Μπορεί να είναι από φαγητό, ποτό, τον αέρα που αναπνέουμε, ακόμη και ο τρόπος ζωής που ζούμε μπορεί να παράγει απόβλητα που τελικά θα συλλέγονται στο παχύ έντερο. Όχι σπάνια, εάν το σκαμνί δεν απεκκρίνεται με επιτυχία το σώμα θα προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, όπως στομαχικές διαταραχές ή φούσκωμα, κόπωση, δυσκοιλιότητα και αύξηση βάρους.

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων ακαθαρσιών που βρίσκονται στο παχύ έντερο. Υπάρχουν δύο τρόποι πλύσης του παχέος εντέρου. Το πρώτο είναι να παίρνετε καθαρτικά με τη μορφή χαπιών ή σκόνης, ή μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση στην οποία δεν μπορείτε να απομακρύνετε τα απόβλητα και τις τοξικές ουσίες από το σώμα. Επί του παρόντος υπάρχουν πολλά προϊόντα που σας επιτρέπουν να καθαρίσετε τα έντερα και να αφαιρέσετε βρωμιά και τοξικές ουσίες από το παχύ έντερο, επειδή η δυσκοιλιότητα είναι ένα από αυτά. Μερικά από τα προϊόντα που μπορεί να συναντήσετε περιλαμβάνουν τσάι από βότανα και κλύσματα (μια τεχνική για την τοποθέτηση υγρού ή αερίου στον πρωκτό για να απαλλαγείτε από τα κόπρανα).

Η πρώτη μέθοδος είναι ο απλούστερος τρόπος καθαρισμού των εντέρων λόγω δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί, αυτή η μέθοδος θα σας προκαλέσει διάρροια, οπότε μερικές φορές δυσάρεστη.

Εκτός από τη χρήση ναρκωτικών, ο δεύτερος τρόπος είναι να κάνετε υδροθεραπεία παχέος εντέρου (παχύ έντερο). Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να γίνει μόνη της και θα χρειαστείτε ιατρική βοήθεια.

Η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου γίνεται με την εισαγωγή ενός σωλήνα για την είσοδο νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού. Με την εισαγωγή του νερού, το παχύ έντερο υποβάλλεται σε διαδικασία «έξαψης» και το σκαμνί σας θα γίνει πιο μαλακό, καθιστώντας ευκολότερο να περάσει.

2. Είναι σημαντική αυτή η μέθοδος;

Στην πραγματικότητα, το σώμα μας έχει σχεδιαστεί για να έχει την ικανότητα να απομακρύνει τοξικές ουσίες από το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί δεν θεωρούν απαραίτητο το πλύσιμο των εντέρων. Στην πραγματικότητα, αυτή η αφύσικη απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από τον οργανισμό μπορεί να είναι δυνητικά επιβλαβής, ειδικά η υδροθεραπεία του κόλου.

Είναι καλύτερο εάν έχετε πρόβλημα υγείας που κάνει το σώμα σας να μην μπορεί να αφαιρέσει απόβλητα, όπως για παράδειγμα δυσκοιλιότητα, μιλήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης του προβλήματός σας.

3. Ποιες παρενέργειες μπορεί να προκύψουν από το πλύσιμο των εντέρων;

Δεν είναι ακόμη γνωστό εάν αυτή η μέθοδος καθαρισμού των εντέρων έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, σε κάποια ιατρική βιβλιογραφία αναφέρεται ότι το πλύσιμο των εντέρων με καθαρτικά έχει τη δυνατότητα να αυξήσει την αφυδάτωση.

Οι παρενέργειες με τη μορφή διάρροιας είναι επίσης γνωστές λόγω της κατανάλωσης καθαρτικών κατά το πλύσιμο των εντέρων. Η διάρροια μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα υγείας με τη μορφή ανισορροπίας ηλεκτρολυτών. Ορισμένες αλλαγές στα επίπεδα ηλεκτρολυτών, όπως το νάτριο, μπορούν να προκαλέσουν το σώμα να αισθάνεται σαν να πετάει. Η έλλειψη καλίου μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες στα πόδια ή μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς.

Στην πραγματικότητα, τα φαρμακευτικά βότανα ή τα αφεψήματα για το πλύσιμο των εντέρων έχουν επίσης αναφερθεί ότι σχετίζονται με τοξικότητα στο ήπαρ και απλαστική αναιμία, μια σπάνια διαταραχή του αίματος.

4. Το πλύσιμο των εντέρων βελτιώνει την υγεία;

Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει οριστική έρευνα σχετικά με το εάν το πλύσιμο του παχέος εντέρου μπορεί να βελτιώσει ή να βελτιώσει τη γενική σας κατάσταση υγείας. Δεν υπάρχει πολλή έρευνα για το πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος για να απαλλαγούμε από τοξικές ουσίες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.

5. Μπορεί το πλύσιμο των εντέρων να χάσει βάρος;

Γνωρίζατε ότι υπάρχουν 2,5 κιλά ή περισσότερα απόβλητα τροφίμων στα έντερα σας; Όσο περισσότερο συσσωρεύετε απόβλητα, τόσο περισσότερο βάρος μπορείτε να κερδίσετε. Εάν ναι, τι σημαίνει αυτή η μέθοδος για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Τα άτομα που κάνουν πλύσιμο στο παχύ έντερο μπορεί να χάσουν αρκετά κιλά σωματικού βάρους. Ωστόσο, αυτό είναι προσωρινό μόνο ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης και της απώλειας κοπράνων και όχι της απώλειας λίπους. Μπορείτε να χάσετε βάρος για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν χάσετε σωματικό λίπος.

6. Είναι ασφαλής αυτή η μέθοδος για όλους;

Το πλύσιμο των εντέρων δεν συνιστάται σε άτομα με προβλήματα ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών που προκαλούνται από νεφρική νόσο ή καρδιακά προβλήματα. Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται επίσης σε άτομα που έχουν πεπτικές διαταραχές, όπως η νόσος του Crohn (φλεγμονή του πεπτικού συστήματος), η ελκώδης κολίτιδα (η οποία περιλαμβάνει φλεγμονή του παχέος εντέρου) και η υποτροπιάζουσα εκκολπωματίτιδα (στην οποία σχηματίζονται φλεγμονώδεις σάκοι στα τοιχώματα του άνω κάτω τελεία).

Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν συνιστάται επίσης να κάνουν αυτήν τη διαδικασία. Γι 'αυτό, είναι πολύ σημαντικό για εσάς να συζητήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας πριν αποφασίσετε να κάνετε πλύσιμο παχέος εντέρου.

7. Το πλύσιμο των εντέρων επηρεάζει τα βακτήρια που ζουν στα έντερα;

Δισεκατομμύρια βακτήρια ζουν στο παχύ έντερο, συμπεριλαμβανομένων των καλών βακτηρίων. Εάν υπάρχει μείωση ή αλλαγή στον πληθυσμό των βακτηρίων του εντέρου, αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αυτή η μέθοδος δεν θα σκοτώσει ποτέ όλα τα βακτήρια.

Μέχρι τώρα, δεν είναι γνωστό εάν αυτή η μέθοδος θα ερεθίσει τα βακτήρια στο έντερο και θα προκαλέσει ανισορροπία στο περιβάλλον του μικροοργανισμού ή όχι.

Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, το σώμα έχει το δικό του μηχανισμό για την απομάκρυνση απορριμμάτων και ουσιών επιβλαβών για το σώμα. Γι 'αυτό η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου ή ο καθαρισμός του παχέος εντέρου με αυτά τα φάρμακα είναι περιττή και δεν συνιστάται για υγιείς ανθρώπους. Η εφαρμογή ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ξεκινώντας από υγιεινές επιλογές φαγητού και περιέχει φυτικές ίνες και ασκώντας θα διατηρήσει το σώμα σας να λειτουργεί σωστά όπως πρέπει.

Γεια σας Ομάδα Υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.