Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Να είστε ειλικρινείς με το παιδί σας σχετικά με τη ΔΕΠΥ του
- 2. Μην απαιτείτε τα παιδιά να είναι "καλύτερα"
- 3. Μην αφήσετε την ADHD να είναι δικαιολογία για ανεύθυνα παιδιά
- 4. Εφαρμόστε τους κανόνες και τις συνέπειες αργά
- 5. Βοηθήστε το παιδί σας να ανακαλύψει τα δυνατά του
- 6. Μην υπερπροστατεύετε το παιδί σας
- Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά με ΔΕΠΥ
Όταν το παιδί σας διαγνωστεί για πρώτη φορά με Διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας, γνωστό και ως ADHD, από τους ειδικούς, ίσως η πρώτη σας αντίδραση είναι δυσπιστία. Πώς είναι δυνατόν, ότι στην αρχή νομίζατε ότι το παιδί σας ήταν απλώς ένα πολύ ενεργό και περίεργο παιδί, στην πραγματικότητα διαγνώστηκε από ειδικούς με ADHD;
Ωστόσο, είναι αδύνατο να μην αρνείσαι συνεχώς την πραγματικότητα; Φυσικά, πρέπει να λάβετε μέτρα για να εκπαιδεύσετε και να μεγαλώσετε τα παιδιά σας υπό αυτές τις συνθήκες. Ακολουθούν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εκπαιδεύσετε το παιδί σας με ΔΕΠΥ.
1. Να είστε ειλικρινείς με το παιδί σας σχετικά με τη ΔΕΠΥ του
Οι γονείς δεν ενθαρρύνονται να κρατούν μυστική την ADHD από τα παιδιά τους. Οι γονείς επίσης δεν ενθαρρύνονται να λένε ψέματα στα παιδιά τους σχετικά με τη ΔΕΠΥ. Πείτε ειλικρινά στο παιδί σας για τη ΔΕΠΥ του.
Επίσης, ενημερώστε τους ότι αυτή η ADHD δεν προκλήθηκε από σφάλμα ή παραβατικότητα. Ενώ είστε ανοιχτοί στο παιδί σας σχετικά με την κατάστασή του, ελαφρύνετε το στίγμα που έχει το παιδί σας στην ADHD. Τα παιδιά σας πρέπει να γνωρίζουν ποιοι είναι και να καταλάβουν ότι μπορούν να το ελέγξουν.
2. Μην απαιτείτε τα παιδιά να είναι "καλύτερα"
Πράγματι, τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι πιο ασυνεπή από τα κανονικά παιδιά. Για παράδειγμα, σήμερα το τεστ τους αξίζει 90, αύριο μπορεί να είναι 60. Το μεθαύριο μπορεί να είναι μια διαφορετική ιστορία, ίσως είναι 70. Αλλά την επόμενη εβδομάδα, ίσως είναι 95.
Εάν το έχετε αυτό, οι γονείς γενικά λένε αμέσως, "Εάν ήσασταν καλοί χθες, γιατί όχι σήμερα;" Αλλά αυτό που πραγματικά συμβαίνει με τα παιδιά ADHD είναι ότι είναι πραγματικά πολύ έξυπνα. Ξέρουν τι πρέπει να κάνουν, αλλά μερικές φορές δεν ξέρουν πώς να ξεκινήσουν.
Άλλωστε, όπως ήδη αναφέρθηκε, μερικές φορές είναι ασυνεπείς. Αυτό είναι που μερικές φορές παρερμηνεύεται από το μέσο άτομο.
3. Μην αφήσετε την ADHD να είναι δικαιολογία για ανεύθυνα παιδιά
Ναι, η ADHD καθιστά πιο δύσκολο για τα παιδιά να κάνουν πράγματα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η ADHD είναι δικαιολογία για ανεύθυνα παιδιά. Για παράδειγμα, ένα παιδί με ΔΕΠΥ λέει "Δεν χρειάζεται να κάνω εργασία στο σπίτι γιατί έχω ADHD."
Στην πραγματικότητα, το παιδί μπορεί να κάνει εργασία στο σπίτι, παρόλο που χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια από τα κανονικά παιδιά. Αλλάξτε τη νοοτροπία του παιδιού σας έτσι ώστε να λένε, «Ναι, έχω ADHD. Αλλά μπορώ να κάνω την εργασία μου. "
4. Εφαρμόστε τους κανόνες και τις συνέπειες αργά
Για τα παιδιά με ΔΕΠΥ, είναι ευκολότερο για τους γονείς να εφαρμόζουν κανόνες και συνέπειες προφορικά και γραπτώς. Για παράδειγμα, οι γονείς θα μπορούσαν να δημοσιεύσουν μια λίστα με τις ευθύνες και τους κανόνες των παιδιών στο σπίτι.
Αν θέλετε να δώσετε ανταμοιβές γνωστό και ως δώρο για το παιδί σας, αυτό είναι εντάξει. Ωστόσο, μην δώσετε στο παιδί σας δελεασμό για δώρα για κάτι που είναι ακόμα παλιό, για παράδειγμα, "Ο μπαμπάς θα σας αγοράσει ένα ποδήλατο όταν πηγαίνετε στην τάξη τον επόμενο χρόνο."
Τα παιδιά ADHD δυσκολεύονται να σχεδιάσουν το μέλλον, οπότε δεν θα ήταν λογικό να υποσχεθεί ένα νέο δώρο για το επόμενο έτος. Σε διαφορετική περίπτωση, ανταμοιβές δοθεί προσπάθεια να δοθεί στο εγγύς μέλλον, για παράδειγμα να δοθεί άδεια για παιχνίδι Παιχνίδια έξω από τον προκαθορισμένο χρόνο και ούτω καθεξής.
Οι γονείς πρέπει επίσης να εξηγήσουν με σαφήνεια τις συνέπειες. Μετά από αυτό, εφαρμόστε τις συνέπειες που έχουν γίνει αργά αλλά σταθερά. Ίσως μερικές φορές οι γονείς νιώθουν απογοητευμένοι και κουρασμένοι να αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους, αλλά προσπαθήστε να μην εκπαιδεύσετε τα παιδιά σας σε θυμό.
Μπορεί να είναι δύσκολο εάν οι γονείς αυτών των παιδιών έχουν επίσης ADHD, επειδή η ADHD μπορεί να είναι συγγενής. Οι γονείς που έχουν επίσης ΔΕΠΥ μπορεί να επιπλήξουν τον θυμό τους, επειδή και οι ίδιοι έχουν πρόβλημα με την παρορμητική συμπεριφορά τους. Για αυτό, οι γονείς ενθαρρύνονται να ελέγχουν πρώτα τη ΔΕΠΥ τους και στη συνέχεια να προσπαθούν να είναι ένα καλό παράδειγμα για τα παιδιά τους.
5. Βοηθήστε το παιδί σας να ανακαλύψει τα δυνατά του
Τα παιδιά με ADHD συχνά αποκλείονται. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να αισθάνεται ανασφαλές και κατάθλιψη. Τα παιδιά με ADHD έχουν την αίσθηση της έλλειψης αυτοεκτίμησης από τότε που ήταν 8 ετών.
Αυτά τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται: «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα γι 'αυτό. Γιατί πρέπει να είμαι τόσο κουρασμένος, δοκιμάστε; Άλλωστε, οι άνθρωποι ακόμα δεν θα με σκέφτονται, πραγματικά. " Πολλά από αυτά τα παιδιά αποθαρρύνθηκαν και κατάθλιψαν.
Εδώ, οι γονείς παίζουν ρόλο για να αναβιώσουν τον ενθουσιασμό των παιδιών τους. Συνήθως, εάν αυτά τα παιδιά ADHD ενδιαφέρονται για ένα πράγμα, αυτά τα παιδιά μπορούν να το κυριαρχήσουν όσο και η ικανότητα των ατόμων 5 ετών πάνω από την ηλικία τους.
Επομένως, μπορείτε να πείτε στο παιδί σας: «Κοιτάξτε, ίσως είστε αδύναμοι σε αυτόν τον τομέα. Όμως, έχετε ένα άλλο πλεονέκτημα, σωστά; Ακόμα και οι φίλοι σας δεν μπόρεσαν να κάνουν ό, τι μπορείτε ήδη να κάνετε. "
6. Μην υπερπροστατεύετε το παιδί σας
Με την πάροδο του χρόνου, φυσικά, αυτά τα παιδιά με ADHD θα μεγαλώσουν. Πρέπει να μάθουν να είναι ανεξάρτητοι. Οι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να λύσουν όλα τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους. Αυτό δεν είναι καλό, γιατί το παιδί θα σκεφτεί, "Έχω ελλείψεις και σίγουρα μπαμπά θα λύσω όλα τα προβλήματά μου."
Προσπαθήστε να μην σας κάνει να πείτε στα πάντα τι πρέπει να κάνει το παιδί σας, αλλά προσπαθήστε να κάνετε το παιδί σας να ρωτήσει τι πρέπει να κάνει. Τις πρώτες μέρες, ίσως αυτά τα παιδιά χρειάζονται ακόμα την καθοδήγησή σας. Αλλά όλο και περισσότερο, συνηθίστε μέχρι να λάβουν πραγματικά τις αποφάσεις τους για να λύσουν τα προβλήματά τους.
Διδάξτε στο παιδί σας να μάθει να είναι ανεξάρτητο, πράγμα που είναι δύσκολο για παιδιά με ΔΕΠΥ.
Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά με ΔΕΠΥ
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την εκπαίδευση του παιδιού σας με ADHD, μην ανησυχείτε. Υπάρχει μια εναλλακτική θεραπεία για εσάς, η οποία ονομάζεται "συμπεριφορική θεραπεία" Βασικά, αυτή η θεραπεία στοχεύει να σας κάνει να εφαρμόσετε τα 6 πράγματα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Απλώς, με αυτήν τη θεραπεία, θα σας δοθεί ένα πρόγραμμα και ένα είδος τάξης από ειδικούς ψυχικής υγείας. Αυτή η θεραπεία μπορεί να γίνει με λήψη φαρμάκων ή μη λήψη φαρμάκων.
Εδώ είναι τρία στοιχεία αυτής της θεραπείας:
1. Θέστε στόχους / στόχους
Εσείς και ο επόπτης σας θα βοηθήσετε το παιδί να θέσει και να επιτύχει έναν συγκεκριμένο στόχο. Παραδείγματα στόχων που μπορούν να επιτευχθούν, όπως η ολοκλήρωση της εργασίας στο σπίτι, το παιχνίδι με φίλους στο πάρκο, η συνεδρίαση σε ένα γραφείο που σπουδάζει για μια ώρα ή άλλοι.
2. Δημιουργία ανταμοιβές και συνέπειες
Το παιδί σας θα λάβει ανταμοιβή ή τιμωρία ανάλογα με το τι κάνει. Για παράδειγμα, εάν φτάσουν στο γκολ που σημείωσε, θα τους δοθεί επιπλέον χρόνος για να παίξουν στον υπολογιστή. Αντίθετα, εάν συμπεριφέρονται αρνητικά, τότε θα ξοδέψετε λιγότερο χρόνο παίζοντας Παιχνίδια αυτοί.
3. Να είστε συνεπείς στην τρέχουσα θεραπεία
Είναι πολύ σημαντικό να εφαρμόσετε τα παραπάνω δύο στοιχεία έως ότου το παιδί μπορεί να κάνει αυτό που του έχει διδαχθεί (χωρίς τη βοήθεια γονέα ή δασκάλου).
Χ
