Πίνακας περιεχομένων:
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός διαιτολόγου και ενός διατροφολόγου;
- Ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο διατροφολόγο (RD / διαιτολόγο), εάν ...
- 1. Έχετε μια χρόνια ασθένεια
- 2. Με ειδικές ανάγκες
- 3. Γυναίκες που είναι έγκυες, σχεδιάζουν εγκυμοσύνη ή θηλάζουν
- 4. Έχετε ορισμένες τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες
- 5. Ηλικιωμένοι ή ηλικιωμένοι νοσοκόμες
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η συμβουλευτική διατροφολόγος είναι απαραίτητη μόνο όταν θέλετε να κάνετε δίαιτα για να χάσετε βάρος. Αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν διατροφολόγο.
Πριν από αυτό, μάθετε ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός διατροφολόγου (διατροφολόγου) και ενός αδειούχου διαιτολόγου (RD / εγγεγραμμένος διαιτολόγος). Η γνώση της διαφοράς μεταξύ των δύο μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να πάρετε μια πιο αποτελεσματική και στοχευμένη θεραπεία ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόβλημα που έχετε.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός διαιτολόγου και ενός διατροφολόγου;
Ένας διατροφολόγος (διατροφολόγος) δεν είναι ο ίδιος με έναν αδειούχο διαιτολόγο (RD / εγγεγραμμένο διαιτολόγο), αν και είναι εξίσου κατάλληλος για να παρέχει πληροφορίες για θέματα διατροφής και υγείας, καθώς και διατροφικές και υγιεινές διατροφικές συστάσεις.
Ο καθένας μπορεί να ονομαστεί "διατροφολόγος" αφού αποκτήσει γνώση ολοκληρώνοντας ένα πρόγραμμα σπουδών πτυχίου σε κολέγιο ή αυτοδίδακτος συμπληρώνοντας σύντομα μη τυπικά μαθήματα ή διαβάζοντας πολλά βιβλία σχετικά με τη διατροφή.
Από την άλλη πλευρά, ένας εξουσιοδοτημένος διαιτολόγος είναι διατροφολόγος που έχει λάβει επίσημο πτυχίο RD (Registered Dietitian) αφού περάσει από ισοδύναμη πιστοποίηση που αποτελείται από πρόσθετη εκπαίδευση για αρκετά χρόνια, τουλάχιστον 5 χρόνια εργασιακής εμπειρίας σε διάφορα ιδρύματα υγείας και περνώντας μια εξέταση πιστοποίησης.
Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι προστατεύονται από τη δύναμη του νόμου και έναν επαγγελματικό κώδικα δεοντολογίας για να διασφαλίσουν ότι αποδίδουν στα υψηλότερα πρότυπα. Αυτό τους καθιστά τους μοναδικούς επαγγελματίες υγείας που μπορούν να συνταγογραφήσουν συγκεκριμένες δίαιτες, να διαγνώσουν, να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν διατροφικά και διατροφικά προβλήματα σε ατομικό επίπεδο, καθώς και ευρύτερα θέματα δημόσιας υγείας. Οι συνηθισμένοι διατροφολόγοι δεν προστατεύονται από το νόμο, ώστε να μπορούν να συμμετέχουν στην επίσημη διάγνωση και θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας που σχετίζεται με τη διατροφή και τη διατροφή.
Ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο διατροφολόγο (RD / διαιτολόγο), εάν …
Ο καθένας μπορεί να συμβουλευτεί έναν εξουσιοδοτημένο διατροφολόγο ή διαιτολόγο για να βοηθήσει στον σχεδιασμό της καλύτερης διατροφής και του τρόπου για μια επιτυχημένη δίαιτα απώλειας βάρους και να εξασφαλίσει μια υγιή ζωή.
Εκτός από αυτό, ειδικά για ορισμένες από τις παρακάτω ομάδες ανθρώπων, η συμβουλή με έναν διατροφολόγο μπορεί να βελτιώσει τη συνολική ποιότητα ζωής τους.
1. Έχετε μια χρόνια ασθένεια
Η διαβούλευση με έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο (RD) είναι μια καλή συμπληρωματική θεραπεία όταν έχετε χρόνιες ασθένειες όπως φυματίωση, διαβήτης, καρδιακές παθήσεις, χρόνια νεφρικά προβλήματα, υπέρταση, χρόνια δυσπεψία, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, προβλήματα ψυχικής υγείας (κατάθλιψη ή χρόνιο στρες, για παράδειγμα).) και άλλα.
Οι ανάγκες σε θερμίδες του σώματός σας αυξάνονται αυτόματα όταν πάσχετε από χρόνια ασθένεια, επειδή ο μεταβολισμός του σώματός σας αναγκάζεται να εργάζεται γρηγορότερα για την καταπολέμηση της νόσου. Αυτή η διαδικασία απαιτεί πολλές θερμίδες. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτές οι πρόσθετες ανάγκες δεν ικανοποιούνται. Είτε λόγω λανθασμένης διατροφής ή συμπτωμάτων της νόσου που μειώνουν την όρεξη ή / και προκαλούν δυσαπορρόφηση.
Η RD θα συνεργαστεί στενά με την ομάδα των γιατρών σας για να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε ένα καλό πρόγραμμα γευμάτων χωρίς να διακόψετε την πορεία σημαντικών φαρμάκων.
2. Με ειδικές ανάγκες
Ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση μιας υγιεινής διατροφής για άτομα που έχουν διατροφικές διαταραχές (π.χ. βουλιμία, ανορεξία, υπερτροφία, εθισμός στα τρόφιμα) ή που χρειάζονται ειδική διατροφή ως μέρος της ιατρικής περίθαλψης, για παράδειγμα σε άτομα με αυτισμό, καρκινοπαθείς, άτομα με τον ιό HIV / AIDS (PLWHA), αθλητές που έχουν αναρρώσει πρόσφατα από τραυματισμούς και θέλουν να επιστρέψουν σε αγώνες και παιδιά που έχουν προβλήματα ανάπτυξης.
Απαιτείται επίσης εγγεγραμμένη διαβούλευση με διαιτολόγο εάν σκοπεύετε να υποβληθείτε ή αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης Επειδή το στομάχι σας μπορεί να φιλοξενήσει μόνο μικρές μερίδες φαγητού, οπότε η λήψη επαρκούς διατροφής μπορεί να είναι δύσκολη. Το RD σας θα συνεργαστεί με την ομάδα των γιατρών σας για να σχεδιάσει μια νέα διατροφή για να προχωρήσετε.
Μπορούν να σας συμβουλέψουν για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των "εναλλακτικών θεραπειών" που θα θέλατε να δοκιμάσετε, όπως μια διαλείπουσα δίαιτα ή μια δίαιτα χωρίς γλουτένη για να διατηρήσετε τη βέλτιστη διατροφική σας κατάσταση.
3. Γυναίκες που είναι έγκυες, σχεδιάζουν εγκυμοσύνη ή θηλάζουν
Μια διαβούλευση με διατροφολόγο μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι παίρνετε αρκετό φολικό οξύ και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποτρέψετε τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης και γενετικών ανωμαλιών στο παιδί σας.
Επιπλέον, μπορούν να διασφαλίσουν ότι η ανάγκη σας για σίδηρο, βιταμίνη D, φθόριο και βιταμίνη Β ικανοποιείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού για να εξασφαλιστεί η διαδικασία ανάπτυξης του παιδιού σας.
4. Έχετε ορισμένες τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες
Εάν έχετε πεπτικά προβλήματα, συχνά μπορεί να οφείλεται σε αλλεργία ή ευαισθησία στη γλουτένη λόγω κοιλιοκάκης, δυσανεξίας στη λακτόζη ή άλλων τύπων ερεθισμού που προκαλούνται από την τροφή που τρώτε.
Η RD μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν τα συμπτώματα προκαλούνται πραγματικά από μια συγκεκριμένη τροφική δυσανεξία ή αλλεργία ή από κάτι άλλο που δεν σχετίζεται με τη διατροφή σας. Μπορούν επίσης να κάνουν παραπομπή για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, ενώ σας καθοδηγούν στη σωστή διατροφή ανάλογα με την κατάστασή σας.
5. Ηλικιωμένοι ή ηλικιωμένοι νοσοκόμες
Μπαίνοντας στα γηρατειά, οι περισσότεροι άνθρωποι θα αρχίσουν να αντιμετωπίζουν τη μείωση των μερίδων τους. Αυτό μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, από μειωμένη λειτουργία της αίσθησης της όσφρησης και της γεύσης, της γνωστικής λειτουργίας του εγκεφάλου και της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος που προκαλεί μειωμένη όρεξη. Οι ηλικιωμένοι επίσης εμφανίζουν γενικά φλεγμονή στο μέρος του εγκεφάλου που ανταποκρίνεται στην ορμόνη πείνας ghremlin. Ως αποτέλεσμα, οι ηλικιωμένοι τρώνε λιγότερο συχνά επειδή δεν έχουν όρεξη, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να χάσουν βάρος και μπορεί ακόμη και να εμφανίσουν ανορεξία.
Μια εγγεγραμμένη διαβούλευση με διαιτολόγο (RD) μπορεί να βοηθήσει τόσο τους ηλικιωμένους όσο και τους φροντιστές να κατανοήσουν τις αλληλεπιδράσεις τροφίμων ή φαρμάκων, τη σωστή εκπλήρωση υγρών και να σχεδιάσουν μια ειδική δίαιτα που προσαρμόζεται στις μεταβαλλόμενες γεύσεις καθώς γερνάτε.
Η συμβουλή, αναζητήστε τον τίτλο "εγγεγραμμένος διατροφολόγος" ή τα αρχικά RD. μπροστά από το όνομα ενός τέτοιου διατροφολόγου για να βεβαιωθείτε ότι έχετε πρόσβαση σε έναν επαγγελματία που μπορεί να σας παρέχει αξιόπιστες διατροφικές πληροφορίες και συμβουλές.
Χ
