Πίνακας περιεχομένων:
- Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάτε σε σεξουαλική θεραπεία
- 1. Ο σεξουαλικός θεραπευτής λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως ένας συνηθισμένος ψυχολόγος
- 2. Η σεξουαλική θεραπεία δεν είναι να βγάζετε ρούχα
- 2. Ένας σεξ θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει με τα σωματικά σας προβλήματα
- 4. Ο καθένας μπορεί να συμβουλευτεί έναν σεξ θεραπευτή
- 4. Η σεξουαλική διαβούλευση δεν σημαίνει ότι η σχέση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας είναι κατεστραμμένη
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να σκέφτονται αρνητικά όταν ακούνε τη λέξη σεξουαλική θεραπεία και τη συσχετίζουν με άσεμνες δραστηριότητες ή διαφημίσεις πορνείας. Οχι έτσι. Ένας σεξουαλικός θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε διάφορα σεξουαλικά προβλήματα που μπορεί να έχετε, από σεξουαλική δυσλειτουργία όπως ανικανότητα, δυσκολία ή ανικανότητα έως οργασμό, χαμηλή λίμπιντο, έως εθισμό σεξ.
Αλλά πριν πάτε σε μια διαβούλευση με έναν σεξ θεραπευτή, πρώτα γνωρίζετε τα ακόλουθα πράγματα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάτε σε σεξουαλική θεραπεία
1. Ο σεξουαλικός θεραπευτής λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως ένας συνηθισμένος ψυχολόγος
Η πορεία της σεξουαλικής θεραπείας δεν διαφέρει πολύ από τη συμβουλή ενός ψυχολόγου γενικά. Κατά τη διάρκεια της παροχής συμβουλών για ψυχολογικά προβλήματα, ο θεραπευτής ή ο σύμβουλος θα ζητήσει συνήθως μερικές βασικές ερωτήσεις για να σας γνωρίσουν καλύτερα. Ξεκινώντας από ό, τι συμβαίνει στη ζωή σας, τι σας κάνει να πάτε στη θεραπεία, τι παρεμβαίνει στη ζωή σας και τι στόχους θέλετε να επιτύχετε. Η σεξουαλική θεραπεία ξεκινά επίσης με τα βασικά έτσι.
Επιπλέον, ένας σεξουαλικός θεραπευτής μπορεί να ρωτήσει λεπτομερώς για το ιστορικό της σεξουαλικής ζωής σας, συμπεριλαμβανομένης ενδεχομένως της τελευταίας φορά που κάνατε σεξ (με άλλα άτομα ή μόνοι σας), πόσο συχνά κάνετε σεξ και αυτό που αισθάνεστε είναι πρόβλημα με το κρεβάτι σας.
Βασικά, η σεξουαλική θεραπεία είναι ίδια με οποιονδήποτε άλλο τύπο θεραπείας στον οποίο πρέπει να ανοίξετε μέσω μιας συνεδρίας εξομολόγησης, έτσι ώστε ο θεραπευτής να μπορεί να εντοπίσει τη ρίζα του προβλήματος για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συναισθήματα και τις απόψεις σας σχετικά με τη ρίζα του προβλήματος.
Μόνο τότε θα σας βοηθήσει να βρείτε μια διέξοδο, ίσως αλλάζοντας τις καθημερινές συνήθειες (που σχετίζονται με το σεξ και χωρίς σεξ), κρατώντας τον εαυτό σας μακριά από την πηγή του προβλήματος, παρέχοντας ασφαλή σεξουαλική εκπαίδευση, σε τεχνικές διδασκαλίας για τον έλεγχο των συναισθημάτων και του στρες έτσι ότι δεν επηρεάζουν τη ζωή σας.
2. Η σεξουαλική θεραπεία δεν είναι να βγάζετε ρούχα
Παρά το όνομα σεξουαλική θεραπεία, η παροχή συμβουλών με έναν επαγγελματία σεξουαλικό θεραπευτή δεν θα κάνει τους πελάτες να γδύνονται. Επιπλέον, θα σας ζητηθεί να δείξετε ή / και να αγγίξετε τα γεννητικά όργανα για να πραγματοποιήσετε οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα / θέση. Η καλή σεξουαλική θεραπεία επίσης δεν επιτρέπει στον θεραπευτή να σας διδάξει πώς να κάνετε σεξ απευθείας.
Ο Yvonne K. Fulbright, PhD, εκπαιδευτικός σεξ και καθηγητής σεξουαλικότητας στο αμερικανικό πανεπιστήμιο, ανέφερε από τον ιστότοπο Everyday Health ότι λέει ότι εάν σας ζητηθεί, βγείτε από το μέρος αμέσως και ζητήστε νομική βοήθεια.
2. Ένας σεξ θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει με τα σωματικά σας προβλήματα
Η παροχή συμβουλών σε σεξουαλικό θεραπευτή μπορεί να είναι η σωστή λύση για τα σεξουαλικά σας προβλήματα, επειδή οι περισσότερες σεξουαλικές διαταραχές γενικά προέρχονται από ψυχολογικά προβλήματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και άγχος.
Παρόλα αυτά, άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα σεξ λόγω ορισμένων ιατρικών παθήσεων (όπως διαβήτης, καρκίνος, εγκεφαλικό επεισόδιο κ.λπ.), μηχανοκίνητα ατυχήματα ή μετά από χειρουργική επέμβαση μπορούν επίσης να συμβουλευτούν έναν σεξουαλικό θεραπευτή.
Ο θεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί με τον γιατρό που ασχολείται με τα σωματικά σας προβλήματα για να σχεδιάσει μελλοντικά σχέδια για βελτίωση ή βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής σας ζωής.
Αυτό που πρέπει να γίνει κατανοητό, αυτή η θεραπεία δεν μπορεί να θεραπεύσει ή να θεραπεύσει φυσικούς περιορισμούς και προβλήματα που προκαλούν σεξουαλική δυσλειτουργία. Σε πολλές περιπτώσεις, η σεξουαλική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει μόνο σεξουαλικά προβλήματα που οφείλονται σε ψυχικά ή συναισθηματικά προβλήματα.
4. Ο καθένας μπορεί να συμβουλευτεί έναν σεξ θεραπευτή
Ο καθένας μπορεί να συμβουλευτεί έναν θεραπευτή, όχι μόνο σε ζευγάρια. Μπορείτε επίσης να έρθετε μόνος ή με τον σύντροφό σας, εάν χρειάζεται. Οι θεραπευτές μπορούν επίσης να χειριστούν σεξουαλικά προβλήματα εάν ο πελάτης δεν είναι παντρεμένος. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι έχουν ένα πρόβλημα που τους επηρεάζει να είναι πιο οικείο με άλλα άτομα. Ένας λόγος μπορεί να είναι σεξουαλικό τραύμα ή αρνητικές σκέψεις για το σεξ.
4. Η σεξουαλική διαβούλευση δεν σημαίνει ότι η σχέση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας είναι κατεστραμμένη
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η διαβούλευση με έναν θεραπευτή για τα σεξουαλικά τους προβλήματα σημαίνει ότι η σχέση του πελάτη με τον σύντροφό του είναι κατεστραμμένη ή θα διαρκέσει. Στην πραγματικότητα, δεν είναι πάντα έτσι.
Οι Kelli Young, MEd, BScOT, σεξουαλικός θεραπευτής και ψυχολόγος από το Τορόντο, δηλώνουν διαφορετικά. Τα περισσότερα ζευγάρια που έρχονται για διαβούλευση είναι ζευγάρια που νοιάζονται και αγαπούν το ένα το άλλο. Πηγαίνουν να δουν έναν θεραπευτή για να δουν και να λάβουν μέτρα για να κάνουν το φύλο τους καλύτερο και πιο ευτυχισμένο.
Συνειδητοποιώντας ότι η σχέση σας με τον σύντροφό σας αρχίζει να έχει προβλήματα και η άμεση αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας είναι κάτι που ονομάζεται φροντίδα και θέλετε να συνεχιστεί η σχέση. Ο σωστός θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να τα κάνουν πιο διαρκή και να απολαύσουν τη σεξουαλική τους σχέση.
Χ
