Πίνακας περιεχομένων:
- Αιτίες διπολικής διαταραχής σε εφήβους
- Συμβουλές για την ενθάρρυνση των εφήβων με διπολική διαταραχή
- 1. Εμπλουτίστε τις γνώσεις σας για τη διπολική διαταραχή
- 2. Αντιμετωπίστε υπομονετικά αλλά συνεχίστε να προσέχετε
- 3. Ενισχύστε την εσωτερική σύνδεση μεταξύ εσάς και του παιδιού σας
- 4. Βοηθήστε τους να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες
Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια που διαγιγνώσκεται συχνότερα κατά την εφηβεία. Αυτή η ασθένεια προκαλεί ακραίες αλλαγές στη διάθεση. Τα παιδιά μπορεί μερικές φορές να πέσουν σε καταθλιπτική φάση (υπομανία) για εβδομάδες, αλλά στη συνέχεια ξαφνικά αισθάνονται πολύ, πολύ χαρούμενα (μανιακή φάση). Οι έφηβοι με αυτήν την πάθηση πρέπει να λάβουν κατάλληλη φροντίδα, έτσι ώστε η ποιότητα ζωής τους να μπορεί να είναι καλύτερη.
Εάν κάποιος στην οικογένειά σας που είναι έφηβος έχει διπολική διαταραχή, πώς μπορείτε να τον ενθαρρύνετε; Δείτε τις παρακάτω συμβουλές.
Αιτίες διπολικής διαταραχής σε εφήβους
Μέχρι τώρα, δεν υπάρχει γνωστή ακριβής αιτία διπολικής διαταραχής στους εφήβους. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η διαταραχή στον εγκέφαλο οφείλεται σε πολλά πράγματα, όπως:
- Ανωμαλίες στον εγκέφαλο. Μια ανισορροπία ορισμένων χημικών ουσιών (νευροδιαβιβαστές) μπορεί να επηρεάσει το σύστημα του σώματος για τη ρύθμιση της διάθεσης.
- Γενετική. Ο κίνδυνος διπολικής διαταραχής είναι μεγαλύτερος σε άτομα που έχουν μέλη της οικογένειας με αυτήν την πάθηση.
- Περιβάλλον. Η διπολική διαταραχή στους εφήβους μπορεί να συμβεί λόγω πίεσης στο περιβάλλον, όπως ο θάνατος ενός μέλους της οικογένειας, το διαζύγιο από τους γονείς, τα θύματα κακοποίησης ή βίας που μπορεί να προκαλέσουν τραύμα.
Συμβουλές για την ενθάρρυνση των εφήβων με διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής των εφήβων αργότερα στη ζωή. Για αυτό, χρειάζονται τη φροντίδα και την υποστήριξη των γύρω τους. Δείτε πώς μπορείτε να ενθαρρύνετε έναν έφηβο με διπολική διαταραχή.
1. Εμπλουτίστε τις γνώσεις σας για τη διπολική διαταραχή
Η αντιμετώπιση των εφήβων με διπολική διαταραχή δεν είναι εύκολη.
Πρέπει να αυξήσετε τις γνώσεις σας σχετικά με αυτήν την ασθένεια διαβάζοντας βιβλία ή άλλες ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τη διπολική διαταραχή.
Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχιατρικό ειδικό.
2. Αντιμετωπίστε υπομονετικά αλλά συνεχίστε να προσέχετε
Οι έφηβοι με διπολική διαταραχή μπορούν να αισθάνονται κατάθλιψη και σούπερ δραστήριοι (μανία), κάτι που μπορεί να δοκιμάσει την υπομονή σας στην αντιμετώπισή του.
Το κλειδί δεν είναι ποτέ να τα παρατάς και να βεβαιώνεις πάντα ότι αισθάνεται άνετα και ασφαλή μαζί σου.
3. Ενισχύστε την εσωτερική σύνδεση μεταξύ εσάς και του παιδιού σας
Η επικοινωνία είναι το κλειδί για την ενίσχυση της σχέσης σας με τον έφηβο στο σπίτι που έχει διπολική διαταραχή. Πρέπει να ακούσετε προσεκτικά πώς αισθάνονται.
Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς αισθάνεται όταν αισθάνεται καλά, είναι κατάθλιψη ή έχει μανιακό επεισόδιο. Οι παρατηρήσεις σας μπορούν να βοηθήσουν τον θεραπευτή ή τον γιατρό να καθορίσει τη σωστή θεραπεία.
4. Βοηθήστε τους να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες
Οι έφηβοι με διπολική διαταραχή τείνουν να δυσκολεύονται να ασκούν κανονικές καθημερινές ρουτίνες και συχνά εκτελούν επικίνδυνες πράξεις.
Για αυτό, χρειάζονται τη βοήθειά σας με διάφορους τρόπους, όπως:
- Ορίστε ένα ρουτίνα ιατρικού προγράμματος, πάρτε φάρμακα ή συνοδεύστε τα στη θεραπεία.
- Δημιουργήστε ένα καθημερινό πρόγραμμα, όπως φαγητό, ύπνο, μπάνιο, άσκηση και άλλες δραστηριότητες.
- Βοηθήστε στην προετοιμασία των αναγκών τους.
- Βοηθήστε τους να κοινωνικοποιηθούν με φίλους και συγγενείς.
Χ
