4 Πνευμονικά προβλήματα

Το κάπνισμα σημαίνει δηλητηρίαση από τον εαυτό σας. Ο λόγος είναι ότι οι πνεύμονες που πρέπει να πάρουν καθαρό αέρα υπόκεινται σε διάφορες ξένες ουσίες που είναι καταστροφικές. Ναί! Όταν καπνίζετε, θα υπάρχουν περισσότερες από 4.000 χημικές ουσίες όπως η νικοτίνη, το μονοξείδιο του άνθρακα και η πίσσα, που εισέρχονται στο σώμα. Πώς το κάπνισμα βλάπτει τους πνεύμονες και τι συμβαίνει δίπλα στους πνεύμονες καπνιστών;

Οι κίνδυνοι του καπνίσματος για την υγεία των πνευμόνων

Η αναπνευστική οδός παράγει βλέννα για να διατηρήσει την υγρασία και να φιλτράρει τη βρωμιά που εισέρχεται όταν εισπνέετε. Ο κύριος κίνδυνος του καπνίσματος για την υγεία των πνευμόνων είναι ότι κάνει αυτά τα όργανα να μην λειτουργούν σωστά.

Ο λόγος είναι ότι οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μπορούν να διεγείρουν τα κύτταρα της μεμβράνης που παράγουν βλέννα για να γίνουν πιο παραγωγικά. Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα της βλέννας θα αυξηθεί, δημιουργώντας ένα παχύ στρώμα γύρω από τους πνεύμονες.

Οι πνεύμονες δεν μπορούν να καθαρίσουν τη βλέννα, προκαλώντας απόφραξη. Όταν συμβεί αυτό, το σώμα σας σίγουρα δεν θα σταματήσει. Το σώμα θα απελευθερώσει επιπλέον βλέννα από το σώμα μέσω βήχα. Γι 'αυτό οι καπνιστές συχνά βήχουν με βλέννα (φλέγμα).

Εκτός από την τόνωση της παραγωγής περισσότερης βλέννας, το κάπνισμα κάνει επίσης τους πνεύμονες να βιώνουν πρόωρη γήρανση. Βασικά, όλα τα όργανα του σώματος θα παρουσιάσουν μείωση της λειτουργίας με την ηλικία. Ωστόσο, οι πνεύμονες των ενεργών καπνιστών γερνούν γρηγορότερα και βλάπτουν ταχύτερα. Γιατί;

Αυτό συμβαίνει επειδή ένα τσιγάρο που εισπνέετε επιβραδύνει την κίνηση των βλεφαρίδων, τις λεπτές τρίχες στα κύτταρα που καθαρίζουν τους πνεύμονες. Αυτό προκαλεί όλη τη βρωμιά που πρέπει να καθαριστεί και να αφαιρεθεί πραγματικά συσσωρεύεται στους πνεύμονες.

Αναφέροντας από τη σελίδα UPMC Health Beat, οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μπορούν επίσης να καταστρέψουν τον πνευμονικό ιστό. Ως αποτέλεσμα, ο αριθμός των αιμοφόρων αγγείων μειώνεται και ο χώρος του αέρα μειώνεται. Αυτό αφήνει λιγότερο οξυγόνο στα βασικά μέρη του σώματος.

Προβλήματα στους πνεύμονες που είναι επιρρεπείς σε ενεργούς καπνιστές

Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι του καπνίσματος για την υγεία των πνευμόνων, ακόμη και προκαλώντας ορισμένες ασθένειες. Οι περισσότερες από αυτές τις ασθένειες είναι χρόνιες και απαιτούν μακρά θεραπεία.

Τότε, ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία των πνευμόνων των ενεργών καπνιστών;

1. Χρόνια βρογχίτιδα

Η χρόνια βρογχίτιδα είναι μέρος της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου (ΧΑΠ). Αυτή η ασθένεια υποδηλώνει φλεγμονή της επένδυσης των βρογχικών σωλήνων (οι σωλήνες που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες).

Αυτή η φλεγμονή αναγκάζει τη βλέννα να γίνει πολύ κολλώδης και τελικά εμποδίζει τη ροή του αέρα μέσα και έξω από τους πνεύμονες. Σταδιακά, η ροή του αέρα επιδεινώνεται και καθιστά δύσκολη την αναπνοή.

Η φλεγμονή των βρογχικών σωλήνων βλάπτει επίσης τους βλεφαρίδες. Ως αποτέλεσμα, οι πνεύμονες δεν μπορούν να καθαριστούν και να διευκολύνουν την ανάπτυξη μικροβίων σε αυτά.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι σχεδόν περισσότερο από το 90% των ατόμων με χρόνια βρογχίτιδα έχουν συνήθεια καπνίσματος. Ωστόσο, οι παθητικοί καπνιστές διατρέχουν επίσης κίνδυνο για αυτό το πρόβλημα λόγω της εισπνοής του καπνού τσιγάρων πολύ συχνά.

Το τυπικό σύμπτωμα της χρόνιας βρογχίτιδας είναι ο παρατεταμένος βήχας με κίτρινο, πράσινο ή λευκό φλέγμα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:

• Πυρετός ή ρίγη
• Κούραση
• Πόνος στο στήθος λόγω συχνού βήχα
• Ρινική συμφόρηση
• Κακή αναπνοή
• Το δέρμα και τα χείλη γίνονται μπλε από την έλλειψη οξυγόνου
• Οίδημα στα πόδια

2. Έμφυσμα

Εκτός από τη βρογχίτιδα, οι πνεύμονες των ενεργών καπνιστών μπορούν επίσης να αναπτύξουν εμφύσημα. Αυτή η ασθένεια δείχνει ότι οι κυψελίδες (αερόσακοι στους πνεύμονες) έχουν υποστεί βλάβη, εξασθενούν και τελικά εκρήγνυνται.

Αυτή η κατάσταση μειώνει την επιφάνεια των πνευμόνων και την ποσότητα οξυγόνου που μπορεί να φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος. Τα άτομα με εμφύσημα τείνουν να έχουν δυσκολία στην αναπνοή όταν κάνουν έντονες δραστηριότητες ή ασκούν επειδή οι πνεύμονες χάνουν την ευελιξία.

Το Emphysema περιλαμβάνεται επίσης στη ΧΑΠ, η κύρια αιτία του οποίου είναι το κάπνισμα. Πολλοί ασθενείς με χρόνια βρογχίτιδα έχουν επίσης εμφύσημα, εάν δεν αντιμετωπιστούν. Δυστυχώς, το εμφύσημα συχνά γίνεται απαρατήρητο. Τα πρώιμα συμπτώματα που υποδηλώνουν εμφύσημα περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή κατά την άσκηση και βήχα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:

• Ελαστικά εύκολα και δυσκολεύονται να αναπνέουν ακόμη και όταν ξεκουράζεστε
• Γρήγορος καρδιακός παλμός (αρρυθμία)
• Απώλεια βάρους
• Δύσκολο να αναπνεύσει
• Τα χείλη και τα νύχια γίνονται μπλε από την έλλειψη οξυγόνου

3. Καρκίνος του πνεύμονα

Ένα άλλο πρόβλημα που δεν είναι λιγότερο σοβαρό και πολύ ευαίσθητο στην επίθεση στους πνεύμονες των ενεργών καπνιστών είναι ο καρκίνος του πνεύμονα.

Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα που εισέρχονται στο σώμα είναι πιθανό να διεγείρουν την ανώμαλη ανάπτυξη των κυττάρων στους πνεύμονες. Τα καρκινικά κύτταρα εμφανίζονται συνήθως γύρω από την επένδυση των βρόγχων ή άλλων περιοχών της αναπνευστικής οδού, προκαλούν εξογκώματα και συνεχίζουν να εξαπλώνονται σε άλλους ιστούς.

Εάν έχετε ήδη βρογχίτιδα ή εμφύσημα, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα είναι υψηλότερος. Η έρευνα εκτιμά ότι ένας 68χρονος άνδρας που καπνίζει δύο συσκευασίες την ημέρα για 50 χρόνια είχε 15% κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα τα επόμενα 10 χρόνια.

Όσο περισσότερα τσιγάρα καπνίζονται, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα. Ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα θα μειωθεί σε 10,8% εάν σταματήσει το κάπνισμα.

Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι τα άτομα που κάπνιζαν 15 τσιγάρα την ημέρα είχαν μειωμένο κίνδυνο πνευμονικών προβλημάτων εάν μειώσουν κατά το ήμισυ τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίστηκαν. Αλλά φυσικά θα ήταν πολύ καλύτερο αν κάποιος σταματήσει να καπνίζει.

Μερικά από τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να προσέχουν οι καπνιστές περιλαμβάνουν:

• Ο βήχας μερικές φορές συνοδεύεται από λίγο αίμα
• Πόνος στο στήθος
• Δύσκολο να αναπνεύσει
• Βραχνάδα
• Πρησμένο πρόσωπο και λαιμό
• Πόνος στον ώμο, το χέρι ή το χέρι
• Συχνός πυρετός

4. Πνευμονία

Η πνευμονία υποδηλώνει λοίμωξη των αερόσακων στους πνεύμονες, είτε οφείλεται σε βακτήρια, ιούς ή μύκητες. Ωστόσο, εάν είστε ενεργός καπνιστής, αυτή η συνήθεια μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση των παθογόνων που προκαλούν πνευμονία.

Το να είστε ενεργός καπνιστής σάς κάνει πιο πιθανό να πάρετε πνευμονία εάν έχετε ήδη ΧΑΠ, όπως βρογχίτιδα ή εμφύσημα.

Τα συμπτώματα της πνευμονίας ποικίλλουν από άτομο σε άτομο από ήπια έως σοβαρή, ανάλογα με τον τύπο του μικροβίου που μολύνει, την ηλικία και την υγεία του σώματος.

Τα συμπτώματα της πνευμονίας που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι παρόμοια με τη γρίπη, αλλά εμφανίζονται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και ακολουθούνται από άλλα συμπτώματα, όπως:

• Πόνος στο στήθος όταν αναπνέετε ή βήχετε
  
• Βήχας με φλέγμα
• Το σώμα είναι αδύναμο και κουρασμένο
• Ο πυρετός συνοδεύεται από ρίγη και εφίδρωση
• Ναυτία, έμετος ή διάρροια
• Δύσκολο να αναπνεύσει

Ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα πνευμονικής νόσου που είναι πολύ χαρακτηριστικό των καπνιστών. Εάν ο βήχας δεν εξαφανιστεί και ακολουθείται από διάφορα συμπτώματα, θα πρέπει να το ελέγξετε αμέσως.

Καλύτερα ακόμα, αν σταματήσετε τη συνήθεια του καπνίσματος, παρόλο που δεν είναι εύκολο και απαιτεί σκληρό αγώνα. Ζητήστε υποστήριξη από την οικογένεια και τους αγαπημένους σας για καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.

Σύγκριση των πνευμόνων καπνιστών και μη καπνιστών

Οι πνεύμονες των καπνιστών και των μη καπνιστών είναι σίγουρα πολύ διαφορετικοί. Ακολουθούν οι διαφορές όταν παρατηρούνται από διάφορες πλευρές:

Ανταλλαγή οξυγόνου

Στους πνεύμονες ενός υγιούς ατόμου, το οξυγόνο εισέρχεται και κατεβαίνει στις κυψελίδες. Οι κυψελίδες είναι μικροί σάκοι στους πνεύμονες όπου ανταλλάσσονται οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα.

Το οξυγόνο που φτάνει σε αυτές τις κυψελίδες περνάει μέσα από το στρώμα των μονοκυττάρων και τα διπλά τριχοειδή για να φτάσει στην αιμοσφαιρίνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Αργότερα, αυτό το οξυγόνο θα σταλεί σε όλο το σώμα.

Δυστυχώς, η κυψελίδα και η τριχοειδής επένδυση των πνευμόνων καπνιστών διαταράσσονται, καθιστώντας πιο δύσκολη την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα. Όταν τα τοιχώματα των κυψελίδων έχουν ουλώδη ιστό από το κάπνισμα, μπορεί να είναι δύσκολο να περάσει το οξυγόνο.

Φυσικές αλλαγές στον πνεύμονα

Ο καπνός τσιγάρων που εισέρχεται στους πνεύμονες μπορεί να επηρεάσει τα τριχοειδή αγγεία και κάθε αιμοφόρο αγγείο του σώματος. Όταν κάποια από τα αιμοφόρα αγγεία είναι κατεστραμμένα, η ροή του αίματος στους πνεύμονες θα διακοπεί.

Επιπλέον, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο θρόμβων αίματος στα πόδια (θρόμβωση βαθιάς φλέβας). Με τον καιρό, αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να σπάσουν και να εξαπλωθούν στους πνεύμονες (πνευμονική εμβολή) και να προκαλέσουν περαιτέρω ζημιά.

Αν και ορισμένες από τις ζημιές που έχουν γίνει δεν μπορούν να εξαλειφθούν, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να σταματήσετε το κάπνισμα.

Η διακοπή του καπνίσματος από τώρα και στο εξής βοηθά στην ελαχιστοποίηση των ζημιών. Επιπλέον, η διακοπή του καπνίσματος επιτρέπει επίσης στον οργανισμό να αποκαταστήσει τυχόν ζημιές που μπορεί να είναι σε θέση να αποκαταστήσει και να θεραπεύσει.

Συνολική ικανότητα πνευμόνων

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους μύες του στήθους, μειώνοντας την ικανότητα να παίρνετε βαθιές αναπνοές. Επιπλέον, η ελαστικότητα του λείου μυός στους αεραγωγούς των πνευμόνων των καπνιστών μειώνεται επίσης, περιορίζοντας την ποσότητα αέρα που εισπνέεται.

Το Aveoli ή οι αερόσακοι που καταστρέφονται επίσης από το κάπνισμα θα μειώσουν την ικανότητα των πνευμόνων. Η συνολική χωρητικότητα των πνευμόνων είναι η συνολική ποσότητα αέρα που μπορεί να εισπνευστεί ενώ παίρνει τη βαθύτερη δυνατή αναπνοή.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι όταν ένα άτομο σταματήσει το κάπνισμα, δύο εβδομάδες μετά από αυτό θα υπάρξει αύξηση της ικανότητας των πνευμόνων και του όγκου εκπνοής.

Λειτουργία των πνευμόνων

Κρίνοντας από τα αποτελέσματα των δοκιμών πνευμονικής λειτουργίας, τα άτομα που καπνίζουν και δεν καπνίζουν έχουν σημαντική διαφορά. Στην πραγματικότητα, πριν εμφανιστούν και αισθανθούν συμπτώματα υπήρξαν κάποιες αλλαγές στη λειτουργία των πνευμόνων,

Μερικοί καπνιστές πιστεύουν ότι αναπνέουν χωρίς προβλήματα. Αλλά στην πραγματικότητα, το μεγαλύτερο μέρος του πνευμονικού ιστού αρχίζει να υφίσταται καταστροφή πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

Επομένως, είναι πολύ λάθος να πιστεύετε ότι οι πνεύμονές σας είναι υγιείς μόνο και μόνο επειδή δεν έχετε αρνητικά συμπτώματα. Μην περιμένετε για συμπτώματα, επειδή είναι ένα σημάδι ότι η βλάβη στους πνεύμονες έχει επεκταθεί.

Χρώμα πνεύμονα

Οι υγιείς πνεύμονες κυμαίνονται σε χρώμα από ροζ έως σκούρο γκρι με κηλίδες στην επιφάνεια τους. Ενώ οι πνεύμονες των καπνιστών έχουν συνήθως μαύρο χρώμα. Εκτός από το μαυρίσματος, υπάρχουν καφέ σωματίδια που είναι επίσης ορατά με τους διευρυμένους χώρους αέρα.

Λοιπόν, από πού προέρχεται αυτό το μαύρο ή καφέ χρώμα; Όταν εισπνέετε τον καπνό του τσιγάρου, υπάρχουν χιλιάδες μικροσκοπικά σωματίδια άνθρακα που εισπνέονται. Λοιπόν, το σώμα έχει έναν ειδικό τρόπο να βγάλει αυτά τα σωματίδια.

Αφού ένα άτομο εισπνέει τον καπνό του τσιγάρου, το σώμα θα παρατηρήσει ότι υπάρχουν δηλητηριώδη σωματίδια που έχουν εισβάλει. Αυτό αναγκάζει τα κύτταρα που προκαλούν φλεγμονή να μετακινηθούν στον τόπο όπου αυτά τα σωματίδια προέρχονται.

Ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που ονομάζεται μακροφάγος είναι μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι υπεύθυνο για την κατανάλωση των κακών σωματιδίων στον καπνό του τσιγάρου.

Ωστόσο, επειδή τα σωματίδια στον καπνό του τσιγάρου μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του μακροφάγου, το σώμα τα κλείνει σε ένα χώρο στα κύτταρα και αποθηκεύεται ως τοξικά απόβλητα.

Όσο περισσότερα μακροφάγα συσσωρεύονται στους πνεύμονες και τους λεμφαδένες στο στήθος, τόσο πιο σκοτεινά θα είναι οι πνεύμονες ενός ατόμου. Γι 'αυτό όσο πιο συχνά ένα άτομο καπνίζει τσιγάρα, τόσο πιο σκοτεινός θα είναι οι πνεύμονές του.