Πίνακας περιεχομένων:
Φυσικά, ο κόλπος πρέπει να καθαρίζεται κάθε φορά που κατουρείτε και κάνετε αφόδευση. Αλλά πέρα από αυτό, πρέπει επίσης να καθαρίσετε τον κόλπο σας, ξέρετε! Λοιπόν, σε ποιες ώρες πρέπει οι γυναίκες να καθαρίσουν τον κόλπο; Αυτή είναι η κριτική για εσάς.
Ώρα για τις γυναίκες να καθαρίσουν τον κόλπο
Η κολπική υγιεινή επηρεάζει πολύ την υγεία του σώματός σας. Επομένως, η καθαριότητα αυτού του οικείου οργάνου πρέπει πραγματικά να διατηρηθεί για να παραμείνει υγιής και επίσης να αποφύγετε διάφορες λοιμώξεις που απειλούν την υγεία σας.
Κατά την ούρηση και την αφόδευση, είστε υποχρεωμένοι να καθαρίσετε τον κόλπο. Ο στόχος είναι ότι η βρωμιά που κολλάει στην περιοχή κοντά στον κόλπο από τα ούρα και τα κόπρανα ξεπλένεται. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα υπάρχει πιθανότητα να εισέλθει αυτή η βρωμιά και να μολυνθεί το σώμα.
Εκτός από την κίνηση του εντέρου, εδώ είναι το ακριβές χρονοδιάγραμμα για τον χρόνο καθαρισμού του κόλπου:
Μετά το σεξ
Μετά το σεξ, πρέπει να καθαρίσετε τον κόλπο. Καθαρίζοντας τον κόλπο, θα αποφύγετε τον ερεθισμό και τις διάφορες λοιμώξεις.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε γυναικείο σαπούνι. Πρέπει να ξεπλένετε μόνο τον κόλπο με νερό μόνο. Ο καθαρισμός του κόλπου με σαπούνι μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αυτό συμβαίνει επειδή το σαπούνι μπορεί να αλλάξει το φυσιολογικό κολπικό pH.
Ο κόλπος έχει την ικανότητα να καθαρίζεται. Επομένως, αρκεί να ξεπλένετε μόνο με νερό. Εάν υπάρχει, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να βοηθήσετε στον καθαρισμό της εξωτερικής περιοχής του κόλπου πιο βέλτιστα.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι, επιλέξτε ένα με άρωμα και άρωμα.
Όταν κάνετε ντους
Κάθε φορά που κάνετε ντους, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε την κολπική περιοχή. Αλλά σε αντίθεση με άλλα άκρα, δεν χρειάζεται να το σαπούνι. Απλώς ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό και σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω.
Μην παραλείπετε την κολπική περιοχή κατά το μπάνιο, ειδικά εάν έχετε ιδρώσει πολύ όλη την ημέρα. Για να διευκολύνετε τον καθαρισμό του κόλπου, μπορείτε να το ξεπλύνετε με νερό ενώ οκλαδόν ή καθίστε.
Ο κόλπος βρίσκεται σε μια περιοχή που είναι κλειστή και πλαισιώνεται από το μηρό. Επομένως, μην βασίζεστε μόνο στο τρεχούμενο νερό κατά το μπάνιο, αλλά και καθαρίστε ειδικά την περιοχή.
Μην ξεχάσετε να το στεγνώσετε με μια ειδική πετσέτα και όχι με την πετσέτα μπάνιου σας. Επειδή οι πετσέτες μπάνιου τείνουν να έχουν περισσότερα βακτήρια, ώστε να απειλούν την υγεία του κόλπου.
Όταν αλλάζετε τακάκια
Όταν αλλάζετε σε νέο μαξιλάρι, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τον κόλπο κάτω από τρεχούμενο νερό. Όχι συχνά το εμμηνορροϊκό αίμα κολλάει για να στεγνώσει στην περιοχή γύρω από τον κόλπο και τους μηρούς. Αυτό το ξηρό αίμα πρέπει να καθαριστεί και δεν πρέπει να παραμείνει πολύ.
Επομένως, όποτε και όπου αλλάζετε σερβιέτες, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε και τον κόλπο σας. Κάθε φορά που πλένετε σερβιέτες, τότε πρέπει επίσης να καθαρίζετε τον κόλπο. Ακόμα κι αν δεν πάτε στο μπάνιο, το ξέπλυμα του κόλπου και της περιοχής γύρω του είναι ακόμη υποχρεωτικό, ώστε να αποφύγετε προβλήματα στα οικεία όργανα.
Από τώρα και στο εξής, μην καθαρίζετε μόνο τον κόλπο σας όποτε θέλετε. Επίσης, καθαρίζετε τακτικά τον κόλπο σε αυτές τις τρεις φορές για να διατηρήσετε την υγεία του.
Χ
