Τα ακόλουθα φυσικά ισχυρά φάρμακα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά από το Viagra

Τα χημικά ισχυρά φάρμακα, όπως το Viagra που περιέχει κιτρικό sildenafil χρησιμοποιούνται συχνά ως όπλο για τους άνδρες για τη βελτίωση της απόδοσής τους στο κρεβάτι. Ωστόσο, γνωρίζετε ότι αυτά τα φαρμακευτικά ισχυρά φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται απρόσεκτα; Εάν χρειάζεστε ενισχυτική αντοχή για σεξουαλική επαφή, μερικές από τις ακόλουθες φυσικές τονωτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε πριν κοιμηθείτε.

Διάφορες επιλογές φυσικού τονωτικού για να ικανοποιήσει έναν σύντροφο

Εκτός από το Viagra, υπάρχουν διάφορες επιλογές ισχυρών χημικών φαρμάκων που μπορούν να καταναλωθούν ανάλογα με τις ανάγκες. Δυστυχώς, αυτό το ισχυρό φάρμακο έχει παρενέργειες, όπως πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές, προβλήματα όρασης και άλλα αποτελέσματα εάν δεν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Εναλλακτικά, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν φυσικά τονωτικά φάρμακα έναντι χημικών τονωτικών φαρμάκων επειδή έχουν την ίδια λειτουργία, αλλά τα φυσικά τονωτικά φάρμακα έχουν μικρότερο κίνδυνο παρενεργειών.

Υπάρχουν δύο τύποι φυσικού τονωτικού που θα συζητηθούν, δηλαδή φυτικά φίλτρα από συγκεκριμένους τύπους φυτών και φυσικά ισχυρά φάρμακα που προέρχονται από καθημερινή τροφή.

Κατάλογος φυσικών ισχυρών φαρμακευτικών βοτάνων από φυτικά φυτά

Τα φυτικά φυτά μπορούν να καταναλωθούν άμεσα ή σε μορφή συμπληρώματος ως μακροχρόνιο βότανο κατά τη διάρκεια του σεξ. Μερικές από τις ισχυρότερες φυτικές θεραπείες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.

1. Τζίνσενγκ

Το Ginseng λειτουργεί για να αυξήσει την ενέργεια του σώματος. Ωστόσο, το κύρος του για αύξηση της ανδρικής σεξουαλικής κίνησης και της κίνησης (λίμπιντο) δεν μπορεί να υποτιμηθεί.

Το Ginseng θεωρείται από καιρό ένα φυσικό ισχυρό φάρμακο, γνωστό και ως αφροδισιακό. Όχι μόνο αυτό, το κόκκινο ginseng έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως εναλλακτικό φάρμακο για την ανικανότητα. Αυτό το αποτέλεσμα επιβεβαιώθηκε από διάφορες μελέτες ελέγχου περίπτωσης σε ανθρώπους.

Μια μελέτη σε ένα περιοδικό Σπερματογένεση δημοσιεύτηκε το 2013, το ginseng έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την ποιότητα και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, τόσο σε υγιείς άνδρες όσο και σε αυτούς που τείνουν να είναι στείροι.

2. Γόμφοι γης

Για τους κατοίκους της Νοτιοανατολικής Ασίας, το pegis bumi ή το Tongkat ali είναι γνωστό ότι έχουν ιδιότητες ως παραδοσιακό ισχυρό φάρμακο. Αυτό το αφροδισιακό φυτό μπορεί να βρεθεί στην Ινδονησία, τη Μαλαισία και το Βιετνάμ, ώστε να μπορείτε να το βρείτε εύκολα.

Οι ρίζες και ο φλοιός του γόμφου χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και τη θεραπεία προβλημάτων γονιμότητας (στειρότητα).

Μια μελέτη σε ένα περιοδικό Μόρια ανέφεραν ότι το γήινο βότανο μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα στους άνδρες.

Αυτό σχετίζεται με την αύξηση του όγκου του σπέρματος και του αριθμού των σπερματοζωαρίων, τόσο όταν δοκιμάστηκαν σε ποντίκια όσο και σε ανθρώπους.

3. Ginkgo biloba

Μια μελέτη που περιείχε το Εφημερίδα της σεξουαλικής ιατρικής το 2017, η εμφάνιση του εκχυλίσματος ginkgo biloba έχει τη δυνατότητα να είναι αποτελεσματική ως ένα φυσικό ισχυρό φάρμακο για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας όταν συνδυάζεται με το φάρμακο ταδαλαφίλη (Cialis), αντί να συνδυάζεται με το vardenafil.

Η έκθεση υποστηρίζει τη θεωρία της δημοσιευμένης προηγούμενης έρευνας στη Νότια Κορέα Asian Journal of Andrology το 2011.

Σύμφωνα με τη μελέτη, ο συνδυασμός εκχυλίσματος ginkgo biloba και μυροδεναφίλης απενεργοποιεί την παραγωγή του ενζύμου PDE5 στον άξονα του πέους. Τα ένζυμα PDE5 είναι ένζυμα που παράγονται από το σώμα για να κάνουν το πέος αργό μετά την εκσπερμάτωση.

Η ίδια μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι το εκχύλισμα ginkgo biloba διεγείρει την παραγωγή οξειδίου του αζώτου για τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται, η ροή του αίματος στο πέος γίνεται βαρύτερη. Όσο μεγαλύτερη είναι η ροή του αίματος στο πέος σας, τόσο ισχυρότερη και μεγαλύτερη διάρκεια θα είναι η στύση.

4. Ζιζανίων με κατσίκες

Horny κατσίκα ζιζάνιο ή epimedium είναι ένα μακροχρόνιο φαρμακευτικό φυτό που προέρχεται από την Κίνα και την ηπειρωτική Ανατολική Ασία ή τα περίχωρά της. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται συνήθως για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο και την ανακούφιση της ανικανότητας.

Μία δημοσιευμένη μελέτη Εφημερίδα της σεξουαλικής ιατρικής Το 2010 ανέφερε ότι το επιδημία περιέχει τη δραστική ένωση icariin.

Το Icariin δρα για να αναστέλλει τη δραστηριότητα του ενζύμου PDE5 στο πέος που επιτρέπει στο αίμα να ρέει πιο γρήγορα για να γεμίσει τον άξονα του πέους. Ως αποτέλεσμα, η στύση θα είναι ισχυρότερη και μεγαλύτερη διάρκεια.

Μέχρι τώρα, είναι γνωστό ότι δεν υπάρχουν παρενέργειες αυτού του φυσικού ισχυρού φαρμάκου, αλλά το αποτέλεσμα της αύξησης της στύσης τείνει να είναι μόνο προσωρινό.

5. Kava-kava

Το Kava-kava έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από τους κατοίκους του Νότιου Ειρηνικού για την ανακούφιση των μυϊκών κράμπες και των πόνων.

Ωστόσο, αυτό το φυτό πιστεύεται επίσης ότι ανακουφίζει το στρες και μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στους άνδρες. Η κατανάλωση kava έχει μια χαλαρωτική και χαλαρωτική επίδραση στα νεύρα του εγκεφάλου που μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα ευτυχίας.

Το άγχος και η κατάθλιψη είναι οι ψυχολογικοί λόγοι που συχνά προκαλούν δραστική πτώση της διέγερσης και στη συνέχεια επηρεάζουν την απόδοσή σας στο κρεβάτι.

6. Η ρίζα Maca

Η ρίζα Maca ή συχνά αναφέρεται ως maca είναι η ρίζα ενός φυτικού φυτού που αναπτύσσεται στα Όρη των Άνδεων του Περού της Αμερικής.

Το φυτό είναι από καιρό γνωστό για το κύρος του ως φυσικό τονωτικό για τους άνδρες. Μια μελέτη από Συμπληρωματική ιατρική και θεραπείες BMC κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ρίζα maca είναι αποτελεσματική στην τόνωση της ανδρικής σεξουαλικής επιθυμίας καθώς και στην ανακούφιση της ανικανότητας.

Εκτός από την αύξηση της λίμπιντο, η ρίζα maca μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση της αντοχής, έτσι ώστε οι σεξουαλικές σας συνεδρίες να διαρκούν περισσότερο.

7. Η Damiana φεύγει

Φύλλο Damiana (Turnera diffusa) από καιρό χρησιμοποιείται από τους Μάγια Ινδιάνους ως φυσικό τονωτικό για τους άνδρες. Ακόμα και αυτό το παραδοσιακό φάρμακο έχει χαρακτηριστεί ως «φίλτρο αγάπης».

Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Planta Medica το αναφερθέν εκχύλισμα φύλλων damiana διεγείρει τη διέγερση και τη σεξουαλική ορμή σε ποντίκια.

Οι δραστικές ενώσεις σε αυτά τα φύλλα αναφέρονται ότι αναστέλλουν την παραγωγή του ενζύμου PDE5 που καθιστά το πέος αργό μετά το σεξ. Δυστυχώς, τα επιστημονικά στοιχεία για τα ανθρώπινα αντικείμενα είναι ακόμη πολύ περιορισμένα και δεν έχουν μελετηθεί περαιτέρω.

Διατροφή τροφίμων για αύξηση της αντοχής

Η διατήρηση της διατροφικής πρόσληψης από το φαγητό που καταναλώνεται στην πραγματικότητα επηρεάζει πολύ τις συνθήκες σεξουαλικής υγείας. Εν τω μεταξύ, ορισμένες πηγές τροφίμων που μπορούν να αυξήσουν τη σεξουαλική επιθυμία είναι οι εξής.

1. Πηγές τροφίμων βιταμίνης Ε

Η βιταμίνη Ε δεν είναι μόνο καλή για την αναζωογόνηση του δέρματος, αλλά και για την αντιμετώπιση των ανδρικών σεξουαλικών προβλημάτων. Η βιταμίνη Ε ονομάζεται συχνά φυσικό τονωτικό επειδή μπορεί να προκαλέσει την παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης, η οποία αυξάνει την ανδρική λίμπιντο.

Επιπλέον, η βιταμίνη Ε δρα επίσης ως αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τα αποτελέσματα των ελεύθερων ριζών. Η συσσώρευση ελεύθερων ριζών είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για διάφορες χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η υπέρταση που αμβλύνουν την απόδοση των ανδρών στο κρεβάτι.

Μπορείτε να βρείτε φυσικές πηγές βιταμίνης Ε σε μια ποικιλία τροφών, όπως ηλιέλαιο, λάχανο σπανάκι, μπρόκολο και αβοκάντο.

2. L-αργινίνη

Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που βοηθά το σώμα να παράγει τις δικές του πρωτεΐνες. Στο σώμα, η L-αργινίνη διασπάται σε αέριο οξείδιο του αζώτου (ΝΟ).

Αυτό το αέριο χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία έτσι ώστε περισσότερο πλούσιο σε οξυγόνο αίμα ρέει σε όλο το σώμα. Η αυξημένη ροή αίματος θα διεγείρει την διέγερση και θα ενισχύσει και θα διατηρήσει τη στύση.

Χάρη σε αυτήν τη λειτουργία, η L-αργινίνη μπορεί να είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο που προβλέπεται να είναι σε θέση να αντικαταστήσει το έργο του Viagra για τη βελτίωση της ανδρικής σεξουαλικής απόδοσης. Αν και το σώμα μπορεί να παράγει L-αργινίνη από μόνο του, είναι περιορισμένο.

Μπορείτε να πάρετε επιπλέον L-αργινίνη από τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως ψάρια, κόκκινο κρέας, πουλερικά, σόγια, σπόρους, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά προϊόντα.

3. L-κιτρουλίνη

Ποιος θα πίστευε ότι το περιεχόμενο στα φρούτα που καταναλώνετε συνήθως μπορεί να προκαλέσει εάν τρώγεται λίγο πριν το σεξ;

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η περιεκτικότητα σε L-κιτρουλλίνη στο καρπούζι μπορεί να είναι ασφαλέστερο υποκατάστατο του Viagra και δεν έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες.

Το καρπούζι είναι μια φυσική πηγή του αμινοξέος L-κιτρουλλίνη. Το συμπέρασμα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Urology το 2011 αναφέρει ότι η πρόσθετη πρόσληψη L-κιτρουλλίνης μπορεί να βοηθήσει το πέος να ανεγερθεί ισχυρότερο και να διαρκέσει περισσότερο.

Επειδή στο σώμα, η L-κιτρουλλίνη θα μετατραπεί σε L-αργινίνη, έτσι ώστε να παρέχει περισσότερο νιτρικό οξείδιο για να κάνει το πέος όρθιο. Ωστόσο, αυτό το δυναμικό εξακολουθεί να περιορίζεται στα αποτελέσματα έρευνας πρώιμου σταδίου.

4. Μπαχαρικά

Τα μπαχαρικά ως συμπληρωματικά συστατικά τροφίμων είναι γνωστό ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που είναι καλά για τη γενική υγεία. Εν τω μεταξύ, για να αυξηθεί η σεξουαλική επιθυμία, τα εν λόγω μπαχαρικά είναι μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο και σαφράν.

Μελέτη που δημοσιεύτηκε από BMC Συμπληρωματική Ιατρική και Θεραπείες διαπίστωσε ότι τα εκχυλίσματα μοσχοκάρυδου και γαρίφαλου μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική συμπεριφορά σε αντικείμενα αρουραίων.

Από την άλλη πλευρά, το σαφράν, το οποίο είναι γνωστό ως μπαχαρικό υψηλής αξίας, μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως φυσικό τονωτικό και επίσης να αντιμετωπίσει προβλήματα με τη στυτική δυσλειτουργία ή ανικανότητα στους άνδρες.

Μην το χρησιμοποιείτε απρόσεκτα και συμβουλευτείτε γιατρό

Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε πριν δοκιμάσετε διάφορους μακροχρόνιους τρόπους χρησιμοποιώντας τα παραπάνω φυσικά συστατικά είναι ότι πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ο λόγος είναι ότι δεν είναι όλοι κατάλληλοι για λήψη ισχυρών φυτικών φαρμάκων. Είναι επίσης πιθανό να μην έχετε εντελώς ομοιόμορφα αποτελέσματα μεταξύ τους.

Γενικά, ο γιατρός θα διαγνώσει και θα ελέγξει την υγεία σας προτού δώσει συστάσεις για οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών θεραπειών.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει μερικές προτάσεις για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας, όπως:

• Ενθαρρύνετε πάντα να διατηρείτε επικοινωνία με τον σύντροφό σας.
• Κάνοντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως διακοπή του καπνίσματος και κατανάλωση αλκοόλ, κατανάλωση θρεπτικής πρόσληψης τροφής και άσκηση.
• Μειώστε το άγχος με αρκετή ξεκούραση και κάνοντας διαλογισμό.
• Αντιμετώπιση ιατρικών παθήσεων που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία, όπως ασθένεια καρδιάς και αιμοφόρων αγγείων, διαβήτης και ούτω καθεξής.

Μετά από αυτό, ο γιατρός θα προτείνει στη συνέχεια μια ισχυρή δοσολογία φαρμάκου, πώς να το χρησιμοποιήσετε και επιπλέον θεραπείες που θα είναι προσαρμοσμένες στην κατάσταση της υγείας σας.

Χ