Πώς να αντιμετωπίσετε ένα ισχυρό κίτρινο μάτι;

Κανονικά, εκτός από το μέρος του κερατοειδούς που είναι συνήθως μαύρο ή καφέ, το υπόλοιπο του ματιού θα είναι λευκό. Ωστόσο, εάν ξαφνικά γίνουν κίτρινα τα μάτια σας, θα πρέπει να είστε ύποπτοι. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ενός συγκεκριμένου προβλήματος υγείας. Τότε, τι κάνει τα μάτια να γίνουν κίτρινα; Πώς να απαλλαγείτε από τις καταστάσεις του κίτρινου ματιού;

Αιτίες κίτρινων ματιών

Πηγή: NHS UK

Το μάτι που κιτρινίζει είναι γνωστό ως ίκτερος στον ιατρικό κόσμο. Υπάρχουν πολλές αιτίες ίκτερου.

Βασικά, η αιτία του κιτρινίσματος των ματιών σχετίζεται συνήθως με προβλήματα στη χοληδόχο κύστη, στο ήπαρ ή στο πάγκρεας. Προβλήματα σε αυτά τα όργανα μπορεί να προκαλέσουν στο σώμα μια περίσσεια μιας ουσίας που ονομάζεται χολερυθρίνη στο αίμα. Η χολερυθρίνη είναι ένα κίτρινο υπόλειμμα από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Τώρα, λόγω αυτού του σωρού της χολερυθρίνης, το χρώμα των ματιών μπορεί να γίνει κίτρινο, όπως και το χρώμα του δέρματος αλλάζει επίσης. Συνήθως, το κίτρινο δέρμα ή τα μάτια θεωρούνται σύμπτωμα υπερβιλιρουβίνης ή περίσσειας χολερυθρίνης στο αίμα.

Τα ακόλουθα είναι διάφορες ασθένειες και καταστάσεις υγείας που μπορούν να προκαλέσουν ίκτερο ή καταστάσεις κίτρινου ματιού:

1. Ηπατική νόσος

Ένα προβληματικό ήπαρ μπορεί να οδηγήσει σε αποχρωματισμό του δέρματος και κίτρινα μάτια. Αυτό συμβαίνει επειδή το ήπαρ δεν μπορεί να απαλλαγεί από τα υπερβολικά επίπεδα χολερυθρίνης στο αίμα.

Όχι μόνο τα μάτια και το δέρμα, κιτρίνισμα μπορεί επίσης να βρεθεί στα ούρα. Ένας τύπος ασθένειας που σχετίζεται στενά με το κιτρίνισμα των ματιών και του δέρματος είναι η κίρρωση (σκλήρυνση του ήπατος) και η ηπατίτιδα C.

2. Σύνδρομο Gilbert

Επιπλέον, υπάρχει επίσης μια γενετική διαταραχή που κάνει το ήπαρ να μην επεξεργάζεται σωστά τη χολερυθρίνη, δηλαδή το σύνδρομο Gilbert. Ωστόσο, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Better Health Channel, αυτή η διαταραχή θεωρείται ακίνδυνη και δεν χρειάζεται ειδική θεραπεία.

Τα άτομα με σύνδρομο Gilbert θα βιώσουν επίσης κιτρινωπά συμπτώματα ματιών. Ωστόσο, η συνολική ηπατική λειτουργία εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται ως φυσιολογική και δεν υπάρχουν άλλα σοβαρά συμπτώματα.

3. Διαταραχές του αίματος

Ορισμένες διαταραχές του αίματος προκαλούν επίσης συμπτώματα ίκτερου ή κίτρινα μάτια. Ένας από αυτούς είναι η δρεπανοκυτταρική αναιμία, η οποία είναι μια γενετική διαταραχή του αίματος που προκαλεί στο σώμα να στερείται αίματος για να μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Μια άλλη διαταραχή του αίματος που μπορεί επίσης να προκαλέσει κιτρίνισμα των ματιών είναι η αιμολυτική αναιμία. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια καταστρέφονται γρήγορα και το σώμα δεν μπορεί να τα αντικαταστήσει γρήγορα.

4. Απόφραξη των χοληφόρων

Η χολή είναι ένα υγρό που παράγεται από το συκώτι. Στη χολή, υπάρχει χοληστερόλη, αλάτι και χολερυθρίνη. Αυτή η χολή θα μεταφέρει όλες αυτές τις ουσίες για επεξεργασία στο λεπτό έντερο μέσω των χοληφόρων πόρων.

Ωστόσο, όταν ο χολικός αγωγός μπλοκαριστεί, η χολή θα συσσωρευτεί στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα, η χολερυθρίνη που επιτρέπεται να συσσωρευτεί θα κάνει τα μάτια και το δέρμα σας να γίνουν κίτρινα.

5. Παγκρεατικές διαταραχές

Ο ίκτερος ή το κιτρίνισμα των ματιών μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα πρόβλημα με το πάγκρεας. Ένα από αυτά είναι το πρήξιμο και η φλεγμονή του παγκρέατος, που ονομάζεται παγκρεατίτιδα.

Συνήθως, η παγκρεατίτιδα προκαλείται από χολόλιθους καθώς και από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο η παγκρεατίτιδα να μην έχει γνωστή αιτία.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα κίτρινα μάτια;

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία των κίτρινων ματιών είναι η θεραπεία της αιτίας. Κυρίως, αυτή η κατάσταση προκαλείται από λοίμωξη όπως η ηπατίτιδα C ή ελονοσία. Λοιπόν, εάν συμβεί λόγω μόλυνσης, χρειάζεστε θεραπεία που αποτελείται από αντιβιοτικά, αντιμυκητιασικά ή αντιιικά.

Επιπλέον, ένας τρόπος ζωής όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση παράνομων ναρκωτικών μπορεί να βλάψει το ήπαρ, προκαλώντας συμπτώματα κίτρινων ματιών. Εάν αυτό είναι το αποτέλεσμα, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σταματήσετε και να ξεπεράσετε τον υπάρχοντα εθισμό.

Εάν η ηπατική βλάβη είναι σοβαρή, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει να υποβληθείτε σε διαδικασία μεταμόσχευσης ήπατος.

Κίτρινα μάτια μπορούν επίσης να βρεθούν σε νεογέννητα. Τα μωρά που βιώνουν αυτό χρειάζονται εντατική ιατρική περίθαλψη στο νοσοκομείο και αυξάνουν τον αριθμό των συνεδριών θηλασμού 8-12 φορές την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο η διαδικασία επούλωσης θα είναι ταχύτερη.

Θεραπεία στο σπίτι για κίτρινα μάτια

Εκτός από την ιατρική περίθαλψη, μπορείτε επίσης να κάνετε απλούς τρόπους για να λευκάτε ξανά τα κίτρινα μάτια. Μπορείτε να κάνετε αυτές τις μεθόδους μαζί με το φάρμακο που συνταγογραφεί ο γιατρός σας.

Εδώ είναι μερικοί εύκολοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να καθαρίσετε τα κίτρινα μάτια και να διατηρήσετε τη γενική υγεία των ματιών σας:

• Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα.
• Τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σε ολόκληρα φρούτα (όχι χυμούς), λαχανικά, ξηρούς καρπούς και σπόρους
• Φάτε πηγές πρωτεΐνης που έχουν πολύ λίπος, όπως ψάρι, tofu, στήθος κοτόπουλου χωρίς δέρμα, tempeh, ξηρούς καρπούς.
• Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λίπη και trans trans
• Αποφύγετε τα συσκευασμένα τρόφιμα
• Αποφύγετε τους απλούς υδατάνθρακες που βρίσκονται σε κέικ, γλυκά, μπισκότα
• Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ
• Σταματήστε το κάπνισμα ή χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού
• Ασκήσου τακτικά