Οδηγίες για τη φροντίδα ατόμων με σχιζοφρένεια (που συχνά ονομάζονται «τρελοί άνθρωποι»)

Η σχιζοφρένεια είναι ένας όρος που είναι αρκετά ξένος στα αυτιά των απλών ανθρώπων. Τα άτομα με σχιζοφρένεια ονομάζονται πιο συχνά «τρελοί άνθρωποι» επειδή συχνά παρανούνουν. η ψυχή του ενοχλήθηκε και συχνά θεωρήθηκε ως αποτέλεσμα έκστασης, μαγείας ή κατάρας. Εξαιτίας αυτού, πολλοί «τρελοί» άνθρωποι που είναι δεμένοι και εξορίστηκαν από την κοινωνία μετά από διάφορες προσπάθειες εναλλακτικής ιατρικής δεν κατάφεραν να τους φέρουν στο μυαλό τους.

Σύμφωνα με μια έκθεση του Human Rights Watch (HRW), υπάρχουν περίπου 19 χιλιάδες Ινδονησιακοί με σχιζοφρένεια που βρίσκονται σε δεσμούς, παρόλο που η κυβέρνηση έχει απαγορευτεί από το 1977.

Από την άλλη πλευρά, λίγοι από αυτούς που είναι «τυχεροί» για να ζήσουν σε ψυχιατρικά νοσοκομεία ή άλλα ιδρύματα ψυχικής υγείας έχουν γίνει στόχο σωματικής και σεξουαλικής βίας από αδίστακτους αξιωματικούς και έχουν γίνει ινδικά χοιρίδια για διάφορες αμφίβολες «εναλλακτικές» θεραπείες , όπως η θεραπεία, ηλεκτροπληξία χωρίς αναισθησία, φυτικά σκευάσματα, σε απομόνωση.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτές οι δύο πρακτικές παραβιάζουν τα ανθρώπινα δικαιώματα και είναι αποδεδειγμένες αναποτελεσματικές μέθοδοι για τη θεραπεία ατόμων με ψυχικές διαταραχές. Με τη σωστή θεραπεία, πολλοί σχιζοφρενείς μπορούν να ζήσουν φυσιολογική και παραγωγική ζωή και να βρουν δουλειές σύμφωνα με τις ικανότητες και τις δεξιότητές τους, όπως και οι υγιείς άνθρωποι γενικά. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί ειδικά με την πλήρη υποστήριξη και στοργή όσων βρίσκονται γύρω του.

Ζώντας με κάποιον με σχιζοφρένεια, είναι δυνατόν;

Η σύντομη απάντηση είναι, ναι, ίσως. Ωστόσο, το να ζεις μαζί με κάποιον με σχιζοφρένεια δεν είναι εύκολο να κάνεις. Αυτές οι στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα στη βέλτιστη ανάρρωσή τους, χωρίς να χρειάζεται να σαμποτάρετε την ευημερία του εαυτού σας και άλλων μελών της οικογένειας.

1. Μάθετε για την ασθένεια όσο καλύτερα μπορείτε

Η σχιζοφρένεια είναι η πιο κοινή ψυχική διαταραχή παγκοσμίως, που χαρακτηρίζεται από αδυναμία διάκρισης μεταξύ πραγματικού και φανταστικού. Τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας συνήθως υποδηλώνονται με την ακρόαση φωνών από το κεφάλι ή την εμφάνιση κάτι που δεν είναι πραγματικό.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η σχιζοφρένεια πλήττει περισσότερα από 21 εκατομμύρια άτομα από διάφορα μέρη του κόσμου. Με βάση τα δεδομένα βασικής έρευνας για το 2013, περίπου 1 στους 1000 Ινδονητές διαγιγνώσκονται με σχιζοφρένεια. Δεν είναι γνωστά πολλά για τις αιτίες αυτής της ασθένειας, αλλά γενικά η εμφάνιση των συμπτωμάτων προκαλείται από διάφορους παράγοντες, που κυμαίνονται από τη γενετική, το τραύμα έως την κατάχρηση ναρκωτικών.

Η εκμάθηση σχετικά με τη σχιζοφρένεια, τα συμπτώματά της και τη θεραπεία θα σας επιτρέψει να λάβετε αποφάσεις σχετικά με τον καλύτερο τρόπο διαχείρισης των συμπτωμάτων, να παρακινήσετε τους ασθενείς να ακολουθήσουν στρατηγικές αυτοβοήθειας, να διαχειριστούν τις αποτυχίες και να συνεργαστούν για την ανάρρωση.

2. Διαβουλεύσεις με την κοινότητα σχιζοφρένειας ή τοπικούς οργανισμούς βοήθειας

Για να μπορείτε να παρέχετε καλύτερη υποστήριξη και φροντίδα, πρέπει επίσης να λάβετε εξωτερική βοήθεια. Η συνάντηση και η συζήτηση με άλλους ανθρώπους που καταλαβαίνουν καλά τη σχιζοφρένεια και την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε αυτή τη στιγμή μπορούν να βοηθήσουν στην άρση των αισθήσεων του στρες και της απογοήτευσης, καθώς και του φόβου.

Οι επηρεαζόμενες οικογενειακές κοινότητες και τα ιδρύματα υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να είναι πολύτιμα μέρη για οικογένειες με σχιζοφρένεια για να μοιράζονται εμπειρίες, συμβουλές και πληροφορίες. Ρωτήστε το γιατρό ή το θεραπευτή σας για τις άλλες αξιόπιστες υπηρεσίες και υποστήριξη που διατίθενται στην περιοχή σας ή επικοινωνήστε με αξιόπιστα τοπικά νοσοκομεία και κλινικές ψυχικής υγείας.

Όσο περισσότερη υποστήριξη έχετε, τόσο καλύτερο για εσάς και το δίκτυο για την ανάρρωση του ατόμου με σχιζοφρένεια. Αλλά είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές σχετικά με το πόσο ή σε ποιο βαθμό μπορείτε να τον βοηθήσετε. Δεν μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα σε μια αγχωτική κατάσταση όπως αυτή, και δεν θα βοηθήσετε πολύ ένα αγαπημένο άτομο εάν είστε κουρασμένοι.

3. Οδηγήστε τον ασθενή σε ιατρική περίθαλψη

Ο αριθμός των ατόμων με σχιζοφρένεια που είναι αποξενωμένοι ή ακόμη και δεσμευμένοι οφείλεται στην υπόθεση ότι η σχιζοφρένεια είναι επικίνδυνη. Στην πραγματικότητα, σε αντίθεση με την υπόθεση ότι οι τρελοί άνθρωποι είναι πάντα «τρελοί», τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας δεν είναι πάντα παρόντα όλη την ώρα και μπορεί να εμφανιστούν μόνο εάν προκληθούν από τον ένα ή τον άλλο λόγο. Αυτό σημαίνει, θα υπάρξουν στιγμές όπου οι ασθενείς μπορούν να αλληλεπιδράσουν όπως οι φυσιολογικοί άνθρωποι γενικά.

Ένα άτομο με σχιζοφρένεια συχνά δεν συνειδητοποιεί ότι είναι αδιαθεσία μέχρι να πάρει θεραπεία. Η παροχή κινήτρων σε αυτόν για να πάρει ιατρική βοήθεια για τη διαχείριση των συμπτωμάτων είναι το θεμέλιο της καλής θεραπείας για άτομα με σχιζοφρένεια. Μια μελέτη δείχνει ότι οι σχιζοφρενικοί ασθενείς που λαμβάνουν επαρκή ιατρική υποστήριξη και θεραπεία δεν θα είναι επικίνδυνοι, εκτός εάν ο ασθενής έχει περιορισμένη πρόσβαση στην υγεία ή παραμελείται.

Η σχιζοφρένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά ορισμένα από τα συμπτώματά της μπορούν να αντιμετωπιστούν με συνδυασμό συνταγογραφούμενων φαρμάκων και γνωστικής και συμπεριφορικής θεραπείας. Και όλα αυτά θα έχουν το μέγιστο αντίκτυπο εάν γίνει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Αλλά μερικές φορές, ο φόβος να στιγματιστεί ως «τρελός» τον κάνει απρόθυμο να αναζητήσει θεραπεία. Μπορείτε να κάνετε τον γιατρό σας λιγότερο απειλητικό προτείνοντας επισκέψεις για τη θεραπεία ορισμένων συμπτωμάτων όπως αϋπνία ή έλλειψη ενέργειας.

4. Να μένετε πάντα με τον πάσχοντα

Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι θα παραμείνει στο σωστό δρόμο προς την ανάρρωση, ακόμη και μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Ο ασθενής μπορεί να σταματήσει το φάρμακο ή να πάει στο γιατρό για θεραπεία παρακολούθησης. Η ενθάρρυνση και η υποστήριξή σας είναι ύψιστης σημασίας για να συνεχίσει τη θεραπεία.

Στρατηγική αυτοβοήθεια αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να προταθούν για να διατηρήσει τη γενική ευημερία του. Ξεκινώντας από μια υγιεινή διατροφή, διαχείριση άγχους, άσκηση, διακοπή του καπνίσματος, έως συμμετοχή σε μια παρόμοια ομάδα υποστήριξης. Όσο πιο ανεξάρτητος είναι στον καθορισμό της θεραπείας της ασθένειάς του, τόσο πιο απελπισμένη και δυστυχισμένη θα νιώσει. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να διευκολύνει τους γιατρούς να προσαρμόσουν τη θεραπεία τους.

5. Μην αφήσετε τη φαντασία να τρέξει άγρια

Εκείνοι που βρίσκονται σε στενή επαφή με σχιζοφρενικούς ασθενείς συχνά δεν είναι σίγουροι πώς να ανταποκριθούν όταν οι ασθενείς κάνουν δηλώσεις που φαίνονται περίεργες ή είναι σαφώς λανθασμένες. Στους σχιζοφρενείς ασθενείς, οι περίεργες πεποιθήσεις ή οι ψευδαισθήσεις εμφανίζονται πραγματικές - όχι μόνο φαντασίες. Αλλά αντί να επιβεβαιώνετε την αρχή, εσείς και άλλα μέλη της οικογένειας μπορείτε να τους πείτε ότι δεν τα βλέπετε / ακούσατε αυτά τα πράγματα ή ότι διαφωνείτε με τις σκέψεις τους, ενώ ταυτόχρονα αναγνωρίζετε τι αισθάνεται ο ασθενής. Για παράδειγμα, αντιδρώντας σαν "Όχι, δεν το άκουσα", αντί για "Α, ήταν όλη η φαντασία σας!"

Είναι σημαντικό να μην υπονομεύσετε τις πεποιθήσεις ή τις αυταπάτες του ασθενούς. Αυτό που αισθάνονται είναι αληθινό σε όσους το βιώνουν, και δεν έχει νόημα να υποστηρίζουμε το σωστό και το λάθος μαζί τους. Αντ 'αυτού, αλλάξτε το θέμα της συνομιλίας σε άλλα πράγματα στα οποία συμφωνείτε και τα δύο ή αλλάξτε θέματα που είναι εντελώς διαφορετικά.

6. Βοηθήστε τον να ζήσει ανεξάρτητα

Εκτός από την εμπλοκή στην αναζήτηση βοήθειας, οι αλληλεπιδράσεις με άλλα μέλη της οικογένειας, τους φίλους και τις ομότιμες ομάδες μπορούν να παρέχουν υποστήριξη και να ενθαρρύνουν τους ασθενείς να ανακτήσουν τη ζωή τους. Είναι σημαντικό να έχεις εφικτούς στόχους, για παράδειγμα: να μπορεί να λαμβάνει αποφάσεις ανεξάρτητα ή να διαχειρίζεται το δικό της υπνοδωμάτιο χωρίς βοήθεια από άλλους ανθρώπους. Αντί να κάνουν τα πάντα για αυτούς, βοηθήστε τους να αναπτύξουν ή να μάθουν δεξιότητες που θα τους επιτρέψουν να αποκτήσουν ανεξαρτησία.

Αλλά όπως και οποιοσδήποτε άλλος, τα άτομα με σχιζοφρένεια πρέπει να γνωρίζουν πότε κάνουν το σωστό. Οι ασθενείς που αισθάνονται άγχος ή επανειλημμένα επικρίνονται από άλλους μπορεί να αντιμετωπίσουν σοβαρό άγχος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων. Μια θετική προσέγγιση μπορεί να είναι χρήσιμη και μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική μακροπρόθεσμα παρά σκληρή κριτική. Αυτές οι προτάσεις ισχύουν επίσης για όλους με τους οποίους αλληλεπιδρά αυτό το άτομο.

7. Σημειώστε την πρόοδο

Αυτές οι σημειώσεις θα είναι πολύ χρήσιμες για εσάς και άλλα μέλη της οικογένειας για να παρακολουθείτε κάθε τύπο συμπτώματος που εμφανίζεται, ποια φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί (συμπεριλαμβανομένης της δοσολογίας) και ποια είναι τα αποτελέσματα κάθε θεραπείας. Γνωρίζοντας ποια συμπτώματα υπήρξαν εκ των προτέρων, τα μέλη της οικογένειας μπορεί να είναι καλύτερα προετοιμασμένα να τα αντιμετωπίσουν στο μέλλον.

Η οικογένεια μπορεί ακόμη και να είναι σε θέση να εντοπίσει μερικά από τα «σημάδια έγκαιρης προειδοποίησης» για πιθανή υποτροπή συμπτωμάτων, όπως ακραία κόπωση ή αλλαγές στα πρότυπα ύπνου, ακόμη καλύτερα και νωρίτερα από τον ίδιο τον ασθενή. Έτσι, τα συμπτώματα της ψύχωσης μπορούν να εντοπιστούν νωρίς και η θεραπεία μπορεί να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου.

Επίσης, γνωρίζοντας ποια φάρμακα ήταν χρήσιμα και ποια είχαν ενοχλητικές παρενέργειες στο παρελθόν μπορεί να βοηθήσει την οικογένεια να διευκολύνει τους γιατρούς να βρουν την καλύτερη θεραπεία για αυτούς πιο γρήγορα.