Οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια, πώς να το επιλέξετε;

Συχνά αισθάνεστε πόνο μετά το φαγητό ή το πόσιμο κρύο ποτό; Μπορεί να έχετε ευαίσθητα δόντια. Για να μην επιδεινωθεί, από τώρα και στο εξής, χρησιμοποιήστε την κατάλληλη οδοντόκρεμα. Δεν χρειάζεται να συγχέεται, αυτός είναι ένας εύκολος τρόπος για να επιλέξετε το σωστό προϊόν οδοντόκρεμας (οδοντόκρεμα) για ευαίσθητους ιδιοκτήτες δοντιών.

Γιατί τα δόντια είναι ευαίσθητα;

Δεν έχουν όλοι ευαίσθητα δόντια. Επικεφαλής του Τμήματος Υγείας, Ευεξίας και Επαγγελματικού Ιδρύματος Unilever Indonesia Foundation, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Δήλωσε ότι τα ευαίσθητα δόντια προκαλούνται συνήθως από την παρουσία εκτεθειμένης οδοντίνης (το στρώμα κάτω από το σμάλτο).

Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες της ανοιχτής οδοντίνης, η πρώτη, η ύφεση των ούλων ή η μείωση που συμβαίνει λόγω της νόσου των ούλων και ο λανθασμένος τρόπος να βουρτσίζετε τα δόντια σας σε συνδυασμό με μια ακατάλληλη οδοντόβουρτσα. Το δεύτερο είναι η διάβρωση του στρώματος σμάλτου λόγω της διάβρωσης λόγω της κατανάλωσης ξινών ποτών ", δήλωσε ο drg. Ο Ratu Mirah, όταν συναντήθηκε στο Φόρουμ Οδοντιατρικών εμπειρογνωμόνων του 2019 στο Grha Unilever, BSD, Δευτέρα (8/4).

Εάν η ύφεση των ούλων και η διάβρωση του σμάλτου οφείλονται σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω, η οδοντίνη θα ανοίξει αυτόματα. Η οδοντίνη είναι ένα μέρος του δοντιού που είναι κοίλο και συνδέεται με τα νεύρα των δοντιών. Είναι η εξωτερική διέγερση που χτυπά την οδοντίνη που κάνει τα δόντια πιο ευαίσθητα.

Επομένως, το κύριο χαρακτηριστικό των ευαίσθητων δοντιών είναι η αίσθηση του πόνου που εμφανίζεται ξαφνικά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι προσωρινή ή ακόμη και χρόνια, προκαλώντας πόνο και δυσφορία.

Αυτή η αίσθηση εμφανίζεται ειδικά όταν τα δόντια δέχονται κρύα, ζεστά και όξινα ερεθίσματα από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε.

Είναι σημαντικό για τους ιδιοκτήτες ευαίσθητων δοντιών να χρησιμοποιούν ειδική οδοντόκρεμα

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας της Δημοκρατίας της Ινδονησίας το 2013, το 26% του συνόλου του πληθυσμού στην Ινδονησία έχει προβλήματα υγείας των δοντιών και του στόματος. Η στοματική και οδοντική ασθένεια κατατάσσεται επίσης στην 6η θέση στον κατάλογο προβλημάτων υγείας για τα οποία οι Ινδονησιακοί παραπονούνται.

Το πιο σημαντικό, ξέρατε ότι αυτό το πρόβλημα στοματικής υγείας κατατάσσεται στην 4η θέση ως προς την πιο ακριβή ασθένεια για θεραπεία;

Ως εκ τούτου, οι ιδιοκτήτες ευαίσθητων δοντιών πρέπει αμέσως να αναλάβουν δράση για να ξεπεράσουν το πρόβλημα των πονόδοντων δοντιών και να μην το αφήσουν να συνεχιστεί έως ότου η κατάσταση είναι ήδη σοβαρή.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να αγνοείτε τα ευαίσθητα δόντια. Ο πόνος στα δόντια δεν μπορεί να επουλωθεί από μόνος του. Θα συνεχίσει να επιστρέφει εάν δεν αντιμετωπιστεί.

Εκτός από το ότι μπορείτε να διακόψετε τις δραστηριότητές σας, η φροντίδα των ευαίσθητων δοντιών είναι σημαντική για την πρόληψη της υπερευαίσθητης οδοντίνης, γνωστής και ως ευαίσθητων δοντιών.

Εάν είστε υπερευαίσθητοι, πόσο μάλλον το φαγητό, όταν το στόμα σας είναι ανοιχτό και εκτεθειμένο στον άνεμο, μπορεί να είναι πολύ επώδυνο και επώδυνο.

Πριν να είναι πολύ αργά, αντιμετωπίστε τα ευαίσθητα δόντια σας όσο καλύτερα μπορείτε. Το πρώτο βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αντικαταστήσετε την οδοντόκρεμα σας με οδοντόκρεμα ειδικά για ευαίσθητα δόντια.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της κανονικής οδοντόκρεμας και της οδοντόκρεμας για ευαίσθητα δόντια;

Σε αντίθεση με την κανονική οδοντόκρεμα, η οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια περιέχει διάφορα συστατικά για τη μείωση της ευαισθησίας των δοντιών, για παράδειγμα νιτρικό κάλιο ή χλωριούχο στρόντιο.

Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια είναι να προστατεύει το νευρικό σύστημα στα δόντια από τρόφιμα και ποτά που εισέρχονται στο στόμα, ενώ εμποδίζει τα σήματα πόνου.

Φυσικά, η οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά. Για να είστε εντελώς απαλλαγμένοι από ευαίσθητα δόντια και να αποφεύγετε να αισθάνεστε πόνο όταν τρώτε κρύα ή γλυκά τρόφιμα, πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ειδική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια κάθε μέρα.

Πώς να επιλέξετε οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια

Μην μπερδεύετε την ευαίσθητη φροντίδα των δοντιών και αυτό δεν είναι ιδιαίτερα στην επιλογή οδοντόκρεμας. Προσπαθήστε να επιλέξετε οδοντόκρεμα ή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Πριν το αγοράσετε, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που αγοράζετε περιέχει τα ακόλουθα τρία κύρια συστατικά, δηλαδή:

1. Κιτρικό κάλιο

Κιτρικό κάλιο (κιτρικό κάλιο) είναι ένα σημαντικό συστατικό στην οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Όταν συναντήθηκε στην εκδήλωση που παρουσίασε ο Pepsodent, drg. Ο Mirah δήλωσε ότι το κιτρικό κάλιο μπόρεσε να ανακουφίσει τον πόνο σε μόλις 30 δευτερόλεπτα.

Αυτά τα ιόντα καλίου δρουν μπλοκάροντας τις συνάψεις μεταξύ των νευρικών κυττάρων μειώνοντας έτσι τη διέγερση των νεύρων και τον πόνο στην περιοχή.

Η ίδια δήλωση αναφέρεται επίσης σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Clinical Periodontology. Σε αυτή τη μελέτη αναφέρεται ότι το κιτρικό κάλιο, χλωριούχο κετυλοπυριδίνιο, και φθοριούχο νάτριο σε θέση να ανακουφίσει την υπερευαισθησία λόγω οδοντίνης, πλάκας και ουλίτιδας.

2. Υδροξυαπατίτης

Υδροξυαπατίτης είναι μια ουσία που πρέπει επίσης να περιέχει οδοντόκρεμα ή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Αυτό είναι επειδή Υδροξυαπατίτης είναι ένα σημαντικό συστατικό σε υγιή οστά και δόντια.

Αυτό το ένα συστατικό βοηθά στη διαδικασία ανανέωσης του σμάλτου των δοντιών. Αυτό σημαίνει ότι αυτή η ουσία είναι σε θέση να αποκαταστήσει τα μέταλλα των δοντιών που έχουν χαθεί ή καταστραφεί από τη διάβρωση του οξέος, η οποία είναι η κύρια αιτία ευαίσθητων δοντιών.

Όχι μόνο αυτό, αυτή η ουσία μπορεί επίσης να αποκαταστήσει μέταλλα στο σμάλτο, κάνοντας τα δόντια σας πλήρως προστατευμένα ξανά.

3. Κιτρικός ψευδάργυρος

Με τακτική και συνεχή χρήση, κιτρικός ψευδάργυρος αποδεδειγμένο ότι μπορεί να ανακουφίσει την ασθένεια των ούλων, όπως ουλίτιδα ή φλεγμονή των ούλων, τα οποία συμπτώματα περιλαμβάνουν αιμορραγία των ούλων. Για αυτό, βεβαιωθείτε ότι η οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που αγοράζετε περιέχει επίσης κιτρικός ψευδάργυρος.

Για να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα τρία συστατικά βρίσκονται στο προϊόν που επιλέγετε, διαβάστε την ετικέτα συσκευασίας πριν την αγοράσετε.

Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με μαλακές τρίχες

Εκτός από την οδοντόκρεμα, η επιλογή της οδοντόβουρτσας δεν πρέπει να αγνοείται για ευαίσθητα δόντια. Χρησιμοποιήστε οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες, ώστε να μην βλάπτει εύκολα τα ούλα. Επίσης, αγοράστε μια οδοντόβουρτσα ανάλογα με το μέγεθος του στόματός σας, όχι πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό.

Αφού επιλέξετε την καλύτερη βούρτσα και τη σωστή οδοντόκρεμα, βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας με τον σωστό τρόπο. Σύμφωνα με τον drg. Βασίλισσα Μιρά, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνθρωποι που βουρτσίζουν τα δόντια τους με λάθος τρόπο.

"Για τα άνω δόντια, το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται από πάνω προς τα κάτω. Αντίθετα, για τα κάτω δόντια, βουρτσίστε το από κάτω προς τα πάνω. Έτσι, μην το βουρτσίζεις μπρος-πίσω γιατί αυτή η μέθοδος κάνει τα ούλα επιρρεπή σε τραυματισμό », δήλωσε ο drg. Ratu Mirah, ακόμα με την ομάδα Hello Sehat.

Εκτός αυτού, drg. Ο Ratu Mirah σας συμβουλεύει επίσης να βουρτσίζετε τα δόντια σας στο βαθύτερο μέρος.

Εάν κανένα τμήμα δεν καθαριστεί, η πλάκα θα συσσωρευτεί αυτόματα. Η συσσώρευση πλάκας μπορεί να προκαλέσει ασθένεια των ούλων, η οποία μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα ούλα και να γίνει πολύ ευαίσθητη.

Πρέπει να κάνετε όλες αυτές τις θεραπείες κάθε μέρα, ώστε να μην χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για ευαίσθητα δόντια.