Πίνακας περιεχομένων:
- Αποχή φαγητού κατά τη χρήση οδοντικών στηριγμάτων
- 1. Το φαγητό είναι λαστιχωτό και κολλώδες
- 2. Σκληρό φαγητό
- 3. Χονδροειδή τρόφιμα
- Τι πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την εγκατάσταση οδοντωτών στηριγμάτων
Ξέρετε ποιες τροφές μπορείτε και τι δεν πρέπει να τρώτε μετά τη χρήση στηριγμάτων δοντιών; Ναι, έτσι ώστε η οδοντιατρική εργασία που κάνετε δεν τελειώνει μάταια, είναι σημαντικό να προσέχετε την πρόσληψη τροφής που τρώτε καθημερινά. Ο λόγος είναι ότι ορισμένα είδη τροφίμων μπορούν να προκαλέσουν χαλαρά τιράντες και βλάβη στα δόντια σας.
Λοιπόν, τα κατεστραμμένα ή ακόμη και αποσπασμένα στηρίγματα θα επεκτείνουν σίγουρα την περίοδο οδοντιατρικής θεραπείας που υποβάλλονται αυτήν τη στιγμή. Εκτός από το ότι πρέπει να πληρώσετε περισσότερα, πρέπει επίσης να είστε προετοιμασμένοι να αισθανθείτε τα δόντια senut-senut περισσότερο.
Αποχή φαγητού κατά τη χρήση οδοντικών στηριγμάτων
Για να λειτουργεί η ορθοδοντική σας θεραπεία με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. μια σειρά τροφών που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη χρήση στηριγμάτων δοντιών.
1. Το φαγητό είναι λαστιχωτό και κολλώδες
Το λαστιχωτό, κολλώδες φαγητό μπορεί να πιαστεί μεταξύ των ρωγμών στον αναβολέα, καθιστώντας πιο δύσκολο τον καθαρισμό. Εάν επιτραπεί η συνέχιση αυτής της κατάστασης, θα είναι το ιδανικό μέρος για αναπαραγωγή βακτηρίων στο στόμα. Όχι μόνο καταστρέφοντας τα τιράντες, αυτό φυσικά μπορεί επίσης να προκαλέσει φθορά των δοντιών.
Επομένως, αρκεί να χρησιμοποιείτε τον αναβολέα, προσπαθήστε να αντισταθείτε στην επιθυμία να φάτε καραμέλα, τσίχλα, σοκολάτα και άλλα τρόφιμα που έχουν λαστιχωτή και κολλώδη υφή.
2. Σκληρό φαγητό
Κατά τη διάρκεια αυτής της οδοντιατρικής θεραπείας, είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε κάθε είδους σκληρά τρόφιμα. Συμπεριλαμβάνονται φρούτα και λαχανικά που έχουν σκληρή υφή. Αυτό συμβαίνει επειδή το σκληρό φαγητό μπορεί να λυγίσει τα στηρίγματα ή ακόμη και να σπάσει τα στηρίγματα.
Ακόμα κι αν πρέπει να αποφεύγετε τα στερεά τρόφιμα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν τρώτε καθόλου φρούτα και λαχανικά. Για να τα καταστήσετε εύκολα, μπορείτε να κόψετε τα φρούτα και τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια να τα βράσετε μέχρι να αποκτήσουν μια πιο απαλή υφή.
Επίσης, αποφύγετε να τρώτε τρόφιμα που έχουν μικρά μεγέθη, όπως σπόρους ή ξηρούς καρπούς. Ο λόγος είναι ότι οι τροφές που είναι πολύ μικρές είναι επιρρεπείς στο να μπαίνουν στις ρωγμές του αναβολέα. Ακόμα κι αν είναι κολλημένο, θα είναι πιο δύσκολο για εσάς να το βγείτε.
Αντ 'αυτού, τρώτε δημητριακά ή ξηρούς καρπούς που έχουν πολτοποιηθεί.
3. Χονδροειδή τρόφιμα
Τα τρόφιμα που έχουν ακατέργαστες ίνες όπως το κόκκινο κρέας πρέπει επίσης να αποφεύγονται όταν χρησιμοποιείτε τιράντες. Όχι μόνο δύσκολο να μασάτε, οι ίνες κόκκινου κρέατος είναι επίσης επιρρεπείς στο να κολλήσουν στα κενά των στηριγμάτων και των δοντιών σας.
Για να μην αναφέρουμε εάν τρώτε σκληρό κρέας. Αντί να αισθάνεστε ευχαρίστηση, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος όταν καθαρίζετε τα δόντια σας μπορεί πραγματικά να προκαλέσει πόνο.
Αν θέλετε να φάτε κόκκινο κρέας, βεβαιωθείτε ότι είναι μαλακό και τρυφερό. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι ευκολότερο για σας να μασάτε.
Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να φάτε κοτόπουλο και ψάρι. Και τα δύο έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά έχουν λεπτές φυτικές ίνες κρέατος.
Τι πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την εγκατάσταση οδοντωτών στηριγμάτων
Εκτός από την προσοχή στην πρόσληψη τροφής που καταναλώνεται καθημερινά, είναι επίσης σημαντικό να διατηρηθεί η στοματική υγεία. Αυτό συμβαίνει επειδή τα δόντια με τιράντες είναι πιο επιρρεπή σε αποσύνθεση επειδή τα συντρίμμια των τροφίμων κολλούν στα κενά των δοντιών ή των τιράντες.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι οδοντίατροι προειδοποιούν πάντα τους ασθενείς τους να είναι πολύ προσεκτικοί στη φροντίδα των τιράντες και της οδοντικής υγείας. Βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε επιμελώς τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
Τώρα, κάθε φορά που τελειώνετε το βούρτσισμα των δοντιών σας, βεβαιωθείτε επίσης ότι δεν κολλάει φαγητό στις ρωγμές και γύρω από τα στηρίγματα σας.
Θυμηθείτε, το να τρώτε το σωστό φαγητό και να εφαρμόζετε οδοντιατρική και στοματική υγιεινή είναι τα βασικά κλειδιά, έτσι ώστε η ορθοδοντική θεραπεία που υποβάλλετε αυτήν τη στιγμή να μπορεί να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
