Πίνακας περιεχομένων:
- Πώς να επικοινωνείτε όταν φροντίζετε ένα άτομο με άνοια;
- 1. Φροντίστε τη διάθεσή σας
- 2. Εστίαση σε εσάς
- 3. Μιλήστε καθαρά
- 4. Κάντε απλές ερωτήσεις που είναι εύκολο να απαντηθούν
- 5. Ακούστε με τα αυτιά, τα μάτια και την καρδιά σας
Η φροντίδα των ατόμων με άνοια δεν είναι εύκολη. Συχνά έχουν πρόβλημα να θυμούνται και δεν επικοινωνούν καλά με άλλους ανθρώπους. Η άνοια μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αλλαγές στη διάθεση ενός ατόμου και μπορεί να αλλάξει την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Κάποιος που φροντίζει ένα άτομο με άνοια μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος και απελπισμένος και αυτό μπορεί να σας περιλαμβάνει.
Πώς να επικοινωνείτε όταν φροντίζετε ένα άτομο με άνοια;
Ένα από τα πράγματα που μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε κουρασμένος είναι δυσκολία στην επικοινωνία με κάποιον που έχει άνοια. Πρέπει να γνωρίζετε ότι όχι μόνο είστε καταθλιπτικοί, αλλά και εκείνοι με άνοια πιστεύουν ότι κανείς άλλος δεν μπορεί να τους καταλάβει.
Η βελτίωση των επικοινωνιακών σας δεξιοτήτων θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητα των σχέσεών σας με αυτούς που αγαπάτε. Οι καλές δεξιότητες επικοινωνίας με κάποιο άτομο με άνοια θα σας διευκολύνουν επίσης να αντιμετωπίζετε συμπεριφορές που μερικές φορές δυσκολεύεστε να κατανοήσετε όταν φροντίζετε ένα άτομο άνοιας.
Πώς επικοινωνείτε με εσάς που φροντίζετε για άνοια; Δείτε τις ακόλουθες πέντε συμβουλές.
1. Φροντίστε τη διάθεσή σας
Γνωρίζατε ότι η στάση σας και η γλώσσα του σώματος επικοινωνούν τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας πιο δυνατά από τα λόγια; Αν θέλετε να επικοινωνήσετε με κάποιον που έχει άνοια, βεβαιωθείτε ότι έχετε καλή και θετική διάθεση, μιλήστε με ευχάριστο αλλά σεβασμό.
Χρησιμοποιήστε τις εκφράσεις του προσώπου, τον τόνο της φωνής και τη φυσική αφή για να μεταφέρετε αυτό που θέλετε να μιλήσετε και να του δείξετε τα συναισθήματα της αγάπης σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να θεραπεύσετε εύκολα κάποιον με άνοια.
Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να ελέγξετε τη διάθεση των άλλων. Ωστόσο, μπορείτε να προσδιορίσετε τη διάθεσή σας, ώστε να είναι πάντα θετική.
2. Εστίαση σε εσάς
Εάν θέλετε να επικοινωνήσετε με κάποιον που έχει άνοια, περιορίστε την απόσπαση της προσοχής και τον θόρυβο γύρω από τους δυο σας, όπως, απενεργοποιήστε το ραδιόφωνο ή την τηλεόραση, κλείστε τα στόρια ή κλείστε την πόρτα, μπορείτε επίσης να μετακινηθείτε σε ένα πιο ήσυχο δωμάτιο.
Πριν μιλήσετε, βεβαιωθείτε ότι τον προσέχετε, καλέστε το όνομά του, "εισαγάγετε" τον εαυτό σας με το όνομα και δηλώστε ποια είναι η σχέση σας μαζί του. Χρησιμοποιήστε μη λεκτικές ενδείξεις και πινελιές για να τον κρατήσετε εστιασμένο. Εάν είναι καθισμένος, θα πρέπει να ισορροπήσετε το ύψος του με σκύψιμο ή οκλαδόν και διατηρώντας την επαφή με τα μάτια.
3. Μιλήστε καθαρά
Όταν φροντίζετε ένα άτομο με άνοια, χρησιμοποιήστε απλές λέξεις και προτάσεις. Μιλήστε αργά, καθαρά και με καθησυχαστικό τόνο. Μην υψώνετε τη φωνή σας ψηλότερα ή πιο δυνατά, πρέπει να χαμηλώσετε τη φωνή σας.
Εάν οι γονείς σας δεν κατάλαβαν ή δεν κατάλαβαν την πρώτη φορά που μιλήσατε, χρησιμοποιήστε τις ίδιες λέξεις για να επαναλάβετε το "μήνυμα" ή την ερώτησή σας. Εάν εξακολουθεί να μην καταλαβαίνει, περιμένετε λίγα λεπτά και επαναλάβετε αυτό που μιλήσατε ή ρωτήσατε. Χρησιμοποιήστε ονόματα ατόμων και τόπων αντί για αντωνυμίες (αυτός, αυτήν, αυτοί) ή συντομογραφίες.
4. Κάντε απλές ερωτήσεις που είναι εύκολο να απαντηθούν
Κάντε μια ερώτηση κάθε φορά, με απαντήσεις ναι ή όχι εάν είναι δυνατόν. Για παράδειγμα, "Είστε πεινασμένοι ή όχι;" Αντ 'αυτού, "Η μαμά θέλει να φάει πότε;".
Μην κάνετε ερωτήσεις που είναι δύσκολο για αυτούς να απαντήσουν ή να πηδήξουν απευθείας σε πολλές ερωτήσεις που τους συγχέουν.
Όταν ζητάτε τη γνώμη του, δώστε μια σαφή επιλογή, όπως "Θέλετε να φοράτε ένα άσπρο ή μπλε πουκάμισο;" Καλύτερα ακόμα, υποδείξτε τις επιλογές και κάντε επίσης ενδείξεις για να διευκρινίσετε την ερώτησή σας και να λάβετε απάντηση.
5. Ακούστε με τα αυτιά, τα μάτια και την καρδιά σας
Υπομονή να περιμένετε απαντήσεις από άτομα με άνοια. Μπορεί να «παλεύουν» να δώσουν απαντήσεις. Εάν δείτε ότι θέλει να σας δώσει μια απάντηση, βοηθήστε τον να σας απαντήσει προτείνοντας μια λέξη. Ωστόσο, προσέξτε να μην τον πιέσετε για να απαντήσετε αμέσως.
Δώστε προσοχή σε ενδείξεις όπως εκφράσεις του προσώπου και γλώσσα του αγαπημένου σας προσώπου και απαντήστε ανάλογα. Προσπαθήστε πάντα να το καταλάβετε με το νόημα και το συναίσθημα όταν λένε μια λέξη. Όταν μπορείτε να επικοινωνήσετε, η φροντίδα ενός ατόμου άνοιας θα γίνει ευκολότερη.
