Γεροντικό: συμπτώματα, αιτίες, σε φάρμακα • γεια σας υγιή

Ορισμός

Τι είναι η άνοια;

Το Senile είναι μια κατάσταση όταν κάποιος χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να θυμηθεί ή να ξεχάσει τι έκανε πριν. Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές εμφανίζονται σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η γήρανση είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως στη διαδικασία γήρανσης.

Στον ιατρικό κόσμο, η γεροντικότητα χρησιμοποιείται συχνά ως σύμπτωμα άνοιας και νόσου του Αλτσχάιμερ. Η άνοια και η νόσος του Αλτσχάιμερ αναφέρονται σε μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, όπως μειωμένη μνήμη και ταχύτητα σκέψης και συμπεριφοράς.

Πόσο κοινό είναι;

Η γεροντικότητα είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζεται συχνότερα από τους ηλικιωμένους (ηλικιωμένους). Ακόμα κι έτσι, ορισμένοι νέοι μπορούν επίσης να βιώσουν τη γήρανση.

Η ευαισθησία στους νέους προκαλείται συνήθως από τραυματισμούς στο κεφάλι και σοβαρό ψυχολογικό τραύμα. Οι γυναίκες βιώνουν γήρανση πιο συχνά από τους άνδρες.

Σημάδια & συμπτώματα

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της γήρανσης;

Τα σημεία και τα συμπτώματα της γεροντικής διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, μερικά από τα τυπικά σημάδια άνοιας είναι:

• Συχνά ζητάμε τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά
• Συχνά χάνεται σε ένα μέρος που έχει από καιρό αναγνωριστεί
• Δεν μπορώ να θυμηθώ και να ακολουθήσω κανόνες
• Συγχέεται για το χρόνο, το άτομο και τον τόπο
• Ξεχνώντας βήματα για να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες, όπως φαγητό, ποτό, μπάνιο, φορώντας παπούτσια και ντύσιμο
• Μην νοιάζεστε για την ασφάλεια, την υγιεινή και τη διατροφική πρόσληψή τους

Αναφέρεται από το Fisher Center for Alzheimer Research Foundation, υπάρχουν επίσης ψυχικές αλλαγές που σχετίζονται με αυτήν την κατάσταση, δηλαδή:

• Μειωμένη κρίση
• Απώλεια μνήμης
• Μερικές φορές συμπεριφέρεται παιδαριώδης

Οι ψυχολογικές αλλαγές πιστεύεται ότι σχετίζονται με τη γήρανση των εγκεφαλικών κυττάρων. Εν τω μεταξύ, οι φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση συμβαίνουν σε όλα τα άτομα σε κάποιο βαθμό.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Η μαλακότητα είναι φυσιολογική για τους ηλικιωμένους, αλλά εάν αισθάνεστε άγχος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για περισσότερες συμβουλές και συμβουλές. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται νευρολογική ασθένεια και απαιτεί θεραπεία, ακολουθήστε τις συμβουλές και τις οδηγίες του γιατρού.

Αιτία

Τι προκαλεί γήρανση;

Η λειτουργία της μνήμης του εγκεφάλου είναι πολύ περίπλοκη επειδή εμπλέκεται σχεδόν σε όλες τις εγκεφαλικές δραστηριότητες. Επομένως, οι τραυματισμοί που επηρεάζουν το κεφάλι και τον εγκέφαλο μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη.

Η γεροντική νόσος μπορεί να είναι αποτέλεσμα βλάβης στη δομή του συστήματος σηματοδότησης του εγκεφάλου (το σύστημα που ελέγχει τα συναισθήματα και τη μνήμη). Αυτή η κατάσταση προκαλείται από διαταραχές του εγκεφάλου ή νευρολογικές ασθένειες.

Διαταραχές του εγκεφάλου που μπορεί να είναι η αιτία της γεροντικής είναι:

• Εγκεφαλικό
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
• Επιληπτικές κρίσεις
• Όγκος ή λοίμωξη στον εγκέφαλο
• Απόφραξη αίματος στον εγκέφαλο
• Έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο
• Δηλητηρίαση με μονοξείδιο του άνθρακα
• Βακτηριακή εγκεφαλίτιδα από έρπητα, καρκίνος και αυτοάνοσες ασθένειες
• Χρόνιος εθισμός στο αλκοόλ Wernicke-Korsakoff με αποτέλεσμα ανεπάρκεια βιταμίνης Β1
• Ορισμένες παρενέργειες φαρμάκων
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 που προκαλεί απώλεια μνήμης

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν άνοια είναι διαταραχές του θυρεοειδούς, των νεφρών και του ήπατος. Όχι μόνο αυτό, ψυχολογικά προβλήματα όπως το άγχος, το άγχος ή η κατάθλιψη, μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να ξεχνούν γρηγορότερα και μπορεί να εκληφθούν ως άνοια.

Για παράδειγμα, άτομα που έχουν πρόσφατα συνταξιοδοτηθεί ή των οποίων οι συγγενείς έχουν πεθάνει ή που είναι λυπημένοι, μοναχικοί ή ανήσυχοι.

Η σύγχυση και η ξεχαστικότητα που προκαλούνται από τα συναισθήματα είναι συνήθως προσωρινή και εξαφανίζεται όταν τα συναισθήματα εξασθενίζουν. Τα υποστηρικτικά μέρη μπορούν να επιλύσουν συναισθηματικά προβλήματα.

Ωστόσο, εάν το συναίσθημα επιμένει για περισσότερο από δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Η θεραπεία για την πάθηση μπορεί να περιλαμβάνει παροχή συμβουλών, φάρμακα ή και τα δύο.

Παράγοντες κινδύνου

Τι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας;

Μερικά από τα πράγματα που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας είναι:

• Τραυματισμός στο κεφάλι και στον εγκέφαλο
• Εγκεφαλικό
• Εθισμός στο αλκοόλ
• Επιληπτικές κρίσεις

Θεραπεία

Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ τον γιατρό σας.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές μου για την άνοια;

Η γεροντική νόσος δεν απαιτεί θεραπεία. Ο λόγος είναι ότι ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τη γεροντική ζωή. Η άσκηση του εγκεφάλου σας, η εύρεση νέων χόμπι ή ενδιαφερόντων και η συμμετοχή σε πολλές δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε γρήγορα. Ο περιορισμός του αλκοόλ θα αποτρέψει επίσης την εγκεφαλική βλάβη.

Οι ασθενείς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν άλλες φαρμακευτικές μεθόδους για άνοια, όπως:

• Δημιουργήστε σχέδια και λίστες δραστηριοτήτων.
• Χρησιμοποιήστε σημειώσεις, ημερολόγια και άλλα χρήσιμα αντικείμενα μνήμης.
• Η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να θυμούνται καθημερινές ρουτίνες, δραστηριότητες και κοινωνικές επαφές.
• Το άγχος, το άγχος ή η κατάθλιψη μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους ξεχασμένους. Εάν συνεχιστεί, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει πιο συχνές συμβουλές, φάρμακα ή και τα δύο.
• Σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ στα πρώτα και μεσαία στάδια, τα φάρμακα μπορεί να αποτρέψουν την επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε άλλα φάρμακα για την άνοια.

Ποιες είναι οι συνήθεις εξετάσεις για τη διάγνωση αυτής της κατάστασης;

Ο γιατρός σας θα ελέγξει το ιατρικό και ιατρικό σας ιστορικό με τη βοήθεια νευρολόγου και ψυχιάτρου. Μερικές από τις εξετάσεις που συνήθως κάνουν οι γιατροί για τη διάγνωση της άνοιας είναι:

• Εξέταση αίματος
• Τεστ ούρων
• Μνήμη, δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και δοκιμές γλώσσας

Σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, μια σάρωση ST, MRI ή PET μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να αποκλείσουν ανωμαλίες ή αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου.

Οικιακές θεραπείες

Ποιες είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της άνοιας;

Η αναφορά από την Healthline, τον τρόπο ζωής και τις θεραπείες στο σπίτι παρακάτω μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της γεροντικής:

• Κάνετε άσκηση εγκεφάλου. Συμμετέχετε σε δραστηριότητες που σας κάνουν να σκέφτεστε, να λύσετε προβλήματα και να θυμάστε πληροφορίες. Αυτό το είδος δραστηριότητας μπορεί να διεγείρει τον εγκέφαλό σας. Δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα παζλ, να κάνετε μια καλλιτεχνική δραστηριότητα ή να μάθετε μια νέα δεξιότητα.
• Μείνε ενεργός. Η άσκηση δεν είναι μόνο καλή για τη γενική υγεία σας, αλλά η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλό σας. Προσπαθήστε να κάνετε αερόβια άσκηση για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
• Κάνετε κοινωνικές δραστηριότητες. Το να περάσετε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας μπορεί να τονώσει τον εγκέφαλό σας και να σας αποτρέψει από το άγχος και την κατάθλιψη. Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε οργανωτικές δραστηριότητες για να παραμείνετε δραστήριοι σε κοινωνικές δραστηριότητες.
• Φάτε θρεπτικά τρόφιμα. Εστιάστε σε τρόφιμα πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Επιλέξτε υγιείς πρωτεΐνες, όπως ξηρούς καρπούς, ψάρια και κοτόπουλο.
• Ανίχνευση άλλων καταστάσεων υγείας. Πολλές καταστάσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Εάν έχετε μια ασθένεια, όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υψηλή χοληστερόλη, βεβαιωθείτε ότι υποβάλλονται σε θεραπεία υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
• Κρατήστε το κεφάλι σας ασφαλές. Ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει αυτήν την κατάσταση. Θυμηθείτε να φοράτε πάντα κράνος όταν κάνετε δραστηριότητες, όπως ποδηλασία ή άλλα αθλήματα.

Εάν έχετε απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την καλύτερη λύση στο πρόβλημά σας.