Αιτίες ψωρίασης και παράγοντες κινδύνου που πρέπει να αποφεύγονται

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική ασθένεια που επαναλαμβάνεται όταν το δέρμα εκτίθεται σε διάφορες αιτίες. Το χαρακτηριστικό αυτής της δερματικής νόσου χαρακτηρίζεται από παχύ, ξηρό, ραγισμένο και ασημί φολιδωτό δέρμα.

Οι πάσχοντες συχνά θα αισθάνονται φαγούρα, πόνο ή ζεστό σαν να καίγονται στο δέρμα. Λοιπόν, ποια είναι ακριβώς τα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ψωρίαση;

Αιτίες της ψωρίασης

Η κύρια αιτία της ψωρίασης δεν έχει προσδιοριστεί. Ωστόσο, με βάση το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, επιστημονικές μελέτες που υπάρχουν μέχρι σήμερα συνδέουν την εμφάνιση συμπτωμάτων ψωρίασης με γενετικούς παράγοντες και εξασθενημένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος.

1. Γενετική

Ακόμα από τα δεδομένα του Εθνικού Ιδρύματος Ψωρίασης, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τουλάχιστον το 10% των ανθρώπων στον κόσμο γεννιούνται κληρονομούν ένα ή περισσότερα γονίδια που μπορούν να προκαλέσουν ψωρίαση. Ωστόσο, μόνο το 2 - 3% του πληθυσμού ζει τελικά με την ασθένεια.

Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο σε όλες τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος. Εάν υπάρχει ένα γονίδιο στο σώμα σας που είναι ανώμαλο ή μη φυσιολογικά μεταλλαγμένο, μπορεί να επηρεαστεί ολόκληρη η εργασία του συστήματος και των κυττάρων που σχετίζονται με αυτό το γονίδιο.

Λοιπόν, ποια γονίδια κάνουν ένα άτομο να έχει τη δυνατότητα να εμφανίσει ψωρίαση; Μέχρι τώρα, οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να ανακαλύψουν ακριβώς ποια γονίδια προκαλούν ψωρίαση.

Μια μελέτη που διεξήχθη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον διαπίστωσε ότι οι μεταλλάξεις στο γονίδιο CARD14 μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση της ψωρίασης vulgaris (ψωρίαση πλάκας). Μια άλλη μελέτη του NPF Discovery στο Ηνωμένο Βασίλειο βρήκε μια γονιδιακή μετάλλαξη που πιστεύεται ότι είναι η αιτία της φλυκταινώδους ψωρίασης.

2. Αυτοάνοση

Η ψωρίαση είναι ένας τύπος αυτοάνοσης νόσου. Η αυτοάνοση ασθένεια από μόνη της είναι μια διαταραχή της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, το οποίο με τη σειρά του επιτίθεται και καταστρέφει τα υγιή κύτταρα του σώματος. Υποτίθεται ότι, το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται μόνο στην επίθεση επιβλαβών μικροοργανισμών όπως βακτήρια, ιοί, μύκητες και παράσιτα.

Αυτή η διαταραχή προκαλεί τα Τ λεμφοκύτταρα στα λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα) να αντιδρούν υπερβολικά, παράγοντας έτσι υπερβολικές ποσότητες χημικών κυτοκινών. Η παραγωγή αυτής της χημικής ουσίας προκαλεί φλεγμονή του δέρματος και άλλων οργάνων.

Η χρόνια φλεγμονή προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, συσσώρευση λευκών αιμοσφαιρίων και ταχεία αναγέννηση κερατινοκυττάρων, συγκεκριμένα κύτταρα στο εξώτατο στρώμα του δέρματος.

Σε φυσιολογικό και υγιές δέρμα, η ανάπτυξη νέων κυττάρων καρατινοκυττάρων λαμβάνει χώρα μέσα σε λίγους μήνες. Ωστόσο, στην περίπτωση της ψωρίασης, αυτή η διαδικασία αναγέννησης των δερματικών κυττάρων διαρκεί μόνο 3-5 ημέρες.

Ως αποτέλεσμα, η επιφάνεια του δέρματος γίνεται πυκνωμένη, εμφανίζονται κόκκινες κηλίδες και σχηματίζονται ασημένιες κλίμακες δέρματος, τα οποία είναι τα χαρακτηριστικά της ψωρίασης.

Παράγοντες κινδύνου για πρόκληση ψωρίασης

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι εάν ένα άτομο μπορεί να έχει ψωρίαση, αυτό σημαίνει ότι έχει έναν συνδυασμό γονιδιακών μεταλλάξεων που προκαλούν ψωρίαση και είναι εκτεθειμένοι σε συγκεκριμένους εξωτερικούς παράγοντες που είναι γνωστοί ως ενεργοποιητές.

Τα αίτια για την εμφάνιση αυτής της δερματικής νόσου σε κάθε άτομο μπορεί να είναι διαφορετικά. Ένα άτομο μπορεί να είναι τόσο ευαίσθητο στην έκθεση σε ορισμένους παράγοντες που η ψωρίασή τους είναι επιρρεπής σε υποτροπή, αλλά άλλα άτομα μπορεί να μην επηρεάζονται από αυτούς τους παράγοντες.

Τα συμπτώματα της ψωρίασης σε ένα άτομο μπορεί να προκληθούν πιο εύκολα από την έκθεση σε άλλα πράγματα. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά ψωρίαση που προκαλούν παράγοντες κινδύνου.

1. Άγχος

Σε ασθενείς με ψωρίαση, το άγχος που αντιμετωπίζουν θα επιδεινώσει την κατάστασή τους. Ο λόγος είναι, στο σώμα υπάρχουν πολλά νευρικά άκρα που συνδέονται με το δέρμα, έτσι ώστε το δέρμα να αντιδρά επίσης όταν το κεντρικό νευρικό σύστημα στον εγκέφαλο εντοπίσει έναν κίνδυνο λόγω του στρες.

Αυτό το άγχος θα προκαλέσει κνησμό, πόνο και πρήξιμο του δέρματος. Επιπλέον, το άγχος ενεργοποιεί επίσης την παραγωγή υπερβολικής εφίδρωσης που μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματα που αισθάνεστε.

Αυτό αποδείχθηκε ακόμη και από μια μελέτη το 2013, η οποία απέδειξε ότι το 68% των ενηλίκων ασθενών με ψωρίαση έτειναν να παρουσιάσουν πιο σοβαρά συμπτώματα μετά από άγχος.

Η ίδια η κατάσταση της ψωρίασης είναι συχνά ένα στρες για τους πάσχοντες. Τα συμπτώματα στο δέρμα που εμφανίζονται μπορούν να κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται ανασφαλές και να ντρέπεται.

Αυτό συνδυάζεται με τον πόνο που μερικές φορές είναι αφόρητος και η θεραπεία είναι δαπανηρή. Όλη αυτή η πίεση αυξάνει επίσης το άγχος που προκαλεί την υποτροπή της ψωρίασης.

2. Μόλυνση

Η μόλυνση από ζύμη ή βακτήρια μπορεί να επιδεινώσει την ψωρίαση. Επιπλέον, ορισμένες λοιμώξεις όπως στρεπτικός λαιμός ή αμυγδαλίτιδα, τσίχλα και λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος μπορεί να είναι παράγοντες κινδύνου για την πρόκληση ψωρίασης.

Τα συμπτώματα της ψωρίασης μπορεί επίσης να είναι επιπλοκές του HIV.

3. Τραύμα στο δέρμα

Τραύμα στο δέρμα όπως γρατσουνιές, μώλωπες, εγκαύματα, προσκρούσεις, τατουάζ και άλλες δερματικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν επανεμφάνιση συμπτωμάτων ψωρίασης στο σημείο της πληγής. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται ως το φαινόμενο Koebner.

Είτε προκαλείται από αιχμηρές γρατσουνιές αντικειμένων, ηλιακά εγκαύματα, τσιμπήματα εντόμων ή εμβολιασμούς, αυτές οι πληγές μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα ψωρίασης.

4. Καιρός

Ο καιρός μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει την ψωρίαση. Όταν ο καιρός είναι ηλιόλουστος και ζεστός, το ηλιακό φως που περιέχει ακτίνες UV μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης. Το φως του ήλιου δρα ως ανοσοκατασταλτικό που καταστέλλει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, έτσι ώστε να επιβραδύνει την ανάπτυξη του δέρματος.

Ωστόσο, τα συμπτώματα της ψωρίασης μπορούν να επιδεινωθούν όταν ο καιρός κρυώσει. Όταν ο καιρός είναι κρύος, η πτώση της θερμοκρασίας θα μειώσει επίσης την υγρασία. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως κνίδωση.

Για να μην συμβεί αυτό, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα δέρματος. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετευγραντήρας ή βάλτε ζωντανά φυτά στο δωμάτιο για να διατηρήσετε τον αέρα υγρό, ειδικά στην κρεβατοκάμαρα.

5. Αλκοόλ

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με ψωρίαση τείνουν να πίνουν περισσότερο αλκοόλ ως απόδραση από το άγχος τους. Ωστόσο, αντί να αποσπά την προσοχή από το άγχος σας, το αλκοόλ θα προκαλέσει πιο σοβαρά συμπτώματα.

Ορισμένες άλλες μελέτες έχουν επίσης βρει ότι τα άτομα με ψωρίαση που καταναλώνουν συχνά αλκοολούχα ποτά (αλκοόλ) εμφανίζουν συμπτώματα που επαναλαμβάνονται συχνότερα και εξαπλώνονται.

6. Κάπνισμα

Η έρευνα αναφέρει ότι το κάπνισμα προκαλεί υποτροπή της ψωρίασης και επιδεινώνει τα συμπτώματα.

Όσο περισσότερα τσιγάρα καπνίζετε, τόσο πιο σοβαρά και διαδεδομένα θα είναι τα συμπτώματα της ψωρίασης σε άλλα μέρη του σώματος (τα οποία συνήθως εμφανίζονται μόνο στα χέρια και στα πόδια). Με τη διακοπή του καπνίσματος, μπορείτε να μειώσετε τη σοβαρότητα της ψωρίασης.

7. Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν ψωρίαση και να προκαλέσουν επιδείνωση των συμπτωμάτων. Αυτά τα φάρμακα έχουν ως εξής.

• Λίθιο: χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με ψυχικές καταστάσεις, όπως κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή. Μερικοί από τους τύπους ψωρίασης που είναι πιο επιρρεπείς στα αποτελέσματα αυτού του φαρμάκου είναι η ψωρίαση vulgaris, η φλυκταινώδης ψωρίαση και η ψωριασική αρθρίτιδα.
  
• Ανθελονοσιακός: φάρμακα για την ελονοσία όπως η χλωροκίνη και η υδροξυχλωροκίνη, και η κινακρίνη συνήθως μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα μετά από 2-3 εβδομάδες χρήσης.
  
• Αναστολείς ACE: ορισμένα φάρμακα κατηγορίας αναστολέων ACE χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της φλεγμονής, αλλά σε ορισμένους ασθενείς μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα, ειδικά σε άτομα που έχουν άμεσο γενετικό ιστορικό ψωρίασης.
• ΜΣΑΦ: μια κατηγορία φαρμάκων που είναι χρήσιμα για τη μείωση του πόνου, ένα από τα οποία είναι η ινδομεθακίνη (Indocin) που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.
  
• Betablockers: χρησιμεύει ως μείωση της αρτηριακής πίεσης, αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να επιδεινώσει τις καταστάσεις ψωρίασης, ειδικά η ψωρίαση vulgaris και η ψωρίαση pustulosa. Συνήθως, το αποτέλεσμα δεν εμφανίζεται μετά από μήνες λήψης του φαρμάκου.

Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί κάποιο από αυτά τα φάρμακα, ενημερώστε το γιατρό σας για την ψωρίαση. Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο περαιτέρω με την πιθανότητα αλλαγής συνταγογραφούμενων φαρμάκων ή μείωσης της δόσης για να αποτρέψετε τον κίνδυνο επανεμφάνισης της ψωρίασης συχνότερα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

8. Υπερβολικό βάρος

Το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο ψωρίασης και επιδεινώνει τα συμπτώματα. Μια έρευνα για Δερματολογία JAMA βρήκε μια σχέση μεταξύ μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων και μιας μείωσης της εξάπλωσης της ψωρίασης.

Τα άτομα που είναι παχύσαρκα τείνουν να εμφανίζουν πλάκα στις πτυχές του δέρματός τους, τα οποία μπορούν να παγιδεύσουν βακτήρια, ιδρώτα και λάδι, προκαλώντας ερεθισμό και φαγούρα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης.

9. Ορμονικές αλλαγές

Η ψωρίαση μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες και γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, ο κίνδυνος ψωρίασης είναι πιο ευαίσθητος κατά την εφηβεία, ηλικίας 20-30, και μεταξύ των ηλικιών 50-60 ετών (ηλικία γυναικών εμμηνόπαυσης).

Αυτό συμβαίνει επειδή οι ορμονικές αλλαγές κατά την εφηβεία και την εμμηνόπαυση μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούν ψωρίαση δεν μπορούν πάντα να αποφευχθούν, αλλά η ψωρίαση μπορεί συνήθως να βελτιωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να επανεμφανιστεί μετά τον τοκετό.

Η ψωρίαση δεν μπορεί να θεραπευτεί. Ωστόσο, οι αιτίες και οι κίνδυνοι υποτροπής της ψωρίασης μπορούν να ελεγχθούν αποφεύγοντας διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Οι παραπάνω παράγοντες κινδύνου μπορούν να προκαλέσουν και να επιδεινώσουν τη φλεγμονή του δέρματος, γι 'αυτό αποφύγετε όποτε είναι δυνατόν.